老公冷战不说话怎么办

老公冷战不说话怎么办

　老公冷战不说话怎么办，夫妻之间都会有吵架的，有时候吵架还能使感情升温哦，不过如果吵架吵的两败俱伤就得不偿失了，吵架最忌讳冷战。来看看老公冷战不说话那么怎么办

老公冷战不说话怎么办1

　 设立一个发泄日

　即：你对我有什么不满，平时要忍住，但可以留到这一天尽情说，我保证不还嘴不生气，洗耳恭听低头认罪，当然这一天，在对方发泄的时候，你一定要做到不反驳、不辩解，同时设身处地想一想，对方说的有没有道理呢我以后是不是可以稍加调整和改进呢

　 必要的坦诚沟通

　每次冷战又和好之后，一定要选一个时间好好沟通一次。有一点你要明白的是，对方向你表达的不满，一定不是ta故意的或者是装出来的，一定是ta真实的感受是如此ta才会如此发泄，所以，一定不要沉浸在自己的委屈里，而是要想办法去体会、接纳对方的感受，所谓夫妻间的有效沟通，不是争论对错、是非，说服对方认同你的意见，而是：你要通过这次沟通，体会、接纳对方的感受：喔，亲爱的，我终于懂得了，原来你心里是这么想的，原来你最看重的是这些，原来我让你这么不开心，好的，听你的!

　好的，我会改正的!好的，我爱你!当你真正了解到对方的感受，你自己的委屈就会淡化、释然，同时也就有了改变的动力，而对方，会在你的理解和接纳里，安静下来，觉得心里舒服、舒坦了许多，同时也在学习怎么样去体会理解你的感受，夫妻之间才会形成一个良性的互动。

　 制定一些有意思的小规则

　比如，如果这次冷战是我先迁就、服软，那么下一次就是你。比如：我们吵架的时候，如果我上前抱住你，那我们就都要闭嘴、停止。不遵守规则的人罚款，罚款作为用来作为全家旅行、给彼此买礼物的经费。

　 多传达赞美和认可

　正如你所说，你的老公除了爱冷战这个毛病之外，其实存在着许多优点，比如经常带一家人出去游玩、家里的开销都是他支付你的钱让你自己存着对于他的这些优点，你是心安理得地在享用，还是也会向他表达你的感谢和庆幸呢如果你从不曾表达过，那么又怎么能怪对方从来没有给过你你想要的表达呢记着：夫妻之间，对方对待你的方式，往往是你自己教的。

　想要继续婚姻就要有一方主动站出来打破冷战的局面，如果谁都不肯认输，那么尴尬的气氛还会继续，时间久了，夫妻的感情淡了，没了，那么婚姻也会破裂!没有完美的伴侣，也不存在完美的婚姻，夫妻之间的很多矛盾，如果花一些心思、动一动脑筋去解决，没准还能成为夫妻之间的情趣呢。

　 对付老公冷战的绝招

　 找个有意义的地方交谈

　夫妻冷战怎么办无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

　 找同一个好友倾诉

　冷战的时候可以找好友倾诉，俗话说旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。

　 暂时分开

　夫妻冷战可以暂时分开，多给彼此一点空间，让大家都能静一静。心态静下来想事情自然会清晰很多。当你思念对方的`时候，就是和好的时机了。

　 主动打破僵局

　有时候低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心理感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。

老公冷战不说话怎么办2

　 恋爱中冷战怎么办

　 吃东西

　吃东西永远是一个转移注意力的完美方法。你要清楚，冷战时期，若是你无法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不爱我了，男朋友是不是要和我分手，这些都是多余的。事实上，男生只是想冷静下来，平静的解决问题。所以，你要做的，就是吃东西，让这些念头逐渐消失。

　 如果感情基础够深，可以双方分开一段时间

　多给彼此一些空间，冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法，当然是指冷战持续时间短的情况。

　 一定不要恶言相向

　冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

　 主动认错

　男生和女生不一样，男生通常可以做主动的一方，而且没有什么好丢脸的，反而会让对方更加的依赖你。放下自己的身段，给对方一个深情的眼神，一个真挚的抱歉，发出一个和解的信号，会加固彼此之间的感情。

　 双方都要多做自我批评

　男女之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

　 分别找同一个好友倾诉

　由这位好友分析一下两人的冷战原因，然后把解决办法分别告诉两人，这样能尽快的解决问题。

　找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊

　在这熟悉的环境里，双方更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好多了。

生活中这样男生还是挺多的，说明这个男生的性格是比较老实内向的吧。或者他说出来觉得你们可能会吵架。可能他是想让自己好好消化。

但是对于比较急性子的人来说，如果对方生气的时候不说话可能会让自己更加生气。

所以你要做的是找他好好的沟通，告诉他有矛盾的时候两个人一定要坐下来交流。看看问题的根源出在哪里，最好能够当天给他解决。告诉他如果不说话，一直把心事压抑在心中，不说出来的话，他自己可能也会感觉比较压抑。

所以两个人相处一定要互相的理解，互相的去沟通。彼此知道他内心的真实想法，这样对他就会更加了解。

好！也不好！好！可能是因为

他在乎你

并且他能机智的克制自己的情绪！不好！是因为

你们吵架

你把该说的都说完了

心里宣泄了一部分

不管怎样心里不那么难受了！只不过你就是跟打架一样

用尽全力却感觉打在棉花上

毫无作用

你觉得有些难受而已！而他如果你们只是偶尔吵吵还行！如果经常吵的话

他还这样

我觉得他会厌倦这样的生活！其他的你也会想到！其实我们可以换个方式去解决生活中的事情！比如！多沟通多商量多了解！说不定会有好效果呢！诚然这没有吵架来的痛快舒服！但是谁也不想没事就吵架不是！两个人在一起为了什么

我想你应该也很明白对不对！还有

吵架会上瘾的！所以请注意！它它不但会上瘾还会慢慢的一次又一次的潜移默化的改变一个人！

更多时候，沉默是一种谦让，是一种容忍，是一种压抑，请适当控制自己的情绪。夫妻吵架虽然难免言辞激烈，却也是一种沟通方式。夫妻间的争吵，最理想的状态是“她在闹，他在笑”；如果做不到，能够用心的倾听也不错；如果倾听也做不到，能针尖对麦芒的争吵，也算是有个回应。但是，她在闹，他却不在线，完全置之不理，这是最令人难受的，也是最不利于夫妻关系的！

男性和女性的思维想法往往是不一样的，这很正常，适当的相互理解有利于夫妻之间的感情。生活中事务繁杂，有分歧有委屈在所难免，所以争吵也是常事。然而最让人无奈的是，争吵往往变成女人在拼命的表达，男人则是拼命的沉默。女人比较敏感，感性，两个人有了分歧，女人会感到焦虑，所以希望自己被倾听，被理解，最终被老公接纳，所以她倾向于表达。

沟通才是解决问题的最好办法，没有沟通很多的努力只会是打水漂，别做无用功。不理睬显然不利于沟通。为了改善夫妻关系，改变这种消极的沟通模式，从妻子的角度来看可以尝试改变沟通方式。首先，尝试用说出自己的感受代替指责和讲道理。指责和讲道理都带都一定的攻击性，会伤害到男人的自尊心，即便有理，也很难被接受。人都有自我保护的本能，面对指责和道理，屏蔽和沉默就是防御武器。

合理地利用技巧，让你的婚姻更加牢固，理解和忍让一定要记在心头。少说多听，让老公开得了口。其实老公的沉默也可能是长期沟通无力的一种经验模式。曾经可能他想说却插不上嘴，说了一半被打断，或说什么都是错，久而久之他学会了沉默。再有了矛盾，不妨先让他说，听一听他的感受。这正是聪明妻子才会做的办法。

当你和婆婆吵架时，老公不说话可能有几种意思：

1 心里难受：对于老公来说，你们两人都是他生命中非常重要的人，所以看到你们发生冲突，他可能会感到非常不舒服。这种不舒服可能让他沉默，因为他不知道如何介入你们之间的矛盾，或者他可能选择保持沉默以避免矛盾进一步激化。

2 不知道帮谁：在家庭冲突中，当婆婆和媳妇意见分歧时，老公可能会感到困惑和不知所措。他可能并不清楚应该支持哪一方，因为每个家庭成员都有自己的观点和感受。因此，他可能会选择保持沉默，以免选错立场而加剧矛盾。

3 不愿意将矛盾激化：有时候，老公可能认为你们的争吵只是暂时的，他可能希望通过沉默来让你们冷静下来。他可能认为，如果他在此时介入，可能会让矛盾进一步升级，导致更严重的后果。

4 选择尊重彼此：在某些情况下，老公可能选择保持沉默，因为他认为这是最尊重家庭成员的方式。他可能相信每个人都有权利表达自己的观点和感受，而且他可能认为家庭成员应该尊重彼此的权利和感受。

无论老公保持沉默的原因是什么，重要的是你们需要在沟通中寻找解决问题的方法。可以尝试和他坦诚地交流，了解他的想法和感受，共同寻找解决矛盾的方式，以促进家庭关系的和谐与稳定。

你和你的男人吵架了吗？吵架之后，你的男朋友不接你的电话，也不回你的信息，不理你吗？你是否觉得很沮丧，因为你不明白吵架后不理睬别人怎么能解决问题？不理一个人肯定不会结束你们互相看不顺眼的眼神，但所有的常识通常在两人大声吵吵开始的那一刻就会被抛到九霄云外。尽管这可能会让你现在感到痛苦，但争吵后不联系是很常见的。那么今天就让我们一起来看看男朋友生气的时候不爱说话，我该怎么办？

1撒娇

一个女人如果在男人面前撒娇的话，这个男人是受不了的，因为这个女人的撒娇会让男人觉得特别的有意思，男人有的时候就吃这一套。在我第一次谈恋爱的时候，我的男朋友总是跟我说：“如果你想让我给你买好吃的，你就给我撒个娇，赶快。”那个时候我觉得这个人可能思想不太正常，为什么要让我撒娇呢？后来我才发现，其实男人就喜欢这一套，那个时候刚谈恋爱。所以都不懂以后的生活当中，我越来越会撒娇了，对方也对我越来越依赖了，有的时候可能对方生气了，但是我撒一下娇，对方就会对我百依百顺，就觉得一切都烟消云散。当男人真的生气不理你时，这样“哄”，会让他越来越依赖你。

2找到男友生气的原因

如果男友突然生气不再说话，此时就要注意沟通，询问男友到底哪方面出了问题，为了什么事情要生气。两个人要积极的进行交流和讨论，这样才可以消除隔阂，不然矛盾积累在心中会越来越严重。碰到事情就会不停的爆发，这样两个人的关系就会受到严重的影响。

3深刻反省

认真反思自己身上存在的毛病和问题。男朋友不理你固然有他自身存在的毛病和问题，但是你要好好反思反省自己身上存在的不足：是你自己太任性还是你的要求太多；是你不尊重他还是你不理解他；是你蛮横不讲理还是你不够温柔等等。要深刻反省自己身上存在的毛病和问题，把问题找全、找准，对症下药彻底改正。