怎么才能做一名健身教练？

随着健身行业的发展越来越成熟，对想从事健身教练这个职业的人群来说，考健身教练证是必不可少的，证书是入行的敲门砖，当然也是你具备专业技能的一种证明。那么问题来了，很多人会有疑虑，考健身教练证究竟有没有什么要求呢？

总的来说，健身教练属于技能型职业，目前对考生还没有过多的硬性要求。关于年龄，很多想学健身教练的人都会问到关于年龄的问题，一般学习健身教练比较合适的年龄是17至35岁之间。

关于学历，有很多人因为各方面的因素无法取得一定的学历，也没有一项专业的技能，可能会遇到求职碰壁或是薪水不太满意等一系列的问题。但健身教练是以技能为主，因此对于学历要求很低，只要你有一定的学习理解能力，认真学习，就可以经过系统培训学习掌握这项技能，成为一名职业的健身教练。

关于性别，为什么要说到性别呢？因为曾有很多女性朋友有一种惯性思维，会觉得健身教练都是男生才能做的，女生学健身教练会不会演变成为一个“女汉子”型的肌肉女，如果你有这种思维说明你对一些专业的健身知识还不够了解。

科普时间：事实上，因为女性体内的雄性激素只有男性的十分之一，肌肉合成能力较差，脂肪合成能力较强，所以女生比男生练出肌肉的难度也高了十倍。所以大家不用担心啦，对于零基础的女孩子，完全可以从事健身教练。性别还会成为你的优势，因为你们的细心更容易接触会员，女会员也会比较信赖。

关于体型，很多人会问，学习健身教练是不是必须要身材好才行，其实小编想说，身材好固然有一定的优势，但不是每个人生来都拥有好身材。身材不好咱们可以在学习的课程中训练，有了专业技能和一群爱健身的同伴，你还怕身材不会变好吗。

关于健身教练证书怎么考，一定要到国家指定的健身教练职业资格培训基地考，这样的证书餐更具权威性，对于零基础来说，都是要经过系统的学习后才能参加考试，考试合格后颁发证书。证书固然重要，但我们去过健身房的人都知道客户最在乎的是什么，当然是效果。

做健身教练，最重要的还是专业知识，更多的是帮助会员去锻炼，让会员的付出能有收获。这样你才能如鱼得水，在健身行业发展的更好。

如果有帮助到你，希望能采纳！

健身教练分为团体操课程教练和私人教练，组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员，其作具有互动性、针制对性等特点，并且是按小时收费的。岗位职责：1、保持良好职业形象，传授会员正确的训练技巧，帮助每一位会员提供健康保障；2、做好意向会员资料表格统计；3、提供科学、有效的训练方法在防范运动风险的前提下，在相对短的时间内达到会员预期训练目标；5、记录会员每次运动情况百，针对特殊情况修改度健身计划；6、给会员传递营养健身，营养保健指导；7、主动询问会员锻炼感觉，意见和想法，定时整理与更新会员健身档案；8、做好场地服务，带领新会员进行初步锻炼并正确指导会员使用健身器材和健身设施。

试问一下，一身肌肉就可以做健身教练了吗答案：当然不是。从本质以上来讲，这个理解就是绝对错误的，一个良好的外形只是进入教练这个行业比较基本的要求，一个会员可能会因为这个事实试听你的课，但是绝对不会长期的成为你的客户。

想要成为一个合格健身教练需要的专业知识实在是太多了，倘若你真的能够做到一个合格的健身教练水准，那么能够拿到一个高的收入就会变成一件很简单的事情。在健身行业发展端先你需要有一个非常积极的学习态度，否则入行后你一定会走很多弯路。现在健身教练这个行业的门槛也是越来越高了，所以，只有不断的提升自己，不断的去学习，不断的更新自己的知识面，才能发展的更好，走的更远。

相信有很多人会抱着侥幸的心理，认为自己的外形好一点，销售能力高一点，就可以发展的很好，这其实是不对的。健身教练这个行业比其他任何行业都需要专业知识去辅助销售，只有自己花费精力、时间和财力，不停的去练，才能够达到一个较高的水平，进而获得更高的收入，在自己的岗位上发挥更大的价值，让自己发光发热。

专业的理论知识不仅可以帮助健身教练个人事半功倍地去保持完美的形体，也可以在与客户沟通时，有更强的说服力，比较重要的是可以真正帮助到客户有效地完成他们的健身目标，这样才会有更多续单更多转介绍，获得更多的收入、得到长远的良性的发展。

现在健身教练的职责主要有：给予客户专业的指导，帮助客户达到自己的健身目标，确保客户的安全健康。而如今常见的健身教育的职业模式有健身房当中的专职或者是兼职教练，灵活自由的私人健身教练，专门培训普通健身教练的健身教练公司。

现在健身教练的主要职责

第一，作为一个健身教练，首先需要必备的专业知识，也就是说你必须首先专业，有过硬的专业素养，能够给予客户以专业的指导。最直接的体现是你必须拥有入门级的健身教练职业资格证。这就像要从事教师行业，需要有教师资格证一样，但是你踏入这个行业的门槛，是你专业能力的一个直观体现。

第二，你自己拥有较高的专业素养是不够的，你需要通过恰当的沟通，给予客户以有益的指导，帮助客户达到自己的健身目标。这一点正是健身教练存在的价值核心所在，客户来健身，目的很明确，拥有良好的身形或者是健康的体魄，作为健身教练就不能仅仅停留在和客户沟通感情上，应该通过自己的专业指导达到客户的健身目标。

第三，这一点其实是非常重要的一点，但却容易被很多健身教练所忽视。健身教练对于客户的作用不仅仅是教和带着客户练，更重要的是保护客户的生命安全，以免客户受到不必要的损伤。

常见的健身教练模式

首先，对于我们而言，最常见的健身教练模式是健身房里的专职或者是兼职教练。不论在大城市还是小城市，各大健身房里都会有相应的专职的或者是兼职的健身教练。一般而言，专职的会比兼职的更加专业一点，毕竟他以此为生，接触的客户更多，时间更长，经验更加丰富。而兼职教练往往是自己拥有一定的健身经验，但本职工作并非是健身教练，只是在闲暇时间进行兼职赚取外快而已。

其次，灵活自由的私人健身教练，在目前也非常火。这主要得益于互联网加速了私人健身教练的传播及推广，甚至一块空地一个瑜伽垫，一部手机就能够实现1对1的教学，对于很多明星大腕儿，还会受到许多超级健身教练的1对1指导。比如说像王宝强这样的明星，在拍**的时候有增肌需求的时候，会找到专业的私人健身教练进行指导。

最后，还有一种特殊的健身教练，是专门培训普通教练的健身教练公司的教练。相对而言，这类健身教练接触的学员往往是那些想成为健身教练，或者本身就已经是健身教练，想进一步提高自己的专业水平的人。所以显而易见这种健身教练的要求会更高，他们接触的人群也并不是普通的民众。

总而言之，健身教练除了需要具有专业的素养，指导客户达成自己的健身目标之外，还需要确保客户的安全。而健身教练可以是在健身房里，也可以自己单干，还可以成为教练的教练，进入健身教练公司。

近几年健身教练的发展非常迅猛，行业的竞争也越来越大，参加职业资格考试的教练人数同比增长了76%，获得国度职业资格证书的教练人数同比增长了58%。可见健身教练这一职业越来越受欢迎，从事健身教练这一职业的人也越来越多，健身教练这一行业的队伍正在迅速的发展壮大起来!

在健身行业不断发展的现在，也伴随着发生了一些变化，比如：在全民健身的关注下，健身越来越受到广大人民群众的重视，健身俱乐部开设的数量也逐渐增加，所以市场就需要大量的健身教练填补市场的空缺。同时，那些只注重盈利而专业性不够的健身门店也就只能关闭。想要请健身教练的朋友就可以降低因为健身教练的不专业，而达不到理想的健身效果造成的时间和金钱的浪费的忧心了!建议想要从事健身教练的朋友，如果你想要在健身教练这条路上走的更远，走的更好的就要不断的努力学习锻炼来提高自己的专业能力，这一点真的很重要!

健身行业的发展，健身房模式开始成熟推动了很多二线城市的健身的迅速发展。二线城市的健身房数量、规模都出现了爆发性的增长，所以健身教练这一职位未来的发展前景还是非常不错的!

如果你也对健身教练感兴趣的话，不妨持着比较乐观的态度以及坚定的信念投身到健身这个行业中来。相信健身这个行业的发展会一直沿着持续上升的趋势进行发展!

要想成为健身教练，首先需要具备专业健身知识与技能，拥有国家职业资格证，热爱健身阳光积极，乐于与人沟通，良好的人品，真诚待人（这点很重要，某些教练咱就省略了）。下面细分下三类健身教练所需要具备的专业知识，技能。

私人健身教练：提供会员一对一服务的健身指导。（指导，监督和帮助会员以最安全的方式进行运动锻炼，并达到客户的健身目标，保证客户的安全永远是第一位的。）

掌握基础人体科学 (包含解剖，生理，营养学，生物力学等)。

掌握专业技能：体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、私教会员管理这些技能。

还要掌握一定的销售知识。

团操健身教练：按计划组织会员做健身运动或健身操。（这种一般兼职的比较多）

具备私教的一些基础知识，需要有一定的组织能力，互动能力，游戏设计能力，沟通能力 。

巡场健身教练：负责整理，修理，维护健身房器械。（大多数是作为私人健身教练的实习期）

想要成为一名健身教练， 那就需要去学习健身教练专业知识和技能。想要找好的私人健身教练培训学院，可以根据这几个方面来选择。1、所学习的课程。一家专业的健身教练学校，它的课程一定是紧跟健身发展要求的他所教授的课程一定是结合了当下健身行业的最新发展知知识、以及健身房最需要的知识和技能。2、授课的导师。选择健身学校需要看实际上课的导师教学水道平高不高。经验丰富的导师才回能让学员轻松、愉快的学习并掌握各科知识和技能。我们是一家专业的健身培训机构，开设的课程全面，培训导师拥有丰富的教学经验。