穿内裤有印怎么办?

您好！

问题分析：穿内裤有印，可能是因为长期勒紧血管，导致局部血供不足而留下的。

康复指导：建议穿比较宽松一点的内裤，平时多些运动，

这种情况一般会自己消退，不用特别担心。

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健身裤里面需要穿内裤。

卫生起见还是要穿上内裤的，而且在做深蹲等动作幅度大的运动时，可以防止衣服破裂而导致的尬尴事态发生。进行动作重复率高的运动时，也可以保护身体部位不被擦伤。如果觉得穿紧身裤会有勒痕可以换无痕的内裤，如果觉得闷热可以通常购买用棉制作而成的内裤，可以使阴部保持通爽。

紧身健身裤一般采用棉质、尼龙、氨纶羊毛混纺等材质制成。由尼龙或氨纶制作的紧身裤，保持着原有的弹力、塑形的属性。但尼龙这种材料比较比较薄，当遇到拉伸的时候就会有些透明，这就是推荐女性穿内裤的原因之一。

注意事项

且最好不要穿太亮色的内裤，例如白色或者粉丝等，不然当你蹲下的时候，臀部的材质被拉伸的，将会很清晰的看出来，还有些本来就很浅色的紧身裤，材质有很薄，也很容易看到里面穿的是什么样的内裤，有些不雅观。

男性则不用穿。因为紧身衣具有很好的包裹性，不会让你的生殖器到处活动，而且运动的时候体温升高，再穿内裤带来的体验并不好。国人比较保守，如果觉得尴尬，可以在外面再穿个宽松的短裤，这样即透风又不影响完成训练动作，也不会有太明显的激凸。

健身一般穿紧身衣，贴身衣，这样锻炼才会使每一块肌肉，每一个部位都得到锻炼。如果你不穿紧身衣，屌儿郎当，跳起来或者动起来不是很方便，很容易引起生殖器官的损伤。一般健身衣服松紧性比较强，这样才保护每一个部位。

穿紧身针织裙打底裤有印，首先要做的就是换掉不合身的裤子。对于普通勒痕，皮肤本身就是有弹性的，勒痕是因为裤子过紧造成的，所以首先要做的就是换掉不合身的裤子，消除外因，再着加强锻炼，或脚多跑跑热水，促进血液循环，血管充血让皮肤重新恢复正常。

对于比较严重的勒痕，通常以美容胶纸或硅胶片压贴于勒痕上，美容胶纸需每天24小时贴牢，硅胶片则需贴12小时左右，贴压的范围必须大于勒痕本身并包括周围的正常皮肤才有效。

勒痕的预防方法

视情况开始执行按摩疗法和压迫疗法。压迫疗法可以减少疤痕向外拉张的力量，使疤痕变得较平、较细。按摩疗法可以使硬疤软化，并且有组织扩张的效果，可以改善凸起或有挛缩倾向的疤痕。对于大面积的勒痕，则可考虑紧身弹性衣的压迫治疗方法。

冰丝无痕内裤、不穿紧身裤、穿宽松裙子、裤子、裙子面料不能太薄。

现在很多MM的解决办法是穿丁字裤，如果你是男的。。你可以试试穿厚点的裤子补充。。。还有就是穿四角的内裤。。不然就没办法了。。我一年四季都没穿过那种可以看到内裤轮廓的裤子~~~原子核瀑布寒

在现实生活中有很多女学生都发现这样一个问题，就是自己的校服裤能够映衬出自己内裤的轮廓，而面对这种问题的时候，总会感觉特别的尴尬，尤其是上体育课的时候真的很害怕后面的男生或者女生笑话自己那么遇到这种情况，应该怎么去避免呢？

1、选择一款无痕内裤。不管你的校服有多么的难看，都不会引起其他人的注意，而不管你的内裤有多么的漂亮，只要能够在校服裤上映出轮廓，绝对会引起别人的注意，而这个注意绝对不是褒义范围内的，所以女生在选择内裤的时候可以选择无痕内裤，而这种内裤，即使你的校服裤很紧贴身体也不会让你印出内裤轮廓。所以你缺的是一条好的内裤，而不是一个质量不好的校服裤。当我们无力去改变校服裤的时候，那么一定要在自己能力范围之内去改变内裤。

2、也可以选择丁字裤。当你不太喜欢穿无痕内裤的时候，也可以选择完全不会露出任何痕迹的丁字裤。丁字裤既能够让你避免印出内裤轮廓的尴尬，但是穿这种裤子一定要特别的注意，当你想要换一个姿势的时候，尤其是你蹲着想要起来的时候，一定要注意你的校服裤是否是低腰裤，如果是那么有可能会露出丁字裤的一部分，这样也会引起很大的影响，所以最好是在穿丁字裤的时候，上身穿的稍微大一些，否则露出来就很麻烦了。

3、选择浅色系内裤。夏天校服的颜色一般都会比较浅，所以建议穿校服的时候一定要选择浅色系的内裤，当然也可以选择裸色内裤，这样跟自己的肤色比较接近，即使裤子有点透明或者有点紧身，也不会出现比较明显的内裤痕迹。

可穿白色无痕的内裤。

1穿白色无痕的内裤，最好是穿白色的平角裤，这样别人看到时，才不会显得过于尴尬。

2上身穿长衣服，直接盖住阔腿裤，这样就避免了透的尴尬，例如上身穿一件比较长的开衫或者穿长的马甲。

把上身穿得衣服直接塞进阔腿裤里面，例如上身穿得黑色吊带，直接都塞进阔腿裤里面。

穿阔腿裤和西装的套装，这样的套装，西装可以遮住阔腿裤的一部分。