中国有哪些健身学校？

1、创体健身学院

创体健身学院，简称创体，隶属于西安创体体育有限公司。专注于培养健身行业人才，健身教练、运动康复师、运动营养师、健美健身运动员、健身俱乐部管理精英等，课程共分为3大领域：专业级领域、管理领域、创业领域。

2、鹏派国际健身学院

鹏派国际健身学院，是中国首家集专业健身俱乐部和全能教练培训体系于一身的国际健身学院。旗下设有PEP鹏派健身俱乐部和鹏派教练培训基地。总面积超过4000平方米。投资额将近1000万。

3、北京健华国际健身学院

北京健华国际健身学院——中国首家零基础以全能私人教练为核心的全能健身教练培训基地。学院秉承诚信办学、诚信教学的理念，为社会培养和输送高素质、高技能的专业健身教练人才。

注意

（1）冬季进行健身锻炼时热身活动要充分，尤其在室外时，首先要做好充分的热身准备再进行较大强度的健身运动。

（2）衣着厚薄要适宜冬季进行健身活动要注意头、背、脚部的保暖。在室外进行健身锻炼更要注意保暖，锻炼完后切不可站在风大的地方吹风，而应尽快回到室内，擦干汗水，换上干净衣服。

（3）环境要清洁舒适在室内进行锻炼时，一定要保持室内空气流通、新鲜。

（4）锻炼方法得当冬季健身要提高锻炼的强度和力度，增加动作的组数和次数，同时增加有氧锻炼的内容，相应延长锻炼时间，用以改善机能，发展专项素质，消耗体脂，防止脂肪过多堆积。

（5）应根据个人体质加以变换和调节，对心血管病患者，应禁止做急剧运动，运动量要循序渐进。患有呼吸系统疾病的中老年人，如老慢支、肺气肿、哮喘、肺心病、低血压等，应避免静止的肌肉用力。

-创体健身学院

-鹏派国际健身学院

-北京健华国际健身学院

-健身

到国家体育总局官网报名或者专业的健身教练培训学校。

第一种：到国家体育总局官网报名，参加由国家体育总局安排的七天培训、两天考核，通过之后就可以获得国职证书。比较适合有一定健身教练经验和接受过系统、专业培训的人。

第二种：比较适合零基础等专业水平不够的朋友们，这也是为了让大家能够在健身行业中长期的发展下去，所以最好还是到专业的健身教练培训学校，经过培训之后，考取证书。

1 看办学规模

一个学校的规模上能看出，办学者是否是为了学员的学习，很多健身培训机构是跟俱乐部合作办学，学习训练场地也是在俱乐部进行。这样的学院，办学者纯粹是为了分一杯羹而办学的，其初心不正。真正的办学者，是为了解决我国健身行业健身教练人才缺乏而创办的，会设有独立的的办公区，专业前沿的器械训练室，以及环境优美的学员公寓，并设有独立的餐厅，配备专业的健身餐。

2 看学校师资

很多健身机构对外宣传称，冠军导师团队，而在实际教学中，这些冠军导师只是会和大家见个面，真正要成为这些冠军导师的学生，需要单独交学费，或拜师之类的，对于小白学员来讲，自己对健身行业了解不清楚，劝大家不要急于去拜所谓的行业大咖为师，等你对行业，对健身由所了解后，再去做选择，选择适合自己的路子去发展，健身教练，运动员，我们要非常清楚他们之间有什么不同，不要被表象所迷惑！真正的健身教练培训机构，会以学员就业为导向，会让学员真正掌握以后在工作中实用的技巧，方法，让学员能成为一名合格的健身教练，一名优秀的健身教练。

3 看权威性

权威性主要表现在两个方面，一个是办学权威性，是否得到国家相关部门的认可，

另一个是证书的权威性，有的培训机构，主要抓住，健身行业的的证书，并不注重学员是否真正学到了专业知识，这类培训机构也只是靠卖证书营生，能胜任成为健身教练，证书考试的题目并不难，真正的健身教练培训机构是以学员就业为导向，注重学员对专业知识的掌握程度，让学员毕业后能在健身教练岗位上稳步发展。