健身房不给退私教课怎么办

健身房私教课不给退课，建议拨打12315投诉解决，或到当地工商局投诉，如果当地工商局解决不满意，建议到法院起诉。

      随着社会的进步，现代人对生活的需求也逐渐丰富起来，吃喝玩乐不仅仅是大众主流的消费方式，反而追求健康的健身运动成为我们现如今生活的一部分。然而，我们经常会遇到健身请的私教没上完课不退款的情况，很明显这样的行为是侵犯了消费者的合法权益，我们可以申请维权请求退款。下面就让网带大家一起了解一下。

一、健身请的私教没上完课不退款怎么办

      健身房私教课不给退课，建议拨打12315投诉解决，或到当地工商局投诉，如果当地工商局解决不满意，建议到法院起诉。消费者和健身房之间约定的服务，不属于特殊商品和服务，应遵循“经营者应当承担包换、包退等责任”这一规则。且因个人健身涉及到人身权利，根据此类合同性质，不属于可以强制履行的合同。希望大家在签署协议的时候一定要清楚办理会员卡或者健身服务，要保留好证据、协议等，以备维权时需要。

二、健身房私人教练潜规则:

      1、所谓的”专家“其实是自我包装

      在健身房教练墙上，你会看见健身房很多教练都有头衔，有的甚至是多个头衔，然而，很多号称专业教练的人名不副实。在这个速食时代，健身教练的认证要求很低，有时不过是付几百美元走个在线考试的流程罢了。健身行业充斥着大量滥竽充数的东郭先生，这些健身教练看上去很专业，但也仅限于表面。

      2、消费者需健康减肥，教练仅能从旁协助。

      专家称，减肥目标定得较高的客户要跟着教练做更多的训练。专业教练表示，要成功减肥，客户不仅需要坚持定量运动，还要饮食合理，生活方式要积极。训练只是为了保证让客户减掉脂肪，而不是要他们节食减少人体中的水分和蛋白质。倘若健身教练拍着胸承诺某个天马行空的减重计划，消费者就应对此保持警惕。即便有人成功帮助准新娘在婚礼前夕减磅到可以穿上小一号的礼裙，这种急于求成的方式也不会让好景维持多久。

      3、健身教练的魔鬼训练不一定适合你

      在健身房你会看见一些教练非常严厉，甚至会逼迫会员完成一些超高负荷的动作，有可能导致会员产生不良反映。而且，有些教练甚至对肥胖者进行无情打击。“一些无体育精神的教练会刻意给客户制造绝望感。实际上，很多健身初学者混淆了痛苦和进步的概念。运动过后的身体酸痛恰恰是警示信号，而非体能改善的征兆。健身者刚开始锻炼时会产生肌腱酸痛的徵状，这是正常的。但若是关节疼痛，健身者就要注意了。一名专业的健身教练会注意客户是否受到运动劳损，并且做出适当的训练修改。

      4、低端健身房私教多以体院师生为主

      由此可见，一些健身房所谓的健身请的私教没上完课不退款的规定完全是不合理的，侵犯了消费者的合法权益。如果再遇到这样的情况，我们可以先和商家进行协商解决，尽管大家在签署合同的时候可能会有诸如此类的规定，但法律上认为健身不属于特殊服务，不属于强制履行的合同。另外大家在选择健身房或者私教时一定认定正规的或者有专业头衔的，以便引起日后的不必要纠纷。

健身锻炼该不该请健身教练呢

很多人理想的身材大概就是穿衣显瘦、脱衣有肉的状态了吧!但是当自己全身心投入健身房进行锻炼的时候会发现健身效果并不显著，并且可能还会因为不正确的健身方式而导致受伤。此时有人会建议你请一位专属的健身教练来帮助你。那么健身锻炼该不该请健身教练呢

健身锻炼该不该请健身教练呢如果你急切的想要改变现有的体型，那么就不要犹豫了，请私教是非常有必要的!

1专业教练可以监督并指导你做出正确的健身动作

虽然网络上有很多教学视频和健身资讯，但是看视频和资讯没办法教会你所有的细节。当你独自上阵训练时，有些动作的细节和注意点，是你自己不会注意到的，尤其是训练的新手。重复做错误的动作、用错误的肌肉用力，不仅达不到预计的训练成果，还有可能造成长久的肌肉伤害，后果不容小觑。这时如果有专业的教练在旁边，就可以帮你调整正确的姿势，确保你每个动作都能达到训练的目的。

2专业教练可以帮助你控制训练强度

当你刚刚踏入健身领域，往往没办法准确拿捏自己的体力，重量要放多少运动到什么程度才算是极限这次训练做得够不够这个动作要做几次比较适合自己这些大大小小的问题，有经验的专业教练都可以帮你解决，让你不用再担心训练不足或运动伤害，而专注在每个训练的动作和目标上。

3专业教练可以刺激你坚持目标、持之以恒

懒惰是健身的最大敌人。自主训练过一阵子之后，要维持定期定量的运动就越来越难。专业教练可以帮你设定好目标和时程，随时在旁边给予鼓励，让你有继续下去的动力。另一方面，都已经花钱请教练了，不认真一点，对得起自己辛苦赚来的血汗钱吗

4专业教练可以帮你制订个人化的训练内容

每个人的体能、肌肉状况都不一样，想要达到的目标也不同。专业教练可以更准确地评估你的状况，帮你设计专属的训练内容，随时依照你的身体状况改变调整菜单，让你能更有效率地达到自己的目标。

5专业教练可以即时给你最正确的知识和意见

很多人在遇到健身问题时，大多数会求助百度，但是网上的说法不一，不如找个可信赖的专家，即时回答你的疑惑，并给予你意见。不仅可以节省四处询问的时间，还能得到最正确、最适合你的解答。此外，针对你的训练进度，教练也能随时为你提供建议，让你有更好的训练成效。

所以，健身锻炼请健身教练是非常有必要性的!

凯叔马甲线（完结）（高清视频）百度网盘    

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如果你已办健身卡，而且原有定好的私教离职，可以要求健身房退卡退课。你在办健身卡时或者办会员时，你一定有签订合同，我不知道你是否有看见合同里面那种比较坑的条款，这种有坑的条款，就比如一经办卡不能退离，健身房有权私换教练，或者这类的霸王条款。

如有以上的条款当时你是否和对方沟通过，或者如果没有沟通，他们也没有及时告你。你要求办退卡退课，他们以这个理由拒绝你的话，你可以上法院起诉他们。涉及金额少，我们暂且可以用金钱买一个教训，如果涉及金额多，我建议你到法院起诉他们。

健身房买课是我们花自己的钱去想买一个自己合意的教练，为我们打造身体，塑形身体。如果我们满意的教练离职，我们完全有理由要求健身房给我们退卡退课，这些都是合理理由。

一些健身房会议签订合同，并以合同里面的霸王条款为由，拒绝你的合理理由。首先你可以和他们沟通，是否可以退卡退课。如果健身房答应你的合理理由，那这家健身房还算有良心，但是有很多健身房，他们就会为了自己的利益拒绝你的合理理由。

这种时候你必须用法律的武器来保护我们自己，因为法律是人性的最低道德底线。为了在你身上赚取利益，不要求退款，牺牲你自己的利益来赚取他们的利益。也没必要为了免除自己的麻烦或者减轻繁杂事情而不去法院起诉他们，涉及金额较多，你一定要法院去起诉他们，洗漱之前一定要先咨询律师相关的法律知识。

现在很多行业比如美容院，健身房，还有补课机构。交钱的时候他们会各种耐心的给你解释或者耐心对待你，但是一旦你涉及退钱退卡，他们就会用各种理理由拒绝你。签合同时我们一定要长一个心眼，不要掉进他们的霸王条款里面，不要一签了之或者无所谓的心态去签合同。

健身教练是一个销售职业，是对自我能力的一个销售。私教的这个要求你可以没事的时候跟别的私教聊天，很随意的说一下这个私教的要求，看是不是别的私教也有这个要求。因为有些私教还要扩展自己的业务，你的锻炼成果也是他教授的结果，会当做正面宣传来提高自己的业绩，让你交作业是要看你后期是否反弹或有懈怠，因为你是他的宣传广告，事实摆在眼前更有说服力。

但是还有反面的思维。如果只是他个人对你有这样的要求，也许他对你或有何种企图，想以此为借口和你联络，这样的话就看你自己的喜恶程度了。

私人健身教练是有用的。

一：私人教练，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。 私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。

二：私人健身教练对练习者的帮助

1、优秀的私人教练将会通过帮练习者设置一个可行的目标。

2、提高练习者的整体的健康水平。在私人教练的专业的指导下，练习者能够提高心血管健康、力量、灵活性、耐力、姿态、平衡性和协调性等健康指标。

3、私人教练能够帮助练习者在最短的时间内达到最佳的锻炼效果，从而减少由于自己知识的缺乏造成的时间浪费。

4、增强练习者的智力、体力和精神。

5、私人教练还会帮助练习者从伙伴体系中获益。练习者全身心投入到定期同私人教练的会面，获得后者个性化的关注和帮助。