私人教练,就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。
私人健身教练进行的是一对一的工作,工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群,通过提供个性化的健身计划和关注,服务于健身会员(顾客)。购买私人教练是最好的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一。
健身教练,分为团体操课程教练和私人教练,组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员,其作具有互动性、针对性等特点,并且是按小时收费的。
扩展资料
健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到最好效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。
一个健身教练要善于沟通,甚至会经营、会推广;不仅要身材好,还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得,不仅会接着续卡,还会介绍给亲友,扩大会员队伍。优秀的教练,能给俱乐部带来好生意。
参考资料:
私人教练是面向客户的一种一对一的高端服务,根据私人教练的专业和素质,一对一的通过询问客户目标、检查评估客户潜在的运动风险,根据客户目标及评估制定相应的运动方案,并通过指导和激励实现客户无法单独完成的锻炼目标,对客户的饮食和健康数据进行监控,帮助客户养成并保持锻炼的习惯。
目前国内私人健身教练主要是通过私教培训机构进行人才培养。一名优秀的私教必然和培养他的培训机构分不开的。健身教练的专业程度,决定了健身房整体的质量,同时直接影响着会员们的利益。如今健身行业对私教的需求量在不断增加,私教人员专业程度也是一直在规范化。为了匹配上人民群众日益增长的健身需求,健身房需要通过引进专业的私教人才,尤其私教。
私人健身教练作为高薪职业,那么请私人健身教练需要多少钱哪?到底有没有大家说的那么高呢健身房里健身教练分为几种,有巡场教练、私人教练和团操教练。他们之间的区别还有工资待遇是不一样的。
1巡场教练
巡场教练,就是负责日常的器械维护和简单的会员指导,一般都是刚进入行业的新人,处于一个边工作边学习的阶段,巡场教练是只拿底薪的,而且底薪不高,大概两千左右。
2团操教练
团操教练的工作就是在健身房里带一些团体操,像踏板操、有氧操、搏击操、杠铃操等等,一般都是兼职,是没有底薪只拿课时费的,一节课收入在100左右,时间在45分钟到一个小时。而且一个健身房也并不是天天都有你的课,想要多挣点的话那就得多学几种团操或者是多跑几家健身房了,不过健身房排操课的时间也是比较固定,一般都是在晚上六点钟到八九点钟左右,每天带个两节课比较多三节,但是会相当耗体力,比较辛苦。团操教练工资算起来一月工资五千到八千的左右,不过白天的时间就比较自由了,可以做些别的事情。
3私人教练
私人教练,也就是私教,通常是一对一的指导学员,通过制定训练计划,安排合理饮食等等来达到预期的训练目标,或是针对特殊人群进行体位矫正和运动康复训练,私教是属于技术性的行业,不需要付出太多的体力劳动。私教的工资是包括:底薪+销售提成+课时提成(课程单价课节数课时提成)+奖金+保险。客观的来说,私教这是个非常看中能力的行业,专业能力、销售能力的不同也导致了收入会存在很大的差距。
以上海为例,一月工资上万挺容易的,底薪2000到5000之间的样子,具体的工资情况是和业绩相挂钩的,刚开始的提成有的是20%上下这样,有的是30%左右,课时费大概有200一节课,也有的300一节课,这也看具体健身房的经营和教练的整体水平,也看你具体的城市发展。像二三线城市有些是1500的底薪,课时费100块一节,这只是普通的私人教练,还有的康复教练一节课500甚至1000都有可能的,还有孕产教练,帮助孕妇顺利生育,帮助产妇快速恢复身材等等,她们更有市场。努力做好自己,坚持自己选择的,无论如何,总会有一盏明灯会正确的指引你勇往直前。
健身教练这一行业越来越受到国人的认可和追捧,很多健身爱好者追随时代的潮流,加入到健身教练这个行业中来。作为21世纪的高薪职业之一,健身教练行业被大家贴上了时尚、高薪、体面的标签,如果你也对健身教练感兴趣的话,不妨也为成为一名专业的健身教练做一下准备吧!不管你是有健身基础,还是零基础的健身小白,只要你有想成为健身教练的梦想,那么不妨大胆试一试吧!
健身教练肯定是收费的。你办卡支付的是会员费,不是私教费,这是两个不同概念的东西。但是所有的俱乐部都应该有几次免费的私教课,你可以根据你上的情况决定是不是要私教,或者是不是要更换私教。
不过你也不用担心,私教费也是应该交到俱乐部的,而且是事前交付,所以不用担心他问你要的事情。你不愿意请就自己练,或者上公共课,这样可以不用支付别的任何费用了。
1、重庆贤明跆拳道场
传授韩式正统跆拳道系统训练(暨跆拳道5大部分:基本腿法、品势、特技、击破、护身术),道场严格遵循世界跆拳道联盟、中国跆拳道协会教育程序对研修者进行细致的跆拳道教育和科学规范管理。有严格的分班:幼儿成长班、儿童培养班、少年运动班、青少年竞技班及成人武道班、VIP班、私教班、黑带培训班、亲子班。
2、上义跆拳道馆
集合各个方面的优势,加上独特的培训技巧,以跆拳道馆等培训课程为主,周期为一个学期。机构针对想学跆拳道的人提供“可网上预约”特色的培训服务,始终秉承“专业、负责、卓越”为服务宗旨,全心全意为学员着想,帮助学员制定个人学习计划,逐步提高学员的自身能力。
3、圣贤跆拳道馆
创建于2006年6月8日,是中国跆拳道协会注册的合法专业团体(注册号:CTA),是国内知名的武术搏击项目专业培训单位之一。俱乐部拥有雄厚的师资力量、专业和齐备的训练器材,宽敞明亮的训练场地,力求为学员提供最好的教学服务。
4、风翔跆拳道场
重庆市沙坪坝区风翔跆拳道俱乐部办公地址设在重庆市沙坪坝区电台村4号附299号,部长封先樵,专注青少年活动中心跆拳道事业发展。改革开放以来,随着经济水平及生活水平的提高, 肥胖症越来越多的出现,反映了现代青少年缺乏锻炼,脂肪过剩。
跆拳道作为一种运动形式可以增强生命的活力,让更多的“生命”在运动中迸发出激扬的活力。
5、文江跆拳道场
重庆国跆文江始于1997年,是跆拳道行业20年领军品牌;重庆大众跆拳道运动发起人;中国特色跆拳道教育品类;道本跆拳道体系创建者;拥有超过3000家道馆。
健身教练的四大理由:
一、正确的指导
虽然网上有很多健身教程,但毕竟不是最适合你的,健身教练可以根据你自己个人情况,制定详细的健身计划,帮你调整正确的姿势,确保你每个动作都能达到训练的目的。
二、控制强度
健身教练可以帮助你控制合理的健身强度,重量要放多少?运动到什么程度才算是极限?这次训练做得够不够?这个动作要做几次比较适合你自己?
三、督促
健身最大敌人就是懒惰。毕竟你花了钱请教练,肯定会认真对待。健身教练也会适时地督促你。
四、健身知识
健身教练可以针对你个人的疑问,做出最正确、最适合你的解答。此外,针对你的训练进度,教练也能随时为你提供建议,让你有更好的训练成效。
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