夫妻双方因为信任度低经常吵架，该怎么办呢？

信任是人与人相处的基础，尤其是夫妻之间。只有相互信任，婚姻才能完整，家庭才能更加和谐。但是现实生活中，很多家庭因为信任问题陷入危机甚至离婚，对双方和孩子都造成了很大的伤害。恋爱容易，但婚姻不容易。当夫妻因信任问题危及婚姻时，一定不要冲动。可以尝试以下方法解决危机，共同维护家庭和谐。

第一，保持冷静，懂得反省自己。

做任何事情最好的态度就是保持冷静。可能关于狗血的电视剧太多了，有些夫妻总是特别敏感，稍微不开心的时候就会想到对方不好的地方。其实婚姻中最忌讳的就是偏执，最害怕冲动易怒。夫妻之间出现信任危机时，至少有一方要冷静下来，仔细分析整个故事，千万不要冲动地做任何事情或决定。

第二，遇到信任危机时，要敞开心扉，及时沟通。

夫妻之间存在不信任的时候，最容易以错误的方式去思考对方，不想听任何解释或者认为解释是在欺骗自己。事实上，在这种情况下，及时有效的沟通可以解决问题。在沟通的时候，要克制自己的情绪，尽量敞开心扉，慢慢把自己对对方的想法和看法说出来，这样才能彻底消除心中的误会和猜疑。

第三，夫妻吵架要懂得回馈对方。

其实在吵架的时候，夫妻应该懂得化解对方的一些不良情绪，也就是说在对方很生气的时候一定要给予反馈。当然，这种反馈不是针锋相对，而是一种情感安慰。因为夫妻两吵架的时候都特别生气，两个人心里都特别压抑。如果此时没有情绪反馈，就没有办法化解两个人的这种情绪，也没有办法解决这种状态下吵架的情况。相反，当一对夫妻吵架的时候，如果能够得到对方的反馈，在这个时候，他们在感情上就能够平静下来，不会继续生气。这时，他们就可以避免争吵，从而保持两个人的和谐。

现实生活中，很多夫妻因为天天吵架不得不分开。我们必须吸取这个教训。在吵架的状态下，我们应该选择一些合适的方法来解决，这样两个人才能通过这些行为继续生活下去。因此，小编建议每天吵架的夫妻可以选择以上三种方法来化解两个人之间的矛盾，提升夫妻之间的信任度。

夫妻总是吵架怎么办

　夫妻总是吵架怎么办，相信大家应该都知道，夫妻如果总是吵架的话，是会导致婚姻发生破裂，最终走向离婚的，所以夫妻一定要学会解决吵架问题。下面我为大家分享一下夫妻总是吵架怎么办，希望能帮助到有需要的朋友。

夫妻总是吵架怎么办1

　 一、有矛盾及时沟通

　婚后生活因为琐碎小事吵架拌嘴很常见，每个人的立场不同，所以对问题的认识不一样，如果不能及时的沟通，双方之间的感情就会随着时间而慢慢淡化。

　夫妻之间，要懂得相互尊重，有什么事情要相互商量，这样两个人才会像朋友一样相处，当你们之间沟通毫无障碍的时候，往往就不会有什么大的问题。

　 二、不要冷战

　夫妻之间，能够低下头认错的人，往往是懂得珍惜感情的人。这一生也许你们之间的问题很多，矛盾不断，但是这本身也是正常的，不吵不闹的婚姻也是一潭死水。

　有时候双方之间的沟通需要在矛盾中进行。关键是不要冷战，因为冷战是婚姻的杀手，如果两个人都懒得说话，那么以后真的没话可说。

　遇到事情往往双方意见会更加不一致。所以，有事情好好商量，学会互相尊重，才会把很多矛盾化解在初始阶段。

　 三、钱的问题达成共识

　在金钱上，双方要有正确的立场，要对金钱的开支大概有所规划，这样遇到问题的时候，也会妥善处理。遇到大的用钱数额一定要双方相互商量，不可独断其事，以免影响夫妻的和气。

　要知道现在的感情是最脆弱的，两个人既然走到了一起，应该财务公开，把彼此当亲人一样相处，不要因为钱的用途不一致而影响到两个人的感情。

　 四、不要让家人过多参与你们的生活

　成家之后，要懂得思想独立，不要对家人有过多的依赖。结婚以后，你们就有了自己的生活。无论你和家人的感情再深，都要记得不要让家人对你们之间的相处和问题参与过多的意见。

　因为这些意见将来都会成为你们之间相处的问题，毕竟你的家人和你的配偶相处不久，还不能完全的了解你的配偶的为人，如果遇到事情随意点评，都会将你们之间的关系处于尴尬。

夫妻总是吵架怎么办2

　 一、两人共同回忆之前美好的时光

　两个人如果发生争吵的话，那么在那一段时间内，两个人的心情肯定很差。有可能都不想理对方。所以这个时候，两个人可以心平气和的做下来，聊一聊以前一些美好的回忆，比如初恋的时候，比如给你感动的时候，这样聊着就会把之前的矛盾慢慢化解开来。

　 二、为对方准备一件心仪已久的礼物做为道歉

　如果真的发生了矛盾，那么不管是哪一方的错。如果是男方的错，我们不妨心胸放的宽一点，为对方准备一件礼物，作为自己这次争吵的学费，或者说是道歉的诚意。因为两个人还是有感情的，只是因为这小事而争吵实在是不值得。

　 三、用自己的行动证明而不光光是言语

　当两个人用嘴来争吵的时候，双方的思想矛盾经常会聚集在这里。所以我们可以适当的冷静以后，不光光只是用言语来向对方表明心意，也可以用行动来表达自己的心意。因为人往往会更多的为行动所感动。

　 四、用甜言蜜语来让对方放下心防

　很多女人都是心软的，如果发生了矛盾，或者争吵。我们做为男人应该第一时间去哄她。把她哄开心了，那么之前的不愉快，女生很快就会忘记的。因为她们生气或者不开心就都是一会的，所以只要把握住时机，这个矛盾是可以很快解决的。

　 五、让好朋友们帮忙调解矛盾

　如果真的发展到了这个矛盾比较大了，那么双方可能都不愿意见到对方。那么这个时候，我们可以请到自己的亲朋好友来说服对方。要知道，大家都希望看到夫妻和睦，而不是分离，所以他们也会尽力来帮忙的。

　 六、主动认错，即使不是自己的错误

　做为男人，就要有勇气与能力去担当。如果发生矛盾，有的时候可能不是我们男人的错，可是我们为什么要去包容去忍让对方呢那是因为爱的表现，所以当我们发生这种情况的话，我们不妨主动认认错，事情就过了。并且女人还会因为你主动承担了她的过错，可能会更加爱你。

夫妻在一起生活的时间长了，难免会发生矛盾，但是往往都是小事，并不影响夫妻感情。但随着生活的变化，彼此间开始有分歧。而面对这种情况，我们该如何去解决呢？有一种方法是很多夫妻都很认可的，那就是吵架这种行为不仅不能解决矛盾还有可能导致夫妻感情破裂。

一、多站在对方的角度考虑问题

在夫妻吵架的时候，很多人会表现出一种不耐烦的态度。其实这是不对的，如果你能站在对方的角度去考虑问题，会发现吵架其实并没有什么意义。因为你不能站在对方的角度考虑问题，当你站在对方的角度去考虑问题的时候就会把自己摆在了对方的角度上。这个时候你要做的就是先考虑对方的感受，如果你只站在对方的角度上考虑问题就会导致夫妻感情出现裂痕的产生。那么当你们之间发生矛盾时，不妨先想想自己是不是一直都忽略了对方的感受呢？如果你只是忽略了一方忽略了自己也可以先停止争吵，然后双方一起去思考到底是什么导致这段婚姻开始破裂。

二、不要对对方太过苛求

在日常生活中，很多夫妻都有这种经历，在日常生活中会产生各种各样关于对方的不愉快。在双方的吵架中，我们会发现对方经常抱怨：“你怎么总是这样？”“你怎么总是这样？”这样的话会让对方觉得很烦，从而减少对你的爱意和好感。所以面对吵架我们不要总是对对方的缺点过度苛求太多，更不要抱怨对方是对的人。否则我们会越来越觉得对方不够好，对彼此的感情越来越差。

三、吵架的时候要学会理解对方

夫妻间吵架，很多时候双方并不是很在乎自己的感受，而是会直接伤害到对方。如果夫妻间出现了这种情况，那么我们应该先思考是不是自己不该生气，然后再去考虑对方的感受。如果是因为生活中的小事而生气，那么在吵架的时候应该先理解对方。比如有时候我们认为对方没有注意到我们这句话，这就是没有理解对方的表现，如果这时两个人之间还有争吵不休的情况，那么我们就应该先找出吵架的原因所在。在平时遇到问题时可以多站在对方的角度去思考问题去解决问题。

四、沟通时多点心平气和

不管是吵架还是沟通，最重要的是要有一颗平常心。很多夫妻在吵架时总是心平气和，很少有人会考虑对方的感受，也不会去顾及对方的感受。甚至有的时候会有争吵的时候，然后还会因为一点小事争吵几句就各自不理对方。这样的话就会让吵架升级为冷战。

你俩不了解就结婚了，并且还有了孩子，最好不离婚为了孩子，**里李双双和喜旺不是先结婚后恋爱吗？你试着和他好好相处，人没有十全十美的，离婚再找也不一定和谐。俩个人在一起退一步海阔天空，他肯定也有长处，你就想他是孩子的亲爹，一家三口好好过日子。离婚了孩子会受伤害，先试试吧。