不是的。通常说来,人的肌肉类型分为两种----红肌与白肌两类肌肉的特点很明显,这一点通过动物的比较,可以直观了解
我们可以看到:
鸡胸脯肌肉,是白色的这就是白肌,所以鸡的爆发力好,翅膀可快速扑腾几下,猛飞一定的距离,但绝不长久也就是说,白肌是爆发力好,但耐久性差
鸽子胸脯肌肉,是红色的这就是红肌,所以鸽子飞得不快,但可以飞很远,经过训练的信鸽有的可飞几千公里呢!
用专业的知识,有如下的解释:
白肌纤维属于运动性运动神经单位。负责随意运动,又称作快速运动单位,如进行快速爆发力锻炼,得到锻炼的主要是白肌纤维,白肌纤维横断面较粗,因此肌群容易发达粗壮。白肌纤维含较多的肌原纤维,而肌红蛋白和细胞色素较少,运动时收缩的速度快而有力,爆发力强,但持久力较差。
红肌纤维属于张力性运动神经元,负责维持张力姿势,又称作缓慢运动单位。红肌纤维含肌红蛋白和细胞色素较多,肌原纤维较少,在运动时红肌纤维收缩较慢,爆发力不强,但能持久耐劳。
如果你爆发力好,耐力差,说明你白肌比例大,反之,说明你红肌比例大后天的锻炼,很难从根本上改变两者比例,这也就是我们业内人常说的:爆发力是天生的
看了上面的介绍,我想大家就能理解这样的现象了:有的同学从不训练,但铅球一上手就比一些经常训练的同学投的远又的同学从不跑步,但测验起来,他比那些天天练长跑的人跑得要快
黑人擅长长跑是因为:黑人具有一些独特的身体特征,使其爆发力优势愈加凸显。
1、在进行剧烈运动时,由于代谢速度加快,导致体温上升,体温调节能力对于维持体内环境的稳定及电解质平衡有着重要作用。黑人选手可以比其他人种选手更快地调节至正常体温。
2、黑人的躯干短,四肢长,有调查显示,相对全身长度,黑人的下肢、尤其是小腿,要比别的人种更长。较高的重心使黑人选手的稳定角减少,有利于快速灵活的运动。
3、修长的小腿也便于获得更大的肢端线速度。值得注意的是,黑人的跟腱十分长,脚底屈肌强度也冠绝所有人种,这使得他们在起跑蹬地时,能获得更大的反作用力,在起跑时便获得了优势。
4、黑人的臀部上翘,使得臀部与腿部肌肉的长度增加,产生的收缩力更大。长度增加的肌肉还可以增加收缩力对腿部的作用时间。这样的特征黑人选手获得了绝佳的冲刺能力和弹跳能力。
扩展资料:
注意事项
1、世界马拉松赛场上,黑人运动员已成为人们公认的一股强大力量,这不仅得益于他们得天独厚的种族优势、生理优势还有刻苦的训练。
2、们的身体中白肌较多,而白肌的特点就是爆发力强、速度快;非洲的黑人选手,身体中有较多的红肌,红肌的特点是耐力好……诸如此类的差异有很多,所以不同地区的黑人,所擅长的项目也不同。
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