男朋友因为我轻易冷战跟我分手，我该怎么办？

冷战是非常伤人的事情，有一些女生在跟自己的男朋友吵架之后，因为不想跟对方在争吵下去，于是就会选择冷战。其实不管是男生还是女生，都是很不喜欢冷战的，而像一些女生，如果是比较独立的话，她们觉得冷战才能够解决问题。但是小编看见有的人表示，因为自己经常的想要冷战，男朋友就选择了分手。

冷战为什么伤人？

再两个人发生争吵之后，我们总希望能够一起来解决这个问题。冷战只会让这个问题越来越严重，而冷战也只会让两个人之间的关系越来越疏远，当一个男生真正喜欢你的时候，你对他们冷战，就会让她觉得你是不喜欢他的。其实男生跟女生是一样的，当遇到自己真正喜欢的人，就会很在乎这些事情。而小编本人也是很讨厌冷战的，特别是女生，小编作为一个女生，觉得当自己正在伤心的时候，对方选择冷战来处理这件事情，就是对自己的不在乎。

如何挽回？

如果你觉得这是自己处理事情的方式，也不能够进行改变的话，就同意分手吧。但如果你想跟男朋友好好的在一起，那么小编觉得两个人可以坐下来谈一谈。在这个世界上，没有天生合适的两个人，即使是上牙，也是会碰到下牙的，所以小编建议大家两个人好好的坐下来谈一谈，一起改变缺点。

如何解决这个问题？

当我们讨厌冷战的时候，自己首先不要变成主动冷战的那个人，如果你总是冷战的话，以后你的男朋友或者是你的女朋友也会学习这种事情的处理方式。小编觉得，当一个人对另一个人用冷战来处理事情，就证明了这个人是不喜欢另一个人。当我们真正喜欢一个人的时候，是很害怕对方想不开的。

有些夫妻吵架后，老公对你采用冷战的态度，其实吵架后两个人沟通才是最好的解决方法，冷战只会令矛盾加深，减淡两人的感情，让矛盾扩大化。

和老公吵架冷战后怎么办

1、避免旧事重提。过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会让矛盾升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。

2、学会尊重他。男人喜欢自由，所以你不必将他拴紧，这样只会让你们的感情越来越淡，你要知道尊重他，保持一定的距离，这样会让你们感受到更多的爱。尊重他的同时善待你自己，这样才能避免二人的争吵。

3、要有所行动。和老公吵架冷战怎么办如果对方短信不回、电话不接，那就用最直接的办法去找对方好了，别什么都不做。这种办法总会给人带来意外的小惊喜，TA最多再跟你闹闹小性子，发发小委屈，这时候也没什么大碍了，对方也知道差不多得了。所以说很多时候行动更有效。那么你可以做一些你平时比较少做的贴心事，贴心的举动总会令人感动和心软。

4、让朋友作为你们的传声筒。夫妻之间肯定拥有共同的朋友，这些朋友当中肯定又有那么几个是双方的闺蜜。闺蜜往往都能在第一时间知道你们吵架了并在两人之间做着和事佬，希望你们能尽快和好。如果你们之间真的有这样的朋友，不妨将你想对另一半说的话告诉对方，让TA成为你们之间的传声筒，这样一来二去的也就和好了。

5、学会撒娇。女人太强势往往会让男人远离你，柔弱一点才能激起男人的保护欲。冷战时候女人不防对自己的老公撒个娇，比如，挽着他的手和他说话等，他会彻底对你心软哦!

6、幽默能更好化解问题。老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默化解矛盾才是聪明女人的做法。

7、制定小规则。制定一些有意思的小规则。比如，如果这次冷战是我先迁就、服软，那么下一次就是你。比如：我们吵架的时候，如果我上前抱住你，那我们就都要闭嘴、停止。不遵守规则的人罚款，罚款作为“婚姻建设基金”，用来作为全家旅行、给彼此买礼物的经费。

对付老公冷战的绝招

绝招一：拥抱+亲吻

试想一下，如果你和老公吵架了，他不理你，你不理他，久而久之矛盾就会加深、感情就会变淡。所以，适当的服软或想办法和解，是很重要的。在冷战期间，在他不经意的时候给他来个深情的拥抱，再把柔软的双唇贴在他嘴上，你觉得他有理由不服软吗这样的做法，既不会让自己尴尬难下台，也能让他知道你想和好。有了这个“台阶”之后，说不定他还可能主动向你承认错误呢

绝招二：撒娇+示弱

对于撒娇，几乎每个男人都招架不住。因为，你越是示弱撒娇，就越能体现出他男人的MAN，也就越能激起他想保护你的欲望。两夫妻吵架之后，如果男人想要面子不敢示弱，不如女人主动出击，挽着他的双手，或者坐在他的大腿上，娇声娇气的对着他说：老公，别生气了，我知道错了。用这样的方式打破僵局，没有哪个男人还能继续装着还要再冷战的。

绝招三：小幽默+礼物

和老公吵架之后一直冷战不说话，最直接的方法就是买个小礼物(最好是他平时有需求的东西)，放在他的床头或他最容易看见的地方，附上一张纸条，上面写几句幽默的段子(不会写就网上找啊)。看到你这么用心，再铁石心肠的男人也会心软吧，何况，还是自己心爱的老婆，没有理由不找你和好的哦。

绝招四：身体亲密接触

两夫妻吵架之后，别说白天不说话，晚上睡觉也是两个人能有多远“滚”多远。但我想告诉你，如果你不想僵局继续的话，一定不要这样做。反过来，你多主动一点，扳过老公的身体，来一次主动出击的“偷袭”，让他防不胜防。面对老婆这样的诱惑，你觉得有男人会拒绝吗试问，两个人在如胶似漆、腥风血雨之后，还会再因为那些鸡皮蒜毛的小事而生气吗更何况，这种与众不同的亲密接触，也是另一种情趣哟。

绝招五：约老公吃饭

如果两个人吵架，每次都是由老公先说话，久而久之男人会觉得你不爱他，也会让他觉得你这是在作。所以，该主动时要主动，和老公吵架冷战之后，第五个绝招就是主动约他吃饭。时间你定，地点你选，最好是选择一个有意义的地方(比如说你们曾经经常去约会的餐厅)，或者是较为浪漫的西餐厅，这样一来，他知道你是在示弱，也就不会好。

绝招六：让孩子来“帮忙”

都说孩子是夫妻之间的扭带，所以，这个时候打破僵局的，除了以上那五个小绝招之外，把孩子当作一种“武器”，也是特别见效的。比如：你和孩子玩得很高兴，有说有笑的，孩子自然就会很高兴，还有可能让爸爸来一起玩。或者，你就干脆制造一些平常一家三口一起玩的游戏，让孩子去把爸爸“拉”过来，玩着玩着，矛盾就解决了。

绝招七：来一次假失踪

平常都是准时回家，有晚回也会打个电话给对方事先说明。但若偶尔在冷战期间来一次假失踪，也是会让他心底抓狂的。比如:正常情况下，你都是十点前回家，在某一天，你突然十二点才回家。碰到这种情况，要么他会在你还没有回家就给你打电话，想知道你的安危;要么就在你回家之后，和你大吵一架。但无论是哪种情况，你记住，一进家门就哇啦哇啦的大哭，十有八九他会很紧张的问你怎么了，趁此机会钻进他的怀里继续哭，他还能生气吗

跟老公吵架的时候一定要记住

1、冷战一定要及时处理。吵架引起的冷战千万不要拖着，越拖越解释不清，不及时处理，很容易产生夫妻间隙。冷战的时间一长就会形成习惯，只要对方不低头，不迁就，就一直不说话，这样难免一方对另一方彻底失望后，就会变成真的分手。

2、其中一方要放下身段去迁就。婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，所以如果一方自尊心太强，就很难生活在一起。所以如果吵架冷战了，就要学会放下身段去求和。

3、永远不要说“离婚”两个字。一段感情一个家庭的培养来之不易，尤其在现在这样一个复杂又充满诱惑的年代，稳定的家庭需要双方的努力和辛苦，所以千万不要说狠话，伤害的不仅仅是他，也是你，还有你们共同的家。

4、尽量给双方一个期限，不能超过七天，人与人之间的关系需要沟通，需要维护，冷战只会让彼此越来越远，心也是如此，所以冷战一定不要超过七天，甚至三天，看你们夫妻的性格脾气了，要掌握好度。

5、避免旧事重提。过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。

6、学会尊重他。男人喜欢自由，所以你不必将他拴紧，这样只会让你们的感情越来越淡，你要知道尊重他，保持一定的距离，这样会让你们感受到更多的爱。尊重他的同时，也是善待你自己，又避免了二人的争吵。

7、放低期待值，求同存异。谁都希望自己拥有一个完美伴侣，而事实上每个人都或多或少有些不足，如果你将自己的高期待压在伴侣身上会，让伴侣喘不过气，当期待无法实现时，你的失望也会更大，从而引发争吵。

和老公吵架后千万别做这三件事

1翻旧账：吵架过程中，绝大部分男人都会很理性，就事论事的分析谁对谁错，这是男人的天性。而女人的天性则是在和异性的交往中，希望得到保护和关爱，所以女人都会认为，吵架就该男人先道歉，这样才能证明男人爱自己。而男人就是不肯道歉，这种时候很多女人就会拿出小本本翻起了旧账，某年某月你约会迟到，某年生日你没送礼物，某月某日你没洗碗等等，来逼男人就范。男人一听这些确实心中有愧，大多数都低头认错，哄女人开心。但实际上男人心里是比较无奈的，因为生活中本来男人就很少计较女人犯的错误，比如化妆等很久，乱花钱买衣服等等，只是男人都不在意这种小事。而女人翻旧账的次数多了，其实是在给男人挂上一个枷锁，让男人背着这些“过错”忘不掉，无形中给了男人许多压力，压得男人喘不过气，终有一天会在压抑中爆发。

2闹离婚：有的女人一旦和男人吵架，如果男人不肯低头，她就会气得头脑发热大喊离婚，就是为了逼男人，确定这个男人心里到底有没有自己。而男人一般在女人第一次说离婚的时候，都会非常担心，大部分立马就会道歉，开始哄女人。男人这样的反应，会让女人尝到甜头，以后只要吵架男人不先道歉，就会说离婚。而男人其实是相对理性的生物，这也是为什么女人刚开始吵架说离婚，他们会理性思考权衡，最终主动道歉，因为他们认为离婚是一件非常大的事情，是需要深思熟虑才能做决定的事情。但女人一旦习惯了吵架就提离婚，女人其实并没有多想，只是想逼男人主动道歉，时间长了，男人可不会想的这么简单。一方面他们会想你是不是真的想离婚，如果是真的他们是不是应该同意。另一方面，他们会想你只因为这么小的事情就说离婚，时间长了也会烦，还会想你确实不在意这段感情，最后假离婚就闹成了真离婚，受伤害的还是女人自己。

3绿了他：最最最做不得的就是故意出轨气男人!有的女人虽然结婚了但思想还是很幼稚，得不到自己想要的东西，就会做各种不好的行为逼对方。比如吵架生气男人如果不先道歉，她就会撂下一句狠话：”你不要后悔!“甩门而去。刚开始，男人都还会担心一下，吵架出去会不会出事，赶忙跟着出去完全忘了生气的事。但有时候男人实在气不消或者比较烦的时候，就会放任不管。女人就着急了，为了让男人后悔，就会故意绿了男人。而这恰恰是男人的底线!一个男人，就算再爱你，也不会接受你一生气就和别人过夜的!更何况你们还是结发夫妻，两个人彼此间是需要相互负责的。这样的女人太不负责了，男人的自尊会受到很大的伤害!而且他会认为有了第一次就会有第二次，这是他完全无法接受的，所以做出这种事的女人，基本不会得到原谅，最终后悔的只有自己!

男友一吵架就说分手怎么办

男友一吵架就说分手怎么办，爱人是否值得挽回就要具体来思考，都说婚姻是爱情的坟墓，婚姻并不是女人的必需品，再怎么想要逃避也无门，男友一吵架就说分手怎么办，选择权始终在你的手上。

男友一吵架就说分手怎么办1

一、男友一吵架就说分手怎么办

1、承认自己某些缺点

男友吵架就说分手怎么回事不论男人还是女人，都很难坦然面对自己的优点和缺点，当别人指出自己的缺点时，大部分人都会心里不舒服。更不用说自己认真反省自己，坦然面对自己的缺点并加以改正了，这是人性的弱点。男友吵架就说分手怎么办，挽回感情，男女各不相同，两人感情经历也千差万别，可以添加导师/信帮你解开情感困惑。

2、学会道歉

男生一吵架就说分手怎么办很多女生在和男友闹矛盾的时候，不论对错都不会低头。她们认为即使自己错了那该低头的还是男人，所以会拼命找机会想和男友理论，就是要证明不是自己的错。更有甚者霸道的强行要求男生主动承认错误并保证不再犯。

男生一吵架就说分手。如果你不能真正意识到你的错误那么以后你们还会因为这个问题而发生争吵，每一次吵架都会把你们的距离给拉远一点。

在两性相处的过程中，男性是应该大度点，但并不意味这他可以无限制的包容你，如果是双方都找不到确切的证据证明是对方的错的前提下，但如果你明知道你女友是错的，你还不纠正并且纵容她，那么你这不是宠她是在害她也是在害你自己。

男人一吵架就说分手怎么办女生如果犯了错误页应该主动道歉并加以纠正，不要坚持着那些虚伪的骄傲和尊严，真想和他好好在一起，知错就改才是王道。

3、学会爱自己才能赢得别人的爱

如果连你自己都不爱你自己，那么你还奢求谁来关心你如果你都对你自己不负责了，那么你还奢求谁来对你负责爱自己就是让自己变得更加快乐，把自己打扮的更美更有气质。

男人一吵架就说分手怎么办女人想爱他先爱自己，学会提升自己的魅力，把自己打扮的美美的，学会搭配和管理身材，这样才更容易吸引到男人。

4、学会控制距离而不是纠缠不休

有些女孩在被男友分手后立刻就淡定不下来了。内心五味杂陈。在这种情况下女孩子唯一能做的就是去找对方，苦苦哀求对方回心转意，有些甚至哭着死死缠住对方求他别走。

面对这种情况，正确的办法是先把双方都隔离开来，首先让双方都更加地冷静思考。有错误的改正错误有隐患的解决隐患。苦苦哀求来的不是爱情，只是对方的一时心软，而心软是无法支持你们走的更长久的。

5、学会正确的咨询而不是盲目取经

很多人遇到感情问题的时候朋友就会站出来给建议。可能你身边的朋友感情经验比较丰富，也遇到过和你类似的问题。但是具体情况具体分析，她遇到过的问题不可能完全一样，即使你们的状况非常相似，但是你的男友和他男友又不可能完全相同。

男友一吵架就说分手怎么办2

一、男朋友一吵架就说分手怎么办

1、认可自身一些缺陷

男朋友吵架就说分手是怎么回事无论男人还是女性，都没办法接受现实自身的优势与劣势，当他人强调个人缺点时，绝大多数人都是心里难受。更别说自身用心反思自己，接受现实个人缺点并多方面改掉了，它是人性的优点。男朋友吵架就说分手怎么办，挽回爱情，男人女人不尽相同，两个人情感亲身经历也各有不同，能够加上老师手机/信帮你解除情感困惑。

2、懂得致歉

男孩子一吵架就说分手怎么办许多女孩在跟男朋友产生矛盾的那时候，无论对与错都不容易低下头。他们觉得即便自身不对那该低下头的还是男人，因此会卖力找机遇想跟男朋友基础理论，就是说要证明材料并不是自身的错。甚至有王道的强制规定男孩子积极犯错误并确保不再犯。

男孩子一吵架就说分手。当你不可以真实思想意识到你的不正确那麼之后大家还会由于这一难题而产生争执，每一次吵架都是把大家的间距给调远一点。

在俩性交往的全过程中，男士是应当豁达点，但并不是寓意这他能够无限定的宽容你，假如是彼此都找不着准确的直接证据证明材料是另一方的错的前提条件下，但当你明了解你女朋友是错的，你要不改正而且放任她，那麼你这并不是宠她是在害她都是在害你自身。

男人一吵架就说分手怎么办女孩假如犯了不正确页应当积极致歉并多方面改正，不必坚持不懈着这些虚情假意的自豪和自尊，好想和他好好地在一起，有错就改硬道理。

3、好好爱自己才可以获得他人的爱

假如连你自身也不爱你自己，那麼你要奢求由谁来关注你当你都对你自身不承担了，那麼你要奢求由谁来对你承担善待自己就是说让自身变得越来越开心，把自身穿着打扮的美丽更有气场。

男人一吵架就说分手怎么办女性想爱她先善待自己，懂得提高自己的风采，把自身穿着打扮的美美哒的，懂得配搭和管理方法身型，那样才更非常容易吸引住到男人。

4、懂得操纵间距而并不是纠缠不休

一些女生在被男朋友说分手后马上就淡定从容不出来了。心里五味杂陈。在这种现象下女生唯一能做的就是说去找另一方，低声下气另一方和好如初，一些以至于哭着死死的缠上另一方求他不要走。

应对这种现象，恰当的方法是先把彼此都防护起来，最先让彼此都更为地理智思索。有不正确的纠正错误有安全隐患的处理安全隐患。低声下气来的并不是感情，仅仅另一方的一时优柔寡断，而优柔寡断是没法兼容大家走的更长期的。

5、懂得恰当的资询而并不是盲目跟风西天取经

许多人碰到情感问题的那时候盆友就会站出去给提议。将会你我身边的人情感经历非常丰富，也碰到过与你相近的难题。可是详细情况深入分析，她碰到过的难题不太可能彻底一样，即便大家的情况十分类似，可是你的男朋友和他男朋友又不太可能完全一致。

冷战是最伤感情的，不管是夫妻还是恋人都不应该以冷战来解决问题，男友冷战后想分手，就只能想办法来让男友打消这个念头，再来增进彼此的感情。

男友冷战想分手怎么办 

1、减少你的感情投入

当男生想通过冷战与你分手时，你的好对他来说其实是一种压力。你为这段感情付出越多，他内心的愧疚感就会越多，于是他就越想躲避逃离。所以女生不要傻乎乎地认为，只要我全心全意对他好，就能感化他，让他重新回到自己身边，其实不是这样的。

2、提升自己的价值

采取后撤方法挽回爱情是一个风险，因为如果对方真的下定决心要与你分手了，你这时候采取后撤方法，他会趁机与你分手。所以采取后撤方法之前，必须要让自己拥有被挽留下来的资本。

3、采取后撤方法挽回男友

通过一两个月的努力，完成自我提升之后，这时就可以采取后撤的方法了。其实在你努力提升价值的那段时间，对方是有关注到你的，只是他还不确定是否真的要与你分手。如果这时候他依然很少联系你，但还是会偷偷关注你的朋友圈，或者向朋友打探你的近况，说明你的改变成功吸引他了。

男友冷战想分手怎么挽回

男人们觉得累而提出了分手，或者冷战一直逃避女人。其实并不是不爱女人，只是女人自己的作死行为逐渐减少了自己被爱的价值。所以想要挽回男友，关键在于提升自己被爱的资本，提高自己的吸引力。

男友提出分手，首先要做的不是纠结他为什么不爱你的问题，而是应该思考问题的真正根源。两个人相处得舒适，才能长久的发展下，多关心男友的需求，积极提升自我价值，爱情甜蜜的果实还是属于你的。

冷战期男友想分手的信号

1、你们之间的共同话题越来越少了。明明两人共处一个空间，却各自做着自己的事互不打扰，就连呼吸都充满着尴尬。

2、他不再主动联系你，回复你的电话或者信息也是不冷不热的。只有自己一个人在努力找话题，努力营造看似欢快的气氛。

3、他对你不像以前那么亲热了，甜言蜜语不会再对你说，甚至不会主动亲吻你。如果冷战到这种程度，说明他真的想结束关系了。只是不知道该如何向你提分手，或者只是想拖着让你主动说分手。

4、他不会主动关心你，无论你是生病了还是遇到不开心的事，他知道也不会主动去关心你。你生气对他大吵大闹，他不会哄你也不会责骂你，而是选择无视。如果他对你已经“冷”到这种程度了，说明你的男友已经完全尸化了。

冷战时男生在想什么

通常是打了一整天游戏才想起来，女朋友好像很久没有理他了，赶紧去买个榴莲吧，省得她叫我跪的时候没东西。“不行，那个问题分明是我对的，我一定要证明我的观点，该怎么说服她呢冷战的时候，好想把自己放冰箱里冷静下，想想自己哪错了又惹她生气”冷战后，爱你的人想的是你的好，不爱你的人想这人真讨厌终于可以分手了

首先你得分清楚，他这个提离婚，是跟我们女生在恋爱的时候提分手，以此威胁男友来哄我们的情况类似，还是他真的就是想离婚，他不爱你，所以想要跟你分开，我觉得这点要分情况的，如果是第一种，说明他爱你，你们之间有感情，你完全可以不当回事，顶多就是如果真的是自己的错，你哄哄他，他的错你揍他一顿就好了，但如果说是后面的一种，他并不是以离婚来威胁你哄自己，而是真的就不想跟你过了，我觉得你得考虑一下，是否还有必要继续这段感情。

如果说你的丈夫他确实是真的就想跟你离婚，我觉得你最好还是做好离婚的准备，因为这个男人，他现在可能不跟你离婚，是因为没有遇到更好的，或者是确实是因为孩子还太小，所以没有真的跟你离婚，但是他不爱你了，迟早有一天会爱上别人，而且孩子太小，但迟早有一天会长大，因此你有没有想过，其实他迟早会有一天离开你的。

而那时候你该怎么办呢，你现在只是不断的去等，等到哪一天他真的受不了了，然后选择离开你，而那时候你怎么办，那时候你人老珠黄了，是求他留下来，还是答应他离婚的要求呢。

我一直觉得女人的青春很短，但也很长，我们是结婚了，也许有孩子了，但是不代表我们没有自己了，我们可以选择跟他提出离婚，变被动为主动，早一些分开，你青春还在，你还有寻找另一种生活的权利，你还有机会再得来，你可以有自己的事业，以后的生活再也不会担心自己做的不好，而丈夫要求离婚了。

因此不要等，去问他，如果真的想离婚，你成全他，如果不想离婚，以后好好说话遇事好好解决。

吵完架男方提分手，说明了两个重要的观点。第一他自己不是一个善于沟通、习惯了冷战解决问题的男人，他的心里还是个愿意让人理解让人哄的小宝贝。第二每次你们之间有问题的时候，你可能会呈现给他的态度就是不沟通，让他觉得每次你们吵架的时候即使他以冷若冰霜的面孔，最终也解决不了问题，时间久了他干脆不哄想法。

男生会因为爱你而容忍你，但这是有底线的。当你一次又一次地犯罪时，他会一次又一次地原谅你。随着时间的推移，他加深了对你不合理的判断，认为你是一个任性的人。每次他和你分手，你就会停下来，他看到了你的模式，所以这就变成了一种阻止你继续下去的方式，因为冲突。如果你想恢复，你必须分析自己的问题来改进它们。如果你的头一直下来，这可不是好办法。

冷战三个月并非法律规定的准予离婚的理由。法律规定人民法院审理离婚案件，如夫妻感情确已破裂，调解无效，应准予离婚，其中双方因感情不和分居满两年，经调解无效，应准予离婚。冷战三个月显然不足以证明夫妻感情破裂。男方要求离婚，女方如果不想离婚，应该积极和男方沟通，放下所谓的面子和尊严，争取解决双方所面临的问题，重新建立信任。

《婚姻法》第三十二条：男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：

（一）重婚或有配偶者与他人同居的；

（二）实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；

（四）因感情不和分居满二年的；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。

1、改变这种冷战的相处模式　只有从根本上解决了这个问题，对方才会对你产生改观，重新考虑要不要跟你在一起。不然和好也是白搭，不然么几天又是一场冷战，又来一次分手，久而久之，分手只是注定的事！　你可以多参加一些社交活动多与人交流，或者是学习专门的课程，提高自己的沟通能力。同时，你要了解他的心理，知道他内心真正的想法，这样才能跟他构建正确的沟通模式。　 2、提高自己的价值　你们之所以走在一起被对方身上的某种特质“吸引”，那是第一次。时间久了，这种吸引力习以为常了，变得没多大力了，所以现在要抓紧时间蓄力，再来一次！　除此之外，你还可以改掉自己身上另一半一直深恶痛绝的毛病，其次培养一下共同的兴趣爱好，然后相约一起去做。这样有两个好处，一个是另一半会觉得你很在乎这份感情，愿意为之改变；另一个是自己顺带提升了自己。　 3、主动沟通　冷战的模式就是主动冷战，被动等待，被动接受。所以我们提倡主动沟通，后面的一切都牢牢掌握主动权，真的不会掉价！　而冷战的可怕之处就在乎，不知道自己的想法，不清楚对方的心意，很容易自己一个人胡思乱想，想入非非，就容易把关系搞砸。　因和男友冷战而分手我该如何挽回2　 1、男友会吵架冷战的原因　如果是因为冷战而分手，我们就要学会理解对方为什么会跟你冷战，只有找到根本问题，才能让你看到自己在这段感情中的不足。喜欢冷战的人，大多数是相处模式出了问题。　很多女生在恋爱的时候，会出现这么一种极端的相处现象：她们在男人不找她们的时候，就想得挠心挠肺，给对方打电话，等到男人找她的时候，她就拿着个劲，用“牵着不走打着倒退”的劲头来对待对方。　这样在她们的男朋友心里就会形成一个“对她好自己讨不着好，不对她好她还会来主动找自己”的反应机制，我们俗称“犯贱”。久而久之，你的对象就会养成一个一吵架就不理你、冷战，等着你去找他，长期以往，被冷战的一方会累，会想要放弃这段感情，这也是为什么有些情侣冷着冷着就分了手的原因。　举个例子：男生答应了女生去帮她完成一件事，但由于种种原因，男生做这件事并不是表现的很完美，女生就开启指责模式，说一些“这点小事你都做不好，要你何用？”　能想象你们两个人在进入冷战的感情模式之前，每当男友想要对你示好的时候，你就会摆出一只手在要价，要求对方做到什么，做不到就不要见你；另一只手在指责对方没有做到，十分对不起你的架势，而你的男友只能在你面前沉默。　 2、和男友闹分手挽回的禁忌　 纠缠并且指责对方　一吵架说分手之后，有的人就会觉得特别不甘心，选择指责对方，不断的的纠缠着对方，然后诋毁对方，把对方的所有缺点和毛病都说出来，好像这样心里就舒服了。但是有没有想过，一段感情得分开，难过的不止是自己，是两个人。如果你一味的指责，一味地把问题推到对方身上，以为这样做对方会觉得自己哪里哪里错了，然后回来挽回你？别傻了！这样的你们只会加快决裂的速度，给彼此的只有反感。　 炫耀自己的新欢　有的人在分手以后为了让自己减轻痛苦，会选择马上投入另一段感情中，这样的炫耀在前任眼中就是一种挑衅。前任根本不会回头跟你和好，而且让周围的人知道，对你也是一种看不起的态度。　 诋毁前任传播负能量　有的人分手之后很低沉，也不想说话，也不想去表达什么，而有的人分手以后就会疯狂招人哭诉，说一说自己有多么的痛苦，然后把所有分手原因都推到对方的身上，自己成了最大的受害者。在朋友圈各种动态中全都是自己伤心难过的体现，关心你的人问问你怎么了，你就会说自己的前任怎么怎么不好，对自己怎么怎么的过分，不知道你们之间发生可什么，所以人们都会跟着你一同贬低你的前任，搞得人尽皆知，到处都是你传播的负能量。　 3、和男友吵架冷战的应对技巧　 放低姿态主动道歉　两个人在一起，既然选择了对方就不要想太多，归为对方考虑一下，道歉的人往往更珍惜这段感情，彼此相爱又何谈面子呢？只要都快乐，没有什么是过不去的，主动道歉吧，一念之差可能造成的结果就截然不同。　 心平气和的谈一谈　如果在吵架之后两个人都比较理智，那么最好是两个人都心平气和的坐下来谈谈，把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，而不是用吵架的方式，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。　 情侣吵架后主动打电话发短信　在两个人在僵持阶段的时候你会不会不时的拿起手机看看是不是有他的消息或是一些动态呢？既然你这样想，对方肯定也是这样的，主动的给他发个短信或是打个电话，不用说太多，问一些很琐碎的小事或是你们最近的一些安排都可以，这样就很好的将这个尴尬的场面度过去了。　 冷战不要超过三天　当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严重了，那么就告诉自己冷战三天，三天后对方不认错我就认错，我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。