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赛普健身教练培训基地
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赛普作为目前中国唯一获得EA认证的培训机构,认证内容包含师资和教学,均达到欧洲认证标准;拥有行业经验5年以上,持有国际四大健身教练认证证书之一的专职教师,确保赛普教师水平始终处于行业领先地位。每年组织教师参加国家级各大健美健身赛事,已斩获各大健美健身赛事的几百项荣誉,获得过全国健美比赛冠亚军。
世界四大绅士运动是什么
世界四大绅士运动是什么,四大绅士运动在全世界范围的开展,如今除了保龄球外都已成为了世界体育运动的主流。随着体育运动的发展,一些被认为有钱人才能玩的运动项目,也逐步的走进千家万户。
世界四大绅士运动是什么1四大绅士运动,分别是高尔夫球、网球、桌球与保龄球。
四大绅士运动在全世界范围的开展,如今除了保龄球外都已成为了世界体育运动的主流。也拥有众多的球迷与爱好者。
随着体育运动的发展,一些被认为有钱人才能玩的运动项目,也逐步的走进千家万户。最能体现这一点的就是网球,许多老百姓购买球拍自己在网球场上挥汗如雨。近年来在我国发展并流行起来的桌球也盛行起来,各个地区桌球室的开张,说明人们玩球的数量剧增,特别是斯诺克的兴起,带动了一大批桌球球迷。保龄球的发展没有网球与桌球那样完全普及,有许多人认为保龄球玩着没有意思,但作为绅士运动的一种,还是在大型城市很受白领们欢迎。
台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动,是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球也叫桌球(粤港澳的叫法)、撞球(台湾的叫法)。最初台球是用木料制成的,之后出现了象牙制造的。
保龄球,又称地滚球,是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动,不受时间、气候等外界条件的影响,不受年龄的限制,易学易打,是一项男女老少皆宜的体育运动。已经成为现代社会中的一项时尚运动,欧洲、美洲、大洋洲和亚洲一些国家流行运动项目了。
高尔夫,俗称小白球,是一种室外体育运动。个人或团体球员以不同的高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内。大部分的比赛有18洞,杆数最少的为优胜者。
网球是一项优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。
世界四大绅士运动是什么2如果说“绅士风度”是绅士文化的外化,那么“绅士运动”便是这种文化和绅士阶级价值观念融和的最直观的表达。被誉“四大绅士运动”的马术、击剑、网球、高尔夫,在崇尚竞技与遵守礼仪完美结合的同时更是勇气与智慧的化身。
在些运动中,我认为网球最适合中国绅士们作为终身的爱好,以下是我推荐网球的9点理由:
网球是优雅而时髦的运动
与其他运动不同的是,网球圈的职业选手不会靠着脏话侮辱对手而登上头条,也不会把别人(或被人)扔进泥里,也不会和人抱着四肢在地板上打滚。
一个人可以完成比赛,礼貌地握手,然后有尊严地退场,这很绅士,也很符合体育精神。
比赛后的握手祝贺
网球运动不仅是优雅运动的代名词,也是时尚风格的一种。
雷内拉科斯特(Rene Lacoste)和弗雷德佩里(Fred Perry)等过去的传奇人物不仅是时尚偶像,而且还创建了服装品牌,与世界分享这种风格。
弗雷德佩里(Fred Perry)
弗雷德佩里(Fred Perry)
对于任何一位衣着考究的绅士来说,选择这项运动的原因是显而易见的。
网球是老少咸宜的
有可能你在年少时会觉得钓鱼太沉闷,在不惑之年再也承受不了足球的高强度肢体对抗,那为何不一开始就选择一项自己的身体和心性一直都能适应的运动呢?
你在任何年纪都可以在网球场上占有一席之地:15岁的你可以在网球场上利用速度和耐力压垮对手,50岁的你依旧可以利用老道的防守预判和策略让对手崩溃。
打网球让你更有魅力
我们都知道,运动员更容易对女性产生吸引力,而且毫无疑问,在这方面并不是所有的运动都是在平等标准。
我从没一个运动像网球这样,集力量、技巧和优雅于一体,在近百年历史的网球赛事中一直吸引着大批女性观众。
弗雷德佩里(Fred Perry)在赛场上
弗雷德佩里(Fred Perry)在场上
网球,一直都是绅士运动,也是最令人愉快的观赏性运动之一,因此在球场上你有很大机会遇到欣赏你的另一半。
网球运动有益身心的
在下班后和朋友打上一会儿网球,不仅丰富了业余的社交活动,还能强健身体。网球不仅能在一小时内燃烧400多卡路里的热量,还能增强骨骼的力量、耐力和柔韧性。
比起一个人插着耳机在家或者在健身房埋头苦练,谁都会更愿意和朋友在网球场上来一局势均力敌的较量。
网球的技艺离开了球场也很有用,它不仅能提高你身体素质,还对精神层面有帮助。它既能提高你的战略思维能力,也能培养你评估对手的能力。
网球是一对一的竞技,要求你对 对手的行动做出调整和反应,也要密切关注细节。很多人说打网球改变了他们的思维方式,帮助他们在商业竞争上取得成功,这并不奇怪。
网球运动是最适合中国国情的
在中国大部分城市,可以练习马术的跑马场并不常见,并且多集中在偏远的城郊俱乐部。况且一般人想要精心培养私人马匹,更是受到场地、资金和法规政策等限制。
击剑则对专业性有着极高的要求,相关的保护器具复杂,准备活动也繁琐。同时,击剑在国内十分小众,除了职业或退役运动员,很少有人会将其作为爱好。
高尔夫在国内受众广泛,多数城市都有大大小小的高尔夫场地,和跑马场一样,高尔夫球场地大多也在城郊范围。现代人的生活节奏快,很少有人愿意把太多时间花在城郊来回的路上,只有在周末才有动力开车约上几个球友痛快玩上一整天。
在中国,网球的场地是四项运动中最好找的,几乎每个大学都有网球场,有些中学在周末也会开放网球场给社会人士使用。在一些大型商场购物中心、体育馆和健身馆还有条件更好的付费场地,根据硬件和服务不同价格在几十到几百每小时不等。
国内网球人群的基数是四项绅士运动中最大的,很容易找到球友一起打球,各种网球课程和学习资料都很多。只要买上一把网球拍约上好友,就近找一个网球场就可以愉快地开始运动了。
网球很好玩
受人瞩目的大型联赛是一项运动中最好的社交话题,是爱好者们共同的盛宴。
如果你喜欢看到赛场上高水准的竞技,每年从1月到9月,有澳网,法网,温网,美网四大网球界最高水平的联赛轮番上阵。观看其他大小比赛也能供你在业余生活消遣。
网球很好玩,仅凭这一点,你也会想拿起球拍感受一下这项绅士运动,不管你能打到什么水平,我相信你都能从中找到乐子。
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