怎样吵架才会越吵感情越好？

我感觉这个问题是个从逻辑上就说不通的问题，吵架必定会让两个人的感情越来越差，最终走向终结，想要让感情变得好不能通过吵架来实现，而是在遇到矛盾的时候两个人都来平静的、理性的阐述自己的看法，学会控制情绪，如果实在是无法统一，那么就应该相互包容和谦让，这样才能让感情更加紧密。

因为两个人在一起时间越久越容易出现矛盾，吵架是不可避免的，憋着反而不好吵架也是一门学问，吵架如果适如其分的话也能让爱情越来越甜蜜、越吵越相爱。压抑反而不利于亲密关系的维持。

美国作家Sheila Heen和先生都在哈佛大学教授人际沟通，所有的人都以为他们是完美的组合，绝对不会吵架，结果，错了!在他们家中，照样会有争执。

心理学博士Jhon Gottman曾在华盛顿大学创立“爱情实验室”，他研究了三十多年的婚姻关系发现，快乐的夫妻大多拥有5：1的正面与负面的互动。

正面的互动能建立长久相爱的基础，幽默感能带领夫妻走过负面的情绪。如果正面与负面的互动比例低于3：1，婚姻关系八成会出问题。

根据Gottman的研究发现，自称从不吵架的夫妻，通常在短期间内对婚姻满意度比一般人高，可是等过3年之后，Gottman再来研究这群不争执的夫妻却发现，这群人的婚姻满意度反而比那些把问题吵开来的夫妻还低，可能的原因是，这群夫妻把对彼此的不满一直压抑下去，反而不利亲密关系的维持。

结论是，吵架可能有益亲密关系，但重点是，要懂得其中奥妙，善于处理争执，可以让两人关系更亲密稳固，处理得不好，则不免导致关系失败破裂。

吵架过程中我们需要做到以下几点：

1、避免指责对方

争吵一旦沦于互相指责控诉，沟通之门便从此关闭，对两人关系也产生莫大的伤害。所谓一只巴掌打不响，当两人起争执，最好都能承认争吵是由两个人共同引起的，不能只要求对方道歉认错，自己也要反省，说不定是自己煽风点火才把争执弄得不可收拾。

日落之前如果你们俩无法和解，至少可以找出自己犯错的地方，改变自己的态度，让争执不再恶化下去。

2、给双方台阶下

避免战火继续扩大，必须在争吵加温之前，降温灭火。在Gottman的研究中发现，婚姻幸福的夫妻通常有一些方法来降降彼此的火气。这些方法包括，先离开争执现场一会儿，或是拿宠物当缓冲。

通常这需要幽默感，例如做做鬼脸，吐吐舌头，说几个只有你们俩懂得的秘密笑话，用幽默的方式先把彼此的情绪冷静下来。有时吵架争不出个输赢，来个耍赖撒娇，说不定真的能床头吵床尾和，愈吵愈甜蜜。

适当的吵架可以有助于感情升温，这主要体现在以下几个方面：

1 增强沟通能力：吵架是一种有效的沟通方式，可以让情侣们更好地了解对方的想法、意见和需求。通过吵架，双方可以更好地沟通和协调彼此之间的关系，从而增强彼此的信任和理解。

2 增加情感投入度：恋爱中的吵架可以表达出对方对自己的重视和关注，因为只有在在乎对方的情况下才会发生争执。吵架还能体现出情侣之间的热情和情感投入度，有助于增强双方的感情。

3 释放情绪：适当的吵架可以帮助情侣们释放累积的情绪，缓解压力和紧张情绪。当双方情绪稳定后，恋爱中的关系更容易达到平衡状态。

4 安全感增强：吵架虽然可能会让人感到不愉快，但它也能够表明双方之间有着很深的信任和安全感。当你能和你的伴侣坦诚地表达自己的看法和感受时，就说明你们之间已经建立了深厚的情感基础。

然而，需要注意的是，吵架不能过于频繁或激烈，否则会对感情造成负面影响。因此，在恋爱中适当的吵架可以带来正面的效果，而其过度则会损害关系健康。

现在的小情侣们在一起的时候，更多的是因为他们之间的吵吵闹闹而让感情变得更加的美好。但是也有很多的人感到非常的困惑，为什么他们之间的感情会因为吵架而变得越来越坚固。

其实情侣之间的感情就像是朋友们之间的感情一样，但从小一起长大的朋友们在一起时，他们总是会从一开始的时候总是会喜欢让着彼此因为彼此都不熟悉，但是在一起时间长的时候他们就会开始暴露出一些缺点，然后开始不能够忍受对方的一些做法。所以说这样的时间一长的话，朋友们之间就会开始引发争吵，但是随着他们的争吵之后，开始变得越来越熟悉对方。因此在一次又一次的吵架过程中，他们也是借着吵架的机会来了解彼此。

情侣们之间吵架的点，就像如同朋友们之间一起争吵的点一样，他们在一开始的时候或许会因为对方是自己的爱人，所以会有所保留，因为一开始是非常青涩的并且对对方都不是很熟悉，所以他们在一开始的时候就会给他们对方充足的礼貌感，但是在相处一段时间之后，彼此开始慢慢的变得熟悉，也开始会从对方的身上找到缺点，当彼此都不能够忍受到这一缺缺点的时候，就会造成两个人之间爆发争吵。但是在争吵之后的情侣们，就会静下心来彼此开始寻找这些缺点的改正方法以及双方之间互相融合的一些方式。这也是为什么请你们在吵架之后，虽然对方都非常生气但是在经过一段时间之后，他们也能够和好如初的原因。

所以对于很多人来说，他们或许不清楚为什么情侣们会因为吵架的原因而越来越感情变得越来越好。但是他们都知道这样的一个点，因为吵完架之后，双方都会有一个冷静期，也会回想双方到底是否做出了哪些内容，就开始有一个空档，能够让他们都知道彼此为什么会生气争吵的原因。所以情侣们之间进行争吵的话也是有一点好处的，但是如果他们争吵的范围以及程度非常的大的话，就可能会造成两个人会对彼此之间的感情产生质疑，不清楚到底双方是否是真正适合对方的那一个人。所以在吵架的程度上也应该要缩小，不能够吵的太过于频繁，程度非常的深。

感情里的两个人总是吵吵闹闹，这会让感情升温，为什么吵闹会有这种效果呢？

爱情往往宝贵，是由于爱情能让令人失意的事再次越来越称心，让人在应对失望时，有着再次拾起期望的勇气。爱情的能量让两个人处于幸福快乐的包围着下，喜欢她挚爱，在爱情里的两个人，能把身旁的一切事物都会变得全是情意。因为爱情使人们付诸于了情感，情感让身旁的一切都拥有生命，在这样的日子中，充满着爱情的甜蜜。

真心实意相爱的两个人，争吵可能会使情感更加深入争吵每对情侣所必须经历过的。尽管适度的争吵还会继续增进两个人的关系，但长时间争执也也不是什么好的事，还有可能会造成关系破裂，最后两人分手结束。两人都搞清楚对方的缺点，因此在吵架的时候在所难免以最犀利的语言相爱相杀。那样情侣之间吵架应该怎么办呢？

学好谦让至关重要，情侣间触碰时间长了，顺理成章缺陷都是会显现出来，大家可以适当先学会包容他的一个缺陷，及时地站在他角度上思索为何它会那样做的主要原因。做为你就等着自身气消了再与他好好地谈一谈沟通交流，努力做到能让对方了解自身的缺点并有错就改。就比如之前爱情公寓楼以前在爱情公寓楼里的小情侣吵架时，她们都会选择归档的形式，直接把争吵制冷下去，做别的事儿，等闲暇时大家再拿出来争执。不失为一个有效的办法。由于争吵耽误了许多的事，而且存起来以后再拿出来然后吵得话，就会发现那时候生气，己经没必要了。

小恋人之间争吵是永远不能 应对的，可是两人之间的争吵，从不太去担忧，当然前提是他们都是恩爱的。床头吵架床尾和这话形容人的模范夫妻是十分适宜的。这些人在吵架时，一直可以让他们的感情变得越来越真切。情侣间如果要是不吵架的话，那就不是正常的的小情侣了。通常这些不吵架的小情侣，并不是在大家眼里的友善。他们通常当出现裂缝以后没法发泄出来，而日趋激烈。积累下来的愈来愈多，以后就会暴发。最终导致一个令人害怕的结论。

离婚是双方重新找到幸福的机会。我们很多人在婚姻中都是不幸福的，不幸福就要离开，但并不是一起床就一定要离开。当我不开心不开心的时候，我们就开始吵架。无论在国内还是国外，生活不好都会吵架。婚姻的幸福和不幸都是从吵架开始的。有的人吵架很温柔，有的人吵架去屋里揭自己的瓦。情侣吵架也有技巧？心理学家:学会五个“不”原则，越吵越有爱我们现在都是水泥屋顶，你进不去房子，揭不开瓷砖，你就砸东西。

有的情侣吵架，砸手机，电脑，茶杯等。他们能得到的一切都被打碎了。有些夫妻吵架，增加了两个人之间的感情，化解了两个人之间的误会，疏通了两个人之间的沟通渠道。王子和公主经常争吵，他们会发现一个非常有趣的现象。每次吵架都只针对一件事，时间很短。王子会很好地完成这项工作。反之，打得不好，就会形成恩怨。怎么才能吵架？吵架是有技巧可循的，吵架的节奏是从正反两方面控制的。

吵架过程要遵循五不原则。第一，别提离婚，离婚是最重要的。我们很多人吵架都要求离婚，但吵架都不要求离婚。这是铁律。第二，不要伤害自己的人格，不要侮辱对方及其家人的人格。有人会说你妈这样，你就这样，有人会说你性格有问题，比如道德败坏，马宝楠，神经病，人格侮辱等等。有人用一些心理学专业的词汇，比如人格分裂，强迫症，抑郁症。

如果你在国内接受不了这样的专业词汇，会被认为是侮辱，所以不要带着侮辱的念头。第三，不要把争吵升级。举个例子，就因为菜炒的不好，争吵上升到你从来没有爱过我的地步。第四，不要扩大范围。你的厨艺不好，延伸到夫妻生活不好，延伸到这个男人的无能或者阳痿，或者妻子的性冷淡，不断扩大吵架的范围。也就是从A事件到B事件和C事件第五，不要加大强度。吵架属于吵架，不要上升到打人，甚至两家人打成一团。如何从积极的角度吵架？

第一，表达内心，表达内心的感受，表达内心的需求，在表达的过程中不要责怪对方。这是一个积极的视角。第二，大声吵架很正常，但没关系。我们要把精力放在吵架上，不要从这个问题跑到那个问题。第三，把耳朵放下，听听老婆的要求，听听老公的要求。有些人吵架时听不到对方的声音。深呼吸三次，但不是三次。深呼吸十次。长时间受不了，就会缺氧，这样就会平静下来。

第四，吵架的过程中，要把话说完，不要每次吵架都抓住对方，给我解释清楚。很多人会说:“其实我会吵架。我没有一夜情。今天这件事一定要吵清楚。你辩清楚了吗？不要以为说出来就结束了。你表白，接受对方的一点点要求，或者有一点点同情。你知道对方吵架的目的或者需要，你让对方知道你可以这样那样。第五，吵架后要和好，吵架后不要冷战。

掌握方式的吵架才能让感情越来越好。

1、用幽默来缓和

吵架时千万不要和对方说：我们分手这种伤人的话，我觉得不是原则性的问题，因生活中的小事而吵架让对方明白你是怎么想的，那你就让他以后多在意你的想法并愿意改正就是了，要是你真的说出分手的两个字就让对方非常的伤心。

因此吵架之后不管是谁，如果感觉自己错了而又不想承认，记得要学会用幽默来打破吵架的平静，男人或女人要是被对方给逗乐了，说明对方也就不没有那么生气了，甚至还可能会忘记刚才两个人是因为什么而吵架了，因此这个幽默就可以将你们两个人之间不愉快给消除了。

尤其是上班前的争吵要尽量避免两个人发生争执，因为吵砸了很难弥补会窝火一天。此外晚上入睡前不要吵架，因为人一天心理最脆弱就是这个时候了，控制力下降很容易压不住火。

2、 不要质问对方

当两个人在交往的过程中，在欧吵架的时候千万不要用质问的语气去质问对方，比如：吵完架之后男人看见女人就会冷冰冰的说出一句：“你上哪儿去了？”，这样的语气是会让女人回家洋溢的心情瞬间就没有了。

3、 男人要懂得谦让

女人在社会上或在家庭里都是弱者，她们每天忙里忙外使得身心都非常疲惫，所以男人在家里尽量做到能谦让的就谦让，千万不要因为一点小事去和自己的女人争吵不休。

4、女人要懂得谅解

男人作为家庭的顶梁柱，他们的压力是非常大的，回到家里可能就想要你给他一个温暖的拥抱，或者是能吃一顿热呼呼可口的饭菜，所以女人别把自己的一些认为理所当然的想法强加在他们身上，而是要用他们能接受的方式去沟通。

5、 吵架时千万不要说离婚或者是分手那种伤人的话

我觉得不是原则性的问题，因生活中的小事而吵架让对方明白你是怎么想的，让他以后多在意你的想法并改正就是了，如果说出离婚或分手的两个字就让人非常的伤心。

如何“利用”吵架，让男人越来越爱你高段位女人的3个法则

夫妻如何越吵感情越好

一对夫妻的感情好不好，其实看看他们沟通的方式就知道了。

会吵架的夫妻，吵完后:他们会更了解彼此的需要，变得的更恩爱，关系更稳固。

不会吵架的夫妻，吵完后:他们会彼此冷战，关系变

得梳理甚至对彼此心生厌恶不会吵架的夫妻，一般都会陷入这3中情况:

1死磕到底,寸步不让

2冷战僵持,冰封雪藏

3避重就轻，转移话题

这三种情况不论陷入哪一种，都是会消耗伤害感情

的。

在感情和婚姻里，怕的不是吵架，而是不会吵架，夫妻在一起生活，即使再甜蜜，再爱对方都是会有矛盾，但今天你只要学会这了点吵架技巧，就能让你们保持甜蜜，越吵感情越好。

一，不要带着情绪沟通

带着情绪吵，不但解决不了什么实质问题，还特别伤感情。

在不理性的状态下，两个人只会相互伤害,如果你发

现你们正处于这种状态下，一定要及时停下来，这种吵架是没有价值的。

我有一个朋友，她和老公就是因为吵架离婚的，她们当时可以吵到什么程度呢，她们可以从早上起来就开始吵，吵到各自去上班，晚上回来后继续吵，吵到凌晨，累了睡一觉，起来继续吵在情绪里吵，真的只能让问题更严重,情绪被放大隔闵也被放大，最后连日子都过不下去了。

如果你发现彼此都有情绪，先让两个人都静一静，给彼此一些空间，当两个人恢复理性的时候,比如:到

饭点了，一起出门吃个饭，相互给个台阶就没了。

二，表达感受和需求

吵架要有价值，就要学会表达感受和需求。

很多夫妻在吵架中,“你骂他一句，他回怼你

句都是在相互攻击，陷入彼此指责之中。

想让男人满足你的期望。女人一定要学会表达你的感受十需求，如果你不会表达5,这里我告诉你一个实用句式:

客观事实+表达感受比如：我不想和你吵了，我之所以这么生气，是因为你这段时间回家太晚了（客观事实)晚上自己一个人很害怕，又很担心你。

(表达感受)但凡这个男人心里有你，一定会在意你的感受的，在你这么表达之后，男人知道了你的想法和感受,那他就有了改进的方向，去满足你的望，这样的沟通才是有效的。

三、双向的解决问题

好的感情都是双向奔赴的，在关系中磨合，两个人需要的不是分对错，而是互相#让步。

很多夫妻吵架的时候其实都是在各说各的，我占在我的角度，认为我是对的，你站在你的角度决定你是对的。想吵有意义的架，一定要从对错，从各自的角度中跳出来，要从关系的角度去看。

这时你就会发现对错其实并不重要最重要的只有

2点:

1、当下的问题怎么解决。

2、是你们相处怎么能更开F心,这个男人以后怎么做

才能满足你的需求。

所以，姐妹们在吵架后，最需要的就是去做2件事。

1、彼此平复好情绪，相互给个台阶,相互道歉非常

重要，承认彼此的责任，就能给你们的感情和关系带来成长。

2、去引导这个男人，教他该怎么爱你，磨合是辈子

的事，每个人的标准都是不一样的，想要他成为你心目中好男人，就要一点点的去调教他，培养他。

你可以简单算一下你们还要相处多久，至少还会有几十年的时问的，你是想早点教好他，早享受，还是一直因为同一件事跟他吵，跟他生气呢。