你好,我在高三下学期时曾遭遇校园暴力,患上了重度抑郁,我每天回到教室都感觉很压抑,有些人骂我,上课的时候小声的骂,下课的时候一堆人聚在一起讲我的坏话,有时是故意讲大声让我听到。回到宿舍舍友对我的态度也发生了转变 ,以前有很多话可以聊,现在讲话阴阳怪气的,变着花样内涵我。每天晚上都失眠,第二天没有精神,导致我上课时经常分神,注意力不集中,考试成绩也下降了很多。当时非常焦虑,快高考了但是我的学习状态非常差,整个人处于崩溃的边缘。然后我就请假回家休整了几天,等我再次回到校园时,骂我的人变多了,理由也千奇百怪,甚至我以前经常一起玩的朋友也疏远我了。他们把我一些抑郁症躯体化的症状总结为我犯贱的证据,在那时我总是控制不住自己手抖,身体抖,他们说我缺爱,渴望怀抱。我口干舌燥,经常习惯性的咽口水,他们说我色。虽然我在那之后喝水的次数变多了,但是喉咙还是很干,很痒。我感觉呼吸困难,喘不上来气,所以呼吸声有点重,他们就会以一种怪异的眼光看着我。有次我和老师说我想吐,头痛想回宿舍休息,等我第二天回到教室时就听到有人说我贱人就是矫情。走在路上都会有不认识的人在经过我旁边时小声骂我,但是没有讲名字那种,有次我去质问他们为什么骂我,他们会笑眯眯的说我们不是骂你,我们在聊天,哎呀我们有点大大咧咧的,就是习惯这样讲,你是不是太敏感了,我们没有在讲你呀。等我转身要走时就听见背后传来一声:呸,贱人。
我整个人变得非常敏感,我觉得学校变成了一个很恐怖的地方,我就又去向老师申请回家调整。在家里感觉非常累,嗜睡,一睡就是一整天,不想吃东西,在那段时间我整个人非常消瘦。然后我和我姐还有我非常要好的朋友说了这件事,他们就建议我去医院检查,知道自己得了重度抑郁时,我非常恨那些人,也很恨我自己。我朋友他们就一直在安慰我。有次我一个朋友放假时就来找我出去玩,出到外面散心,一天下来之后,我感觉以前压在心里的负担减轻了,感觉很轻松。然后我在家配合医生吃药,早上起床会跳几分钟的绳,开始在网上买花种子种花,种草莓……在网上找学习唱歌的视频学习唱歌。多去做能使我快乐的事情。傍晚的时候我也会走出家门散步,避开人多的地方,我很享受一个人独处的时光。
当我再次回到学校时,面对他们的骂声,我感觉自己已经不太在意了,我的注意力回到了我自己的身上。也不理会周遭的那些声音,只专注我自己的事情。
遇到过不去的坎就给自己一些时间调整调整,可以向你的家人或者最好的朋友倾诉你的烦恼,找点有意义的事情去做,像我一样种种花也可以,多去运动,去跑步或者跳绳……不用太在意别人的看法,把目光放回自己身上,多读点书或者看看一些优质的纪录片,提升自己。人活一次,不是为了要取悦别人,而是为了让自己开心有意义,不要让别人灭了你眼里的光。
抱抱题主,我也有过双相情感障碍,或许你可以试着先和父母商量,去看心理医生,有了权威的报告之后或许他们会改变想法同意你休学,再或者和学校老师商量,让老师协助你跟父母沟通。最后,希望你能平安快乐地活下去呀。
双相障碍几乎终身以循环方式反复发作,其发作的频率远较抑郁障碍为高,因此应坚持长期治疗原则。急性期治疗目的是控制症状、缩短病程;巩固期治疗目的是防止症状复燃、促使社会功能的恢复;维持期治疗目的在于防止复发、维持良好社会功能,提高生活质量。
和躁郁症的人在一起会很累,会突然间就不爱了。
每个患有双相情感障碍的人,都会头脑昏昏沉沉的,不想说话,也不敢拿接熟人的电话,不读短信,或者看到短信也不回复,就像没看到一样。不想见到任何人,每天早上从睁眼以后,不知道如何度过这一天。
躺在床上,坐着不动,或在房间里走动,慢慢地耗费时间,所以爱上这样的人可能会非常累人,总是自己在努力,对方却一点回复都没有,还不如自己一个人呢。
看着身边最喜欢的人,成为另一个人时,我的整个世界崩溃了,我的思绪混乱,我的心脏不断被撕裂,我完全无法思考。这是一种折磨,我不知道该怎么做。
几乎在前后几天,他就像是另外一个人。他无法处理内部冲突,然后将内部不良的部分投射到他周围的最佳对象,即与他有密切关系的人,也就是我。说白了,他不能容忍这种不良是从他自己的心中发出的,他必须使周围的人变坏。
让周围的人扮演这个坏人,表明是这个坏人正在迫害他,他才会感觉不舒服。所以和这种阴晴不定的人呢在一起会很累。如果你的男朋友得了躁郁症,我建议你最好马上分手,离他远远的,不然受伤的一定是你,和这种人在一起每天都要提心吊胆。
双相最麻烦的地方在于你不知道什么时候他会在抑郁或躁狂间转换。因为抗抑郁药和抗躁狂药的机理相同,作用相反,躁狂时吃抗抑郁的药,就跟躁狂。最怕的情况是,本来是抑郁状态,吃了几天抗抑郁药,等药效快上来了,却转成躁狂了。这个时候病症加药效,简直没有办法处理。
发作期的治疗以药物为主,有条件的话在缓解期配合心理治疗。促进病人接触社会,保持功能是对的。但是,家属也要正视病人的病情,营造一个宽松低压的修养环境,避免会刺激病人的因素或事件。另外就是多观察病人的情况,抑郁期防止自杀,躁狂期防止伤人或自伤。
另外,精神类疾病很难治愈,即使终身服药复发的可能性也很大。情感障害这类病,有很大的家庭因素。如果有条件的话,建议全家参加指导,改良家庭关系,从根源上把致病因素消除掉。
双向情感障碍(BPD)是一种严重的心理疾病,它会对患者的情感、行为和人际关系产生负面影响。
这种疾病通常在青少年时期开始出现,可能会影响他们的学业和社交生活。因此,BPD患者不愿意上学的原因可能与该疾病有关。
下面是一些可能导致BPD患者不愿意上学的原因:
1 情感不稳定:BPD患者常常会经历情感波动,情绪可能在短时间内从极端到极端变化。这种情况可能会导致他们感到难以控制自己的情绪,进而影响他们的学习和上学意愿。
2 社交焦虑:BPD患者通常会感到社交上的不适应和焦虑。他们可能会担心自己在学校中的表现和被其他人拒绝或排斥。这种情况可能会导致他们不愿意上学。
3 自我伤害行为:BPD患者可能会表现出自我伤害的行为,例如自残。这种行为可能会导致他们感到羞耻和不安,进而影响他们的学习和上学意愿。
4 焦虑和抑郁:BPD患者通常会经历焦虑和抑郁症状。这些症状可能会导致他们感到疲惫和无助,进而影响他们的学习和上学意愿。
5 偏执和妄想:BPD患者可能会表现出偏执和妄想的行为,例如认为自己被其他人追踪或监视。这种情况可能会导致他们感到害怕和不安,进而影响他们的学习和上学意愿。
为了帮助BPD患者克服这些问题,以下是一些可能有用的建议:
1 提供支持和理解:BPD患者需要得到家人和朋友的支持和理解。他们需要知道自己不是孤立无援的,他们的感受和疾病是可以被理解和治疗的。
2 寻求专业帮助:BPD患者需要得到专业的心理治疗和药物治疗。这些治疗可以帮助他们控制情绪、减轻焦虑和抑郁症状,进而提高他们的学习和上学意愿。
3 建立积极的生活方式:BPD患者需要建立积极的生活方式,例如健康的饮食、充足的睡眠和适当的运动。这些生活方式可以帮助他们减轻症状,提高学习和上学意愿。
4 提供安全的环境:BPD患者需要得到安全的环境,例如家庭和学校。这些环境应该提供支持和理解,避免造成患者的情感伤害和不安。
总之,BPD患者不愿意上学可能是由于多种因素造成的。为了帮助他们克服这些问题,需要提供支持和理解,寻求专业帮助,建立积极的生活方式和提供安全的环境。这些措施可以帮助BPD患者控制症状,提高学习和上学意愿。
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