和男朋友吵架了，我应该怎么办？

其实情侣之间恋爱时间越久，在沟通相处的时候越容易出现一些小情况或者沟通不融洽的情况，所以容易导致分手。因此我们平时在和情侣沟通相处的时候，一定要保持尊重和理解，这样才可以真正做到相互尊重，相互体谅，彼此的生活才会变得更幸福融洽。1沟通的时候保持平常心不要感情用事是很重要的，感情用事有可能让沟通卡在半途无法沟通下去，甚至导致沟通的放弃和失败。如果在沟通的过程中因为感情用事而感到格外烦躁、不安导致注意力无 法集中，那么就不得不停止沟通，过一段时间等待心情平复后才能继续沟通，而这实际上会让沟通的各方都不愉快。2沟通时放下你的自尊心无谓的自尊和自傲只会成为沟通的绊脚石，因此，至少应当在沟通的时候舍弃自己所谓的自尊心。不要说出“我的自尊心不允许我……”这样的话，这只会让沟通无法进行下去。3、谈话时要懂得耐心倾听倾听也是沟通中要注意的一个点，在和别人交谈的时候要考虑到别人的感受，还要倾听对方表达的东西，这样才可以更好的进行语言沟通效果，否则沟通根本就达不到效果，而且还很容易会产生误解。4、沟通要学会充分尊重对方在交谈时也要注意一个重要的点，在交流谈话的时候要注重语气，谦和有礼，要充分学会尊重和体谅对方，这样彼此的沟通交流才会更融洽，也能够让我们在交谈的过程当中彼此有更好的互相互理解形式。

和男朋友吵架后最佳处理方式有哪些呢？一、撒娇卖萌耍无赖当你和你的男朋友冷战的时候，你想通了，还想继续走下去；那么不管是你错了，还是他错了，都不要放在心上；走到他的身边，对他撒娇卖萌；你就像一个无赖一样，娇滴滴的就是要让他笑一个。他如果不笑，你就一直在他的面前，做撒娇的举动；比如就是要让他抱你，就好像小孩一样，就是要大人抱；他这个时候，一定会感觉到，拿你没办法的滋味。二、主动道歉认错求谅解爱情路上的两个人，意见不一致，想法不相同，这是无法避免的；所以你和你的男朋友之间，冷战的时候，你不管是对，也不管是错；你完全可以放下一切，主动走到你男朋友的身边，向他主动道歉，主动认错。因为你们之间，肯定是一个巴掌拍不响的；你一定有错，但是他也一定有一些问题；只要你主动道歉了以后，他其实也会考虑，自己的确也有做得不对的地方；所以他自然也会顺手推舟，原谅了你。三、用行动证明你的爱男朋友跟你冷战的时候，你爱他，[litai08c o mcn]

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与男朋友发生争执是很正常的，关键是如何以高情商的方式化解冲突，让双方都能体面地下台阶。以下是一些建议，帮助你以高情商的方式给对方台阶下：

1 保持冷静：在争论中保持冷静是非常重要的。即使你感到愤怒或沮丧，也要尽量保持冷静，避免情绪化的回应。

2 倾听：给对方充分的时间表达他们的观点和感受，认真倾听他们的想法。通过倾听，你可以更好地理解他们的立场，从而找到解决问题的方法。

3 表达同理心：试着站在对方的立场上思考问题，表达你对他们感受的理解。这可以让对方感到被尊重和关心，有助于缓和紧张气氛。

4 用"I"语句：用"I"语句表达自己的感受和需求，而不是指责对方。例如，你可以说“我觉得很难过，因为……”，而不是“你让我很难过”。

5 寻求共识：努力找到你们双方都能接受的解决方案。这可能需要你们做出一定的妥协，但最终的目标是解决问题，而不是争论谁对谁错。

6 保持幽默：在适当的时候，可以尝试用幽默来缓解紧张氛围。一个有趣的笑话或轻松的调侃可能会让对方感到放松，从而更容易解决问题。

7 适时道歉：如果你意识到自己的过错，不妨大方地承认并道歉。这表明你愿意为自己的行为负责，也有助于缓和紧张局势。

8 给对方台阶下：当对方也愿意妥协时，给他们一个台阶下。例如，你可以说：“我觉得我们都需要冷静一下，然后再来讨论这个问题。”

9 保持沟通：在问题解决之后，确保你们之间的沟通渠道畅通。定期讨论彼此的感受和需求，以防止类似的冲突再次发生。

通过以上建议，你可以以高情商的方式给对方台阶下，化解争执，增进彼此的了解和感情。

男孩子经常饰演一个不愿意表述、不想表述的人物角色，而女孩大部分呢，会由于男孩子不愿意沟通交流而越来越猜疑和絮叨。一个不想讲，一个想要瞎想。顺理成章地便会在感情里，造成无法调合的分歧矛盾。在平淡期的恋人，通常不愿意去忍让和表述，取代它的地是用不由自主的心态暴发来应对感情、表述自身。从而分歧便会愈发的升级，彼此之间的感情也便会进到到髙压情况。那么今天就让我们一起来看看和男友在相处时总是发生争吵，应该怎么办呢？

1保持理性讲话

情侣之间的争执，别人不可以第三者插足，也没法第三者插足，在许多人的观点中，所有人都是在理。在争执的环节中，许多情况下都只不过是想证实自身在男朋友内心的位置有多关键。殊不知到最终却变成蛮不讲理，放纵自己。可是假如自身保持理性，在争吵时把“抱歉，行了吧。”改为“我可以体谅你如今为何那样发火”。把“能不能不与我分开”改为“你是一个尤其温柔的人，给了我非常大的能量，我很想要你。”与此同时，在争吵以后，另一方发来的信息内容，你需要立即回应。谨记一定不要说他不太好，说过多男朋友的并不是，只能使他更发火，怎么样唯有你自身了解，不必由于争执而失去理智丧失他。

2平平淡淡的看待一切

此刻假如你的男友也很兴奋得话，你还可以挑选平平淡淡一点。便是对这个问题觉得很平平淡淡，对他的心态觉得很平平淡淡。那麼你这个人便会彻底的释放压力出来，不容易再由于这个事儿兴奋而掉泪水了，由于假如你将心理状态放好，去看看这一件难题的情况下，你也就会感觉这一件难题并没有你想像的那麼比较严重，也找不到男朋友想像的那麼比较严重因此如果你平平淡淡的去应对一切的情况下，你的男友也会静下心来，随后你们会一起去探讨难题，并不会放声大哭感觉事儿。越来越很严重，由于处对象一直会吵一些架的，因此你需要学好平平淡淡的应对一切，让我认为这个事儿并没有那麼比较严重。假如彼此常常会猛烈的去争吵得话，会直接影响到彼此的情感会变的愈来愈差的。因此要无趣的应对一切，让自身的情绪轻松出来。

3守候在男朋友的身旁

假如你男友的心态十分的不稳定，兴奋之后是十分的浑厚，他跟你吵架架后，他很有可能自身在反思自己争吵时对你的语句是否太凶了，这一件事自身是不是是否有犯错，在跟大家吵吵架后的男友都是会先进自我反思当中，因此这个时候我们要陪在人们的男友身旁给她守候，对他说你实际上并没发火，争吵是情侣之间一定要历经的事儿，你的男友脾气暴躁的情况下，大家一定要守候在他的身旁帮他解决困难。跟他好好地剖析为何而争吵，下一次千万别那样了，好好地的陪在男朋友的身旁，你就是一剂镇静剂，能够使你的男朋友静下心来。