和女朋友吵架了怎么挽回

在亲密关系中的两个人，一开始是相互吸引。　碰撞出浪漫的火花，双方都展现自己优点，也尽力去满足对方。　两人都觉得找到命中注定的另一半，这是爱情的月晕阶段。　慢慢地，激情退却，恢复冷静，对方的缺点逐渐暴露，自身的需求也时常无法满足，爱情由此进入幻灭阶段。　这个过程是痛苦的，但这也是契机，会促使你去调整改变。　依然坚持，才有幸福的可能。　痛苦，是通向幸福亲密关系的必经之路。　知道痛苦来源于自己的内在，然后修通了关系，才开始了真正的亲密关系。　对自己的问题有所觉察，并把你的心路历程告诉她。　或许，这会触及你成长的伤痛，但依然希望你足够坦诚。　与伴侣分享伤痛，有助于拉近心灵距离，唯有卸下伪装，才能靠近彼此。　不要为了维护破碎的自尊，再用愤怒、高傲、冷漠去掩饰，告诉她你的真实感受和需要。　你爱她，不想她离开，你正在求助，在深刻反省，在学习处理亲密关系的方法，请求她给你时间成长。　用心倾听她的需要，不要评判，不要轻易下定义，更不要轻易被激怒。　爱情，是需要修炼的。　最重要的是，就是自己的反省和觉察。　此挽回不过是第一步，想要获得亲密关系，你必须要，同时，学会良好的沟通技巧。　和女朋友吵架了怎么挽回2　 低头认错法　有时候，男女之间感情出现问题。一定是因为男性做了某件事让女方伤心了，在这样的情况下，无疑最好的办法就是跟女性低头认错，只有这样才能让女性感受到诚意。当然，话语一定要诚意十足，千万不能明着暗着的把错误都推给女方，这样只会造成关系的进一步恶化。而是敢于承认，先自己把事儿都承担了，再考虑之后的问题。不管如何，先哄好女朋友总是没错的。低头也没有用　 对于认错的'话语，有如下金句可以参考：　1、我错了，真的，这件事我从一开始就不该不考虑你的感受。应该多从你的角度出发，去想想这件事。现在越想越后悔，真的希望能得到你的谅解。　2、xx，我真的很害怕你会离开我。这段时间我想了很多，也觉得我们闹分手的理由非常好笑。我真的觉得我表现特别的不成熟，因此也希望你能原谅我的这种不成熟，我答应你，这真的是最后一次，一定一定不会有下一次!　3、xx，我真的不能没有你。我这段时间，一直在反复的回想我们当初在一起的欢乐时光，觉得真的很短暂。后来觉得跟你在一起的`时光，真的是我人生中最美丽的风景。我想一直拥有这样的风景，你愿意吗　 若即若离法　挽回女友，有时候不一定需要诚心认错，来一点若即若离也会让女性产生危机感从而离不开你。比如说约自己表妹逛商城，并且跟对方“偶遇”，相信她在看到你有了“新欢”后整个人内心都是奔溃的，也会有一种不服气的想法希望重新抢回你。　而你在这个时候一定要沉住气，不要直接答应她。而是首先跟她解释，说上次那个女的只是自己的表妹，之后就需要跟对方表示很失望，因为她是看到自己有了新欢才决定重新接触自己。　同时表示希望对方好好考虑，不要因为这样的事情就赌气跟自己在一起。这样的话你也会受伤，她也不好过。这样一番话说下来，保证会让对方先感动后羞愧，更加的爱你。　 找对方朋友　如果彼此的交际圈都是在一起的，那么建议可以适当的找找对方的朋友。因为女性其实在大多数情况下都会非常听朋友的意见，如果她的朋友们对你印象不错，那么本身你就不用太担心了。因为当她跟朋友们倾诉的时候，她的朋友们会自然的提到你，并且建议对方不要任性，像你这么好的男人难找。而你所需要做的就是为她准备好一份足够精心的礼物，好让对方重新接纳你。　和女朋友吵架了怎么挽回3　 一、和女朋友吵架了怎么挽回的话语　1、先认错，女人是最不讲道理的，不管谁的对错你先对女友认错是安全处理方法实施的前提。认错的方式可以有很多种：直接说你错了；发信息给她道歉；洗个水果笑脸送给她；网购个小礼物写她的****等等。不管对方是否接受你的认错，至少要让她知道你的态度。　2、哄一哄，通过你的认错，你们应该可以正常交谈了。说点甜言蜜语哄一哄，说她是你最重要的人，只有她开心你才能开心之类。总之，对方受用什么话你就说什么话，选好的说，最好是直接一句话挽回女友的心。进展到这个阶段，你们的吵架就算表面平息了，吵架的不良后果已在可控范围。　3、分散注意力，女友原谅了你，不代表她对你没意见。这时候你就要带她做一些事，分散她对你们吵架这件事的注意力。带她去她喜欢的餐厅吃饭；陪她去逛街买她喜欢的东西通过和你共同参与的事情，她又会觉得和你在一起其实也可以挺开心的。你们的本次的吵架危机就算安全渡过了。　 二、跟女朋友吵架怎么和好　 1、主动哄对方。　如果两个人吵架了，不论因为什么原因，两个人闹矛盾的时间不要超过24小时，否则很危险，很容易造成很多不必要的误解，作为男生要主动一点，及时认错和好，女朋友如果自己不来哄，那么就很容易被别的男生趁虚而入，这是非常危险的，所以要小心一点，主动一点。　 2、买小礼物。　吵架的原因如果是自己的话，那么为女朋友买个小礼物来哄她开心一下也是非常应该的，也是很需要的，毕竟是你让她感觉难过伤心了，如果你是真心对她的，也想让她一直陪伴在你身边的话，那么就得出点方法来让他更加开心。　 3、约出来认错。　也许在吵架的时候会遇到女朋友一直不理睬你，发信息打电话都不回应你，这不代表她不知道而是故意这么做的，所以你需要将她约出来，当面在和她把你们之间的问题说清楚，这样两个人的误解和不愉快才能最快地解除，两个人才能和好。　 4、借助他人。　如果实在不能和她见面，那么也要借助他人来表达你的想法，比如托她的好朋友来认错，来约她出来，或者把想送给她的礼物送到她手中，无论怎样，一定要和她好好说，也要及时表达你的想法，要不然后果很严重。　 5、控制住情绪。　如果吵架的原因是她的无理取闹，那么这时候就不要让她再那样下去了，否则你以后的生活会非常难过的，爱是相互的，如果她爱你就不应该一直胡闹，你也要控制住自己的情绪，原因在她你也应该理性一点，不要对她发很大的火，要不就是你的问题了。　 三、和女朋友吵架了怎么道歉　 1、分析吵架的原因　很多的男生，甚至不知道女生为什么找自己吵架的原因，马上就去见女生，说一大堆平时一直在说的哄女孩子的话，让他不要生气了，自己多喜欢他，不反思自己的错误，找出他为什么发脾气的原因非常的关键。　 2、道歉的时间越早越好　原因找到了，就要想对应的策略，不要想太久的时间，最好可以在吵架之后，很短的时间之内就去联系对方，男孩子嘛，别太考虑面子的问题，毕竟是自己的女朋友。　 3、当面道歉比书面道歉效果更好　很多人觉得，道歉嘛，别跟发生了什么似得，打个电话发个短信就可以了，但是如果你有条件有时间，当面去解释绝对要比书面上的沟通交流有效果的多。　 4、去解决为什么吵架的缘由　前面说到了道歉的时间要赶早，然后最好当面去 道歉解决，道歉肯定要有道歉的说法，一定要针对为什么吵架的事情，比如不给他买礼物，比如他说的什么事请我们没留心听，主动承认错误。　 5、针对他的兴趣爱好来讨好他　是不是只要承认错误就可以了呢？当然不是，我们肯定要为了让他的心情变好，做一些补偿，比如说女孩子喜欢吃甜品，带她去吃点好吃的，喜欢打扮，给她买衣服买化妆品等等。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回应该怎么做她能原谅我呢怎样做才能挽回她呢这想必是每个还爱着自己前任的男人都想知道和了解的事情。那么你们分开了，女朋友是否还喜欢着你呢是否还是爱着你的，是否还是想跟你在一起的呢那么请看下面这篇文章四个方法教你轻松挽回。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回

      第一送她礼物;第二用你的真心去感动她;第三先低头认错;第四伤得太深，无法挽回。想要挽回自己的女朋友，送一个让她开心让她欣喜的礼物，是必不可少的关键。其次，女生都是感性动物，只要你用真心去感动她，去感化她。总有一天可以挽回的，所以不要怕困难。不要因为他第一次拒绝了你，你第二次就不去做。而且你要先低头认错，其实有时候女朋友说分手只是想听到你跟她低头认错，而不是让你跟她杠。还有一种就是伤得太深，无法挽回。

      送她礼物

      要想挽回女朋友。一定要送一个她喜欢的，你们之间有纪念意义的礼物。那么就可以唤醒她和你，还有你们之前在一起的回忆。只要他回忆起来，而且你送的礼物到位的话，想挽回就很容易了，事半功倍了。你可以送一些花，手镯，给他写一封信，请他吃一顿烛光晚餐。浪漫一点的和她心意一点的。女生都是抵不住浪漫的，所以你的烛光的晚餐，或者你送的礼物够浪漫，那么就很容易挽回了。所以要想挽回被你伤了心的女朋友一定要送她礼物，送她礼物是必不可少的。要记住，女生都是喜欢浪漫的，所以要送一些有纪念意义的浪漫的礼物给她。这样的话挽回计划就事半功倍了。

      用你的真心去感动她

      你可以坚持的做一件事，比如坚持每天给她带早餐。坚持跟她道歉，坚持跟她说早安。只要你坚持不懈，他总有一天会给你感动到的感化到的。女生都是会心软的，只要你坚持不懈，用你的真心去感化她。她总有你总有一天会挽回他的。

      先低头认错

      男人如果想和女朋友好好过下去，不管两个人是因为什么而吵架，也不管是谁对谁错，男人要做的，就是低头认错。“人非圣贤孰能无过”，如果你要一味的去辩个是非，那说句抱歉的话，你就不适合有女朋友。虽然这显得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去这个女朋友，你就得先认错。如果你非要跟女人解释，你为什么会犯错，或者直接推卸责任，亦或者觉得明明是女朋友的错，不该你低头，那你们只会争吵个没完，而且伤了彼此的心。所以，与其这样，不如先低头认个错，你又不会缺胳膊少腿的，还能激发女友的愧疚心理，让她主动意识到自己的错误。

      伤得太深无法挽回

      如果你们在分手，那一次争吵中把他伤的太深，那么是无法挽回的。怎样才是伤的太深呢就是他看见你像仇人那样不想理你。而且完全不看你一眼。那么就无法挽回了，那么我就建议你先放下这一段感情。去旅游，散散心，然后开始新一段感情。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回应该怎么做她能原谅我呢怎样做才能挽回她呢这想必是每个还爱着自己前任的男人都想知道和了解的事情。那么你们分开了，女朋友是否还喜欢着你呢是否还是爱着你的，是否还是想跟你在一起的呢那么请看下面这篇文章四个方法教你轻松挽回。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回

      第一送她礼物;第二用你的真心去感动她;第三先低头认错;第四伤得太深，无法挽回。想要挽回自己的女朋友，送一个让她开心让她欣喜的礼物，是必不可少的关键。其次，女生都是感性动物，只要你用真心去感动她，去感化她。总有一天可以挽回的，所以不要怕困难。不要因为他第一次拒绝了你，你第二次就不去做。而且你要先低头认错，其实有时候女朋友说分手只是想听到你跟她低头认错，而不是让你跟她杠。还有一种就是伤得太深，无法挽回。

      送她礼物

      要想挽回女朋友。一定要送一个她喜欢的，你们之间有纪念意义的礼物。那么就可以唤醒她和你，还有你们之前在一起的回忆。只要他回忆起来，而且你送的礼物到位的话，想挽回就很容易了，事半功倍了。你可以送一些花，手镯，给他写一封信，请他吃一顿烛光晚餐。浪漫一点的和她心意一点的。女生都是抵不住浪漫的，所以你的烛光的晚餐，或者你送的礼物够浪漫，那么就很容易挽回了。所以要想挽回被你伤了心的女朋友一定要送她礼物，送她礼物是必不可少的。要记住，女生都是喜欢浪漫的，所以要送一些有纪念意义的浪漫的礼物给她。这样的话挽回计划就事半功倍了。

      用你的真心去感动她

      你可以坚持的做一件事，比如坚持每天给她带早餐。坚持跟她道歉，坚持跟她说早安。只要你坚持不懈，他总有一天会给你感动到的感化到的。女生都是会心软的，只要你坚持不懈，用你的真心去感化她。她总有你总有一天会挽回他的。

      先低头认错

      男人如果想和女朋友好好过下去，不管两个人是因为什么而吵架，也不管是谁对谁错，男人要做的，就是低头认错。“人非圣贤孰能无过”，如果你要一味的去辩个是非，那说句抱歉的话，你就不适合有女朋友。虽然这显得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去这个女朋友，你就得先认错。如果你非要跟女人解释，你为什么会犯错，或者直接推卸责任，亦或者觉得明明是女朋友的错，不该你低头，那你们只会争吵个没完，而且伤了彼此的心。所以，与其这样，不如先低头认个错，你又不会缺胳膊少腿的，还能激发女友的愧疚心理，让她主动意识到自己的错误。

      伤得太深无法挽回

      如果你们在分手，那一次争吵中把他伤的太深，那么是无法挽回的。怎样才是伤的太深呢就是他看见你像仇人那样不想理你。而且完全不看你一眼。那么就无法挽回了，那么我就建议你先放下这一段感情。去旅游，散散心，然后开始新一段感情。

一定要冷静的分析一下自己在这件事中到底做了什么让他(她)那么伤心或是不高兴。你一想后悔了，那就死皮赖脸呗，脸皮厚呗，去追去追去追去，发表种态度，只能诚心认错，她相不相信你看你的造化了。如果对方感觉到你对他的需求感没那么强的话，就不会像之前一样对你充满戒备。追求可以靠感动，但是挽回不行。那么最好的做法就是暂时不和她联系，改变自己让她重新被你吸引。

分开时说着狠话的两个人，可能哪天又重归于好。对女生来说，她更喜欢有想法和有主见的男生，而不是只会附和她的观点的男生。在对方负面情绪还没消退的时候，说得越多，错得越多，做任何事情都要讲究方法，一个人的成功一定是在天时地利人和的状态下，这个时候要做的就是安抚对方的情绪，不要让对方进入胡思乱想的情况。

当你站在对方的位置上看待你们的关系，你会知道她真正需要的是什么，再加上一些沟通方面的技巧不对，最后也会导致你们之间的感情变得比较脆弱。恋爱更多是感性的，你多好不重要，重要的是他觉得你好。你就要从另一个角度去对待你们的关系，比如冷处理。这是一种缓和关系的方式，女生的内心戏太丰富了，这是缺乏安全感的表现，就算说着对你死心了，还是会需要爱、需要感情。

自我问题认识不清晰、使用错误的挽回方法等，都会使你的挽回大打折扣。如果自己不想改变，而是只想改变对方的话，就算和好也还是会吵架，用和蔼的态度，表达自己改正态度的决心和方法。让她感觉到你的温暖和魅力事不可挡就这样挽回了你的所爱！从相遇，到相识，到走在一起就是缘分。

女人是感性，心思细腻，内心特别敏感的动物，所以，无论此次吵架，谁对谁错，你都应该跟她认错、道歉，跟她说一切都是你错。还有，在挽回前，还要准备一份她应该会喜欢的礼物，然后在道歉的时候，态度要真诚，要卑微点，最后再奉上礼物。道歉的话，示例：

1、对不起，我知道自己错了，我会改，你别离开我。

2、都是我的错，你别生气了，生气的样子可不好看哦。

3、当初的承诺我还没有忘记，要一生一世保护你的公主病、孩子气，初心还没忘，路还是想和你一起走下去。我不应该跟跟你吵架的，都是我的错，请原谅我！

4、对不起，莫要再生气了，请你原谅我吧！因为开心能令你变得更苗条，也能保你事事都如意！

5、也许是缘分，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信我，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜！我知道自己错了，请你原谅我吧！

6、有一只小鸭子在排队，想和前面的小鸭子对齐，可无论怎么做也对不起，然后它就说，对不齐鸭，对不齐鸭我的宝，你听到了么？

　　和女朋友吵架了，冷静下来后挽回她，那就想办法感动她，给她温暖吧。我为大家力荐一些吵架之后要挽回女友的话，欢迎大家用来挽回女友，希望大家喜欢。

　　挽回分手女朋友说的话

　1) 当风不再追云，当冰不再化水，当火不再炽热，当石不再坚硬，当世上没有爱情，我才能停止爱你。

　2) 请珍惜你拥有的每一个偶然，抓住属于你的每一个瞬间!!我永远属于你!想念你我的爱!

　3) 将你心再加上我的心，就算痛苦滋味也愿意尝。

　4) 人生的路很长很长，让我陪你一起走吧。我愿与你搭建一个属于我们自己的天空。

　5) 想你的心情实在没办法用一句话代替。

　6) 此刻我很挂念你，请为我小心照顾自己。

　7) 你越想知道自己是不是忘记的时候，你反而记得越清楚，我曾经听人说过，当你不能再拥有的时候，唯一可以做的就是令自己不要忘记。

　8) 妹妹我爱你，见了你我乐呵呵又甜蜜蜜;好想过来抱抱你亲亲你，却又怕你不睬又不理，只好发条短信息。

　9) 即使你不爱我，我会一生保护你。

　10) 美丽的你，好吗在世界的一方我为你祝福愿。

　11) 日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临，不管世事如何的变迁，你永远是我的最爱。

　12) 有情之人，天天是节。一句叮咛，一笺相传;一份相思，一心相盼;一份爱意，一生相恋!

　13) 与你相识是一种缘，与你相恋是一种美，与你相伴是一种福，我愿和你相伴到永远!

　14) 当你看到这条息时，你已经中了猛烈无比的爱毒，唯一的解药就是嫁给我，不用考虑了，咱们结婚吧!

　15) 在认识你之后，我才发现自己可以这样情愿的付出。

和女友分手挽留的话语

　1) 每一天都为你心跳，每一刻都被你感动，每一秒都为你担心。有你的感觉真好。

　2) 直到遇见了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得离开你，虽然你说的如此坚决。

　3) 只要和你一起，我不管要付出怎样大的代价。

　4) 以为没有你，我可以坚强一个人，终于知道我不行。

　5) 没什么特别的事，只想听听你的声音。

　6) 即使你不爱我，我会一生保护你。

　7) 以为没有你，我可以坚强一个人，终于知道我不行。

　8) 你就是我最困难时的那位永远支持我的人!

　9) 将你心再加上我的心，就算痛苦滋味也愿意尝。

　10) 直到遇见了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得离开你，虽然你说的如此坚决。

　11) 或许我没有太阳般狂热的爱，也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你无所□能的为你。

　12) 暗恋一个人的心情，就像是瓶中等待发芽的种子，永远不能确定未来是否是美丽的，但却真心而倔强的等待着。

　13) 当你看到这条息时，你已经中了猛烈无比的爱毒，唯一的解药就是嫁给我，不用考虑了，咱们结婚吧!

　14) 妹妹我爱你，见了你我乐呵呵又甜蜜蜜;好想过来抱抱你亲亲你，却又怕你不睬又不理，只好发条短信息。

　15) 此刻我很挂念你，请为我小心照顾自己。

　16) 任何时候任何情况，只要你需要我，我立即赶来，尽我全力为你做事。

　17) 你在我心中永远是最有气质最特别和最具吸引力的。

　18) 每一天都为你心跳，每一刻都被你感动，每一秒都为你担心。有你的感觉真好。

　19) 输了你，赢了世界又如何

　20) 看着微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人。

分手后想挽回的 句子

　1) 人生的路很长很长，让我陪你一起走吧。我愿与你搭建一个属于我们自己的天空。

　2) 日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临，不管世事如何的变迁，你永远是我的最爱。

　3) 时间冲不淡真情的酒，距离拉不开思念的手。想你，直到地老天荒，直到永久。

　4) 有情之人，天天是节。一句叮咛，一笺相传;一份相思，一心相盼;一份爱意，一生相恋!

　5) 爱是缘分，爱是感动，爱是习惯，爱是宽容，爱是牺牲，爱是体谅，爱是一辈子的承诺。

　6) 不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。

　7) 与你相识是一种缘，与你相恋是一种美，与你相伴是一种福，我愿和你相伴到永远!

　8) 不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。

　9) 想你的心情实在没办法用一句话代替。

　10) 总是想念着你，，虽然我们无法同拥有每分每秒。

　11) 好想从现在开始抱着你，紧紧的抱着你，一直走到上帝面前。

　12) 这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。

　13) 你可知我百年的孤寂只为你一人守候千夜的恋歌只为你一人而唱。

　14) 白昼与黑夜将无法阻挡我俩的深深思念!

　15) 我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生。

　16) 你看到的，就是最真的我!!一种永无止尽的感动!!感动这世界有你与我这最美的存在!

　17) 好好照顾自己我不想等到下辈子再来爱你。

　18) 每次我感到失意时，都回忆起你的浅笑，你的鼓励，它们使我坚强的面对下去，谢谢你!

　19) 愿天上的每一个流星，都为你而闪耀天际。

　20) 在认识你之后，我才发现自己可以这样情愿的付出。

　21) 爱一个女孩子，与其为了她的幸福而放弃她，不如留住她，为她的幸福而努力。

　22) 如果爱你是一种错误的话，那我情愿错上加错，哪怕错一辈子!

　23) 我不允许你不说话，宝贝，我们也需要交流，就算是我单方面的赔礼道歉你也应该给点面子说声：“原谅你吧!”

　24) 我不允许你吓我，我很胆小，不要用任何事吓我，我会很害怕!

　25) 我不允许你"逃离"我身边，我跑米的最好成绩是秒，非变态的女生应该跑不过我……你不是吧!