不能确定男情人对你的感情的具体打算。他说“让我静静吧”的意思是他希望有一段时间不需要与你交流或接受任何压力，以便他可以冷静思考当前的情况和他的感情。这可能表明他正在考虑分手，也可能表明他希望暂时保持状态，而不是做出决定。建议您与他进行更多的沟通，以更好地了解他的想法和感受。
不是的，女人要是真想断会失望透顶直接说，比男人狠。说静静可能就是像例假一样间歇性的烦了，或者你没有照顾好她，理解正确她的意思，如果你们感情没有其他介入者，那你就缓缓，还有机会。想想自己有没有什么地方忽略她的感受了，找个浪漫好的机会好好沟通下，还不至于结束。
形容一个人只想静静的待着不想被感情烦恼的诗词和句子
曾经以为，我是你心中永远的春天，可我忘了，春天的后面是冷秋，寒冬。曾经以为，我可以戒情，戒网，戒伤心，可我忘了，最难戒的却是你。
烦恼的时候只想静静的听听歌的句子这也是解决忧愁的一种方试。舒缓疲劳心的情感忧郁创伤心痛。有自娱自乐的感受情怀。
形容只想静静的成语成语 偷闲躲静
释义；摆脱杂务，得个清静
成语 买静求安
释义：指息事宁人，以图安逸。
关于不想动不想说话,只想静静的躺着的句子不想联恋,也不想通同,就这样不联通恋同,就算中国联通恋同我也不想通同。
我只想静静的。不想表现！恩，是呀。那就去做吧。
好好的静一静。
安静的睡一睡。
分手了，他为什么只想一个人静静的待着~~
当一段感情从拥有到失去~~不管是因为什么原因分手~~~但是这份伤痛都会是一样的~~相信他现在还没有完全走出失恋的阴影~~想用时间去反思一些事情~去抚平一些伤痛~~而说的不再谈感情了~只是他认为曾经对你的付出~~也不过换回了一个这样的结果~~有些失望罢了~~
一个人静静的待着感觉很烦躁抓狂。由睡眠不足引起的神经功能障碍。你的这些症状就是因为神经常过于兴奋，现阶段已经变得疲劳，所以在认知上会出现混乱。
也就是说你要去医院找医生查出失眠原因，优先治好失眠。这样才能保证你说的这些症状得到缓解
抛开所有的一切烦恼,我只想静静的喝酒。舍弃陈旧的观念
在过去嗜酒期间我们从生活当中累积下来一些根深蒂固的想法，即使在我们停止喝酒之后，却无法像变魔术一般，转瞬间就消失无踪。
虽然我们已经远离了醉生梦死的日子，但是酒瘾疾病依旧徘徊不去。所以我们已经发觉到，如果能够设法去除许多开始又再度萌芽发根的旧观念，将有助于我们康复的疗程。
而这些老旧的思想，也确实一再地重复发生。我们所努力想要达成的目标就是希望能够从过去陈旧观念的束缚中，重新获得一种放松而自由的感觉。很多我们过去思考方式的习惯及
其所形成的概念限制了我们的自主权。
当我们以全新眼光仔细检视时，原来它们只会压垮我们而一无是处。我们没必要再继续紧抓着不放，除非经过确实的检验证明有用，而且真正仍然可以发挥效果。
我们现在可以使用非常具体的标准用来衡量一个想法目前的实用和真实性。我们能够对自己说“那正是我在喝酒时经常有的想法，这种思考模式现在是否有助于我保持清醒？今天这种思想对我而言是否有益”我们过去很多陈旧的观念——特别是那些关于酒精、喝酒、醉酒、以及酒依赖方面的想法（或是嗜酒的问题，如果你比较认同此一措辞）——对我们而言不是毫无价值，就是实际上在自我毁灭，去除掉那些想法将会是极大的解脱。
也许举几个例子就足以说明我们抛弃这些陈旧而无用的观念之益处。当我们在十几岁的青少年时期，对很多人而言，喝酒是一种宣誓证明，用来表示我们已经不再是小孩子，或者我们已经长大成人，而且聪明老练、见过世面或者足够强大可以违抗父母和其它权威。
在很多人的观念中喝酒总是与浪漫、性、音乐、功成名就及优越感、奢华享受密不可分。如果学校有传授任何关于喝酒的事情，通常只是对于健康的危害和可能被吊销驾照等——其余的事并不多。
同时有许多人仍然相当确信任何喝酒行为完全都是不道德，直接导致犯罪、痛苦、耻辱和死亡。无论我们对喝酒的感觉曾经是什么，正面或负面，通常是强烈而又情绪化远多于理性。或许我们对于喝酒的态度仅仅只是无意识的，不假思索的全盘接收他人的意见。
对于许多人而言，喝酒是社交场合中，必要而无伤大雅的一部分，在某些地方、朋友之间在特定时间内所进行的令人愉快的休闲活动。
其他人也许视喝酒为佐餐必备物品。但现在我们问自己: 如果不喝酒，是不是就实际上无法尽情享受友情或美食？我们喝酒的方式是否
有助于改善自己的社交关系 这样是否能提高我们对食物美味的享受能力对于想喝醉酒的想法，无论是赞成还是反对，其所衍生的反应甚至更加极端。不胜酒力可能被视为只是好玩或者只是丢脸。
基于各种理由，想喝醉酒的想法常令许多人都觉得反感。可是对我们有些人而言，这是一种渴望的状态，喝醉酒不仅仅只是为了迎合他人的期待，同时我们自己也喜欢这一感觉。但是同时另外还有一个影响因素，就是由于受到社会知名人士的公然轻忽。
有些人完全无法容忍从未喝醉的人，其他人则是鄙视喝得太醉的人。就现今医疗保健所发现的结论，目前对改变这些态度所能发挥的影响力仍然相当有限。当我们第一次听到“嗜酒者”这个名词时，我们大多数人都会联想到是专门指那些年迈、衣衫褴褛、浑身颤抖或是在行乞令人讨厌的人，或是在贫民窟里喝醉酒的人。
现在对此问题有充分了解的人都知道这全都是废话。然而尽管如此，我们过去所残留的那些模糊不清的概念，在我们刚开始试着保持清醒之际，依旧萦绕在我们心中。
蒙弊了我们的视线，使我们难以察觉到事情的真相。但直到最后，我们总算变得有意愿去接受，转变过去的那些观念——只是可能——部分也许有点错误，或至少不完全能够再准确的反映我们个人的亲身经验。当我们能够说服自己，以诚实的态度看待过去的经验、并仔细聆听其它不同于我们自己的想法时，我们就可以用开放的胸怀来面对一长串过去我们所未曾详细检视过的资讯。
例如，我们可以察看科学专业的叙述：酒精不仅是美味解渴的饮料，而且也是一种能够改变意识形态的药剂。我们学习到不但可以在饮料中发现到药剂，同时也存在于食物和各种药品之中。而且现在几乎每一天，我们都可以读到或听到一些特定的药剂对于人体所造成多重的危
害（包括对于心脏、血管、胃、肺部、口腔、脑部等等）这是我们从前所未曾怀疑过的状况。药理学家以及其他的成瘾治疗专家，现在都已经认为酒精无论是使用作为饮料、兴奋剂、镇静药、补药或是安定剂，不能完全视之为安全无虞。但就每个单一个案而言，其本身并未必会直接导致身体伤害或精神恶耗。
显然大部分人都能够优雅的使用，而不致对自己或他人造成伤害。我们发现，可将喝酒视为医学上的服用药物，酒醉就像是服药过量。滥用药物能够直接或间接的导致各种身体健康、精神、家庭、社会、财务、工作上的问题。
我们能够开始看到酒精对有些人所造成的后果，而不是大部分只想到喝酒给我们带来什么。我们也已经发觉到，任何人，只要是有发生过关于喝酒方面任何型态的麻烦，也许就是处于我们称之为“嗜酒”的状况。
此一疾病侵袭的物件不分其年龄、信仰、种族、性别、智力、背景、情绪、健康、职业、家庭状况、体质好坏、饮食习惯、社会或经济地位或其它一般的个性。问题不在于你喝多少或怎么喝、何时喝、为什么喝，而是喝酒如何影响到你的生活——当你喝酒时发生过什么事。
在我们能够意识到自己有这个疾病之前，我们必须先走出一个老旧而又令人厌倦的误区：承认我们自己已经无法控制酒量是一可耻、懦弱的表现（如果我们曾经如此）。
软弱？事实上我们需要相当大的勇气才能正视这一残酷的现实、毫无保留、没有掩饰、无需借口，同时我们不用再自欺欺人。（虽然似乎不是在自吹自擂，但坦白说我们很多人都幻想自己是世界冠军）在我们从酒瘾疾病康复的过程中，同样也会因为一些错误的想法而蒙上阴影。就好像其他数以百万计的人，亲眼见到一个人因为喝酒而导致死亡，对于这个嗜酒者为何无法以自己的意志力停止喝酒会非常的惊讶。
这是另一个过时的观念，我们之所以会将这种想法一直铭记在心，主要是因为我们很多人在早年时期接触到一些典型、超强意志力的案例，或许是有过家族或邻里中的传奇人物。经过多年放荡不羁的生活后声名狼藉，但突然间改弦易辙放弃酒精、女人，到了50岁的时候，洗心革面、重新作人，从此滴酒不沾，成为举止得体、诚实正直的模范。
这种当我们准备好时也能够依样划葫芦的幼稚想法，是一项危险的错觉。我们不是其他任何人。我们就只是我们自己（我们也不是每天喝一大瓶，一直活到90岁的老祖父。）现在我们非常确定的结论是，仅凭个人本身意志力来克服酒瘾问题，其效果就像是治疗癌症一般。从我们自己的经验中已经一再重复的证实此事。
我们多数人曾经尝试独自解决，不论是希望控制酒量或是停止喝酒，但无论如何努力尝试我们就是无法得到持久的成功。即使如此，要使我们坦白承认需要帮助仍然很不容易。因为此种作法，看来似乎也是一种懦弱的表现。
没错，我们正深陷于另一种迷失当中。但是我们最后终于问自己：如果我们能够获取并运用更强大的力量，是否比自己徒然无益的孤军奋战会更有智慧，尤其是在我们自己经过一段时间反复证实无法奏效之后 如果按一下开关，就能开启灯光，我们不认为持续在黑暗中尝试摸索是明智之举。我们无法完全靠自己获得清醒。这并非我们所学习到可以保持清醒的方式。
同时充分享受清醒的生活也不是一个人独自可以完成的工作。只要我们能够考虑少数几个有别于我们原本陈旧想法的观点，即使是暂时性的，我们就已经作了一个正确的决定，迈入快乐、健康的新生活。
原本我们深信绝无可能会发生此事，但这种变化此时此刻正出现于我们成千上万的会员之中。
摆脱孤单寂寞
酗酒常被形容为“一种孤独的疾病”。
我们起初喝酒主要是为了交际应酬的原因，酒精灌入体内有助于我们瞬间表现得热情开朗、左右逢源。
然而一旦酒精的作用消退之后，遗留下来的是更多的疏离感，不合群的感觉,也使我们的心情更加抑郁难解。同时如果我们对自己喝醉酒或是酒后失态的行为感到内疚与羞愧不安, 这种纠结复杂的情绪很容易使我们有一种被抛弃、遭放逐的感觉——永无止尽的灰暗、难以言喻的锥心之痛。于是我们很快地又再度端起酒杯。
我们酗酒时也不时地与人接触。然而大部分我们认为重要的对话几乎都深藏在自己心里，从不轻易出口。我们十分确定自己一直不被人理解，而且我们往往也不太在乎自己是否被其它任何人理解。
多年嗜酒生活使得我们对别人猜疑、不信任以及以自我为中心。我们习惯性地表现出偏狭、固执、冷漠的姿态，仿佛我们一向就是孤僻、难以相处的人。
当我们开始有机会能够与别人发展正常的人际关系, 甚至接受他人的友谊时。多年来内心恐惧的负担，往往使我们踟蹰不前，因此我们开始感到落寞，抑郁寡欢。过去陈旧的思维极易怂恿我们再去端起第一杯酒。
独自一人面对酗酒问题的挑战是多么的危险，即使我们有极大的决心和愿望，也几乎没有任何单凭自己个人的力量能够战胜酒精的例子。独自一人时，想喝酒的念头往往偷偷地、狡猾地出现在脑海中。当我们感到寂寞空虚时，想喝酒的冲动似乎总能更快速、更强劲的击败我们。
但现在我们能与其它志同道合的朋友一同扬帆前进，我们康复的旅程将更安全、更有意义也更有保障。所以我们不再忌讳向别人求助，在康复过程中接受别人帮助并非胆小懦弱的表现，与他人共同合作、同心协力是极其有意义的，因为我们大家都需要互相帮助。
当然我们每个人都需要一些独处的时间，用来整理自己的思绪，进行自我反省，或者处理某些私人事务，藉以释放日常生活所累积的压力。但是如果我们过度放纵自己，一味沉溺于离群索居状态下，是相当危险的。特别是当我们的心态逐渐变得孤僻、抑郁、自怨自艾时,有朋友的陪伴都好于单独一人顾影自怜。
基于这些原因，我们对刚停酒的人建议“避免让自己太孤单”。
在想喝酒的念头浮现脑海之际，如果能够暂停一下思考，尽快找人交谈或者上网与人沟通, 至少能够开始脱离那种孤立无助的危险状态。
13 、当心愤怒与怨恨
敌意、怨恨、愤怒，总是与我们酒醉脱离不了关系，它使我们嗜酒的问题更加恶化。
“为什么要喝醉酒？”——一个十分普遍的答复是，喝酒能增加勇气，因此可以向别人袒露自己的心事，能够任意表达出平时难以面对、不知如何处理、愤怒不满的情绪。
同时醉酒往往还伴随着愤怒的情绪。嗜酒者也可能极为喜爱酒后那种凌驾于他人之上的权力感。
酗酒后的愤怒与暴力攻击事件和凶杀案之间有高度的关联性。包括犯罪者或被害人，有相当高的比例都是处于受到酒精影响的状态下而出事。 、家庭失和及离异、虐待儿童、持械抢劫，也常起因于酒后乱性。
即使我们没有上述犯罪行为，但我们那种发脾气、生气也会导致他人心情紧张，担心随时会有暴力行为倾向。因此我们必须意识到愤怒情绪背后潜藏的风险。
以人类天性而言，愤怒情绪无疑是时常都会发生的状况。盛怒之下的暴力行为或言语攻击，不仅对他人造成伤害，也危及整体社会安全。而且愤怒情绪的积累对心理健康也有非常负面的影响，这种对他人充满敌意的态度将使我们内心受到严重损害，从而导致抑郁症。
虽说从各个方面来看，愤怒都是人类普遍性的问题，但就一名嗜酒者而言，它的威胁性和破坏性更甚。
所有保持清醒的酒鬼几乎一致认为，我们本身的怒气往往能毁灭自我。敌意、怨恨、妒忌、愤怒的感觉迫使我们有想要再去喝酒的冲动。所以我们必须警惕自己，除了再喝一杯外，应该有其它更好的解决方式。
首先，我们来辨识一下，愤怒形形 的面貌：不宽容，轻视，蔑视，妒忌，憎恨，势利，讥笑，憎恶，敌意，不满，紧张，讽刺，嘲笑，自怜，恶意，不信任，怀疑，焦虑，挂念，疑心，猜疑，猜忌。
在过去饮酒的过程中，我们不是钻牛角尖、深陷其中，就是反应过度、小题大做，尤其在我们又再喝起酒时，这种特质就更加明显。
我们当中很多人都认为，愤怒是由于内心恐惧作用的结果。我们经常不确定我们到底在怕什么，有时它仅是一种模糊不清、难以形容的惊慌。我们往往在无任何预见的状态下，突如其来地对某人或某事爆发怒火。
失败、挫折感，也是导致我们怒火中烧的因素之一。就典型的酒鬼而言，我们特别缺乏耐心与毅力接受失败的磨练。不论是现实的，或者是想象的情境，在面对复杂的、不易处理的困境中，我们习惯性地选择喝酒来解决问题。
另一种理直气壮的怒火更是难以应付——我们常常自以为正直侠义、愤世嫉俗，所作所为是出于正义公理，因此理应坚持。但是这种心态在不知不觉中却逐渐侵蚀我们的心灵，消弥我们对端起第一杯酒的抵抗能力。
即使我们真的满腹委屈，受到极不公正的待遇，愤怒对我们依旧是无缘消受的奢侈品。不论是哪种方式的愤怒，终将使我们再度端起第一杯酒，从而走向自我毁灭之路。
当我们开始想发脾气时，吃一些甜食或是喝杯非成瘾甜味饮料，将会有所帮助。
如果我们能够及时着手转移注意力，并且开始处理其它事务，也有立竿见影的效果。像打电话给助帮人，或联络其它保持清醒的会员，也可以暂停一下；考虑我们是否过度劳累，如果是，适度的休息就可以恢复体力，消除怒气；同样的，我们也可以安静地沉思，默想“自己生活，也让别人生活”这句话的含义，让自己慢慢冷静下来，或是投入其它不相关的简单劳作，甚至欣赏以前自己曾经喜欢的音乐……
我们也可以将生气的源头整理归纳为：我们所不能改变的事物（例如交通阻塞、天气、排队等候结帐……），如此一来，我们就可以用成熟而理性的态度来接受，而无需生闷气或是借酒浇愁。
有时我们对周围的环境或本身的生活感到诸多不满。如果我们面临换工作、搬家、离婚等事情的冲击，那么当需要我们决策时，务必小心谨慎、仔细分析，切忌冲动鲁莽，作出无奈的决定。也就是说，无论处于怎样不利的状况，我们都应该让自己先冷静下来，然后才能有沉着的态度和建设性的想法来处理那些令我们感到困扰的事情。
另一有效去除怒气的方式是，虚拟替代法。我们思考一下，如果是一个成熟、健全、有智慧的人在面临与我们相同的处境时，会如何应对，会采取什么样的行动？多试几次，真的有效。
此外，我们也可以透过较轻松的体能活动来消除怒气——深呼吸、热水澡、静坐沉思甚至大声呼喊，均有助于疏缓情绪紧张。
我们不建议纯粹采取压抑、忍耐、掩饰、封闭的应对方式，我们必须学会不受制于怒火，而依旧有所作为。如果做不到这样，则将来再度复饮的危险性极大。
14 、善待自己
长期严重的酗酒，导致我们的身体受到极大的损伤，如果想要恢复健康，必定也需要几个月甚至几年的时间。
多数人对酗酒这种疾病的本质缺乏正确的认识与理解（也包括从前的我们自己在内），使得耻辱与羞愧的刻版印象深深地烙印在酗酒者身上。现在我们知道，酗酒并非邪恶或不道德的行为，同时也认识到，重新调整自己的观念与态度至关重要。
我们检视自己，在过去24小时是否自我节制没再端起第一杯酒？果真如此的话，的确值得好好表扬自己一番。今天三餐饮食是否正常？是否完成了应履行的义务？换言之，我们今天是否尽最大努力把最好的一面表现出来？如果真是这样，那么，这一切就都是我们合理的期望。
有时我们所做到的略低于原先预期，甚至我们的想法和行动也可能有点退步。但我们应该释然——我们并不是完美无缺的生物，我们应该肯定自己有所进步，而不只是一味地叹息达不到完美的境界。
当然，现实生活里还有许多值得我们期待的事物：最近我们是否好好享受人生？我们是否积极进行自我调整和改进？我们可曾错过欣赏美丽的夕阳或是一轮新月？可否享用一顿美好的晚餐？有无与自己喜爱的人一同度假出游或是开开玩笑，或是展开一段新的恋情？我们确实要让自己快乐，这是我们能够做到的，为什么不去做呢。
如果我们现在不能好好善待自己，我们当然就无法期待自己能够友善地尊敬或体贴别人。
突然我只想静静的一个人不说话歌词我想我是这么孤单 - 赵芷彤
把不好的坏情绪偷偷写进去
我还是紧紧蜷缩在那个角落
为什么伤害总是这样无止境
突然我只想静静的
一个人 不说话
曾经我单纯 无谓的寻找
我喜爱的 恨过的所有
我想我是这么孤单
没有你我要怎么办
我想我还是那个我
却越来越不够勇敢
请给我下一个理由
要我可以坚强下去
这份爱 该如何保留
我想要你能给我温暖的拥抱
曾经你给的承诺都不见了
你说过我们要一起慢慢变老
就算再苦都要成为彼此间的依靠
曾经我单纯 无谓的寻找
我喜爱的 恨过的所有
我想我是这么孤单
没有你我要怎么办
我想我还是那个我
却越来越不够勇敢
请给我下一个理由
要我可以坚强下去
这份爱 该如何保留
我想我是这么孤单
没有你我要怎么办
我想我还是那个我
却越来越不够勇敢
请给我下一个理由
要我可以坚强下去
该如何保留
一个人哪都不想去，只想静静的自己呆著，是不是病了累了而已，身心具累，一个人呆著休息下也好。其实不管是生理，还是心理，都是有一个周期性变化的，有时候即使没受什么外界 ，也会很自然的陷入一种低落的情绪中的。
女朋友说想静静想表达的意思就是你们现在可能在吵架，你们都很冲动，需要冷静一下来面对你们之间的感情。可能你们两个在冲动的情况下会说出一些很伤彼此的话，所以你的女朋友想要静一静，等你们冷静以后再来处理你们的问题。
婚姻慢慢步入平淡期的特征，你不得不承认时间将热情消磨殆尽
“愿得一人心，白首不相离。”在一段婚姻中，最希望的就是能够跟对方白头到老，一辈子有吵有闹，但是绝对不分开。可是很多时候，却发现婚姻之路很漫长，两个人的感情却在这漫长的道路中慢慢消失。有时候，觉得这样的婚姻一点激情都没有，无法激起自己心中更多的感情。婚姻不再是热烈的，开始步入平淡期，总觉得婚姻有一种淡如水的感觉，这就是时间的力量，你也不得不承认时间将热情给消磨殆尽了。但是不管如何，还是要好好对待这场婚姻，即使婚姻中表现出这样的平淡期特征。
不喜欢做浪漫的事情
很多人的感情都是先高潮后低潮，最大的原因就是两个人相处的越久，越了解对方，越觉得对方没有什么可探索的了。尤其是两个结婚后，建立了家庭，不仅被家庭各种琐事所缠绕，更多的是对浪漫没有感觉了。甚至是觉得浪漫，就得花钱，这对于家庭的开支是一个影响。很多时候，这样那样的想法越多，就自然有意的去避免做这些事，相对的也影响到婚姻的激情程度，婚姻也就慢慢的步入了平淡期。
两个人不再互相倾诉
以前两个人有说不完的话，哪怕是几句废话，也说得有滋有味。可是当两个人进入婚姻以后，却开始话少了，总觉得对方说话多就是唠叨，另外一个人也慢慢的闭嘴了。当两个人心中有秘密了，也不愿意互相倾诉，因为很多时候对方都不愿意听这些事情，只好掩藏在自己的心中。两个人亲密诉说的时间都没有，自然而然就慢慢发现自己远离了对方，两个人对于彼此的热情也逐渐减少。
“愤怒和失望是两回事。愤怒制造噪音。失望是平静的，渐行渐远，然后消失……”的确，这个世界上没有无缘无故的爱和恨。感情用尽，最后总有最失望的人想先离开。也许你没有意识到她想离开，甚至你从未想过有一天她会离开。但是当她想离开告诉你真相的时候，你瞬间意识到她已经想离开了。
是的，一个想要离开一段感情的女人，一两天内是永远不会准备好的。但是在你和对方之间，你一次次让她失望，一次次让她感到不安，最后她选择了离开。当然，作为一个男人，你需要知道的是，女人想要离开她的时候会有征兆。只要用心去感受，就知道她在想什么。女人想离开的第一个信号:沉默。情感就像一条抛物线，总是从最低点到最高点，再回到最低点。简单来说，两个人刚开始在一起的时候，是陌生人，不信任对方。
时间长了，相互了解之后，两个人的感情会逐渐升温，关系会越来越好。但是，在此期间，你们两个可能会因为一些小事吵架。这个时候，女人心里还是爱你的。她吵了一架，其实是想告诉你，你做的事情没有让她满意。也许在你看来，你做得很好，但为什么总是不能满足她的要求？其实女人和你吵架主要是因为你忽略了细节。
细节在感情中很重要。可能你们之间经历了很多小事情，这些小事情对你来说很小。众所周知，在一个女人心里，她一次又一次的从你身上扣分。渐渐的，你们之间的矛盾越来越大，争吵越来越频繁。当然，这个时候，如果你学会改变以前的思维，关注生活细节，点燃她对爱情的新希望，那么你们的感情总会加深。但如果你还是不像以前那样关注对方的细节，不再考虑她的感受，即使你开始质疑你的感受，那么这个时候她也会对你充满失望。
所以我们常说一定要注意感情中的细节，抓住对方的心，不要让对方一次又一次的失望，因为太多的失望渐渐变成绝望。如果你说一些像细节的东西，就会变得很廉价。不做，会变得很贱。当一个女人对你感到绝望时，她只想离开你。这个时候她不会再像以前那样大吵大闹了，因为她知道她的吵没有意义，你也不会去改变，所以没必要像以前那样吵。
在一段感情中，你要心里清楚，在这段感情中，你应该扮演什么样的角色。不要总是一次次让女人失望，更不要让她觉得你是个不靠谱的男人。当然，如果你觉得这段感情对你已经不重要了，或者你有什么其他想法，可以直接表达出来。没有必要通过这样的忽视和MoO来伤害女人的心。当你想主动离开的时候，多想想她过去对你的好，为什么美好的爱情会变成这样。“实现一段美好的感情从来不是一两天的事。学会珍惜比什么都重要。”
你现在明白了吗？女人想要离开她的第一个信号必须是安静。静静的等你说再见，静静的看着你一个人生活，静静的最后，这只会让她悄悄地离开。女人爱你的时候，可以为你付出一生。但如果一个男人彻底伤了一个女人的心，没有什么能把女人拉回到男人身边。所以，从现在开始，你需要把握好生活的细节，知道如何让自己美好的爱情更加丰富多彩。只有这样，你才能扬帆远航，走得更远。
一、要过多少年，我们才能将激荡的感情收起，变得缄默从容，告别富于挑逗的美好，告别脆弱的精致，告别无用的敏感？不再会遇到风吹草动就草木皆兵，而是变得茁壮，哪怕被误认为是倔强。
二、我们的缺憾是，拥有时不知珍惜，回首时爱已成灰。
三、有时候，你想证明给一万个人看，到后来，你发现只得到了一个明白的人，那就够了。
四、何必可惜？昙花一现的惊艳，只要出现一次已经可以。荒芜的本身就是一种保留。因为静默，你永远不会了解它蕴藏了怎样深沉如海的情感。
五、很庆幸的是，我走过的路有我喜欢的风景。我心悦之，必不悔之。
六、你要记得，不复从前也好，物是人非也罢，不管是任何理由，都不要去否定曾经有过的快乐。那些东西才是你真正应该珍惜的，即便回不到从前，也要对曾经拥有过的东西感恩。
七、最理性的暗恋就是，我爱你，但你是自由的，深情而不纠缠。我喜欢你，无关风月。我愿你好，即使后来你与我全然无关。
八、谁都想牵一只手，爱一个人，走一条路。
九、与其怀念,不如向往,与其向往,不如该放就放去远方。
十、现在我多少能明白了，一直以来都是如此，将我的世界不断扩大的人是你。我所追求的风景，和你想看到的风景，是不同的。
十一、我们等了很长很长的时间去等待和寻找，然后用了很短很短的瞬间心动和喜欢，却更多的用了余下的光阴去怀念和感伤。
十二、不是无情，亦非薄幸，只是我们一生中会遇上很多人，真正能停留驻足的又有几个？生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。
十三、烟花不会让人懂得，它化作的尘埃是怎样的温暖，他宁肯留下一地冰冷的幻象，一地破碎。如果你哀伤，你可以为他悼念，却无法改变它的坚持。
十四、我们最常看到的结果是：终于明白要寻找的那个人是谁时，回首灯火阑珊处，已空无一人。
十五、我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。凭借着这份光，我便能把黑夜当成白天。我从来就没有太阳，所以不怕失去。
十六、誓言，不都带着口字吗？偏偏是有口无心。
十七、人生如白驹过隙，一蹉跎，便两鬓苍苍。
十八、自从我遇见你那天开始，我的心，就像跌入了深深的湖水，推不开，躲不掉，心一直想往你身上靠，曾经有人告诉过我，感情是不能勉强的，而且也不能靠近，可我一见到你，我就变得不像我自己。
十九、有些人一辈子相处也只是个温暖的陌路人，彼此点头问好，互相关照几句，此外，难有其他。有些人与人相识，亦可以是花开花落般淡漠平然，彼此长久的没有交集，只是知道有这么一个人存在。
二十、原来，需等到风住尘香花已尽， 才可以看到最后的风清月朗，花好月圆。
二十一、你那么放不下他，其实未必是因为还爱着，很可能只是出于不甘心。嗯，你都没发现自己越演越上瘾，自我定位成一个“深情者”，且越来越不舍得放下这个角色了……可是，真的都过去了啊，即便再不甘心，又能有什么用？你只是在哄自己玩儿，他根本就不是你的观众。
二十二、我们的孤独就像天空中漂浮的城市，仿佛是一个秘密，却无从述说。
二十三、单身意味着你足够坚强，有足够耐心去等待那个值得拥有你的人。
二十四、如果我有来生，我还是会一个人孤单一辈子，因为我爱的人不爱我。
二十五、执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。
二十六、人生的旅程深邃幽长，我们对未来一无所知，亦未尝是什么坏事。如果我们一早确知结局，还有多少人敢去赴那茫茫的前路？
二十七、相濡以沫。到底需要爱淡如水。
二十八、有些人，他们的心田只能耕种一次，一次之后，宁愿荒芜。后来的人，只能眼睁睁看它荒芜死去。
二十九、可是，思念清冷如霜雪。如果天明日光照耀，你我手里依然一无所有，也请你不要绝望，为我珍重。即使，告别爱情的时候，也希望你一切都好；我不再爱你的时候，也许不是我不爱你，只是，我已不能再爱你。
三十、不要埋怨别人让你失望了。怪你自己期望太多。
三十一、仅仅是和你一同仰望天空，平日司空见惯的风景也会变得与众不同。
三十二、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃
三十三、如果打算去爱一个人，你要想清楚，是否愿意为了他，放弃心灵的自由，心甘情愿的从此有了羁绊。
三十四、一场无悔青春，不过是不要脸、拼了命、尽了兴。
三十五、有些人，总是要等到走远了，才意识到他的重要性；有些心，总是要挤到头破血流，才知那是永远到不了的地；有些错，总是要等到人去楼空，才觉醒道歉已来不及。
三十六、世界上有两种人，有的人就是可以很轻易的爱上一个人，然后很随便的就不爱了，还有一种人，就是不会随便的爱上，但是爱上了也就放不下了。
三十七、悲伤使人成长，想要有所前进的话，或许要在失去中前进吧。
三十八、我们总是会被突如其来的缘分砸伤，把这些当做是生活中不可缺少的主题。有些缘分只 是南柯一梦，瞬间的消逝便成了萍踪过往。有些缘分却落地生根，扎进了你的生命中，从此纠缠不清。
三十九、你说把爱渐渐放下会走更远，又何必去改变已错过的时间。
四十、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。
四十一、我宁愿孤零零地被撒手不管，以往的孤独环境还让我内心自在得多。
四十二、年少时的喜欢，那么纯洁，干净，无暇，我们可以喜欢我们喜欢的人；长大后的喜欢，那么深沉，严肃，认真，我们终于变得不敢轻言喜欢。
四十三、如果一样东西你得到了，却觉得也不过如此，那么这个想得到的其实就是你的欲望；如果，一样东西你得到以后依然爱不释手，这才是你真正想要的。
四十四、在你曾经爱过我的那些短暂岁月里，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，要留也留不住。
四十五、就如你所说的，侧耳倾听，我的脑中就溢满着各色音符，我并不是一个人。我们从与某人相遇的那一瞬间开始，就不再是一个人。
适合一个人看的心情说说大全！1、对于一个吃货来说，只有吃饱了才有力气减肥，哈哈
2、世界上最不开心的就是见识得太少却想得太多的人。
3、很多时候，微笑不能说明我是快乐的，但证明我是坚强的。
4、\\我喜欢天空，喜欢大海，那像极了你的眼睛。/
5、强者不是没有眼泪，而是可以含着眼泪向前跑。
6、不要让别人的看法淹没了自己心底的声音，最重要的是，要有勇气跟随自己的内心与直觉。
7、输入签名学校是监狱，我是囚犯，在那已经被关了十几年了 。
8、那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见
9、习惯了寂寞之后 一个人就是全世界
10、原谅你 是上帝应该做的事 我的任务是去送你见上帝
11、压岁钱，你比我家臭蛋都重要，
12、跟我玩暧昧，会让你哭的有节奏。
13、永远不要和脑残的人争论，因为他会把你的智商拉到跟他一个水平，然后用丰富的经验打败你。
14、一个成功的创业者，三个因素，眼光、胸怀和实力。
15、1无法拒绝的是开始 ，无法抗拒的是结束。
适合一个人无聊时看的心情说说（48条）一、喜欢并非甘愿，别使自己沦陷，余生还算长远，一切，请随遇而安。
二、我每天都在笑，你猜我过得好不好。
三、我见过春雨夏风，也见过秋叶冬雪；我见过东升西落，也见过南山北水，却独独不曾再见到你。
四、半夜看到你开着Q，我在猜你是睡了还是醒着，很想发条信息过去，但又怕你真的睡了打扰到你，发过去嘛又瞬间感觉到自己好多余。
五、愿往后不再负人也不被辜负。
六、喜欢大暴雨的人，都是具有冒险精神的人。
七、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。
八、待你忆起那青春里的轻狂与年少，别忘记很久很久的那时有个姑娘与你共浅笑。
九、喜欢？呵，从你离开的那时候我们之间就不存在“喜欢”这个词了。我希望你不要再纠缠与我，那样根本不会让我原谅你们，只会让我更加讨厌你们。
十、我发现没有你的生活其实不难，只是日子好像过的很慢。
十一、抱歉，我无聊的时候会发牢骚，会很难缠，会惹人烦，所以尽管说我骂我，最好别理我。
十二、人生煎熬苦短，知音已逝海关。梦里峰回路转，行尽塞北江南。
十三、翻遍了好友，看遍了空间，不知道该干什么，总感觉一个人似的，心里空荡荡的，就好像着了魔。一发呆能够发呆一个小时，然后继续发呆。
十四、每个人，在每一个瞬间，都会有自己心灵的触动，也许是好的，也许是不好的，但我们必须相信的是，这每一点每一滴，都将会为你的人生，带来不一样的光彩。
十五、有些悲剧就是你自作自受，不知道你信不信因果，可有些事情你明明知道是注定的，可你偏要飞蛾扑火。
十六、不止一次想忘了你，奈何心中总浮现你的笑颜，进一步没资格，退一步舍不得。
十七、你永远对她那么好，我也想对你好。
十八、人生煎熬苦短，知音已逝海关。梦里峰回路转，行尽塞北江南。
十九、不要抱怨生命中的每一天，美好的日子带给你快乐，倒霉的日子带给你经验，最糟糕的日子带给你教训。曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来。
二十、你有新的旅途，我却留在当初。
二十一、别在无聊的时候来找我，那样显得我很多余。
二十二、是的，我无赖，敏感，幼稚，可笑，无聊，好胜，做作，冲动，武断，自恋，所以这就是你抛弃我的理由。
二十三、从小到大，都没有完整的用过一块橡皮。不是被自己无聊时切了或者拿笔扎了。就是弄丢了。
二十四、我知道你不会喜欢我，可那又如何。结局都已经定了，经过精彩一些又怎样。
二十五、一个人的心只有拳头那么大，盛下了太多是非，就放不下正事了。
二十六、难道暖男不应该是独暖一人吗？
二十七、每个黄昏照亮白色格子的窗户时，都是我在想念你的时候所作的腹稿。
二十八、原谅我少了问候，但心里一直有你。
二十九、拥有诚实，就舍弃了虚伪；拥有充实，就舍弃了无聊；拥有踏实，就舍弃了浮躁。不论是有意的丢弃，还是意外的失去，只要曾经真实的拥有，在一些时候，大度的舍弃不也是一种境界吗？
三十、人都说戏子最无情，其实看戏的才最无情，看了、笑了、闹了、散了，末了说了句：台上那傻逼谁啊？
三十一、只是心气高越是得不到的东西越想要。
三十二、以前我也是个失败者，只能利用业余时间无聊，但我不甘心，也不放弃，经过不懈的努力，现在终于成功地把所有的时间都用来无聊了。
三十三、讲一个陈词滥调的故事来体会苍老后的年轻。
三十四、在合适的年纪做合适的事，并把它做到极致，以后回忆起，便觉得对得起自己了。
三十五、过往的事已成故事，我们感慨故事太长，曲折多变，随着翻阅，故事却越来越恒只是这故事太长，代价太大。
三十六、下辈子我愿做个极善言词的人，可以尽自欢愉，而不用在意他人的感受，事过之后仍能换得他们开心，只因他们在我心中是如此卑贱。召之即来，挥之即去。
三十七、当你竭斯底里的控诉这肮脏的世界时，难道就没有发现你也是这肮脏世界的一员么？
三十八、无聊的时候，喜欢发呆，喜欢静静的一个人躲在房间里，喜欢发表心情，喜欢听着缓慢的音乐，回忆着内心的悲伤。
三十九、许多人都说我变了，却没人问我经历了什么。
四十、不止一次想忘了你，奈何心中总浮现你的笑颜，进一步没资格，退一步舍不得。
四十一、我把最完美的年华献给了义务教育。
四十二、比无聊更无聊的是失去感官，形如槁木。
四十三、习惯随性说谎的你却讨厌欺骗。
四十四、我不说话，别以为我好欺负，我只是不想理你们这群无聊的人罢了。
四十五、喜欢说真话的人不讨喜，可是我不喜欢说假话，所以被很多人讨厌
四十六、脑中一片清明，雪衣飘，随风动，心未动，已仗剑入心尖。
四十七、每个人都有一道伤，这是最深的痛，我不允许别人在我的伤口上撒盐。
四十八、敬我干净如始，敬你漂泊无依，我干杯你随意。
适合一个人静静发呆的唯美句子(40条)适合一个人静静发呆的唯美句子篇一
1这样的时节这样的天气，适合一个人坐着，静静看着窗外发呆。
2感谢我不可以住进你的眼睛 所以才能拥抱你的背影。
3无聊的时候爬到废墟旁的半截墙上默默发呆，有些东西看到了会捡回来，有些东西看到了会拆了扔更远。无法诉说的事就让它憋在心里吧憋烂了总比说出来让人笑话的好
4一个人静静的发呆，一个人静静的走开，不想成为任何人的牵拌，不想让任何人同情，不想再想什么最浪漫的事，一切都已远去，我已不再是我，心已麻木，我开始在深夜里游荡。
5回忆就像是一个摄像机，记录了自己美丽的一面，也记录了自己丑陋的一面。
6有时候就是想一个人静静的坐着发呆，什么事情也不想。
7有时候就是想一个人静静的坐着发呆，什么事情也不想。深夜的孤独寂寞让骨子里最深的脆弱倾泻而出，一发不可收拾。
8小时候，望着自己的天空发呆，因为天空是蓝色的。长大后，也望着自己的天空发呆，可天空已不再是蓝色的了。
9兜兜转转了一大圈，不停的仰望，才恍然明白，要找的人原来一直在自己身边。
10有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。如果你活着，早晚都会死；如果你死了，你就永远活着。
11一个人静静的看着时光穿梭，岁月流逝，此刻发现等你的日子也不算枯燥……。
12喜欢一个人发呆。我喜欢讲道理的人，可是在喜欢的人面前，我不想讲道理。
13每当夜深人静睡不着，而是在等待你会出来聊天。有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。静静听一首你喜欢听的歌，就会想起我们曾经一起的日子。有时候想对你说觉得你变了，然后自己开始百感交集。------人累了就休息，心累了就淡定。丢了自己，只能慢慢捡回来。
14一个人在阳台喝茶发呆的时候，小区里放起了烟火。嗯，这些琐碎的细节，都想分享给你。
15喜欢一个人发呆。我也不知道自己去了多少地方，看过多少事。我过去不能克服的。事一桩桩消失，我过去在乎的也一桩桩消失。我们能和陌生人不闻不问地坐在一起，这样对大家都好。
16或许你也有你的百分百女孩。比如喜欢手脚纤细的女孩，喜欢眼楮大，手指绝对好看的女孩，或者不明所以地迷上慢慢吃东西的女孩。我当然也有自己的偏爱，在酒店时就曾看着邻桌一个女孩的鼻形发呆。但要明确勾勒出百分百女孩的形象，任何人都无法做到。
17不止一次的发呆，思绪已经不知道为何物。我好害怕，害怕听到有人说要陪我一辈子，结果我回头看的时候，他却已经走了好久了。
18有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。在成长的道路上学会了不吵不闹，悲伤委屈只想一个人静静的去消化。
19玻璃窗里倒映着人生百态不知道会不会有人看着发呆的我发呆
20当你坐在电脑前面发呆的时候，会不会不经意间想起某个人，然后熟悉的打开他、她的空间，翻翻你不知道看过多少次的照片，看看他的留言，然后无声无息的走开。后来又被无辜的盖上跑堂的。
适合一个人静静发呆的唯美句子篇二21大早上的一个人来图书馆，静静的发呆，想想曾经的人，想想曾经的事，世界总是太善变，我总喜欢怀念过去。
22有时候，什么都不想说，只想一个人静静，因为心有点累。有时候，很迷茫，经常会问自我，为何会这般累。有时候，一句话就决堤了泪，因为触动了心扉。有时候，只想一个人大哭一场，因为心中早已装满苦水。
23无聊的时候爬到废墟旁的半截墙上默默发呆，有些东西看到了会捡回来，有些东西看到了会拆了扔更远。小时候是不懂的，觉得难过的时候一大堆朋友围着，嘻嘻哈哈的闹着，什么烦恼就都没有了，成年了才知道，累的时候大多只想一个人静静的躺在昏暗的房间里，什么也不用理，不用想，不用研究，这些时候孤独才将是人类能找到的最好的解脱。
24有时候，莫名的心情不好， 不想和任何人说话， 只想一个人静静的发呆。 有时候，突然觉得心情烦躁， 心里闷的发慌，拼命想寻一个出口。
25习惯逃避喧嚣和虚浮，喜欢一个人静静的思考和发呆，喜欢寂寞，喜欢微笑，喜欢疏离感。失望是备注全名，是取消置顶，是听到你的名字，再也不会开心。
26默默的望着荧屏，把手放到键盘。望着窗外，心却在发呆。
27每个人都有属于自己的一片森林，迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。——村上春树
28某人还没来，对着玻璃窗外的竹子发呆，现在的心情就是没心情。
29一个人的时候 总喜欢静静的坐着发呆 想错过的回忆 迷茫的以后 心酸的现在 不知不觉 后知后觉 然后好几年。
30我站在被遗忘的悬崖，那个提线木偶是我最衷心的朋友。 无聊的时候爬到废墟旁的半截墙上默默发呆，有些东西看到了会捡回来，有些东西看到了会拆了扔更远。
31喜欢一个人发呆。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。
32习惯逃避喧嚣和虚浮，喜欢一个人静静的思考和发呆，喜欢寂寞，喜欢微笑，喜欢疏离感。感情最怕的就是拖着，你可以不爱，但请提前告诉我。我也不会纠缠，爱情里最残忍的事情：不是争吵，不是距离，也不是异地恋，是当我满心欢喜计划着我们的未来时，你却计划着如何离开。
33无聊的时候爬到废墟旁的半截墙上默默发呆，有些东西看到了会捡回来，有些东西看到了会拆了扔更远。有时候很累，不想说话也不想动，也不需要任何人的陪伴和安慰，只想一个人静静的呆着。
34没有什么是非做不可的，坐在位置上发呆好像也是一种修行，任风四面涌来，随着她们的欢声笑语，也随着自己的难过不已。
35习惯逃避喧嚣和虚浮，喜欢一个人静静的思考和发呆，喜欢寂寞，喜欢微笑，喜欢疏离感。
36我爱在旷野里看夕阳，听风吹来的方向，与我无关的都遗忘，像树一样生长。
37一个人静静的发呆看着时光穿梭，岁月流逝。不要评价别人的容貌，因为他不靠你吃饭。
38阳光依然灿烂，蓝天依然湛蓝。可是我们已经不再憧憬那灰姑娘变成公主的童话。只是多了一个爱发呆的习惯。
39长大后，也望着自己的天空发呆，可天空已不再是蓝色的了。
40生活的无聊，爱情的无趣，让我觉得一片空白。除了静静的发呆，好像我的生命里就没有了其他。有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。
看她给你的留言，可以看出这个女孩不是一个无理取闹的人，有自己的思想见解，很了解自己，比你了解自己的缺点，如果这是她的真心话，那么可以说这个女孩很理智，她能把你的宠你的爱看得这么清楚，那么她是真的认真思考以后的路怎么走，我感觉是她有不安全的感觉，觉得你们现在是热恋期你会宠她爱她，但是以后呢，成了夫妻后，经过柴米油盐酱醋茶后呢？还会保有这种感觉么？你会爱她宠她有多久，这是每个女孩热恋高温后冷静下来思考的问题。这段爱情路能走多长？所以不要气馁，你要继续下去，如果你真爱她的话，继续包容她爱她，也许以后会有很多挫折，不可预料的问题出现，只要是两人共同沟通去解决应该什么都不是问题，吵架不可怕，是怕你们太平和了也会是一种潜在的威机，这个女孩应该是一个比较感情细腻的人，看她说你不打招呼就自己先走了，说明你不够细心，她可能觉得自己会慢慢变得很罗嗦等等一些缺点，将来在某一天你会嫌弃她的缺点而离开她，我觉得她是爱你的，她的患得患失正是表现出她怕有一天失去你的宠爱，所以结论是你如果爱她就请继续爱她。。。。别让一时的迷茫错过今生的最爱。。。。以后的路谁都无法预测，当今离婚率这么高的今天，不是你想怎么样就会怎么样的，你要多和她沟通一下，别每天除了宠爱就是让着她，也要了解她的需求和她在计较一些什么，要从根本上解决问题，不要觉得让着她就是对的，聪明的话，我说这么多你应该知道怎么做了，希望你能做到。。。。有时候人都是能说出来但是做不到。。。。上述只是个人见解，祝你顺利！！
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