夫妻冷战怎么处理

两个人发生争吵进而陷入冷战之后，一定要有一个人主动做一些事情，这就是所谓的台阶。

1、假装找不到东西：两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有

2、找一件需要两个人完成的事情：冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不开酱油瓶，这个时候正好要用酱油，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。

3、微信联系：冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。

在谈恋爱期间，最忌讳的就是冷战了，这还不如直接吵架呢！冷战最伤害两个人的感情了，因为你们这是在拒绝交流，不想再和对方有任何的交集，甚至是吵架的方式也不想有了。吵架好歹只是情绪激烈一点，都想让对方了解一下自己真正的内心，而冷战就是把心门关了。

你和女朋友冷战一个月了，想要缓解，可以用以下几个方法吧！

道歉

这个是显而意见的了，你们冷战都已经一个月了，作为男人应该先道歉。可能这件事情上真不是你的错，你不想在这件事情上道歉，你可以先为你的态度道歉。女孩子有时候计较的真不是事情的谁对谁错，只是你当时的态度语气，让她有些接受不了了。

直接打电话约见面

你可以直接打电话跟她约会见面的，如果你女朋友也气消了，不知道如何下台阶，你这个方式就是最好的一个下台阶的方式了，只要她不生气了，就一定会跟你见面的。只要见了面，那么关系就一定会有好转的，这个绝对是可以放心的。

直接去找她

其实做为男女朋友，也没有什么面子不面子的，可以直接去她学校或者是工作单位去找她，当着那么多人的面，她也不好太僵的，这样的话你就有机会说话了，把你这一个月来的心情和自己的反省都跟她讲一讲，求得她的原谅。

送鲜花道歉

可以买束鲜花去找女友，这样比较浪漫也真诚，也能让你女友好好在同事和同学面前显摆一下，给足了她面子，那么和好的事情就成功了一半。

发短信

如果你觉得打电话道歉，或者是当面道歉都让你说不出口的话，那么你可以发短信。只要她没有回应，你就可以一直发，但也不要发的太频繁，还是要大家都冷静一下。态度一定要真诚诚恳，让女朋友感受到你的真心。

情书

觉得发短信太随便，不够真诚的话，可以写情书。把你的所想所思都写下来，这样的道歉方式也比较的浪漫，很能打动女孩子的。

假装偶遇

这也是一个缓解两个人尴尬的好方式，你可以提前收买她的闺蜜之类的，知道他们的出行计划，这样你就可以制造一个故意的偶遇了，然后就看你个人的本事了。

这些方式都是可以的，而且施行起来应该都挺简单的。如果不是什么大的事情，你就应该早早的道歉，为什么要和女友冷战一个月呢？这道歉不要道的太晚，当然了太早也不好，看着有点敷衍，所以还是要掌握一个度。希望你能和你女友和好如初吧！

夫妻之间吵架冷战是很常见的问题，很多聪明的女人冷战以后也是会有绝招的，当你们冷战的时候两个人一定都很不开心，一定要冷静和理智。

和老公冷战如何处理

1、冷战一定要及时处理。吵架引起的冷战千万不要拖着，越拖越解释不清，不及时处理，很容易产生夫妻间隙。冷战的时间一长就会形成习惯，只要对方不低头，不迁就，就一直不说话，这样难免一方对另一方彻底失望后，就会变成真的分手。

2、其中一方要放下身段去迁就。婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，所以如果一方自尊心太强，就很难生活在一起。所以如果吵架冷战了，就要学会放下身段去求和。

3、永远不要说“离婚”两个字。一段感情一个家庭的培养来之不易，尤其在现在这样一个复杂又充满诱惑的年代，稳定的家庭需要双方的努力和辛苦，所以千万不要说狠话，伤害的不仅仅是他，也是你，还有你们共同的家。

4、尽量给双方一个期限，不能超过七天，人与人之间的关系需要沟通，需要维护，冷战只会让彼此越来越远，心也是如此，所以冷战一定不要超过七天，甚至三天，看你们夫妻的性格脾气了，要掌握好度。

5、避免旧事重提。过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。

6、学会尊重他。男人喜欢自由，所以你不必将他拴紧，这样只会让你们的感情越来越淡，你要知道尊重他，保持一定的距离，这样会让你们感受到更多的爱。尊重他的同时，也是善待你自己，又避免了二人的争吵。

7、放低期待值，求同存异。谁都希望自己拥有一个完美伴侣，而事实上每个人都或多或少有些不足，如果你将自己的高期待压在伴侣身上会，让伴侣喘不过气，当期待无法实现时，你的失望也会更大，从而引发争吵。尝试着在夫妻相处过程中适时地调整自己的心态是婚姻中的必修课。适当地降低自己的期待值，当双方的生活习惯大相径庭时，不妨先怀着一颗包容之心去倾听对方对你的想法，在想解决办法时互相有商有量，让彼此的生活习惯求同存异才是避免陷入激烈争吵的良方。

和老公吵架冷战后绝招

绝招一：拥抱+亲吻

试想一下，如果你和老公吵架了，他不理你，你不理他，久而久之矛盾就会加深、感情就会变淡。所以，适当的服软或想办法和解，是很重要的。在冷战期间，在他不经意的时候给他来个深情的拥抱，再把柔软的双唇贴在他嘴上，你觉得他有理由不服软吗这样的做法，既不会让自己尴尬难下台，也能让他知道你想和好。有了这个“台阶”之后，说不定他还可能主动向你承认错误呢

绝招二：撒娇+示弱

对于撒娇，几乎每个男人都招架不住。因为，你越是示弱撒娇，就越能体现出他男人的MAN，也就越能激起他想保护你的欲望。两夫妻吵架之后，如果男人想要面子不敢示弱，不如女人主动出击，挽着他的双手，或者坐在他的大腿上，娇声娇气的对着他说：老公，别生气了，我知道错了。用这样的方式打破僵局，没有哪个男人还能继续装着还要再冷战的。

绝招三：小幽默+礼物

和老公吵架之后一直冷战不说话，最直接的方法就是买个小礼物(最好是他平时有需求的东西)，放在他的床头或他最容易看见的地方，附上一张纸条，上面写几句幽默的段子(不会写就网上找啊)。看到你这么用心，再铁石心肠的男人也会心软吧，何况，还是自己心爱的老婆，没有理由不找你和好的哦。

绝招四：身体亲密接触

两夫妻吵架之后，别说白天不说话，晚上睡觉也是两个人能有多远“滚”多远。但我想告诉你，如果你不想僵局继续的话，一定不要这样做。反过来，你多主动一点，扳过老公的身体，来一次主动出击的“偷袭”，让他防不胜防。面对老婆这样的诱惑，你觉得有男人会拒绝吗试问，两个人在如胶似漆、腥风血雨之后，还会再因为那些鸡皮蒜毛的小事而生气吗更何况，这种与众不同的亲密接触，也是另一种情趣哟。

绝招五：约老公吃饭

如果两个人吵架，每次都是由老公先说话，久而久之男人会觉得你不爱他，也会让他觉得你这是在作。所以，该主动时要主动，和老公吵架冷战之后，第五个绝招就是主动约他吃饭。时间你定，地点你选，最好是选择一个有意义的地方(比如说你们曾经经常去约会的餐厅)，或者是较为浪漫的西餐厅，这样一来，他知道你是在示弱，也就不会好。

绝招六：让孩子来“帮忙”

都说孩子是夫妻之间的扭带，所以，这个时候打破僵局的，除了以上那五个小绝招之外，把孩子当作一种“武器”，也是特别见效的。比如：你和孩子玩得很高兴，有说有笑的，孩子自然就会很高兴，还有可能让爸爸来一起玩。或者，你就干脆制造一些平常一家三口一起玩的游戏，让孩子去把爸爸“拉”过来，玩着玩着，矛盾就解决了。

绝招七：来一次假失踪

平常都是准时回家，有晚回也会打个电话给对方事先说明。但若偶尔在冷战期间来一次假失踪，也是会让他心底抓狂的。比如:正常情况下，你都是十点前回家，在某一天，你突然十二点才回家。碰到这种情况，要么他会在你还没有回家就给你打电话，想知道你的安危;要么就在你回家之后，和你大吵一架。但无论是哪种情况，你记住，一进家门就哇啦哇啦的大哭，十有八九他会很紧张的问你怎么了，趁此机会钻进他的怀里继续哭，他还能生气吗

和老公吵架冷战怎么办

1、避免旧事重提。过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会让矛盾升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。

2、学会尊重他。男人喜欢自由，所以你不必将他拴紧，这样只会让你们的感情越来越淡，你要知道尊重他，保持一定的距离，这样会让你们感受到更多的爱。尊重他的同时善待你自己，这样才能避免二人的争吵。

3、要有所行动。和老公吵架冷战怎么办如果对方短信不回、电话不接，那就用最直接的办法去找对方好了，别什么都不做。这种办法总会给人带来意外的小惊喜，TA最多再跟你闹闹小性子，发发小委屈，这时候也没什么大碍了，对方也知道差不多得了。所以说很多时候行动更有效。那么你可以做一些你平时比较少做的贴心事，贴心的举动总会令人感动和心软。

4、让朋友作为你们的传声筒。夫妻之间肯定拥有共同的朋友，这些朋友当中肯定又有那么几个是双方的闺蜜。闺蜜往往都能在第一时间知道你们吵架了并在两人之间做着和事佬，希望你们能尽快和好。如果你们之间真的有这样的朋友，不妨将你想对另一半说的话告诉对方，让TA成为你们之间的传声筒，这样一来二去的也就和好了。

5、学会撒娇。女人太强势往往会让男人远离你，柔弱一点才能激起男人的保护欲。冷战时候女人不防对自己的老公撒个娇，比如，挽着他的手和他说话等，他会彻底对你心软哦!

6、幽默能更好化解问题。老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默化解矛盾才是聪明女人的做法。

7、制定小规则。制定一些有意思的小规则。比如，如果这次冷战是我先迁就、服软，那么下一次就是你。比如：我们吵架的时候，如果我上前抱住你，那我们就都要闭嘴、停止。不遵守规则的人罚款，罚款作为“婚姻建设基金”，用来作为全家旅行、给彼此买礼物的经费。

冷战时男人的十条想法

1、爱情是互相的：对于大多数女生来说，在一段爱情中，都希望她的另一半可以宠着她，爱着他，但是爱情是互相的。

2、找到吵架的原因：不要以为男生的心思都不细腻，大大咧咧的也不会胡思乱想，其实不然，如果一个男生在真的爱你，他会关注你生活的点点滴滴。

3、好好哄一下：男生大多都是很大气的，如果你的他真的很生气，应该好好哄哄他。

4、做他喜欢吃的饭菜给他吃：给了做最喜欢吃的食物，等他吃着吃着心情就慢慢平和了，就自然懒得和计较了。

5、带他出去逛逛：与其两个人闷着吵架，还不如一起出去吹吹风。

6、和他去看最的喜欢的**：在网上团购两张**票，先一部他最爱的类型，带他去消消气。

7、不要总想着为什么我要道歉：你错了就要去道歉，不应该每次都是男生去道歉的。

8、必要的时候要弱势一点：大多数大声都不希望自己有一个比他还强的女朋友，他会感觉到巨大的压力，作为你的男朋友他觉得没有价值，一旦出现这种想法，就危险了。

9、吵架了不要紧：女生天生会撒娇，这个基本上不用学，而男生对于女生的撒娇基本上没有抵抗力，你有你的秘密武器为啥不用。

10、给个台阶就下吧：人家男生都道歉了，真诚的道歉了，这个时候后在娇这就不好了。

情侣之间偶尔吵架是很正常的事情，有时候因为一方的任性或犯错，就容易引发争吵。但情侣因为吵架而演变为冷战就要好好正视一下问题了，男女朋友之间冷战了要怎么办？下面就一起来看看吧。

双方都要多做自我批评

男女之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

分别找同一个好友倾诉

由这位好友分析一下两人的冷战原因，然后把解决办法分别告诉两人，这样能尽快的解决问题。

避免吼女友

所有女生都受不了男友对自己大声吼骂，如果真有什么问题是需要争吵，男士可以用较为平稳的态度提出来，如果用吼的方式，一次如此二次也是这样，那你们的感情很快就会结冰。

必要的时候要弱势一点

大多数大声都不希望自己有一个比他还强的女朋友，他会感觉到巨大的压力，作为你的男朋友他觉得没有价值，一旦出现这种想法，就危险了。吵架也要注意说出去的话泼出去的水女生吵架，在吵架的那一段时间，往往理智已经不在了，在那个时候，可能会口不择言，可是，男生会当真的，所以即使在生气，也要把握尺度。不要随口说分手。

必要时保持沉默

并不是所有的吵架你都要出声，当看到女友情绪接近失控时，你大可以保持沉默，让女友的气全部发泄完，你再默默表示自己的想法。

爱情是相互的

对于大多数女生来说，在一段爱情中，都希望她的另一半可以宠着她，爱着他，在她脆弱的时候能给与她一个遮风挡雨的臂弯。但是，爱情是相互的，他为你遮雨，反过来，你要为他擦去雨水。

找到吵架的原因

不要以为男生的心思都不细腻，大大咧咧的也不会胡思乱想，其实不然，如果一个男生在真的爱你，他会关注你生活的点点滴滴。所以找到你们吵架的原因，才能对症下药。

吃东西

吃东西永远是一个转移注意力的完美方法。你要清楚，冷战时期，若是你无法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不爱我了，男朋友是不是要和我分手，这些都是多余的。事实上，男生只是想冷静下来，平静的解决问题。所以，你要做的，就是吃东西，让这些念头逐渐消失。

主动认错

男生和女生不一样，男生通常可以做主动的一方，而且没有什么好丢脸的，反而会让对方更加的依赖你。放下自己的身段，给对方一个深情的眼神，一个真挚的抱歉，发出一个和解的信号，会加固彼此之间的感情。

主动拥抱

没有什么比在吵架时男士主动拥抱女友更能化解女友心中的情绪了，很多男士都会觉得自己没有错呀为什么要主动，但是作为男士就是应该去主动做，这并不是丢脸的事情或者是认错的行为，是挽救感情的不错办法。

和男朋友吵架了冷战怎么办？当生活中和男友冷战了我们要怎么办，怎么去和解，下面一起去看看这些办法吧。

一、和男朋友吵架了冷战怎么办

1目光接触

望着对方，看对方到底想要表达什么，不要试图逃避，用你的眼神告诉ta，你有在听，你还是很在乎他。

2把握需求

问对方，到底需要自己怎么做，明面上，需要做什么，如果可以，愿意为对方牺牲一下。非明面上，霸道总裁式，直接不说话，来一个拥抱和亲吻。

3询问感受

问一下对方，冷战的感受是什么，有没有尝到过锥心的疼痛？这种痛，不是单向的，而是双向的。只有双方都明白那种痛，才会珍惜彼此。男生主动一点，多抱抱她。

4试探方案

冷战最伤感情，或许因为某一次冷战，你们之间也散了。所以，最关键的就是，找到解决一个适合你们彼此的解决方案。比如，做一个约定，当我拿出这张我们俩的合照时，你就不许不理我了。你看，曾经的我们笑的那么甜，那么喜欢彼此，现在为了一点小事冷战，多不值得。

二、和男友冷战怎么和解

1讲理的地方也很重要，一定要静谧，方面大家说话，吵闹的环境容易让人的情绪受到一定的影响，比如菜市场，大马路等等。

2男人都是很爱面子的，所以一般来说吵架之后不会主动来找女生和好，也许会冷战好长一段时间，所以作为女孩子要主动的和男生去取得联系。

3冷静下来之后想想刚才吵架是因为什么，值不值得吵架，还有刚才自己说了什么过分的伤了对方的话，应不应该这样做，如果你说了伤人的话同样他也会很伤心的，所以先冷静下来仔细分析一下。

4一定要改掉各自的坏脾气，长久的交往，矛盾是肯定有的，作为恋人要相互包容。而不是指责，不然，只有吵不完的架了哦。

5首先要思考一下，为什么对方和自己搞冷战，是不是自己真的有做的不对的地方，如果是这样的话，最好自己打破冷战的局面，主动去和对方道歉。

6和男生交流的时候一定要注意语气，压住自己心中的怒火，平心静气的交流，男生一般火气比较大，容易会引发争吵。

三、男女吵架冷战怎么办

1不想后悔，就别拉不下脸。该去道歉就去道歉。

2不要总是频繁说分手，换你自己试试看，到后面几次肯定也不耐烦。

3女人别太做作，该坚强的时候就坚强，别鸡毛蒜皮点小事就要男人安慰。想想单身的时候，没男人不也一样能过的好好的嘛。

4有事别急着发火，冷静下，多给自己点时间，你会找到更好的话去回复他。做个情商高的女人。

5感情总介意谁主动，那憋死的必然是自己。

6没有人必须，天经地义的对你好，他又不欠你的。

感情的破裂，通常都是因为两个人之间的不理解，还有一点就是吵架了冷战，这种冷战也是非常不好的，很容易让感情变得很差！你说一个人如果整天不理你，你还觉得他爱你吗？这是真爱，但你们如果一直冷战，对彼此都没有一点好处啊！下面来给大家分享一些有关冷战的小妙招和技巧。

1、男人在面对你的时候，是需要安慰的，所以他不可能无缘无故的就对你不理不睬，但是如果你在他很冷的时候就不理他，那他就会很生气，所以男人也需要在女人这方面进行一定的安抚，让她知道自己在你心里还是特别重要且重要的。

所以男人也可以给你的女人一个小小的拥抱，或者送上一束花。或者可以找点事情来转移一下女人的注意力，比如说你们可以在一起看**或者去做一些自己感兴趣的事情等等。这样的话你们两个都可以冷静下来，然后也能把情绪控制下来，避免下次吵架的时候出现冷战的情况。所以说你们如果吵架了冷战，那这个时候一定要注意千万不要再冷战了！

2、女人如果一直逃避着感情的问题，那男人也没有办法彻底化解这段感情了，因为对方还是不想跟你在一起的。

所以你要学会去主动地去寻求对方的安慰，去主动地关心对方。你可以在他有事情去忙的时候帮他做一顿饭，等他有时间来关心你的时候你再去做。比如他觉得你有点懒没有帮他做一顿饭是应该的，那就先去帮你把这顿饭做好，他才会想要主动的来关心你并且会好好照顾你。而且你也可以跟他讲讲自己最近在忙什么事情没有完成的。让他明白自己已经努力工作了很久了但就是不能让他有好成绩了而且现在在为以后的发展做打算的话，那他也会更愿意为你去付出更多来照顾你了！所以你们还是能有好的结果的！

3、情侣之间发生矛盾时一般情况下两个人都不会冷静的去解决问题的，所以说要想让他愿意和你吵架来消除这段感情就需要给他制造一些机会来让你们有时间来缓和紧张的关系。

在吵架之后呢，应该给对方一点空间让他冷静下来。最好可以让他主动的跟你说一声，你们之间还有没有更好的解决办法？在此过程中，你们之间的感情也就得到了很大的缓和，这也是对你们之间的感情有一个促进作用吧！有问题可以咨询我。

4、如果现在还没解决问题的话可以主动去沟通一下，去解决这个问题。

这一点和前两点是一样的，这一点是非常重要的，在吵架了的时候不能只说好话或者说一些让对方感到生气的话，而是应该主动的去沟通一下去解决这个问题，为什么会吵架呢？因为对方觉得你生气了！如果只是因为一点点小事而已就不去沟通的话会有什么结果呢？所以应该主动来沟通是非常好的事情！

和女朋友吵架之后，对方选择冷战，我该如何打破僵局呢？

1如果想打破这个僵局，你最好哄一下你的女朋友。女生一般都会哄你。冷战是暂时的。对她耐心点，一切都会过去的。双方都要自我批评。恋爱中的冷战不是一方的冷战，而是双方的冷战，所以双方都要批判自己。说到底，双方都应该反思自己。只有看看自己做错了什么，才能得出这样的结果。找同一个朋友来叙述。通常两个人谈恋爱后有一个共同的朋友，你可以单独找一个共同的朋友，在这个共同的朋友里找到答案。另外，通过共同的朋友寻找答案和协调，起到很好的缓解作用。

2冷战中拒绝沟通的一种表现，有矛盾的时候不愿意去解决，不愿意去面对。这时候你需要先放低姿态，主动找女朋友说话，把事情说出来，自然就没必要冷战了。你要放下面子，互赠礼物，真诚道歉，这样才能打破僵局，促进你们的关系。你应该自动去讨好她，跟她道歉，给她买一件她喜欢的东西，带她逛街，做一些能让她开心的事情。爱情是平等的，你和他也是。所以不要以谁先道歉来判断你爱不爱一个人。

3很多时候，想道歉的时候，不一定要说出来。一种行为可以让另一种愤怒崩溃。如果和男朋友吵架，双方陷入冷战，那么示弱是一种很好的道歉方式。比如你可以故意在他面前提重物，然后示弱。比如你可以在他面前一个人换水，这样你就装不下一大桶水了。此时，你就能表现出你的软弱，你的努力已经失败了好几次。相信我，这个时候，男生绝对不会低头帮你的。你要知道，爱你的男人一定程度上会同情你。

吵架后老公冷战故意夜不归宿怎么治，参考答案如下：

吵架后老公的作法是不对的，不是一个解决问题的作法，我想这样的老公性格方面就算没有缺陷，也是不理性的，作为妻子，可以采取以下两种办法：

一、不要理睬老公，冷他一段时间，要知道老公的目的是想通过故意夜不归宿使妻子妥协，如果妻子的行为达不到老公的最初目的，过一段时间，老公自然就有可能会主动示好，毕竟生活还是要继续，再拖下去对谁都没有好处，他可以一天在外面，我不相信他天天都可以在外面睡。

二、找个理由让他有台阶下

如果妻子心软，或是这次吵架确实是妻子不对，我认为还是可以委婉地向老公表示歉意，不用说出来，从侧面表达一下，我相信老公还是可以理解妻子的用意。

最后，我想提的建议是，吵架是伤害夫妻双方感情的事，最好大事化小，小事化了，切忌不要激化矛盾。