根据我在健身房的一些所见所闻,大部分的肌肉男事实上都有自己对喜欢女生的不同标准。我曾经看到过一个练得肌肉很大块的肌肉男和一个很胖很胖的女孩子在一起,我觉着那个女孩子怎么着也得有个200斤左右吧,那个姑娘长得也很普通,反而觉得肌肉男很帅,隔了有好几个月,我再去的时候,发现那个胖女孩身材变好了,没有以前那么胖了,五官精致了许多,这是我就在想,可能是那个肌肉男真的很喜欢这个女孩子吧,这个女孩子也很喜欢这个肌肉男,不然不会一起在健身房一个努力增肌,一个努力减肥的。
还有的比较偏瘦型的肌肉男,反而是跟一些身材很好的小姑娘在一起,互相谈论怎么去练,在做动作的时候做的标准不标准。
还见过个子很高的大型肌肉男和很瘦小的女孩子在一起的,肌肉男帮助小姑娘增肌,帮助自己的女朋友练得稍微看起来有点肉。
萝卜青菜,各有所爱。我觉得不管什么样的女孩子都有人喜欢的。
就算是健身房里面的肌肉男也一样,只要他自己感兴趣,不管你是胖还是瘦,是高个子还是矮冬瓜,他都会喜欢你的,都是会把目光聚集到你的身上的。
我所在的健身房的前台是一个瘦瘦小小的姑娘,和本健身房的健身教练在一起了。那个教练是整个健身房练得最好的,很大块的那种肌肉。
所以呀,每个人都有每个人喜欢的类型的。一切皆有可能。
健身教练也没有那么火爆,不过这个职业确实属于上升期。趣评在2018年运动减肥的时候,花掉了整整12000元请私教。客观的讲,健身教练的性价比并不高。如果你是普通的工薪阶层,请健身教练算是一种非常败家的行为。以趣评的经验,请健身教练学会各种器械的正确操作方法即可。学会了所有器材的操作方法,也就没有必要再跟着教练来练。以趣评请的私教为例,每节课月40分钟,私教费250块(现在已经涨到300块)。如果你没有一个月20000块以上的收入,请得起私教吗?即使有一个月20000元以上的收入,有必要这么浪费钱吗?
第一,健身教练还达不到火爆的程度,但确实是有前途的职业。趣评从2018年5月开始办了一张本地连锁健身房的健身卡,有游泳池,两年是2999块钱。在趣评办卡的那家健身房,大概有8-10名健身教练,多数都是20几岁的年轻人,刚刚毕业没有几年。
为何健身教练是一个上升趋势的职业?首先,现在的人们都非常重视身体健康,而白领的工作对于人的肩颈腰都有极大的伤害,运动健身成为了一种潮流;第二,很多女性非常重视体型,希望能够通过健身塑型;第三,趣评所在的区域属于大学城,很多家庭条件不错的大学生,都去请私教监督锻炼。
第二,健身教练市场比较混乱,没有必要长期跟健身教练锻炼。不过,健身教练还没有到达火爆的地步。以趣评的观察,至少也有3点能够证明这一点。首先,趣评所在的城市,多数人的月薪不超过5000块,而健身房一节私教课就在300块,有几个人能够承担的起?其次,健身教练都是30岁以下的年轻人,没有年纪大的从事这个行业,说明其没有长期发展前景;最后,健身教练市场比较混乱,多数会员都像趣评以后,花钱买了课程以后,都会非常后悔。
第三,健身还是主要以有氧运动为主,无氧运动为辅,游泳是最好的健身运动。趣评经过2年的健身房锻炼,认为长期请健身教练的必要性不大。如果你想了解各种器材的使用方法,买一个阶段的课程即可,没有必要长期花这个冤枉钱。如果你不想成为肌肉男,或者是蛇腰女,每天在跑步机的有氧运动足够强身健体。特别是,有泳池的健身房,游泳的健身与塑型效果,好过一切器材锻炼!游泳不仅仅能够调动全身的肌肉,还能够起到塑造体型作用。游泳100米消耗的能力,等于跑步300米,骑车1000米!
欢迎大家留言,你认为有没有必要长期请健身教练锻炼?
如今在国内的健身市场,许多人响应国度的号召,积极的参与到健身行业当中,健身人群一年比一年多,健身行业的发展也是越来越快、越来越好。同时对于健身教练的需求量也是越来越多,导致健身教练培训机构遍地开花。那么哪里可以学健身教练如何选择一家好的健身教练培训机构
对于想学习健身教练的人群,要从教学质量、机构课程、师资力量、机构证书、就业发展等方面去了解对比机构。比如只有一个注重教学质量,以做教育为原则的机构才能教出好的学生,好的健身教练。选择健身教练培训机构是一个很严谨慎重的事情,除了学习费用、学习所耗费的时间和精力更为珍重。
大家在选择时比较好选择一线城市,因为健身行业在我国一线城市发展速度非常快,而且许多优质的教学资源都会先流进一线城市,并且专业的老师也都汇聚在发展比较快的一线城市,所以一线城市在教学水平,教学资源,以及指老师和教学设施上都是非常出众的,相信选择一线城市学习健身教练,会学得更好更专业。比如说考取健身教练资格证,也是各个地区认可度比较高的。专业的健身教练培训机构,会在各个方面都会做到完美,所以想学习健身教练的人可以实地考察,看一下学样的教学环境以及教学设施是否齐全,在考察之后,机构是否专业也可以一目了然。
再者就是一线城市各个方面的资源都比较全面、先进,各项健身器械也是比较健全的,师资力量也比较强大,教学体系也相对比较完善,教学环境方面也比较舒适,是非常好的选择。不仅拥有一流的软、硬件资源,而且还给大家提供“一次交费,终身免费重修”服务以及“举荐就业”服务,保障大家在校期间的学习质量,消除大家就业顾虑。
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