婚姻想要挽回和修复

婚姻想要挽回和修复，应该要做到性格一致。结婚要想成功，就必须个性一致。　有人说，一个人如果不结婚，就像一个半圆，要等到他和另一半结婚了，才能把它完全画出来。由于世上没有两个人拥有完全相同的价值观和人生观，所以在相处的过程中难免会有矛盾和争吵。　假如处理不当，还会爆发一些致命的家庭毁灭问题——出轨。因此，挽救一段婚姻不只是妥协，更要懂得与人性格协调。　 1、人际交往讲究的是缘。 在两个人觉得彼此有缘分的时候，往往会很投缘，而投缘，是因为彼此的性格相容，能够了解对方的优点，了解对方的缺点，但又能相互包容。　因此，好夫妻都是互相装傻，都知道对方的缺点，却又隐忍不发。因此，性格的调和对于婚姻的和谐至关重要。　 2、二人步入婚姻殿堂，其实是新手。 除了练习，没有教练。两口子在一起生活的方式会发生变化，不是东风让西风吹，而是西风吹过来了。　假如对方像陌生人一样寸步不让，那两个人在一起的日子就一定很苦。这种生活模式下，双方经常吵架，吵得很久，夫妻感情彻底破裂。在夫妻失恋的时候，和离婚时，也不会差太多。　 3、常用金婚、银婚来形容夫妻一生的生活。 事实上，别人在婚姻中的快乐看起来总是那么的快乐，那是因为你用放大镜看到了它。也许昨天你还在想幸福的婚姻，现在就该吵个不停。　因此，在婚姻中，不允许矛盾存在，不允许问题存在。重点是从矛盾中跳出来，采取否定矛盾的办法。　 4、正如你能包容矛盾，你就能收获快乐。 如果你们不能包容矛盾，你们只剩下痛苦。　与人矛盾，与人痛苦，都是因为你们能容忍对方的性格，无论是火花，还是平静的湖水，你们都能坦然相处。包容彼此，才能包容天下。　还记得这句话吗？朋友说：“现在结婚真没意思。很多人结婚后就离婚了，这不是戏弄我们。　我们怎么看呢，自己的脾气这么大，还不如不结婚呢？为了见证结婚三十年后的另一场婚礼，我们该怎么办呢？“这种观点虽然犀利，但确实也表达了一部分人对婚姻的看法，或者说是一种试婚。　假如两个人性格不合，那又何必为了结婚而结婚呢？婚姻不是让别人看的，而是让自己看的。另一方面，离婚是为了让别人知道。怎么会这么说？试想一下，人们是谈论离婚的多还是谈论结婚的多呢？　性格一致是经营婚姻的关键，但是很多人都没有意识到这一点。当出现婚姻危机的时候，讲道理都是最不理智的处理问题的方法。　因为道理讲清楚了，感情全没有了，要道理何用呢？所以，人要越活越清醒，在家庭中要半醒半睡，如此甚好！　婚姻想要挽回和修复2　婚姻里的相处，不仅仅是两个人是故事，而是两个家庭。矛盾争吵是难免的，夫妻吵架闹离婚时，切不可把对方的气话当真，因为那只是一时间的发泄，你们的感情，可能远远没有到需要离婚的地步。　但是吵架闹离婚难免还是会伤及夫妻感情的，吵完后怎样有效的挽救婚姻，那就要做好以下几点了。　 1、明白夫妻吵架是“角度”问题而不是“是非”问题　夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。尤其是对于女人来说，吵架时的基本心态都是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”　问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不了。“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力的要驳倒对方，只要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。　所以一旦你和对方发生争吵之后你最先应该要做的，就是要学会站在对方的角度思考问题，而不是去考虑这件事情到底是谁对谁错，一件事情是永远没有对错的，有的只是你们相互的不理解，不信任。　夫妻之间的吵架永远也不会有一个结果的，如果你过度追求自己想要的结果，那么你们的感情也会一定会受损的，所以更多的时候，面对和对方的吵架，你要学会适当的让步。　 2、要有效沟通，让对方把话讲完　很多的女人和对方一旦吵架就马上开启自己的“机关枪”模式，一直噼里啪啦的说个不停，甚至还会打断对方的说话，你是很想为自己据理力争，争出个道理，但是这样特别有损你们两人之间的感情。　你要清楚的知道夫妻间要学会适当的谦让，最好彼此相敬如宾，并不是你们两人结婚了，你就可以完全不考虑别人的感受，如果你不考虑别人的感受，那么在感情中，你和对方的沟通永远都是无效进行的，长此以往，他甚至都会拒绝和你的沟通。　在感情中你要清楚的知道，当他想要表达自己的想法时，你要学会耐心的倾听，不要打断对方的积极性，并且还要给对方一定的回应，这在感情中是最基本的尊重。　其实，婚姻出现危机，是两个人在某一方面或多方面内心期望无法达到平衡的结果。只要我们能够冷静的处理自己的情绪，不让对方恼羞成怒，自己大度的承认一些错误，并耐心沟通，满足彼此的内心需要，便能让我们的婚姻实现永久。　 3、不动口，就动手——灵活应用肢体语言　你可以回想一下，你有多久没有和你的丈夫拥抱了，你有多久没有和自己的爱人亲吻了，你有多久没有说爱他了，所以比起吵架时打架、闹翻的局面，我更建议你们在日常生活中多一点甜蜜的小举动。　毕竟这些举动可以增加你们日常的互动，也更加能够调节你们之间的氛围，你要巧妙的学会用肢体语言来表达自己的想法，比如男人去外面玩了很久才回来，比起你一回来就死追着他问东问西，你还不如直接给他递上一杯水问他：累不累？　相信等你这样问过后，他肯定会明白你对他的用心，自然而言也会向你表达他内心的想法。　 4、孝顺他的父母　有一句话一直都是这样说的：爱情时两个人的事儿，但是婚姻却是两个家庭的事儿，比起爱情，所谓婚姻，就是有了家庭的责任和担当。女人想要挽回婚姻，除了老公，他的父母你也需要纳入考量的范围。　既然成了一家人，就不要再把自己当做外人，跟他一样孝顺他的父母，让他知道自己是真的爱他，这样男人也会看到你的付出。　同时学会孝顺他的父母是挽回最好不过的方法的，因为只要获得了他父母的认可，那么你们之间就算有再大的矛盾，父母也会给自己的儿子叮嘱几句，让他好好对待你。　有很多女人面对婆媳问题，一直都是很不屑的眼光，但是她们没有考虑到的是，一段感情中可能和你相处比较多的，就是他的家人，他的父母，你可以试想一下，如果你要生产，那么过来照顾你的必然是他的家人，所以和他的家人打好关系是一个非常好的办法。　当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。

怎么去挽救自己的婚姻

怎么去挽救自己的婚姻，婚姻中不可避免地会出现矛盾，而当矛盾扩大时，夫妻之间的感情也会在不断的争吵中逐渐消失，学会挽回婚姻是重获幸福的关键，本文讲述怎么去挽救自己的婚姻。

怎么去挽救自己的婚姻1

怎样拯救婚姻

一、不要总记着对方犯的错

事实上，大多数人都一样，都很容易记住对方的缺点，而忘了对方的优点。特别是争吵过后，双方都会揭穿对方的短处，从而使双方的矛盾进一步扩大。但你们毕竟是夫妻，你们是一家人，所以你们没必要总想着对方不好，而是多想着对方好，否则，你会觉得自己的婚姻很糟糕，你的丈夫也很糟糕。

二、学习宽容与体谅

结婚的两个人，既然以后要在一起相处，那怎么就不能多对对方一点宽容和理解呢？一对夫妇要共同生活，要有一个幸福的婚姻，那就需要彼此理解和包容。而且夫妻之间如果产生了矛盾，那基本上也是因为生活琐事，没有什么大问题。而且，在遇到这样的问题时，不要和对方斤斤计较，这样你们之间就不会有矛盾。

三、增加与他人的沟通与交流

为了减少夫妻间的矛盾，挽救婚姻，需要多加沟通与交流。由于你们虽然是夫妻，但如果你不说很多话，那么对方也永远不会明白。因此，在平常生活中，你们要多交流，互相说出彼此的心里话，在发生矛盾后，要多交流，彼此理解，不要用争吵来扩大矛盾，要多交流。唯有如此，你才能挽救你的婚姻，重新获得幸福。

婚姻要长久长久地维系下去，那夫妻就得相互理解，相互包容。如果你想挽救一段婚姻，那么你就必须好好地与对方沟通，解决那些生活中的小矛盾，这样你就可以缓和你们的关系，从而挽救你们的婚姻。

怎么去挽救自己的婚姻2

1、明确问题和责任所在

一个濒临破碎的婚姻，首先要找到主要问题所在，才是挽回的根本所在。如果我们不知道问题，我们是无法正确的挽回的。

任何挽回首先的是先找问题，一旦找到问题，我们就会发现，挽回变得更为容易多了。

比如曾经有一个学员她的婚姻遇到问题是因为自己太强势了，丈夫感觉不到自己的尊严和价值，这才导致他后来背叛婚姻。

而我通过和学员沟通帮助她意识到自己的问题所在，挽回就会变得容易多了。事实上，当妻子懂得尊重丈夫的时候，丈夫也会感念妻子的改变，自己也会做出及时的悔改，然后选择回归到家庭。

好的婚姻是双向奔赴的过程，如果面对婚姻的问题，我们没有及时去发现问题所在，我们依然无法正确解决问题。

只有看到了本质的问题，我们才能找到好的解决问题的方式和方法。所以面对一场破碎的婚姻，要做的第一个步骤往往是先学会梳理，看看你们的婚姻到底出现了什么问题。

而了解问题，一定要认真剖析自己和爱人。很多男人在结婚后很容易懈怠自己，忘记了婚姻的功课是什么，因为懈怠，导致问题越来越多。

所以回归到婚姻的起点，认真正确的梳理彼此的问题是我们解决婚姻破碎的第一大法宝，当你了解到问题所在，你才会懂得去正确的挽回。

2、放下批判，学会和爱人连接

多少婚姻的破裂往往来自彼此不懂得去连接。一个破碎的婚姻，往往是彼此的心灵失去连接的过程。

我们总以为爱人是那个最懂自己的人，但是事实上，有时你要知道，你的爱人并不是天生就懂得你的。

你需要的是掌握正确的方法和爱人连接，这才是我们挽回的根本和关键。没有连接的挽回，注定彼此只会越走越远。

只有足够的连接，才会让两个人心灵越来越近。所以当你发现婚姻快要走向破裂的情况下，你要询问自己，是否和爱人有足够的连接，这才是你们彼此婚姻挽回的第二大根本。

那么如何进行连接， 最好的方法就是放下对爱人的批判，而是用心地去感受爱人的内心世界。

事实上，影响我们和爱人连接的重要原因是我们对爱人充满了各种各样的批判，这种批判就像一堵高墙一样阻挡我们对爱人的了解。

我曾在辅导很多人进行挽回的时候，发现一个事实和真相，你对爱人越多的批判，那么你离挽回的目的就越远，只有你放下内心的批判，而是用心去感受对方的世界，连接才会发生。

去感受对方在婚姻中所受的委屈和伤害，去感受对方在婚姻中的真实需求，才是你们建立连接的重要方式和方法。

事实上，好的挽回不是表面上让对方回来，好的挽回是建立彼此面对婚姻的信心以及你愿意为婚姻所做的努力和改变。

当你懂得建立连接的重要性，你或许就会懂得，不要批判，而是全然感受到对方的内心世界，我们才能高效挽回。

3、学会忏悔，用爱的沟通方式

面对破碎的婚姻，我们或许还需要发现一个事实和真相，将婚姻推向分离的很多时候是我们的沟通方式。

有时我们明明想要靠近对方，但是我们用错误的沟通方式让爱人越走越远。掌握正确的沟通方式非常的重要。

曾经有一个学员告诉我，他很爱自己的妻子，但是他每次在吵架的时候，都喜欢用说狠话的方式对待自己的妻子，比如习惯用分手或者离婚的狠话方式进行沟通的爱人，往往会发现，对方正在逐步接受这个方式。

事实上这种说狠话的方式不仅无法帮助我们和爱人建立连接，反而会让爱人离我们越来越远。

说狠话本质上是一种威胁，更是内心无力的表现，以及我们不懂得爱的正确方式和方法，这种说狠话的方式，是我们小时候沿袭了原生家庭不好的模式。但是事实上这种方法非常的无效。真正有效的方法是学会爱的沟通方式和方法。

如果我们想要让爱人离你越来越近，一定要学会掌握爱的方式方法，这才是挽回的有效措施。

事实上，爱是这个世界最好的心法，爱也是充满疗愈的。婚姻之所以会破碎不堪，本质上是我们缺少爱，不懂得爱，而好好习得爱的能力才是解救我们婚姻的重要方式方法。

4、如何学会正确的爱

第一步，表达自己内心的感受。面对破碎的婚姻，一定要学会的是表达感受，而非用批判建筑心灵的高墙，让彼此失去连接。只有表达感受，才是让双方了解彼此的最好的方式和方法。

第二步，提出自己的需求。当婚姻遇到问题的时候，我们与其吵架，不如提出实质性解决问题的方式方法，不要陷入到无止境的吵架中，而是用解决问题的方式去协商婚姻的问题，能有效让婚姻更好延续下来。

第三，表达内心的感谢。婚姻是需要温情的，如果婚姻不去表达感谢，那么婚姻就会越来越无趣。表达感谢不是一种表面和形式上，而是发自内心地看见，感恩爱人的陪伴和付出，这份看见是一种对爱人最大的支持和肯定。

如果我们遇到婚姻破碎的问题，我们可以采取三个有效的心法去应对，你越能做到这几个方面，你的挽回机会越大。

挽回婚姻的三大方法

挽回婚姻的三大方法，很多人离婚或婚姻将走到尽头的时候，总会有想复合的念头，尤其是爱的深的那一方，会时刻想起对方的好而茶饭不思。如果你还想挽回ta，不如看看挽回婚姻的三大方法，希望能帮到你。

挽回婚姻的三大方法1

方法一：添加共同性，增加生活的乐趣

假设TA决意要和你离婚，并且现已是大吵大闹的地步了，那么你这时就要无条件地附和她所说的话，附和她的观念，添加你们之间的共同性，让她感触到你们是持有一样观念的。

并不是凡事都是敌对的，这一点非常合适用在敌对点很高的夫妻身上。在平常的生活中周末也可以多多去旅游聚餐，找出两个人之间共同感兴趣的东西。

方法二：做好自己。

婚姻会出现问题的话是两个人的问题，要先从自身出发来找关键，如果是因为自己工作忙，或者做了一些对不起对方的事情的话，那么就需要改正认错，也保证自己以后不犯，这样才能让对方能原谅自己，你们才能走得更远。

方法三：了解婚姻平衡。

婚姻中若一方只懂得索取，另一方只知道付出，这样的婚姻必然走向破裂的边缘。就像物理学说中的作用力与反作用力的效果一样，婚姻是平衡的，如果在婚姻中出现裂痕，尤其是一方强势另一方弱势，婚姻肯定不会愉快长久。

因此对于这种情形，想要挽救婚姻，就应当系统性的了解婚姻，明白婚姻中两人的地位、责任和义务，这样才能维系好婚姻的平衡。

爱是火热的友情，沉静的了解，相互信任，共同享受和彼此原谅。爱是不受时间、空间、条件、环境影响的忠实。爱是人们之间取长补短和承认对方的弱点。

挽回婚姻的三大方法2

1、不要将问题无限放大

切记不要将问题无限放大。意思就是，不要在夫妻两人之间出现问题的时候，将问题广而告之，到处散播，试图得到他人的'安慰。

首先，男人是需要面子，他们不会希望他夫妻两人的事情被他人知道并过度关注，并且被别人说道。

其次，夫妻之间的问题，只有夫妻双方最清楚问题的根源在哪，别人并不能真正了解，也无法对此发表十分有用的言论。因此，不要四处宣传夫妻之间的矛盾，这对你拯救婚姻毫无益处。

2、坦诚相对，学会信任彼此

信任是婚姻的基础，也是夫妻关系维护的重要桥梁。要主要互相猜忌的爱情都不会长久的。如果婚姻中出现什么问题，我们就捕风捉影地暗讽老公，根本不听对方的解释，一点都不信任对方，那么夫妻两人之间的结也会永远解不开，误会也越来越深，婚姻就会出现裂痕。

因此我们需要坦诚相对，给予对方足够的信任和空间，开诚公布地向对方坦诚一切，那么误会和矛盾也就不攻自破了。

3、给双方一段时间的冷静期，不要借题发挥，旧事重提

在夫妻之间发生矛盾，甚至争执过后，不要再将问题扩大，导致夫妻关系不断恶化，应当尽快停止双方的互相指责等行为，并且不要因为这次的问题，重提之前发生过的事情，争执不休，这样感情危机就无法得到有效解决。

如何挽回婚姻，这就需要女人明白事理、聪慧，学会就事论事，我们是在解决问题，而不是扩大问题事态。

挽回婚姻最好不要批评对方，对方原本已经气在头上了，如果你还在旁边冷言冷语地讽刺他、责备他，这难免会让人恼火。因此夫妻吵架冷战期间，不要在这个时候火上浇油，而是用温柔的语气平息这场战火。

挽回婚姻是讲究技巧的，盲目地挽救婚姻只会让夫妻关系进一步恶化。学会挽救婚姻的方法，注意一些错误的挽回方法，这样才能保证顺利地挽救婚姻。

活在世上，结婚生子是我们每个人都要经历的事情，这就像一道使命，却又像一道枷锁

在很多人眼里，婚姻的最终目的就是组建一个家庭，这个家就是一座城池，可以免我悲伤，免我流浪，免我无处可归。

有了温馨的家，有了可爱的孩子，当婚姻从激情走入平淡，当爱情的债务一点点偿还完成，婚姻就渐渐的变了质，这个时候的婚姻平淡的就像宇宙边界的的灰色地带，没有人知道边界之外是什么？

茫然与无知渐渐的侵袭大脑，婚姻的平淡和乏味让生活失去了味道，心渐渐的不再跳动 ，当这个家庭的心脏都已经停止心跳，家就不再是家，而是一个随时爆炸的避难所，你不知道这场风暴里到底会发生什么。

这种婚姻的状态，是我们很多人婚姻生活的常态。只是很多家庭选择了沉默，有的选择了爆发，有的家庭选择了重组，有的家庭选择了分离，不同的是我们该如何处理这种紧张的家庭关系。

关于这个话题，在我们生活中随处可见。我们在电视上见到了太多明星出轨，夫妻离婚的场面，也见到了且行且珍惜的不忍和悲痛，那么我们该如何正确的处理好婚姻和家庭的问题呢，这本《冰风暴》就是讲述如何处理关于家庭与婚姻的关系，让我们在这本书的故事里，学会掌握婚姻的本质，让家依旧是家，爱依旧常在。

《冰风暴》这本书是美国作家里克•穆迪的代表作，也是著名导演李安的**成名作。李安认为《冰风暴》这部小说是他的转型之作，带给了他一种渴望，这种渴望促使了李安导演生涯的再出发。

这部被李安认为是他拍的最完美的一部**《冰风暴》，有着一种让人破茧重生的力量，它让我们学会了正视婚姻危机。这部**拍的精彩，而原著小说当然也并不逊色。

小说《冰风暴》塑造的是一个特定历史环境下的婚姻关系，在这段看似自由民主的社会下，人们可以选择的余地很多。婚姻随时可以重组，爱情也可以随时都能重来，家庭和婚姻变得不再那么重要，人们更多的在于追逐身体的欲望，达到新鲜、刺激、好玩的效果，然而这种自由看似给人没有给人的行为设限，但面对的无边的寂寞和孤独，可以让人渐渐的被麻木吞噬。

一、婚姻的本质就是戒掉谎言

所谓爱，不是爱某一个特定的人，爱是会把对象放大。

“我要跟你谈谈，撒谎这件事，你对我没说实话，你撒谎，而且出轨了。现在明白我说什么了吗？你非得让我说出来你才明白？难道你说出来丢人，我说出来就不丢人了吗？”

上述这段话，或许是很多家庭走到末路所必须要面对的事情，或许在他们出轨的时候，就有想到会面对这样的质问，或许他们从来没想过，或者不敢想出轨的后果是什么，所以这些人在婚姻里扮演者属于自己的角色。

婚姻里的夫妻，每个人都在互相爱着对方，但也在欺骗着对方，婚姻的本质似乎就是为了谎言而诞生，每一个夫妻互相欺骗着彼此，每个人都在撒谎，背地里给对方戴绿帽子，情妇和情夫遍地都是。

当真相被揭开的时候，大多数伪装的人都会奔溃，都会后悔，然而这世间永远都是千金难买早知道。后悔药没有，做过的错事，每个人都需要面对。

你能想象到一个出轨的人难以面对现实，他认为全世界到处都充满了谎言，认为什么都是虚的，而认定一切都是虚假的主人公胡德，他在一边犯错，却又一边在自责，一边期待和妻子白头偕老，却一边抱着情妇说着谎言。

认清现实不可怕，然而每个人都害怕面对现实。小说里的主人公胡德也怕面对现实，所以他把一切的过错都归于社会和政府，然而人性的欲望终究由自己掌握，社会带给我们的只是一个环境，这个环境能够带来什么，就看自己如何把握。

写了《边城》的沈从文或许从没想过他曾经会那么爱过一个人，他的爱卑微而又热情，他将自己的心赤裸裸的献给他的三三，他期待的是他能娶到那个他心心念念的女人，当这段爱情最终步入婚姻之后，他才渐渐的发现，婚姻和爱情是两码事，爱情无关其他，而婚姻里却不能没有其他。

婚姻需要磨合，有些棱角随着岁月的流逝会渐渐的消散而有些菱角却越发凸显 。沈从文面对这段婚姻渐渐的失去信心，所以在那个懂得体贴他的人面前，他发现他原来并没有爱的那么深，他爱上了别人，背弃了誓言，短暂的温暖却让这段婚姻走向了末路。

也许沈从文一生都在后悔他做过的错事，出轨的是他，说谎言的也是他，他在编织着一个美梦，却又亲手将这个梦打碎。这段婚姻走到尽头的原因就是，他不知道婚姻和爱情是两码事，而婚姻的本质他也没有掌握，他用谎言得到一个女人的爱，却又用谎言爱上了别人。

沈从文终其一生都在后悔，而《冰风暴》里的胡德也在后悔，一段婚姻如果全是谎言，那肯定难以持久，因为即便我们都爱这个家，即便仍旧会回到温馨的家里面。但如果我们依旧是把自己打扮的人模狗样，即便依旧像往常一样爱护着自己的孩子，但改变不了那些已经犯错的事实。

婚姻的本质是戒掉谎言，千金难买早知道。不要在犯错里学会去爱，而要在婚姻里学会包容。

二、家的心脏决定婚姻关系是否健康

到了这个家的心脏，说不定就能找到让家人凝聚在一起的办法，不管那颗心脏在哪儿，胡德很确定的一点是，他一定是静止的，家庭关系这么紧张，一定跟那颗停止跳动的心脏有关系。

在《冰风暴》这部小说里，胡德和艾玲娜的婚姻从当初的新鲜和爱的偿还，到现在的平淡和索然无味，造成这种困境的根本关系就是这个家的心脏已经不再跳动，或者减少跳动，而造成家的心脏不再跳动的根本原因就是婚姻里的亲密关系建立不起来。

夫妻本是一体，如果当这种夫妻一体变成了两个各自独立的个体，那么家庭关系也就变成了独立的个体，家虽然还是那个家，只是亲密关系变的越发淡薄，家的心脏都从整体分割成了个体，那么家也是名存实亡。

一个家的灵魂就在于家的心脏，只有心脏依旧跳动，家的感觉渗透到人的五脏六腑，家才能扎根于家庭里的所有成员的身体里，得到所有的人爱和保护，家才能发挥它真正的价值。

胡德从一开始就对婚姻秉持着一种还债的心态，他也爱这个家，但家始终达不到让他收心的目得，所以他就像浪子，依然四处觅食，寻找那个让他有冲动和欲望的女人，他怕情人变成亲人的感觉，那会让他失去新鲜感。

人的冲动以及喜新厌旧的习惯都是人的原始本能，这种本能会是人的欲望源泉，正确掌握它能够得到好处，但如果掌握不了就像小船说翻就翻。

所以，想要家变得温馨，想要家的心脏依旧保持跳动，血液流动着，发挥家应有的价值，那就必须学会处理好婚姻关系，这种亲密关系的建立，才能够婚姻得到更好的发展，家才能够更好。

这就如文中的艾玲娜，面对丈夫的冷淡以及子女的疏远，她能够感觉到，但人有时候也有一种无力感，就仿佛你看到生活变成了一团糟糕，你却无力改变这一切，艾玲娜的心情就是如此。

她想要改变，可这种无力感充斥全身。当这种持续的低压气旋在家的上空漂浮的时候，面对丈夫出轨的事实，她不想再忍耐。一直以来艾琳娜坚信沉默是金，无论是表示支持还是关怀，艾琳娜都习惯缄默。

艾玲娜认为保持缄默，不会引起冲突，给人足够思考的余地。但当丈夫出轨的事实摆在她眼前的时候她才知道，她的沉默是一种默认，是一种妥协，是最懦弱的表现，不在沉默中爆发，就在沉默中死亡，这一次她选择了反抗，来挽救濒临死亡的婚姻。

婚姻里的每个人都会觉醒，只是这种觉醒有时候需要承受巨大的压力和痛苦，艾玲娜为了将这种失望发泄出来，她同样选择出轨，她也想做自己，得到那种激情的快感，但事实的结果就是，出轨并没有想象中的美好，也许那就是坟墓。

小说的最后，随着邻居家孩子的死亡，这场家庭婚姻关系所产生的风暴，迎来了破冰之旅，家依旧还是那个家，只是直面现实，回归家庭成了最后的选择。家是否健康在于一家人的同心协力，家的心脏决定婚姻关系是否健康。

三、最好的婚姻就是要给与对方束缚，如此家才能保持方圆

婚姻里的人都喜欢相互在一起的亲密感觉，但有时候又想要自己的独立空间。

刘若英是我们都很喜欢的明星，她如今有了幸福的婚姻，过着很多人羡慕的生活。然而让我们想不到的是，她和她的老公虽然结婚，但是他们都是分居而住。

生活中大多数的婚姻都是婚后夫妻睡在一起，很少有分房而睡的事情，除非夫妻吵架，才会有这种情况。在中国人眼里，好的夫妻肯定是相互经常在一起，且能够有共同语言，那种夫妻一体的关系才能够体现夫妻之间感情好。

然而刘若英的婚姻却相当另类，她们虽是夫妻，却又是独立的个体，每个人有自己的空间，却又有相同的空间，这种夫妻关系，是不被人们看好的，因为好的婚姻都是要给与对方束缚，而非自由，如果每个人都有了自由的空间，那么家就不再是重要的，而是次要的，

对于刘若英的选择我们无法指责，但属于我们的婚姻还需要我们自己经营，每个人都有自己喜欢的生活方式，但殊途同归，有些缺点要去改进，有些问题要去解决，有些谎言总会被戳穿。

在一段夫妻关系里，我认为最为重要的就是要选择怎样去解决遇到的一些问题，这就如书中胡德和艾玲娜之间的婚姻关系，他们爱自己的家，但无力解决遇到的问题，所以选择去自我放纵，但放纵的结果却会把这个家推入深渊，面临破裂的风险。

那么现实中我们的婚姻遇到这种问题该怎么去解决呢，这几点建议送给大家：

1 好的婚姻需要相互坦诚相待，学会倾听

2 婚姻里要有束缚，这种束缚可以有形也可以无形

3 谎言是所有错误的源泉，经营夫妻关系，一定要杜绝谎言

4 爱一个人就要学会包容，新鲜感需要经营而非寻找

5 女人要学会保持自己的魅力，而非放纵自己的粗俗

6 只有保持家的心脏跳动，才能让家有持续的生命力

其实家就是婚姻关系的束缚，而孩子是家庭亲密关系的纽带，这些纽带和束缚才是一个家的核心，只有这些还在，家才能够保持不散，如果一个家没有束缚，只有自由，那么家将不再是家。爱是家的心脏，爱在家就还在。《冰风暴》就是一股风暴，给我们的是平静过后的启发，很多事情看似无形，却对我们影响至深。

1、禁止语言暴力　吵架时两人都处于极度不冷静的暴走状态，竭尽所能想各种可以伤害对方、让自己占上风的话来说。但是你要注意，当你说出口的一瞬间，你的话是永远都收不回来的。夫妻吵架如何挽回？那个人是你至亲至爱的人，你怎么舍得把对方伤得体无完肤？所以，当你想说出那些伤人的话钱，先闭上眼默数十个数，让自己冲动的内心冷静下来，就会理智看待问题。　 2、肢体语言的沟通　不管再怎么吵架冷战，都不要排斥对方的身体，因为夫妻之前的冷战如果上升到一定程度的话就真的没法缓和了。如果不是什么原则上的问题，想要结束这种冷战的话，不妨试试亲密的肢体接触哦。我不相信谁还会在这种情况下之后，还会跟你继续的冷战。哪怕是继续冷战，你们之前也已经发生了质的改变。　 二、跟老公吵架了怎么挽回？　 1、你进我退，凹凸互补　在之前热播的夫妻档节目《妻子的浪漫旅行》中，陈小春和应采儿这对夫妻十分引人瞩目。两人结婚8年，一直恩爱有加，没想到是有着独特的相处技巧。小春哥一直都脾气很火爆，当他摆脸色时，应采儿一般会来逗逗他。假如说某天应采儿也开始“臭脸”，小春哥很自然地马上就服软了。这是他们夫妻相处的一种默契。　 2、留下空间　夫妻吵架如何挽回？许多婚姻在束缚和反束缚中走向灭亡，于是很多人提出要给对方留有空间。其实应该先给自己留空间，在婚外保持正常的朋友圈，不要把婚姻作为自己唯一的精神寄托。在交往中提升自己的人生智慧，不断调整自己，适应婚姻。　夫妻大吵大闹之后如何挽回2　 幽默　夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆，比如吵架后，气哄哄的摔门而出，丢下句话“我不回来了，在回来就是你孙子”，然后在外面消消气，提上蛋挞，笑嘻嘻的窍门“姑奶奶，给你买的蛋挞回来了，请开门”保证老婆笑而和解。　 认错　错的一方主动承认错误，坦诚面对，必要时候可以写下检讨书，以表诚信，主动替对方干些活，让对方心里感受到你的诚意，这样就可以顺利获得对方原谅。　 亲密　如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住对方，给对方说些甜言蜜语，一些私密话，爱抚对方，或逗弄或讲笑话直到把对方惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

1、了解吵架根源　事情的发生总会有一些原因的存在或是导火索，即使是夫妻双方的吵架也无一例外，有人常说那是无名火起其实不然，这是在之前你已经埋下了这颗种子，只是那个时候没有发芽开花结果而已。那当夫妻吵架时我们究竟该怎么做才能正确处理呢？比翼鸟心理咨询情感挽回专家认为首先要摆正心态，夫妻间的争吵是很正常的事情，其次在矛盾发生的时候就要寻找争端的源头。早点发现问题方能及时处理矛盾，还有要懂得避让，待你情绪指数正常时，会发现当初吵架的事情不值一提。　 2、 避免相互指责　不管是男人还是女人，其实他们之间，都是好面子的。一旦争吵没有得到想要的结果，就会沦为相互指责控诉，这样做就会把爱情里的弊病就会凸显出来，有时候往往是吵架说出的话才更伤人。天天吵架怎样挽回老公？先让自己的情绪处于一个冷静状态，至少如果问题解决不了，但是也避免了让问题继续恶化下去。　 二、夫妻争吵家庭破裂怎样挽回家庭？　 1、保持冷静　夫妻双方在吵架时要记得不要太情绪化，要有一个冷静的头脑，事情发生矛盾的出现是为了让我们两个去想着法解决它，而不是说将问题升级。比翼鸟心理咨询情感挽回专家建议在夫妻吵架和好时男性可以试着放下自己的身架，做好宁可受委屈也决不还口的准备，女性可以试着抱住对方，亲一亲，或是温柔的说些对方爱听的话。男性都是吃软不吃硬，而女性则是想要知道男性疼她，懂得这个道理，在夫妻生活中是非常有用的。　 2、记得给对方台阶下　吵架闹离婚怎么挽回老公？两个想要走过余生的人，其实就是靠双方在爱情里上心。所以在把火点大之前，你可以利用一些方法来将火降下去。比如幽默化解法，主动和好，或者是床头吵架床尾和，这些秘方，都能够使夫妻关系变好。　 3、定下规矩　两人在平日的相处中可以试着定下规矩，懂得双方的底线，哪些话可以说哪些话不能讲，例如夫妻之间像离婚、责骂双方那个家人、伤及对方自尊的话语都是属于敏感词汇会触及到对方的原则底线，所以比翼鸟心理咨询情感挽回专家认为夫妻吵架和好的关键要双方都遵守彼此共同制定的规矩，不涉及到雷区既避免了不必要的隐患，也不至于将事情发展到不可收拾的地步。　夫妻争吵家庭破裂怎样挽回2　 一、夫妻感情破裂如何挽回婚姻　 1、掌握婚姻破裂的缘故　假如人们只了解一昧的去挽救，一昧的去致歉求和得话，那麼即便你取得成功挽救后最终结果总是让大家自欺欺人，因此人们必须掌握婚姻破裂的缘故，要了解造成裂痕的根本原因所属，只能那样人们才可以避免感情再度裂开的状况产生，当获知婚姻破裂的缘故以后，人们就能够对症治疗，处理你我之间的难题根本原因了。　 2、多多的交流与沟通，更改本身不够　许多事儿矛盾的'产生实际上就是说沟通交流不够或是是相互下意识将很多事儿憋心里。夫妻感情破裂怎样挽回婚姻俗语说的好：“卧室床争吵床脚和。”实际上很多事儿说出去并不容易危害大家相互的感情，反倒更能让另一方掌握你的心里。　婚姻破裂夫妇怎样挽回婚姻当难题出现的那时候，人们不可以挑选躲避或是是无动于衷，那样做的不良影响仅仅将矛盾沉积罢了，因此当婚姻破裂时，人们应当立即交流与沟通，掌握另一方的念头，更改本身的不够。谨记在沟通交流时一定要不急不躁，当沟通交流畅顺了，大家中间的难题大自然也就处理了。　 3、发展趋势相互的个人爱好　近期‘15年夫妇携手并肩研究生考试’的信息上了热搜，它是一对完婚早已15年的夫妇了，上海市第二工业大学考试场外，这对夫妇早已工作中很多年，她们此次是第一次报名参加研究生考试，她们所报是同一高校同一技术专业，学习培训的技术专业则是社会心理学，还有一个勤奋初中升高中的小孩和一个20月大的宝宝必须照料，家中常常是一家三口相互学习培训的界面。　据这对夫妇详细介绍称，她们报名参加研究生考试并不是以便学生就业等缘故，仅仅愿意人生道路有一个不断进步的全过程，也有她们努力学习都是给小孩的激励，她们感觉研究生考试很有趣：一起学习、一起研究生考试、一起不成功、一起再重新来过。都说‘学无止境’没办法，但是针对这对夫妇而言，一起学习那样相互的个人爱好，足已让乏味的婚姻生活长出大量精采和幸福快乐的花朵。婚姻破裂的夫妇如何挽回婚姻发展趋势公共性的个人爱好，能够让夫妻间的感情更为温暖和睦。　 4、学会珍惜了解　许多夫妇矛盾的高发有很多那时候都由于不明白爱惜及其了解二字，当你的感情出现裂痕时，一定要学会珍惜跟了解。婚姻破裂夫妇如何挽回婚姻想着大家以前的这些幸福、想着大家以前的不容易、想着以前他对你做过的一切。　如果你学会珍惜时才可以懂得了解，才更能掌握相互的情意，才还有机会修补大家中间的裂痕。婚姻生活得来不易，即然早已挑选牵住另一方的手，那麼就尽量不要的放宽，要了解并不一定的婚姻生活都是有重新再来的机遇，有的人失去也就很难回不去了。学会珍惜眼下至关重要。