竞技健身的有趣运动有哪些

竞技健身的有趣运动有哪些

　我们大概知道竞技体育有篮球、足球、田径、游泳、排球、体操等被全世界追捧的运动外，但还有许多鲜为人知却非常有趣、对身体有益的体育运动，而且这些运动也有专业的比赛。下文是由我为大家收集的罕见的竞技健身运动，望大家能够喜欢。

　1踢小腿骨

　胫骨是小腿骨中的主要承重骨。什么都能比的英国，把踢小腿胫骨当做乐趣，而且这还是英国一项历史悠久的搏斗运动。搏斗中，双方互相踢小腿胫骨，直到一方倒下，比赛就结束。因小腿胫骨几乎没有肌肉保护，被踢到时的疼痛指数破表。

　关于踢胫骨比赛的起源已经不得而知，不过一些学者认为它是从摔跤格斗中演变出来，至少有五六百年的历史。这项野蛮的运动自17世纪以后就成为英格兰年度赛会Cotsworld 奥林匹克比赛上的重头戏，一直延续到今天。比赛的规则很简单：选手们抓住对方的衣领，互相踢对方的胫骨，直到其中一人倒下。尽管互相推拉是允许的，选手们也必须在放倒对方获胜之前至少踢对方胫骨一次，三局两胜。你可能也知道，胫骨被踢到会非常痛，所以，比赛允许选手们在裤管里塞稻草以减缓冲击。然而，主办方称这种痛苦太过残忍剧烈，绝大多数选手都不会再回来参赛。虽然今年，前冠军Zak Warren再次卫冕成功，这也是偶然。

　2海滩卡巴迪

　巴迪有时候被称为是一项游戏的运动，他在亚洲相当的流行，但是他却看上去很简单，并没有其他球类比赛很绝妙的战略。 卡巴迪起源于南亚，是一种状似中国民间的“老鹰抓小鸡”游戏的运动。是印度和巴基斯坦青年男子的民间体育运动项目。在平坦的场地上进行，不需任何器械。场地上有长640～732米的中线，中线两端各坐一人或堆以衣服为标志。这项运动需要敏捷性、很好的肺活量、肌肉协调性和快速反射能力。

　3藤球

　藤球一种独特的古老体育运动项目，它有着悠久的历史。运用自己的脚腕、膝关节等同时夹、顶球，不让球落地，类似我国民间踢花毽子。藤球跟排球比赛类似，所不同的是以脚代手，所以又叫“脚踢的排球”。

　藤球运动是两队隔网竞赛的运动，是一项观赏性、竞技性很强的项目。藤球的体积小、重量轻，要用脚去支配和控制球，但技术动作比足球更加精确、高难。藤球是流行于东南亚泰国、缅甸、马来西亚、新加坡等地区的一种独特的古老体育运动项目，它有着悠久的历史。运用自己的脚腕、膝关节等同时夹、顶球，不让球落地，类似我国民间踢花毽子。藤球跟排球比赛有些类似，所不同的是以脚代手，所以又叫“脚踢的排球”。

　4食指竞赛

　手指竞争比赛是两位参赛者将右手紧握在一起，试图用食指触碰对方的身体。这项运动在德州的学校非常受欢迎，特别是休斯顿和达拉斯

　2005年Julian Gluck成立了世界手指联盟(World Finger Jousting Federation)，WFJF还建立了食指竞争比赛的正式规则。

　5水底曲棍球

　水底曲棍球是一种于游泳池进行的集体球类运动，与水球一样属于水上运动之一，同时也是曲棍球的其中一种。

　此运动用的球与冰上曲棍球和单线滚轴溜冰曲棍球一样，使用名为Puck的硬化橡胶圆盘射入球场两边的敌方球门区而得分。球棍方面则使用较短的曲棍球棒进行传球、运球和射门。

　比赛分成两队各六人，在半个游泳池的面积进行比赛，比赛时间为上下半场各15分钟，把球打进对方的球门区(禁区)即可得分。

　6背老婆障碍赛跑

　背老婆比赛起源于芬兰小城松卡耶尔维，与古代的抢婚风俗有关，男方往往要到乡村抢女方背回自己家中才能赢得婚姻。在此比赛中，丈夫要背起妻子在最短的时间内突破层层障碍到达终点，而且还规定女方的体重一定要在49公斤以上，不够的话要加沙袋。

　该比赛发展至今日，已扩展到世界范围，每年10月哥伦布日所在周周五在缅因州举行的北美背老婆大赛就颇负盛名。世界大赛的冠军将获得与其妻子体重一样重量分量的啤酒。2005年甚至吸引前NBA球星丹尼斯罗德曼参加。

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什么是藤球：藤球运动是两队隔网竞赛的运动，是一项观赏性、竞技性很强的项目。藤球的体积小、重量轻，要用脚去支配和控制球，但技术动作比足球更加精确、高难。藤球是流行于东南亚地区的一种古老的体育运动项目，运用自己的脚腕、膝关节等同时夹、顶球，不让球落地，类似我国民间踢花毽子

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藤球比赛规则：

1．场地①场地：面积为13．4米×6．1米，在8米空间内不得有障碍。

②边线：场地所有边线的宽度从内侧量起不得宽于0．04米。场地之间、场地与障碍物之的缓冲距离为0．9米到1．8米。

③中心线：宽度0．04米的中心线将场地分成相等的左右两个部分。

④1／4圆：在场地中心线的角上，边线与中心线交接处各有两个半径为0．9米的四分之一圆，宽度为0．04米的边线将从一圆的外测量起。

⑤发球圈：在左右场各有一个半径为0．3米的发球圈。其圆心距离底线2．45米，距边3．05米，宽度为0．04米的线，应从发球圈的外测量起。

2．网柱①网柱：网柱应高于地面1．55米，应加以固定以便将网拉紧。网柱需由坚硬的材料制成，其半径不得大于0．04米。

②网柱的位置：网柱应固定在边线外0．3米处，与中心线成直线。

3．网①网由普通细绳或尼龙绳制成，网孔为0．04米至0．05米之间。网的宽度为0．7米，长度不得超过6．11米。网的上、下端需用带子包边，宽度均为0．05米，以便穿绳将网拉紧平于网柱顶端。网的中部上端高1．52米，靠近网柱的两侧高为1．55米。

②标志线：如果网超过尺寸，则在网的两端使用可松动的、宽度为0．05米的带子，并与两侧进线和中心线垂直。

　太极藤球是由太极大师刘德荣老师传承几百年武术精华,结合自己几十年练功经验,利用藤木制成太极藤球,并在此基础上创造出来的太极藤球功。以下是我为大家整理的关于太极藤球的相关介绍，欢迎阅读!

　太极藤球的相关介绍：

　刘德荣从小拜师学习太极，对太极算得上有点研究与了解，慕名而来跟我学太极的人也不少，但是我发现一个问题，太极功夫所运阴阳调和之气很多人不能理解与把握，于是就有了把‘气’这看不见摸不着的东西实体化的想法。后来我收集了大量的资料，结合了气功、中医、音律、健身操等知识，自己摸索着用有清热解毒功效的藤与竹制成了圆形球体——藤球，自己创造了一套健身功法——太极藤球功，既继承了传统的太极功又加以科学改良，传承与发扬了太极功夫。”

　刘德荣，1934年生，贵州省贵阳市人。杨式太极拳第五代传人，贵州大学武术教授，贵阳市武术协会副主席，英国大不列颠和法国内家气功太极拳协会顾问，贵州省著名太极拳家。六十余载习武不辍，教学相长，从学者遍及全国各地及英、美、法、日、韩、新加坡等国。长期致力太极拳的普及和推广工作，培养了大批二级社会体育指导员。曾担任历届省、市武术比赛裁判员、裁判长、仲裁等职。2002年被贵阳市人民政府授予体育“先进工作者”的光荣称号。积六十余载的练武心得，创编了太极健身球、太极逍遥扇、太极健身舞、太极刀、太极鱼肠剑、太极藤球功等健身系列及健身功法，其中太极藤球功被国家体育总局武术管理中心列为武术健身方法之一，授予全国优秀全民健身项目一等奖。 刘德荣1989年，他以太极阴阳对立运动法则为基础，大胆尝试将传统太极拳功法和现代群众性的健身健美运动相结合，融武术的严谨庄重，气功的意念导引，民乐的情感节奏为一体，创编了太极健身系列套路。 包括太极健身舞、太极逍遥扇、太极健身球、太极刀、太极鱼肠剑等。这套拳法直观易学，具有很好的健身性、娱乐性和观赏性，一经推出，就受到群众欢迎。

　太极藤球的的制作原理：

　“藤球直径22厘米，用竹子作骨架，外缠藤条。由8根经条，5根纬条组成。象征八卦五行。”刘德荣说，太极藤球功基本套路共10个动作，全套演练约5分钟。“动作讲究周身一家、一动无有不动、牵一发而动全身。 包括起势、虚步托球、坐腕旋球、过臂靠肩、旋球伏虎、腕转平园、独立托球、架推球、翻身双推球和收势。简单易学，懂太极的人一学就会

　太极藤球的的发展：

　刘德荣用有清热解毒功效的藤与竹制成球体，再结合气功、太极，创造了健身功法——太极藤球功。“2003年，国家武术管理中心征集武术健身方法，我把这套功法送去参赛，经过筛选，被定为我国八种武术健身方法之一。”

　2004年，在首届世界传统武术节上，“太极藤球功”更是获得了全民健身优秀项目一等奖。“我一下成了名人，我在贵州大学教武术的时候，不时有美、英、法、日、韩等国的留学生来找我交流。为此，我还自学了英语。”刘德荣乐呵呵地说。

藤球的结构是：藤(上下结构)球(左右结构)。

藤球的结构是：藤(上下结构)球(左右结构)。拼音是：téngqiú。注音是：ㄊㄥ_ㄑ一ㄡ_。

藤球的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、词语解释点此查看计划详细内容

流行东南亚的以脚踢球的一种球类运动。球场中央隔一道网。球用藤条编成，空心。两队对抗，每队三人，分站网的两边，以脚踢球过网。运动方法与排球、羽毛球、足球近似。比赛以十五分为一局。采用三赛二胜或五赛三胜制。

二、国语词典

一种球类运动。起源于十五世纪的马六甲一带，具排球的整体配合、足球的灵巧传递和羽毛球长抽短吊等特性。比赛场地似羽毛球场，中间隔有一点五五公尺高的网。每方由三名球员上场，仅以头与脚控球、攻击。词语翻译英语sepaktakraw(sport)_德语SepakTakraw(Sport)_

三、网络解释

藤球（一种独特的古老体育运动项目）藤球是一种独特的古老体育运动项目，它有着悠久的历史。运用自己的脚腕、膝关节等同时夹、顶球，不让球落地，类似我国民间踢花毽子。藤球跟排球比赛类似，所不同的是以脚代手，所以又叫“脚踢的排球”。

关于藤球的成语

攀藤附葛不期而然伯道无儿攀葛附藤不齿于人不名一钱蜚誉全球藤萝摇曳顺藤摸瓜攀藤揽葛

关于藤球的词语

牵丝攀藤攀藤附葛蜚誉全球伯道无儿藤萝摇曳滚雪球牵丝扳藤不期而然不名一钱攀藤揽葛

关于藤球的造句

1、在采访中国藤球队时，球员们的纯真质朴令记者感受最深。

2、这里有个小窍门，如果选玻璃、金属或者浅色系的陶瓷，或者利用藤枝编织的藤球、藤篮等作为花器，则不仅让室内充满绿意，也充满凉意。

3、沙滩运动会包括沙滩手球、沙滩足球、沙滩藤球、沙滩排球、沙滩健美、龙舟，以及包括水上摩托艇与帆板等水上运动项目。

4、被瘟疫藤球包卷的生物处于被擒抱状态。

5、对于目前亚洲藤球运动的发展趋势，张永斌表示，泰国、缅甸、越南都具备较高的水平。

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