今天跟老公吵架了？说了很难听的话，他还动手打了我，有离婚的念头？

我们对于家暴存在很多的误解，比如认为家暴只有零次与无数次的区别，因此，女人面对家暴，似乎只有离婚逃离的一个选项。

施暴者会一直施暴吗？的确有可能，这是因为人总是容易习惯于过去的、熟悉的行为模式，想要改变自身的行为模式是一件很困难的事。所以，哪怕人能够意识到某种行为是有害的或者错误的，但还是会不断重复。比如，吸烟、酗酒、滥赌……

但是，如果施暴者能够痛改前非，有较强的意志，具备开放的态度和自我完善的意愿，他就能重新塑造一个全新的自己，做一个更好的自己。另一方面，如果施暴者的家人能够采取一些有效的应对措施，也可以促使有家暴倾向的人改过。

缘盾情感作为专业机构，其实并不主张女人一旦遇到家暴就轻言离婚。首先，女人如果不幸遭遇到家暴，其实可以采取一些有效、果断的应对措施，女人可以跟施暴者设定明确、清晰的界限来保护自身，同时给他改过自新的机会，离婚反而是“下策”。

其次，女人遭受到家暴后，也要审视一下自己的行为。事实上，我们缘盾曾接受过的家暴求助案子中，女人或者是语言过分尖锐，无意或者故意踩到施暴者的某个“心理痛点”；也或者是不懂得“以柔克刚”，明知道施暴者开始动怒，还要故意硬碰硬，忽视了引火烧身的危险……

总之，当施暴者处于一种心理失控的状态时，聪明的女人应该及时安抚，或者暂时远离，而不是火上浇油，甚至刻意触碰对方的底线。毕竟，再温和的人也是有底线的，故意触碰对方的底线很有可能导致对方怒不可遏。

当然，这决不是给施暴者的错误行为找借口，无论如何，一家人都应该放下各自的偏见，真真正正地坐下来沟通交流，好好解决问题，任何暴力行为都只会让问题更加严重。

另外，施暴方一旦受到刺激，开启“家暴模式”时，往往处于单向思维的状态，这时女人千万不要跟施暴方讲道理，或者尝试跟施暴方硬碰硬，最好的方法就是多说他喜欢听、体贴、暖心的话，让施暴方冷静下来，就有可能避免家暴的发生。

最后，家暴其实是负面情绪的释放方式，很多施暴者不懂得如何释放负面情绪，才会采取暴力手段。因此，女人平时多帮施暴者消除或者排解负面情绪是关键，跟他多沟通，引导他健康地释放负面情绪有很大的帮助。

由于每个案例中出现的变化太多，每一个成功的案例都是独一无二而不可复制照搬的，否则操作不好就会起反作用。因此，在实施之前最好咨询下情感导师，结合专业情感导师实时跟进指导才能让感情修复更加顺利。

你说你老公同情可怜红颜知己被家暴了，现在你们夫妻吵架你老公也开始家暴你了？问你老公是什么心态？这还用问吗？通过这件事可以看出几点问题，首先，你们的婚姻快要走到尽头了，他已经开始准备抛弃你了，他现在对你的所作所为都是让你自己主动提出和他离婚，然后他好轻轻松松地去迎接另一段感情，你应该能够猜测的到他的另一段感情是和谁，没错，就是他口中说的可怜还同情她的那个红颜知己，他把你赶走应该会马上和他的红颜知己好上，其实更有可能，他们已经在一起了，只是不想让你发现，他们还不想让你知道这是，有可能他们两个一起串通好的给你下的套也不一定！

你还想着你老公打完你心里会后悔，你不要异想天开了，他巴不得你和他离婚呢，所以你最好自己留个心眼，为自己以后某个出路吧！不要在再他身上浪费感情和时间了！

是的，冲动会让他迷失双眼，这一次可能是正在气头上，下次他有可能就来真的，从一个男人的角度来看，这样的男人不是一个好男人，不过如果你真的没有做过什么让他特别生气的事，那就是他的错，建议你谨慎考虑。

家暴属于违法行为 亲密关系不是脱罪理由

虽然并不知道被打的程度，但是既然一吵架的时候就打，可以推测不止一次，首先，需要严肃明确的是，家暴属于犯罪行为，如果达到轻伤以上，那么老公就属于故意伤害罪，即使没有轻伤以上，这种长期殴打，也涉嫌虐待罪。

下面我先来分析这两个罪，然后讲述女方面对家暴应该怎么做。

关于故意伤害罪

之前经常有人呼吁家暴入刑，但是其实法律上，需要指出的是，打人这个行为，本来就属于违法行为，故意伤害罪从没有额外规定，对方是你的亲属就可以免于处罚。因此，作为被殴打者自己就应该有这个意识，否则如果自己都不肯拯救自己，当作家务事，外界也更容易和稀泥，让一个犯罪行为不了了之。

希望女方明白，任何殴打行为在任何亲密关系中都不应该存在，轻伤以上就需要承担刑事责任，没有达到轻伤，也会面临治安管理处罚，可以行政拘留，所以如果被打，一定要报警

第二百三十四条规定，故意伤害罪、组织出卖人体器官罪，是指故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。

关于虐待罪

不少女性，在两性关系中，这种殴打虽然并不是会达到轻伤以上，但是属于一种长期性慢性虐待，身心折磨，那么这就涉嫌一个罪，那就是虐待罪。

第二百六十条规定，虐待罪是指，虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。 犯前款罪，致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。

但是虐待罪有一个特殊的情况，那就是除非重伤或者死亡，这个属于亲告罪，也就是司法机关并不会主动干预，需要受害者本人去法院起诉，因此这对证据收集难度更大，尤其这是一种慢性长期过程。

报警收集证据，如何快速安全离婚

首先真心希望每一个遭遇挨打的女性，都敢于勇敢离婚，接下来分享面对家暴如何离婚的注意事项。

每一次挨打，都应该先报警，然后拍照，录像，有条件可以考虑偷偷安装一个摄像头，记录情况。

一定要报警

一方面是为了保护自己，警方的到来会有震慑作用，因此不用评估自己伤情好坏，都应该报警，并且给警方严肃表达，不愿意妥协，并不是家务事。另一方面，报警记录，也可以为后面给男方定罪也好，离婚也好，作为强有力的证据。

之前有做过一个案例，女方就用要么让男方刑事坐牢，她去刑事自诉，要么男方直接签字离婚，净身出户。因此报警留证据，对女方其实很有利。

及时拍照录像就医

针对受伤部位，拍照，录像说明几日几号被谁殴打，有摄像头记录殴打过程更好，我建议去医院就医，无论伤情好坏，目的其实也是为了留就医记录，方便定罪和离婚。

搬家做好离婚打算

面对家暴，这种类型的离婚案，是一定要搬家的，一方面为了防止挨打，另一方面也是为了离婚做更好打算，房子的分割可以离婚时再来计算，但是人一定要离开，最好是男方不知道的居住地方，租房更好，签订一个租房合同，这也是代表两人已经分居的有力证据，也不容易泄漏居住地，尽量和一个能保护自己的人住一起，也不要让男方知道自己住哪里，为了防止最终信息泄漏住宿地址，房屋门口安装摄像头，这样对方出现可以看见，也可以完整记录对方可能的争斗过程。

如果因为上班之类，男方知道工作地方，可能有来骚扰的风险，可以找相信的人陪同上下班，男方出现的时候，就直接开始录像。

总结来说，就是一定要有随时录像，随时拍照，时刻录音，留证据的概念，很多女性被家暴，但是就是因为没有证据，在法庭上如同控诉对方，但是因为没有证据，最终也没有第一次离婚成功。

女性不应牺牲自我

民法典里，虽然家暴是应该调解无效，就一次判决离婚的场景，但是现实状况里，第一次起诉能离婚，始终很艰难。

有下列情形之一，经法院调解无效的，应准予离婚：(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的

你的亲属，你的朋友，你的孩子，包括调解过程中的法官，可能都不见的支持你离婚，你自己也会觉得他会改，心存幻想。

但是事实上，家暴这种行为，能够改的基本上没有，两个人感情破裂，离开本是好事，女性更不应该为了任何人牺牲自己，离婚就是越早越好，对女性更是如此。

不要心软，不要幻想，人就这么一辈子，让自己开心点，原谅不会得到尊重，自立自强才能！