健身证怎么考

健身证怎么考,第1张

开健身房需要办理卫生许可证和营业执照。根据《个体工商户条例》,第二条 有经营能力的公民,依照本条例规定经工商行政管理部门登记,从事工商业经营的,为个体工商户。

第八条申请登记为个体工商户,应当向经营场所所在地登记机关申请注册登记。申请人应当提交登记申请书、身份证明和经营场所证明。

根据《卫生行政许可管理办法》。

第二条卫生行政许可是卫生行政部门根据公民、法人或者其他组织的申请,按照卫生法律、法规、规章和卫生标准、规范进行审查,准予其从事与卫生管理有关的特定活动的行为。

第六十六条 公民、法人或者其他组织未经卫生行政许可,擅自从事依法应当取得卫生行政许可的活动的,由卫生行政部门依法采取措施予以制止,并依法给予行政处罚;涉嫌构成犯罪的,移交司法机关追究刑事责任。

健身俱乐部的形式樤分为三种,第一种是在酒店内的健身房,一般都设有游泳池,但面积不大,价格相对较贵,而且人气不足,主要面向酒店客人。

第二种是面向中上层收入人群的会员制健身房,这里有先进的设备,周全的课程设置和强大的教练员班底,人气一般颇旺。第三种是大众健身俱乐部,硬件和软件水平相对较低,但人气非常足。

发展历程

健身俱乐部起源欧美。在当今欧美等发达的西方国家,健身已经不再是追求时尚,更重要的是获得健康,它己逐渐的成为人们生活中的一部分,成为生活必需品,健身运动已被越来越多的人所接受,在美国,每八人中就有一个在健身,也就是说美国共有3000多万人在健身。

据美国商业信息统计,美国的健身俱乐部在2001年增加了869家,从2001年1月的16938家增加到2002年1月的17807家,这使美国的健身俱乐部的数量在美国黄页中所占比率提升了51%。据估计2000年底美国的健身俱乐部将接近2万家。也就是说,在美国平均1万多人就拥有一家健身俱乐部。

去健身房需要带什么?

1、鞋子

去健身房的时候最好选择防滑性比较好的运动鞋,以防被滴在地上的汗水滑到,其次就是要合脚和感到舒适。

2、裤子

健身时最好穿短裤或者宽松透气的运动裤,要注意的是一定要透气性好或者选择速干裤,或者根据你要训练的项目穿紧身裤也是可以的,穿紧身裤的时候外面一定要穿上小短裤哦~不然会非常尴尬的。

3、衣服

衣服选择只要保证透气性好就可以了,不要太过宽松,也不要太过紧身,舒适最重要。对于女孩子来说,最好穿上运动内衣哦~这样可以保证

4、水壶

对于运动来说,补水非常的重要,因为在运动的过程中会消耗大量的体能和水分,因此一定要及时补水,大家可以根据自己的情况,如需要增肌并且补充增肌粉的朋友们可以带一个健身专用水杯,带有放运动补剂的小盒子,方便携带。

5、毛巾

如果你不是健身房拍照党,而是奋力运动的,就一定会汗流浃背,此时就需要带一条毛巾来及时擦掉汗水,也可以避免汗水太多流进眼睛里面或者遮挡视线,无论怎样来说,都是一个非常好的习惯。

6、洗漱用品及换洗衣物

一般健身房都带有淋浴,大家可以带上自己的洗漱用品,在结束锻炼后进行洗澡,并换上一身干净的衣服,不然从健身房走出去的你会有一身汗味,给人的印象会不好。

7、其他配件

这主要是指类似于护腕、护膝、护腰等保护性护具,来避免让自己受伤,当然这些东西都是根据你自身训练的需要携带,不需要就不用带了。

考健身教练资格证需要身体健康,尤其是身体不能有重大疾病,而且喜欢健身,就可以报名参加健身教练考试。在考试之前最好是跟着培训班学习一下。

健身教练培训班要看权威性,权威性需要从两方面来看,学校是否有国家相关部门的认可,资质是否齐全。还有就是在学校获得的证书的权威性,现在的健身教练证书有很多的类型。

但是有含金量的证书、能够得到行业认可的健身教练证书效果是最好的,真正的健身教练培训学校都是以学员就业为导向的,注重学员在专业知识与技能的掌握。

职责

健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。

因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到最好效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。

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