情侣吵架文艺点叫什么?

要看怎么吵。

在吵架时，什么话最伤人？

A“现在这样都怪你！”

B“你这样做真的很不合适（超大声）！”

C“我不听我不听我不听你必须得这么做……”

D“行，算我错行了吧！”

E“……（沉默）”

无论是情侣还是朋友，在关系的最初，人们总是会想“做彼此的天使”，但是再甜蜜的爱人也会出现意见不一致、观念有冲突的时刻，在那时，吵架依然是几乎所有关系中所必然经历的环节，而以上几种吵架时的表现，简直是公认的可以折断天使翅膀的送命答案了。

有哪些吵架时的表现会让天使折翼，而又有哪些吵架方式能让情侣们“越吵越甜”呢？

心理学家总结了一些吵架中的消极应对，提醒情侣这些表现往往是雷区：

“我本来不想这样，都是因为xxx我才会这么做”“这怎么能怪我呢？”“接下来要是这样做肯定不行啊！”……找借口、逃避责任、否定解决方案，这些表现被心理学家认为是防御性的应对，对方如果这样做来，自己就会觉得ta不负责任、把锅都甩给了自己，让人火大。

“我觉得这样不行”“你这样是不好的”……直接明确地表达出对对方特定行为的不赞同或不喜欢，甚至能听出烦躁、敌对，这就是人们在说“吵架”时最常想起的模式了，被心理学家称为冲突投入。这是一种直接而激烈的吵架方法，事后回想起来可能也会觉得伤人，但这还并不是最讨人厌的做法。

最令人讨厌的可能是固执了。固执的人可能会用强硬的命令来逼迫对方同意自己的看法和解决方式，如果暂时没有成功就会开始无休止地抱怨；固执的人也可能会直接用沉默、冷战这样的退缩方式来试图退出争吵，但这往往是无效的：如果无论女朋友怎么吵怎么闹，男朋友都无动于衷闷闷不语的话，女朋友是会偃旗息鼓，还是会更加火大“你居然都不理我”呢？

看完前半部分，也许有的读者会感到庆幸：我在吵架的时候可不会这样！不管是谁的错我都先妥协认错，然后用幽默化解爱人的愤怒……我是不是个好人！

听上去的确很棒。除了前文列出的“消极吵架”法，心理学家也归纳出了一些一般被认为是“积极吵架”的方法：

主动承担责任，向对方妥协，澄清理由，反思自己，并提出可操作的解决办法，这些积极解决问题的方法，往往才是解决争吵最理性的办法。

即便暂时解决不了问题，先平复情绪也是好的，有的人会主动口头表达妥协，在吵架时依然擅长幽默，用积极的言语来让对方吵不下去，甚至忍不住笑；或者直接用暖暖的笑容、大大的拥抱这些积极的非言语行为包裹住对方所有的小情绪。

然而，连心理学家也没有预料到的是，大家所认为的“消极”的吵架方法并不都会带来消极影响。早在三十年前，心理学家就认真研究过，在吵架时，怎样的行为才能让刚吵完的夫妻觉得更幸福更满意，以及这样的幸福满意是否能在多年后依然存在[1]。

跟我们的常识相符的部分是：防御性的应对、固执和退缩（尤其是丈夫表现出的），对两人的关系是最有害的，无论是刚吵完的当下，还是三年后，这些行为出现得越多，两人可能都会更不开心；冲突投入越多，刚吵完时两个人也会越不满意。

然而可能让我们有些惊讶的是：长期看来，冲突投入越多，两人的满意度反而会提升。那些直接说出的不同意、不满意，虽然在当下化为刀子，扎向两人的幸福，但相比于冷战、长期压抑最终爆发，这样直接表达的方式其实才是更有效的。

但这也并不是说，吵架时毫无顾忌地泄愤甚至谩骂就是有利的。在心理学家的编码中，冲突投入中，人们表达的是对特定行为的不满，说的是“你这样做真过分”，而不是“你这个人真过分”。表达的不满是针对行为的，而不是针对人的，就不至于太伤人。

而在吵架中，很多人都意识不到这两者的区别，而把一个人一次表现出的不好的行为过分概括化到了“ta是一个不好的人”，这其实是一种以偏概全的不合理信念。即便我们追求理性中立客观，但我们依然会抱有一些不合理的信念，心理学家认为，这些不合理信念不现实、不合逻辑、站不住脚，往往是绝对化、过分概括化、极端化的，但有时却不被我们所意识到。这样的不合理信念有时出现在自己身上，以自己做的某一件事或某几件事的结果来评价自己整个人、评价自己作为人的价值，就会导致自责自罪、自卑自弃的心理及焦虑和抑郁情绪的产生；而当这种不合理信念指向的对象是他人时，别人稍有差错就认为他很坏、一无是处等，这就会导致一味地责备他人，以致产生敌意和愤怒等情绪。

一段爱情故事的开始，总是充满了甜蜜与惊喜，浪漫与激情，但随着时间的推移，感情会越来越趋于平淡。

很多人说，相爱容易相守难。

漫长乏味的日子里，近距离的磨合中，我们会暴露出很多潜在的问题。

矛盾，争执，纠结，生气，争吵……有时候我们甚至会怀疑，我们曾经为什么会相爱呢？我们在一起是不是本身就是一个错误的决定？我们是不是该分手了？

其实，这真是感情中再正常不过的事情了，再相爱的情侣也会有矛盾和摩擦，只不过是他们正视了问题，妥善处理了而已，把隔在两个人之间的矛盾，一起解决掉，才会让我们的关系更加紧密啊。

那么，情侣之间有哪些常见的问题呢爱姐今天就带大家看看，希望我们能够学会互相理解，让两个人的感情越来越好。

1

长期异地，缺乏沟通

异地恋真的是一件很痛苦也很考验情侣感情的问题。

情侣在一起，都会渴望亲密的接触，热情的亲吻，温暖的怀抱，甜蜜的牵手，真切地感受到对方的存在。

可异地的时候，两个人分隔两地，互相触摸不到对方的真实生活，不知道对方每天遇到了什么人，经历了什么事，究竟是开心还是难过，我们没办法一转身牵到对方的手，没办法在对方需要的时候出现在他面前。

没有办法及时有效地沟通，就很容易滋生怀疑、不安的种子。

焦虑、无奈、委屈的情绪涌上来，就会很容易让两个人争吵起来，甚至想放弃。

2

激情磨灭

我们常常容易犯一个错误，就是把最差的脾气留给最亲近的人，以为对方会一直包容我们。

因为在一起时间久了，就会误以为对方是不会走的，所以会忽视TA的存在，没有那么多耐心，没有那么多激情了。

可惜有时候我们会忘记了，对方也许也是这样想的。

爱情、家庭对于很多人来说是一个温暖的避风港。

但就像《三十而已》里钟晓芹说的那句话：“都想避风，谁当港啊？”

理解是相互的，守护也是相互的，爱情是有限度的，一直透支的话，总有一天会清零甚至变成负数的。

3

不擅长表达，不擅长沟通

两个人都沉浸在自己的内心世界里，只会用自己的眼光，站在自己的角度去揣测对方的心意，变得敏感又多疑，总在怀疑对方是不是已经不爱了？

一个不想说，一个不愿问。

久而久之，两个人之间沉默代替了诉说，一点点小小的误会也会积聚起来，变成解不开的心结，关系就变得脆弱。

4

积攒了太多失望

我们都是平凡人，柴米油盐酱醋茶的日子里，难免有很多身不由己的无奈。

没有办法完全照顾到对方的情绪，没有办法完全达到对方的期许，约会会失约，答应对方会没有办法做到，会让对方失望。

但一定别忘了，及时改正，及时补偿，如果没办法做到，至少要能让对方感受到你的心意。

因为人心就是这样的，如果感受不到热情，所有的承诺都没有兑现过，期待一次次落空，需要你的时候你总是不在，那对方又能拿什么去对抗无聊的时光，岁月的风雨呢？

5

一个人放心，另一个放纵

一个人还爱着，另一个却悄悄变了心。被一时的新鲜感蒙蔽了，以为这种激情可以让TA从平淡的生活中挣脱出来，得到快乐。

如果一个人不喜欢你了，就会觉得怎么做都是错的，连呼吸的频率都有问题。

TA会用挑剔的眼光看待你，批判你，找各种理由和你争吵，批判你，企图把自己的行为合理化。

但是TA不明白，激情都是一时的，生活的底色就是平淡。真正的新鲜感不是和不同的人做一样的事，而是和同样的人看不一样的风景。

6

意见不合，话不投机

一个人想努力奋斗为孩子创造一个好的未来，另一个却只想浑水摸鱼，享受人生；一个觉得赚钱就是为了花钱，买喜欢的东西犒劳自己没什么不好，另一个觉得应该学会节俭，只买对的不买贵的；一个人喜欢假期出去旅游看世界，另一个只想在家窝着……

两个三观不合的人，如果没有办法互相理解，互相妥协，只会觉得对方的想法太奇怪，企图说服对方按自己的想法来，最终常常是话不投机半句多，争吵摩擦都是难免的。

从牵手到相拥，从青涩到成熟，两个人相遇、相识、相知、相爱本来就是一件很不容易的事情。

但常常因为词不达意，因为不懂珍惜，因为冷漠，因为怀疑，那些温柔的话被无言的尴尬替代，让本是互相深爱的人，走到了沉默的结局。

错过一个人也许并不可怕，可怕的我们缺乏长久爱一个人的能力，每一段感情都以遗憾收尾，遇见了想要牵手一生的人，却不得不说再见。

心理学说，对一个人的好感，最多能存在4个月，所以呀，两个人想要长久地在一起，一定需要互相磨合。

最合适的两个人不是一开始就一拍即合，而是愿意在漫长的岁月里，为了彼此变得更好。