想要成为一名合格的女性健身教练,一般从三个方面下手:
1满足基本的从业条件,女性教练一般身高要求在155以上,年满17周岁,身体健康。
2学习解决各种人群训练需求的专业技能。健身教练的工作就是一对一的对会员进行监督、指导、保护,如果因教练自身的专业水平达不到指导要求,那么对于会员来说是不负责任的,只有系统的学习到这方面专业知识,通过学习获取到国家认可的职业资格证书,才可以称之为是一名合格的健身教练。
3有适当的体型。这里为什么说有适当的体型,而不是达到某个标准的体型呢?因为每个人的先天条件是不同的,不能要求所有人都按照一个身材模板去练,只要能达到自身的较好状态,以此有力证明健身是可以调整、改善不良体态以及体型的,就达到了弘扬健身文化的意义。
申报条件
1初级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。
(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
2中级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。
(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。
(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
3高级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
4指导师级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
CBBA证书等级:专业健身教练(初级CBBA证书)、专业健身教练(中级CBBA证书)、专业健身教练(高级CBBA证书)、专业健身教练(国家级)。
健身教练资格证报考条件和要求如下:
一、年龄17岁(含)以上。
二、初中以上学历。男身高160cm以上,女身高155cm以上。
三、对健身教练职业感兴趣、或准备从事健身教练职业或希望进一步提高专业水平的教练。
四、体育生、喜欢运动者、健身健美爱好者。
五、身体健康,身体不能有严重影响运动的疾病和损伤,
六、具备良好的沟通能力和交际能力。
七、熟悉掌握健身专业知识和技能。
健身教练资格证是进入健身教练行业的基本条件,所以考取健身教练资格证很有需要的。
知识拓展
健身教练证书的种类那么多,颁发的部门也那么多,想从事健身教练肯定是要有相对比较权威的证书。目前综合来讲,是国家颁发的健身教练资格证书比较有含金量,全国各地的认可度也很高。
是要通过国家的统一考试,成绩通过之后,方可颁发证书。国家级的健身教练资格证书是分为初级、中级、高级三个等级,都是要从初级开始考试,不能越级。想升为中级或是高级,需要有多年的工作经验。
国家健身教练的考试是分为两部分,分为理论笔试和实践技能考核。理论知识即对运动解剖学、运动生理学、运动机能学、运动康复学等等内容的理解:实践技能考核是有体能考核,一般的初级考试,会有坐姿体前屈,标准的俯卧撑,标准的蹲起(男生和女生的个数不一样)。
作为健身教练来说,健身教练资格证书是一块敲门砖,也是一块垫脚石。专业知识技能如何,才是真正检验一名健身教练是否合格的标准。健身教练是技能型职业,更是综合性的人才需要全方位的掌握各项健身技能,并且不断的学习提升自己的专业能力。
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