三天两头吵架的婚姻（就三天两头吵架）

前段时间有朋友咨询说：“结婚才三年，就三天两头吵架，怎么办？”，其实把每一天当作生命中的最后一天，真爱会油然而生。

争吵不是因为我们不相爱，而是因为我们的沟通方式出了问题。不良的沟通方式会让两个人的矛盾不断升级，甚至连婚姻也岌岌可危。

但好的沟通方式却可以让两个人的感情越来越好，相处越来越融洽。

任何一对男女，都像是来自不同国家的人。结婚几年后，因为沟通风格迥异，就会出现矛盾和分歧、误会与烦恼。

怎样才能解决因为差异，而产生的诸多矛盾呢？

其实也不难。

做到两点就好，分别是“理解、学习伴侣的语言”，以及“转变沟通方式，建立好的联结”。

第一点，我们该如何理解、学习伴侣的语言。

首先，要想真正理解一个人，最好的办法就是倾听。倾听是一种连接，一种关爱，是送给爱人最好的礼物。

其实，所谓倾听，不止在听到对方说了什么，更在于尽可能去理解对方的情绪。

这就需要我们集中注意力在伴侣表达的内容上，而不是急着去想，接下来自己要说什么。这点很重要，因为在交谈的时候，很多时候我们都会下意识，在大概知道对方想说的是什么之后，就听不进去他接下来要说什么了。但这其实会很影响双方的情感互动，会让对方觉得自己不受重视。

而正确的做法是，继续集中注意力，并且在伴侣和我们交流的时候，可以试着重复他刚刚提到的一些小细节，并且把自己体会到的他的感受，告诉他。

这样做，不仅会让伴侣觉得自己被重视，我们还可以直接从伴侣口中了解，自己对他情绪的理解到底对不对。

除了这种专门交谈的时候，平时，我们也需要有意识地多听对方说话，理解他真正想表达的意思。

有人可能会觉得奇怪了，说出来的话，难道不是他想表达的吗？还真不是。

举个例子，夫妻俩决定出去约会的时候，妻子通常都会精心打扮自己，但这也就很容易导致到了出门的时间，还没准备好。

而如果老公过来问：“亲爱的，你还要多长时间啊？”妻子很可能会随口一答：“再给我五分钟吧。”

如果老公当真了，这时候很可能就会出问题。当过了五分钟之后，他就会很焦躁，然后再去催。但妻子也很委屈啊，因为她说的这个五分钟，只是想表达“我还需要一些时间，但我也说不清到底要多久”。

你看，同样的话，不同的人说出来是不同的意思。这会让彼此的理解出现偏差。而要想解决这个问题，我们在日常交流的时候，就需要多注意这些小细节，理解对方的“语言”，知道他到底想表达的是什么意思。长此以往，误会也会越来越少。

理解清楚伴侣的“语言”之后，我们需要做的就是试着去学习伴侣的语言。

具体来说，就是映照对方的行为和语言。我们可以在生活中，多观察伴侣的细微行为，偶尔在交谈中，使用对方的手势。除此之外，还要多观察伴侣的说话方式，用他常用的方式和他交流。如果你的伴侣说话很简洁，你也要控制自己说话的节奏。而要是你的伴侣很细腻，很喜欢聊聊感受之类的细节，你也可以多多配合。

其实，不止是和伴侣，在和其他人交往的时候，我们也可以使用映照的技巧，让彼此的沟通变得更为顺畅。

但需要特别提醒的是，映照的度一定要把握好。毕竟，映照不像模仿，不需要对别人行为或者是语言进行夸张的效仿。相反，映照需要我们做的，是润物细无声地，使用对方熟悉的动作和语言，让对方觉得亲近有好感。

第二点，转变沟通方式，建立好的联结

首先，我们要做的是接受彼此的差异。

其次，是在和伴侣沟通时，多使用他的语言。

而在接受差异，使用对方的语言进行沟通之后，我们还需要做好情绪表达。

相较于女性，男性在情绪表达上会显得比较内敛。

具体来说，男性需要对自己表达情感的方式有个合理的定位，就是不需要像女性一样把自己所有情绪都表达出来，但是可以尝试着多去表达一下。

明确了定位之后，接下来再有意识地去观察身边人表达情绪的方法，从简单的表达开始，比如说“今天工作不太顺利，我觉得有点难受。”像这样说出自己的感受。多练练，多和妻子交流，让妻子知道，你也在努力学习表达情绪。

而作为妻子，在丈夫试着向你表达情绪的时候，一定要有耐心，千万不要打断他。因为这样的打断，很容易会让丈夫选择退缩，之后也不愿再继续尝试。

另外，需要特别提醒的是，用伴侣的语言和他进行沟通，并不意味着我们要完全放弃了自己的语言和喜好。只是说，我们需要找到一个和伴侣交流的平衡点，保持沟通的弹性。

田羽老师：禅修导师@家庭情感专家，20年上万个成功实战案例，帮你解决烦恼焦虑。

田羽： 如果您有心事，没地方倾诉，可以私信说给我听，帮您解缠去缚。

破窗效应”明明很爱他，为什么总吵架

心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破;一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西。一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的抛，丝毫不觉羞愧。大部分婚姻刚开始的时候都是美好的，不然两个人也不会在一起。可是，随着时间的流逝，很多伴侣都会因为各种各样的意见不合，产生摩擦以及升华为矛盾。这也就是为什么说，细节能够打败爱情的真实原因。很多伴侣之间，产生问题都是源于一些细小的事情，那些看似不起眼却能掀起波涛的事情。所以，异性之间相处的时候切记不要产生“破窗效应”，不然事情只会越来越不可收拾。

两性之间相处，一定要遵守的基本原则，就是有问题就解决，不要拖着。有一部分人在遇到问题之后，总是选择逃避。他认为冷静之后再去处理这件事情，那么就可以避免一些争吵。但实际上，这样的方式是治标不治本的。因为两个人之间的问题一旦产生了，那就证明是意见不统一了。而如果放置不管的话，那么这个问题就会变成一个破洞，一直烂在那里，甚至会成为每一个人的心结。一旦造成了这样的结果，那么这就无异于相当于是一个死结。即便之后，想要再次打开。那么，也在对方的心理，产生了不好的影响。如果这样的心结多了，两个人自然就会产生更多的问题。到了那个时候双方，面临的，可不止是以架那么的简单了。所以说，冷暴力和冷战对感情的伤害程度可是很大的哦。

大部分的伴侣之间，都会出现这样一个状况:两个人吵完架之后男人呼呼大睡，而女人则是整宿整宿的睡不着觉。虽然，这对于男人来说，并没有产生短期的影响。但从长期来看，一旦这个女人产生了不好的想法，那么总会影响到两个人的感情的。尤其是那种吵完架之后还不愿意道歉的男人，非得第2天清醒了之后才愿意去认错的。如果只是偶尔一次还可以，但要是经常这样的话，一定会在女人的心理造成很深的阴影。那么，到时候两个人之间的关系也会产生无数个裂缝。由此可见，不要吵隔夜架，否则在心里烙下印之后，都是修复不了的疤痕。呼吁各位男性们，以架完给女朋友或者老婆服个软道个歉不丢人，反而是特别男人的做法。千万不要让裂痕不断加深哦。

伴侣之间相处，要管好嘴巴，不要乱说话，因为你不知道哪句话会伤到对方。尤其，是两个人刚刚开始相处的时候，都是处在一个磨合期。双方没有在一起生活过，所以各种生活习惯，以及对待事物的态度也都不太相同。如果不谨言慎行的话，那很有可能因为一小句话就伤害到对方。毕竟，每个人在意的事物都不同。能不说伤害对方的话，就不要说伤害对方的话，尤其是在吵架的时候。不要动不动的就说分手，离婚。有些话，说着说着就可能成真了。说者无意，听者有心。很多话也都是随口一说，却造成了不可挽回的结果。其实，两个人相处，本来就是一种相互尊重的过程。你给予了TA最好的尊重，TA也会给你最温暖的回馈。

情侣经常吵架并不完全适合结婚，这取决于他们如何处理冲突和彼此的感情。

结婚是一项重要的决定，需要仔细考虑。如果情侣在结婚前经常吵架，这可能会为未来的婚姻关系埋下隐患。情侣之间的冲突和争吵可能是由于许多原因引起的，例如性格不合、沟通不畅、家庭问题等。如果这些问题得不到妥善解决，它们可能会在婚姻关系中进一步发酵，导致更大的问题。

然而，这并不意味着经常吵架的情侣不能结婚。如果他们能够理性地处理冲突，积极地沟通并努力解决问题，那么他们可能会在结婚后更好地处理冲突和克服困难。

此外，情侣之间的感情深度和彼此的承诺也可能影响他们的决定。如果他们深深地爱着对方，并且愿意为彼此付出努力，那么他们可能会选择结婚，并努力克服困难。

总之，情侣经常吵架并不完全适合结婚，但他们可以共同努力，妥善处理冲突，并理性地考虑结婚的决定。

和伴侣经常吵架，一点小事都能吵得不可开交，每天都很累，该不该离婚呢？

第一个，主动的沟通与交流，化解彼此之间争吵的矛盾，积极乐观的生活，维持这份感情和婚姻。

既然两个人选择走进婚姻的殿堂，那么一定是会在爱的基础上进行的。但是在婚后生活需要面临各种各样的压力，可能两个人会因为一些小事情而发生争吵，闹得不可开交，这样乌烟瘴气，生活确实让人活得很累。婚姻是两个人的事情，并不因为一点矛盾就选择离婚，这并不能从根本上解决问题，两个人应该心平气和的主动去沟通与交流，寻找到两个人发生争吵的问题，积极主动的去解决积极乐观的去面对生活，维持这段婚姻和感情的继续。

第二个，化解不开矛盾，对这段婚姻失望至极，每天都劳累不堪，那么结束这段婚姻，远离痛苦的深渊。

我们走进婚姻的殿堂当中，都希望能够一生一世，一双人能够有一个人陪伴，自己白头偕老，但是并不是所有的婚姻都能够白头。所以如果两个人总是会因为一些事情而发生争吵，两个人之间的矛盾不可化解，这份婚姻让自己痛苦不堪，失望至极，面对这样的婚姻生活，每个人都是疲惫不堪的，那么，选择离婚或许是最好的解决办法，让自己远离痛苦的婚姻，去寻找更多美丽的风景，治愈自己，让自己活得更加的快乐和阳光，不让自己在痛苦的深渊当中苦苦挣扎。

婚姻当中，如果两个人有矛盾，及时的解决，共同的经营，两个人一定会走过风风雨雨，迎接愿得一心人，白首不相离的谢幕场景，但是如果两个人的矛盾化解不开，令自己痛苦不堪，选择离开，让自己远离痛苦，这或许才是最好的办法。

没有沟通的婚姻也就是所谓“无话婚姻”，顾名思义，就是夫妻间严重缺乏交流沟通，导致无话可说。这样的现象也被称为“婚姻失语征”或者“夫妻交流昏迷征”。　 病因　无话婚姻如果把“无话婚姻”当作一种“婚姻疾病”，那么首先要找出“病因”。　据中国婚姻家庭咨询服务研究中心主任舒心表示，“无话婚姻”的“病因”比较复杂。可以说，不同的“无话婚姻”，各有各的因由。但综合起来，大致有以下六种原因：　 冷漠型　随着双方在一起的时间越来越长，一方开始逐渐忽略对方的情感需求，忽略对配偶心理上的尊重、关心，彼此缺乏情感交流，造成其中一方的心理需要得不到满足。这样的情况在“无话婚姻”中占31%。林女士和丈夫结婚8年，她对婚姻充满了浪漫的幻想，但她却在现实中碰了壁。她说：“每年的‘情人节’我都希望丈夫送我鲜花，但他总说没那个必要，他也从来不请我到外面吃饭。久而久之，我们之间的话越来越少。”　 失望型　一方想当然地认为对方应该理解某件事情，或者理所当然在婚后应该改变某种行为，但发现其实对方并没有改变某种行为的努力，失望过后，就懒得说话了。在婚前，一方对另一方的期望值过高，或者一方对另一方有所承诺，比如“结婚以后我就不抽烟了”、“结婚以后我一定努力赚钱”之类的话，而在结婚之后并没有兑现，使得这些承诺像泡泡一样破碎了，让对方彻底失望。这一类型占总数的28%。　 冲突型　婚后，双方不再有伪装，婚前的缺点全部暴露，毕竟是朝夕相处，一方实在无法忍受，便以沉默来应对。这种情况约占20%。房女士是一位强势的太太，喜欢通过唠叨来显示自己在家中的领导地位，其内向的老公于是选择了以沉默来保持彼此的距离。　 平淡型　美国康奈尔大学教授哈赞在用两年时间调查了5000对夫妻后得出了这样的结论：“爱情保鲜期只有30个月。”爱情一旦过了新鲜期，平淡的生活磨灭了火花，一旦家庭生活缺乏乐趣，夫妻间少了共同话题，在一起就不知道该说什么了。这种类型约占10%。　 压力型　因为生活条件变化或者工作压力变大，造成过度紧张，而对方未能及时理解，彼此抱怨，双方从此变得沉默。这个原因所占比例为8%。　 误会型　发生某件事情并产生误会后，一方懒得解释，导致误会越来越深，由此造成长期“冷战”。这种情况占8%。　总之，很多中国家庭都缺乏“家庭情绪控制力”，面对负向情绪时往往不知所措，一不开心，就保持沉默，而另一方一旦感受到对方沉默，就开始焦虑不安、揣测怀疑，最后家庭关系乱作一团，从而引发更严重的“沉默”。　没有沟通的婚姻叫什么2　 没有沟通的婚姻好累　 1、 吵架时不要涉及到伤害双方感情的话题　夫妻吵架最忌讳的是数落对方的缺点，尤其是一些涉及到伤害双方感情的话题。再怎么生气也不能揭开对方的伤疤，更不要再伤疤上撒上盐，重提旧事翻旧账往往会大煞风景，严重地伤害夫妻之间的感情。夫妻之间尽量避免提及这些话题，就事论事和对方商量对策解决问题，只要夫妻双方能够做到这一点，吵架的火苗自然而然就会熄灭。　 2、妻子不要喋喋不休小鸡肚肠　有些女人和老公吵了两句之后，就会一直记恨这这件事，一直喋喋不休地责备对方。老公沉默不说话是一直忍受着你的数落，如果他被你说到烦了就会怼回去，夫妻又再一次吵架。女人都会有这样的坏毛病，既然吵架已经结束了，就结束这场骂战，不要一直揪着对方的痛处不放。　 3、 施展女性的温柔感化老公　夫妻吵架各执己见谁也不让谁，如果你们到了这种地步了，就适当地做出让步，毕竟男人都是爱面子的。这时候女人可以采用冷处理的方式解决，千万不要硬碰硬激怒他。等对方冷静下来以后，再说一些温柔体贴的话，这时候他更能够接受你的意见，你们也就更容易和好。　 4、站在对方的立场去想问题　夫妻发生争执的时候需要冷静一下，然后站在对方的角度去看待这个问题，也许你就能够明白老公一直坚持自己意见的原因是什么，也能够更加全面地看待这个问题。结婚以后需要承担更多的责任，看待问题也要更加理性和成熟，如果的确是自己误解了对方，或者是自己确实是做错了，那么就大大方方地向对方道歉，表明自己的立场和态度，避免一场不必要的骂战。　夫妻偶尔吵架其实也是一种小情趣，但是吵架太频繁了，或者吵架过头了就会容易引发婚姻危机。夫妻两人尽量避免吵架，遇到问题用商量的口吻与对方沟通，这样的相处模式才能让夫妻的感情变得越来越好。　没有沟通的婚姻叫什么3　 婚姻没有沟通还能继续吗　很难。　婚姻中深度沟通是一定要有的，你可以挑一个时间，和伴侣约好，抛弃手上的事情，远离手机，选择一个温馨的夜晚，在家里，灯光不需要太亮，最好是那种昏暗的灯光。营造出一个浪漫的气氛，给她足够的安全感，让你们俩敞开心扉的谈一次，看看怎么才能更好地走下去。　 没有沟通的婚姻能维持多久　如果一直这样不改变的话，是很难维持长久的。　不爱了，就不要勉强维持。趁早离了才好，另找幸福。没有爱情的婚姻大多会是悲剧的~千万不能因为利益什么的而做违心的决定~不能因为年龄不小就急于求成~不然后悔的时候，想哭都没有眼泪。恋爱婚姻中，当相处不好，没有共同语言彼此不适合，就没有必要勉强自己，继续维持也只能是累人累己。　 怎样和老公有效沟通　 1、心平气和。　不要气急败坏地追问，不要歇斯底里的吵骂，要心平气和的沟通，才会让对方愿意和你好好谈谈，不至于上来就升级为吵架。　 2、尊重对方。　尊重对方才会获得对方的尊重，人与人之间都是这来样，你对对方好一点，对方也不会对你差到哪里去。要知道人心都是肉长的，还是会将心比心的。　 3、就事论事，不迁怒于人。　很多时候，可能夫妻之间只是在某些事情上面意见不同而已，不要让这件事源情迁怒到人本身上面，不然不仅沟通不了，甚至还可能造成家庭大战。　 4、坦诚。　坦诚、真心的沟通才是夫妻沟通的原则，如果你的老公做不到，那么不妨让自己先做到坦诚一点，让自己感染对方。　 5、避开老人和孩子。　和老公沟通事情的时候要避免在老人和孩子面前，以免真的意见不合，吵架的时候影响到老人和孩子，让他们担心和害怕。　 没有沟通的婚姻要离婚吗　如果实在沟通不了是可以考虑离婚的。　两人在一起最重要的就是沟通，毕竟是要一辈子生活在一起的人，如果两个人在一起没有任何的话题，除了一些关于孩子的话，别的事情完全不谈论，甚至有时候彼此之间表现的非常冷淡。那么这样的婚姻也是没有必要再继续下去的，两人完全可以追寻自己想要的生活。