人要活好是不是需要各种情感支撑比如亲情爱情等？这和自立自强是否矛盾？一个人没有这些是否和死人一般？

这是对个人来说的如果对你来说你需要亲情和爱情的支撑你才能活得开心快乐的话那么你就需要亲情和爱情如果你不需要这些一个人自立自强的也能生活得很好那你就不需要这些之情感支撑所以完全是看你个人的需求每个人和每个人的情感是不一样的

我觉得人原本便是感情丰富多彩的，一个人必须情感寄托表明他的感情没有一个支点，也就是内心空荡荡的。内心空虚自身便是件恐怖的事，设想一下，如果你并没有追求完美并没有寄托，精神实质极其贫乏时，是否就跟行尸之惧一般了，可能身旁并没有几个人会喜爱这样的人吧。

好好地静下心来，为自己列举一系列感觉你这一生务必做的长时间总体目标，就是你勤奋就能实现的事儿，随后渐渐地去一件一件完成它，五年，十年，二十年，那麼此刻你的心理状态对自身的人生已经有一个方位了，因此即使到最终完成不了，但人生这一全过程你也不容易感觉孤独寂寞冷。

人的情感有好的情感，也如同动物一样的暴力行为或别的坏的的情感；有对化学物质依靠的情感，也是有人和人之间的情感。有的人把情感创建在对动物的宠溺，对青山绿水的偏爱，对文化的钟爱；甚至有以毁坏外部世界的化学物质及其忽悠迫害他人为因素乐。

因而心态上的情感寄托我认为最先是要身体健康的，不侵害他人为因素前提条件，要不然就会与前边提及的大多数人的调整工作能力相违反，会被大部分人抛下或是依照大部分人的信念去封禁你，规定你改正你的情感，不然你就会丧失大部分人的认可，你就会当今世界难以立足于，会到处栽跟头。

人们在社会上主题活动，免不了或遇到各类问题或不顺心的事儿，你的情感就会造成转变，这种改变很有可能发生恼怒、残暴这些坏的情感，这时就必须去调整你的情感。例如你能临时从不太好的情感中走出去，去赏析一下青山绿水、去品味一下特色美食、去感受一下歌曲，或是去谈一场恋爱，总而言之尽可能的要将消极情感调整到某类均衡。

人是有感情的，由于人们的文明行为发觉，人们的继承和社会进步，便是根据感情的沟通交流，而源远流长，一个人并没有感情便是一个身躯。为何必须感情？由于人需要爱，必须七情六欲，人要思索，会爱会恨，会苦恼和高兴，并没有谁一生都很温暖，很开心，人全是理性的，因此感情是人的主要特点，一切人主题活动个人行为都和感情相关。

大家拥有真情的温馨，家中才会和睦，大家拥有感情，才会烂漫甜美，大家拥有友谊，才会英勇，大家拥有爱，才会感受宽容。有些人很悲观厌世，心理状态黑喑，是由于他的感情受伤了，被他人损害还有没有获得充足的爱和感情寄托，因此会越来越如果不爱了，感情偏执了。

而有些人因为爱情，因此感情丰富多彩，能开心的笑，也可以高声的哭，太阳魅力，因此感情针对人来讲可以说成灵魂之一，感情危害着人的任何的个人行为。

人首先作为一个个体来说，是一个有感情的动物。作为群体来说，人类是一个社会性很强的一群生物。这些特征决定了一个人来到这个社会上是不可能单独存在的。从刚出生的婴儿一直到离世前的老人，都需要交流，都渴望得到爱抚，得到关心。作为个体来说需要在群体中得到认可，得到包容，得到接纳。试想一下，如果一个人没有感情，没有情绪岂不是像行尸走肉一样，那该有多恐怖。

现实的社会中，我们每一个人都会通过感官来接触到各种各样的事物，然后通过感官的反馈，我们看到的，我们听到的，我们闻到的。把这些东西在大脑里笑话变成自己心里感觉的东西认为的东西而表达出来。反馈给身边的人，这就形成了感情。我们平时都说人是有感情的动物。具体的什么是感情了？感情包包括亲情，包括爱情，包括友情。从我们出生的那天起，父母给了我们大量的爱。呵护我们成长，兄弟只为了陪伴家人的呵护，这就有了罪基础上的亲情。渐渐的随着我们长大上学同学之间的相互关心，相互陪伴朋友之间的相互鼓励成了我们必不可少的友情。但是光有这些还是不够的，有一位哲学家曾经说过人从一出生的那天开始就是不完美的。不管是男人还是女人，帮我们的身体逐渐成熟，随着年龄的增长，体内荷尔蒙的发育也让我们渐渐的有了对异性的追求，这是一种动物的本能，这就是爱情，在动物来说，爱情也许只是一种本能的需求为了传宗接代，为了延续生命。而对于人来说不只只是为了这些简单的动物本能，还有一个就是感情的需要一种认同感，一种共鸣，一种心灵的抚慰，还有一种长久的陪伴。那位哲学家说过，人出生之后，带着这份不完美去寻找自己的另一半为目的。这个寻找的过程其实就是一个在不断完善自己的过程，同时也就是我们说的寻找感情的一个过程。 人是必须要有感情的，作为精神层次的一种追求，有时候比物质方面的追求还要重要的多。作为一个高级的生物，一个高级的物种，正是因为有了感情，有了理性，有了爱，才让我们区别于其他的低等生物。

你好，不仅仅是人需要有情感，其实只要有生命的动物都会有情感，只是它们不在生物链的顶端，所以人们误以为只有人类才需要情感。

人需要情感的理由很多，生存需要合作，需要繁衍下一代，需要吃饭，睡觉，语言交流等等，所以必须要有情感。

人为什么会有喜怒哀乐呢？因为人是有情感的高级动物，人是地球上生命体的统治阶层。人类的文明让自己飞速地发展，让人类的力量更强大，科技更发展，这些都需要以情感为基础的。

爱情，私心，攀比，竞争，这些都是情感的内容，也是人类文明发展的动力。

所以，生命要发展，要强大，必须是在情感的支配下才有动力，才有记忆和记录。

更要说明的一点，其实其他动物也在发展，也有情感，只是没有人类文明发展的那么快，没有人类智商高，还有很重要的一点，就是其他动物没有竞争到生物链的顶端，所以只能接受人类的支配。

所以，人必须要有情感，不然就不会发展，甚至会跌下食物链的顶端，那将会是很恐怖的事情。

我们应该很庆幸，在情感的世界了我们已经很自由了，因为我们的祖先或许经过了千辛万苦，才战胜了其他的生命体，把我们带到了科技文明的顶端，不然我们的情感也会被忽略的。

性别并不能决定一个人是否需要情感支持，每个人的情感需求都是不同的，无论是男性还是女性，都可能需要情感支持来帮助自己应对生活中的挑战和困难。

然而，社会和文化环境可能会影响不同性别对情感支持的需求和表达方式。在一些文化中，男性常常被期望表现出强硬、自立的形象，而女性则被认为更容易表达情感和接受情感支持。这种文化观念可能会使得女性更容易表达情感需求，而男性则可能会抑制自己的情感表达和寻求情感支持的愿望。

因此，需要我们尊重每个人的个体差异，不要将情感支持的需求和表达方式归结为性别问题，而应该尊重每个人的情感需求和表达方式，提供相应的支持和帮助

1，感情是一个精神产物，它是建立在两者事或物在一定时间相处或交流中逐渐出现的。 人与人，人与动物，人与物品都会有产生感情的可能，当我们在现实中出现了一定的不顺或者身处逆境中的时候它会是我们值得依靠或者值得信赖的。 2，人需要的感情有很多，人的情感复杂多样，可以从不同的观察角度进行分类。由于情感的核心内容是价值，人的情感主要应该根据它所反映的价值关系的不同特点进行分类。 （1）．根据价值的正负变化方向的不同，情感可分为正向情感与负向情感。正向情感是人对正向价值的增加或负向价值的减少所产生的情感，如愉快、信任、感激、庆幸等；负向情感是人对正向价值的减少或负向价值的增加所产生的情感，如痛苦、鄙视、仇恨、嫉妒等。 （2）．根据价值的强度和持续时间的不同，情感可分为心境、热情与激情。心境是指强度较低但持续时间较长的情感，它是一种微弱、平静而持久的情感，如绵绵柔情、闷闷不乐、耿耿于怀等；热情是指强度较高但持续时间较短的情感，它是一种强有力的、稳定而深厚的情感，如兴高采烈、欢欣鼓舞、孜孜不倦等；激情是指强度很高但持续时间很短的情感，它是一种猛烈的、迅速爆发的、短暂的情感，如狂喜、愤怒、恐惧、绝望等。 （3）．根据价值的主导变量的不同，情感可分为欲望、情绪与感情。当主导变量是人的品质特性时，人对事物所产生的情感就是欲望；当主导变量是环境的品质特性时，人对事物所产生的情感就是情绪；当主导变量是事物的品质特性时，人对事物所产生的情感就是感情。例如，脏、乱、差的工作环境使人产生不愉快的情绪；那些清正廉洁、全心全意为人民工作的领导干部会引发人的尊敬与爱戴的感情，那些贪污腐化、以权谋私的领导干部会引发人的仇视与嘲笑的感情；当机体缺乏食物时，人就会产生饥饿的心理体验，并形成对于食物的欲望；当儿童成长发育到一定阶段，就会自发地产生对于“独立”的欲望。 （4）．根据价值主体的类型的不同，情感可分为个人情感、集体情感和社会情感。个人情感是指个人对事物所产生的情感；集体情感是指集体成员对事物所产生的合成情感，阶级情感是一种典型的集体情感；社会情感是指社会成员对事物所产生的合成情感，民族情感是一种典型的社会情感。 （5）．根据事物基本价值类型的不同，情感可分为真感、善感和美感三种。真感是人对思维性事物（如知识、思维方式等）所产生的情感；善感是人对行为性事物（如行为、行为规范等）所产生的情感；美感是人对生理性事物（如生活资料、生产资料等）所产生的情感。 （6）．根据价值的目标指向的不同，情感可分为对物情感、对人情感、对己情感和对特殊事物情感等四大类。对物情感包括喜欢、厌烦等；对人情感包括仇恨、嫉妒、爱戴等；对己情感包括自卑感、自豪感等。 （7）．根据价值的作用时期的不同，情感可分为追朔情感、现实情感和期望情感。追朔情感是指人对过去事物的情感，包括遗憾、庆幸、怀念等；现实情感是指人对现实事物的情感；期望情感是指人对未来事物的情感，包括自信、信任、绝望、期待等。 （8）．根据价值的动态变化的特点，可分为确定性情感、概率性情感。确定性情感是指人对价值确定性事物的情感；概率性情感是指人对价值不确定性事物的情感，包括迷茫感、神秘感等。 （9）．根据价值的层次的不同，情感可分为温饱类、安全与健康类、人尊与自尊类和自我实现类情感四大类。温饱类情感包括酸、甜、苦、辣、热、冷、饿、渴、疼、痒、闷等；安全与健康类情感包括舒适感、安逸感、快活感、恐惧感、担心感、不安感等；人尊与自尊类情感包括自信感、自爱感、自豪感、尊佩感、友善感、思念感、自责感、孤独感、受骗感和受辱感等；自我实现类情感包括抱负感、使命感、成就感、超越感、失落感、受挫感、沉沦感等。

在现代社会中，成年人面临着各种各样的挑战和压力。工作、家庭、财务、健康等方面都可能给我们带来巨大的负担。这些问题可能会导致焦虑、抑郁、失眠等心理问题，甚至会影响到身体健康。因此，寻找有效的方法来减轻这些压力是非常重要的。

在这个过程中，情感支持可以发挥重要作用。研究表明，得到他人的关爱和支持可以减轻我们面对困难时所感受到的负面情绪。当我们遇到挫折时，有人能够倾听我们倾诉内心所想所感，并提供积极建议和鼓励，可以帮助我们更好地应对压力。

此外，情感支持还可以增强我们的自尊心和自信心。当我们感到被他人所接纳和理解时，我们会更加自信和乐观。这种积极的情绪状态有助于我们更好地应对生活中的各种挑战。

然而，并不是每个人都能够获得足够的情感支持。有些人可能因为工作、家庭等原因而缺乏社交支持网络，这会导致他们更加孤独和焦虑。在这种情况下，寻求专业心理咨询或参加社交活动可能是一个好的选择。

总之，成年人在面对生活中的压力时，情感支持可以帮助我们减轻负担、增强信心和自尊心。虽然并不是每个人都能够获得足够的情感支持，但寻求专业咨询或参加社交活动也可以帮助我们缓解压力。