和老公吵架了怎么和好

和老公吵架了怎么和好

和老公吵架了怎么和好，生活中，很多女生会因为一时冲动或者其他原因而和老公吵架。吵架是正常的事情，但关键是吵完架后要懂得怎么和好。下面我就为大家具体分享一下和老公吵架了怎么和好，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

和老公吵架了怎么和好1

一、和老公吵架了怎么和好

1、好好说话

跟老公吵架了，要学会冷静，两个人吵架的时候都有一定的情绪，所以说话会比较不客气，所以吵架之后要想和好，女人一定要温柔的说话，懂得示弱，男人一般都是比较大度的，如果看到你先示弱，就不会再跟你闹别扭了，这样两个人在一起才会和好。

2、不要触碰男人的底线

吵架千万不要说一些伤害对方自尊的话题，男人都是有面子的，如果你说到了他的痛处，他就会恼羞成怒，所以一定要懂得说话适可而止。

3、吵架后要反省自己

吵架，是因为两个人的观点没有一致，所以要想和好，一定要分析事情的原因，然后去解决它。这样两个人在以后碰到类似的事情，才会更好地去解决，就不会发生之前的错误。

二、吵架后聪明女人的做法

1、幽默解决问题

如果夫妻之间总是有矛盾，越争吵感情会越紧张。所以有时候需要一些幽默的话语来化解尴尬的气氛。偶尔的一句玩笑话，会让对方不再生气。尤其是女人几句甜言蜜语，男人就更加不会生气了。

2、说对方优点

吵架的时候肯定会说一些伤害对方的话，所以吵架后想要和好，女人一定要学会赶快从争吵中抽出来学会欣赏对方的优点，说一些好话，这样男人也就不会那么小气一直跟你吵架了。

和老公吵架了怎么和好2

和老公吵架了不能做的事情

一、吵架必须提分手、离婚！

用威胁的方式来逼男人认错的女人是最傻的，如果你不是打心底想要结束这段感情的话，那么还是憋回去比较好！

傻女人会认为用这招威胁男人百试百灵，殊不知你所认为的“杀手锏”哪一天真的就会变成你们感情结束的“催化剂”，男人在你一次次的提出“分手”、“离婚”后，会很坚定的认为你对你们的感情毫不在意，男人在认真审视思考后，便会对你点头。

一个聪明的女人，知道这几个字的重量，也绝对不会轻易的说出口，因为一旦出口，那便是没有转机的！

二、吵架必须满城风雨，人尽皆知！

俗话说：“家丑不可外扬”！但有些傻女人恨不得要把自己那点事昭告全天下，更傻的便是还要添油加醋，来一招无中生有，拜托，那可是你的男人！

她们会把委屈倾诉给闺蜜、微博、朋友圈等等她们能够想到的一切途径，或许别人听后会对你很同情，安慰你让你的心情变得舒服一些，可是之后呢？

男人知道后，无疑于让他在你的朋友圈抬不起头，无法与你的朋友相处，那么只能让事情变得更加难以收拾！

三、吵架必拿小本本，一件一件数！

好多女人一吵架就翻旧账，本来就一个疙瘩的事儿，便便让你弄成了个死结，过去的事以及过去了，已经解决了，但你偏偏要把男人带回到之前的`场景，矛盾只能更加激化。

所以吵架就一码归一码，不用总提过去的不愉快，不然，越说越气，越气越吵，如此反复，事情更加难以解决！

四、吵架也不忘做对比！

这类女人也不是一般的傻，你们两个人的出现矛盾，就事论事，千万千万不要把你的男人和别人去对比！

男人最讨厌的就是对比，小时候谁家孩子怎么怎么样，长大后谁家老公怎么怎么样，这是最让男人反感的！

你说你吵就吵，便得带上别人的家的男人，“你看看谁谁的老公多疼她啊，含在嘴里怕化了，你在看看你”“你看看谁谁的老公，人家一闹矛盾，又送花，又送礼物的，你在看看你”，“你在看看谁谁的老公…………”

奉劝一句，如果你还没做好单身的准备，这些话千万不要出口！

五、吵架就冷战，反正我的面子最重要！

冷战这件事其实特别伤感情，“吵着吵着就冷了”、“冷着冷着就散了”！

有些女人特别倔强，男人三番四次的来哄，就是不给男人一个台阶下，挺着高昂的头，就像打了胜仗的将军一样，看着眼前战败的男人。

就像《失恋三十三天》的黄小仙一样，试问，有多少男人能够做到厚着脸皮受到无数次打击还能站起来呢？

你可以傲娇，也可以享受男人向你认错时那种“报复”的快感，但一定要适可而止，不然到最后，受伤的只会是这段感情！

六、吵架就玩失踪，美其名曰“散心”！

其实吵架也算是两人之间的沟通，只是有些人会逃避这种沟通，所以打电话不接，信息不回，仿佛人间蒸发了一样！

这样做也很矛盾，一方面是在折磨自己,忍不住不断开机看对方找自己没，以证明自己在男人心中的地位；一方面让男人很担心你的安全，甚至让男人猜疑你的去向，最后就会增加不必要误解。

这种做法会让男人极没安全感，所以即使真的想要去散散心，也一定要告知行踪，毕竟吵架归吵架，他还在那里等着你回去呢！

夫妻两个人都要互相尊重理解，对方在平时生活中多一点包容对方的不足之处，两个人各退一步才能够解决夫妻吵架的问题。

1、吵架之后需要空间、需要平静

要是你们争吵完之后，最好两个人中的一个人可以到大街上去溜溜弯，可以去公园，也可以爬山，最好不要待在同一个空间里。

因为吵完架双方的情绪都不能马上平复，要是这时候看到对方在这个空间内，做着其他事情、肯定会更加的生气、这就是睹物思人，所以最好的是一个人选择离开这个家一会儿，千万别在一个空间内，这样每个人都可以冷静一会。

2、作为丈夫必须大度、勇于承认错误

作为男人，不管是大事还是小事，不管是不是因为自己的原因吵得架，不管是不是自己的错，都要像个男人一样，懂得去呵护你的妻子，可能这时候她还是无法理解你，无法接受你的道歉，但是你必须深刻的认识到这个事情的严重性，然后要不间断的道歉和逗妻子来笑。

3、作为妻子必须包容、敢于接受丈夫道歉

也许是因为丈夫的原因才导致你们这次的争吵，也许是因为丈夫惹到你了、但只要丈夫道歉了，这时候你不应该继续你的坚持，继续你自己的个人行为而不去管对方心里的真实想法，你可以不原谅他，但是你可以适当的笑。

因为你的笑就一切都明了了，这时候可以给丈夫一个台阶、给自己一个台阶，只有这样你们的生活才能够更加的完美、幸福。

怎么和丈夫沟通

怎么和丈夫沟通？夫妻之间出现小矛盾是正常的，没有一对夫妻不需要磨合的。但是掌握夫妻之间的沟通之道，却能够减少摩擦和矛盾。下面告诉你怎么和丈夫沟通，希望有所帮助！有兴趣的朋友继续看下去吧！

怎么和丈夫沟通1

十个实用的夫妻之间沟通技巧

夫妻之间沟通技巧一：记得用语言来表达爱和感激

很多夫妻都理所当然地认为他应该知道我对他的爱啊！他应该知道我在想他啊！他应该能够感觉到我感激他为我做的一起啊！可结果是这些“应该”他都没有感觉到。夫妻本就是来自不同家庭环境下长大的，对一些事情的看法都带有原生家庭的痕迹，而且男女的差异更是让彼此不可能都想到一块去。所以感激或者爱，谁都不是感觉到的而是需要一方清楚的表达出来。很多时候你表达内容对方都未必理解的，更何况是你放在心里不说呢？所以夫妻之间沟通技巧的第一条就是要用语言来表达自己对对方的爱和感激。

夫妻之间沟通技巧二：不要想当然认为他理解或明白

人都有一种倾向就是对理解的期望值过高，在婚姻中的亲密关系中尤其如此。例如一对夫妻结婚十年了，妻子老说我知道他怎么想的，我甚至连他想说什么话都知道而丈夫却越来越沉默，因为丈夫是独立的个体会有自己的想法，而妻子又自作聪明的认为自己已经非常了解丈夫，如果丈夫说出自己的想法就会和妻子吵架，所以丈夫选择了较为和平的方法——沉默。所以夫妻之间沟通技巧的诀窍就是不要想当然、认为对方是怎么想的。

别认为你会与对方有心灵感应，即使有时候你能够感觉到它的存在。不要以为你们的品味都一样，取悦你的伴侣做好的方法，是让对方感觉你事先并不知道他的想法。假如他的答案和你设想的不一样，千万不要做出无聊的表情，好像他的一切都尽在你的掌控之中，要让对方看到你内在的愉悦，因为你们又分享了一个属于你们夫妻俩小秘密。

夫妻之间沟通技巧三：学会互相倾听对方

我们在婚姻中可以看到很多沉默的伴侣。在的婚姻咨询中发现，造成这样的后果往往是因为沉默的那一方在争吵中被打败了，于是败阵下来的那一方便采取互不往来的政策。不要沟通欲过盛以免你的演讲变成一场飓风，摧毁婚姻中沟通的基础。所以在婚姻中我们还要学会的夫妻之间沟通技巧就是学会倾听。

夫妻之间沟通技巧四：没有必要吵架时非要想占上风

很多夫妻在遇到争论的时候，非要辩个对错或者论个输赢。可是爱情争吵的过程中哪有赢家啊！在争输赢的过程中，其实大家都输了。因为忘记最初沟通的目的了，也没有达到预期的沟通效果。而且生活中的事情很多都是是无法解决，没有对错的。所以遇到意见不合跟伴侣说几句绵绵情话，想想双赢的解决方法比无休止的争论对错输赢要好。家庭又不是法庭而夫妻又不是律师和法官。

夫妻之间沟通技巧五：夫妻间不要玩权利游戏。

“你为什么总是不和我说话？”

（婚姻中的一方）沉默。

“你是不是烦我了？”

“没有！”

“那你干嘛不理我？是不是我做错什么了？”

“你很清楚自己都做了什么！”

这种夫妻间的权利游戏可以持续个没玩没了。发问的人希望改善一下生活而沉默的人却不想做出回应。无论是发问的人还是沉默的人都想在夫妻关系中做绝对的主导者，这样的结果往往导致夫妻二人的疏离。即便是被自己的伴侣怠慢了，也需要你 全盘的接纳和尊重，而你们这个权力之争自然就打破了。以牙还牙虽然可以维护自己心中的神圣，但是却赶跑了婚姻生活中的温馨。爱情在婚姻中是彼此的尊重和谅解，婚姻中的平等才会塑造共赢。所以夫妻间不要玩权利游戏是夫妻之间沟通技巧的重要内容。

夫妻之间沟通技巧六：尽量避免表达负面情绪

好的事情快乐的事情和伴侣分享，不开心的事情（尤其是伴侣让你不开心的事情），可千万别口无遮拦当下就说出来。若是还没有经过思考就泄露了自己的情绪，之后你一定会为自己当时说出的感到后悔。即便你很高兴当时说了那些话并且认为对方“活该如此”，可是当你发现两人得关系受到了影响的时候，你也会为那时发生的事情感到沮丧。婚姻中过多的负面情绪会导致感情的流逝，再深的感情也无法长时间经受负面情绪的侵蚀。所以尽量让自己学习一点夫妻间沟通技巧来避免事后懊悔。

当你感到伤心沮丧请驻足片刻。如果可以就等待自己重新平静下来。让沉稳而非激动的情绪来主导局面，这样你就能够主宰自己的内心世界。你可以在自己心绪平静的时候传达出心底真正所想，即便它隐藏在一时的沮丧之下。即便是你依然牢骚不断，你的伴侣足够敏锐还是能够感觉到你同时也在说：“我真的很爱你。”

夫妻之间沟通技巧七：学会一起享受沉默

夫妻多年，有些时候确实缺少话题。沉默也就应运而生。让沉默变成一种交流方式，而非仅仅是谈话中的停顿。学着用你敏感的内心来探索伴侣的精神世界。爱会在和谐的精致中得到升华。

夫妻之间沟通技巧八：注意自己的语调

愤怒会令声带拉紧而爱则会令声带松弛。亲切、幽默、骄傲、热情、消遣、虚弱等所有这些的情绪都会立刻反应为声音的变化。如果你没有注意到这些细微的差别，每一次与人交谈的时候可以自己去留意一下。改变你当时说话的声调，你能够非常容易地修正负面态度。讲话的声调总是能够反应你当时的精神和情感状态，请记住说话的语调和你所要讲的内容同样重要。

夫妻之间沟通技巧九：学会用眼睛说话

科学研究表明每天对视15分钟的家庭，比没有眼神交流的家庭的幸福感受度要高70%。让眼神成为夫妻之间沟通技巧的一部分。通过衍生来散发能量（当然是你想要传达的能量），并以此告诉你的眼睛：你需要它来帮助你表达你所有积极正面的感觉。

夫妻之间沟通技巧十：对伴侣的期望切合实际

不要奢望这个世界上有十全十美的伴侣，你要学会去接纳伴侣原本的样子，而不是在你自己的想象中去构建一个完美的他。因为你只有接受真实的对方，你才能有效利用夫妻之间沟通技巧的内容。

怎么和丈夫沟通2

夫妻之间难以沟通怎么办

1、做一件严重性对不起对方的事（首先自己得有忏悔意识），从内心深处悔过并时刻记在心中， 在以后的生活中你会处处谦让对方了

2、静下去跟对方交流，无论对方态度如何首先保证自己不会发脾气，发觉自身和对方不足 ， 并给予对方提示

夫妻之间难以沟通怎么解决

妻之间沟通的确需要学习，调整，包容，理解。目前你可以把自己的真实感受和老公说一说。把你的担心告诉他。如果可能一起找婚姻方面的心理咨询师谈谈。

夫妻之间的相处技巧

1、倾听

沟通之前先要学会倾听，很多人容易沉浸在自己的世界里，急切地想要表达自己而忽略别人。当你在与对方交谈时，一定要从内心真正尊重对方，给对方阐述的机会，不随意打断别人说话，并且确保在没有外界干扰的氛围下进行谈话，这样才能够形成意见交换。

2、眼神交流

谈话中的眼神交流也至关重要，如果谈话者眼睛四处乱转，很容易给人造成不尊重对方的感觉。而如果倾听者东张西望，也容易让对方认为是心不在焉。情侣之间更应如此，你的一个眼神也许就能让对方感受到你的尊重和爱意，但是要避免直瞪瞪地盯住对方的眼睛。

3、重复

心理学家指出：在沟通过程中，重复别人说过的话是一种效果出奇良好的技巧，比如“我明白你刚才的意思是……”。想要真正了解一个人，你需要及时在对话过程中回复他们自己的想法和感受，以表示你真正在听。而对方在收到明确回复后也会增强自信，进一步对你敞开心扉，将话题延续下去。

4、避免威胁性语气

人们常常对自己无意识流露出的威胁性语气不自知，而人们的心理又往往很敏感，常常能敏锐地察觉到这种威胁，并立即产生防守心理。专家建议，在和伴侣谈话时，尽量把“你怎么敢……”或“你怎么能……”用“当你……让我感觉……”的方式表达出来，沟通效果会很好多。

夫妻无法沟通怎么处理

1、为对方设想

当夫妻之间无法沟通时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？说话时站在对方的立场多考虑，再弄清原因，交换意见，就会减少沟通难的发生。

2、不相互揭老底

当夫妻之间因为意见不合变得无法沟通时，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3、不攀比别人

不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4、不牵扯亲戚

夫妻吵架是造成无法沟通的主因，很多时候夫妻吵架很容易牵扯到对方的家人，这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

5、不要外人评理

千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

6、尽快和解

每次夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

一般来说，夫妻吵架，如何处理夫妻纠纷，女人都要面对，先要求男人低头认错，希望吵架时丈夫能放过自己。

和老公吵架了怎么样让他服软

1即使一个男人做了错事，也不应该当众被嘲笑，但回家后会直言不讳地警告。

人无完人，所以，在婚姻中，男人是允许犯错的，只要不是原则性错误，只要是这样做的。如果是原则性错误，就要严厉批评。一个女人，在所有人都嘲讽她老公的时候，她不能表现出自己的强势，只会暴露你怨妇的丑陋状态。一个女人，关起门来批评老公，是修养，是关爱。当众批评男人，男人可能沉默不语，但内心有强烈的叛逆情绪；当女人关起门来批评男人时，男人通常会真诚地承认自己的错误，这能起到改正错误的作用。正因如此，聪明的女人往往会在众人面前给男人足够的面子，她们会表现出一副贤惠的样子。但是，她们回家后会表现出作为一个凶悍妻子的本色，让男人无比尊敬。

2我从来不在老公和别人面前说公婆不对，也经常催老公回家看看。

女人要永远记住一个硬道理：公婆再坏，也是老公的父母。如果在老公面前频繁提起公婆，男人会因为受够了气阱的作用而变得不耐烦。如果女人在人前频繁说公婆不在，人们会觉得需要两只手才能发出声音，从而认可你也是个难缠的主，远离你。其实现在的婆媳矛盾主要是因为代沟和对一些事情看法的不同，公婆护犊倾向，对照顾孩子或者教育孩子的看法不同。在这方面，女性需要明白：保护小牛是一种本能，公婆没有义务帮你照看孩子。公婆如果愿意带孩子，不管行为如何，都要感恩。当然，有些公婆真的很奇妙。请尽量避免和这些亲家正面冲突。

3不要拿别人的长处和老公的短处做比较，尤其是在老公抑郁的时候，要给予慷慨的鼓励。

女人和男人吵架主要有两个原因：被冷落或丈夫忽视工作。人总是三六九的，甚至兄弟姐妹在事业上会有落差。所以，不要拿你老公和别的男人比。如果你对你的丈夫有看法或期望，你最好选择一种切实可行的方法。否则在攀比的背后，你不会让男人有负罪感，男人反而会反驳‘你看谁顺眼，谁就跟你走’。对于一个女人来说，拿自己的老公和别人比的初衷一定是希望自己的老公会更好，但往往事与愿违。同时，那些事业有成之后出轨的男人，在草根反击之前，往往会被老婆骂。出轨在更大程度上是他们‘懦弱’时唠叨情绪的宣泄。正因如此，女性应该在丈夫事业低谷时鼓励他们，而不是抛弃他们。

4对于你老公的一些善意的谎言，就算破了也不会揭穿，吵架的时候也不要翻旧账。

很多女人认为老公是属于自己的私有财产，所以在自己面前要透明。其实男人总有一些不想让老婆知道的秘密，比如男人不想透露给父母的‘孝敬金钱’。我不想告诉老婆我和异性朋友交往的细节。只要男人不傻不孝顺，女人就应该默许男人对公婆‘孝顺’的谎言；男人只要和异性朋友不暧昧，女人就应该默认男人的红颜知己。男人说哪些善意的谎言，只是因为不想让女人难过，但又不是真的想对女人隐瞒。善意的谎言恰恰说明男人在乎你。然而，有些女人并没有学会装傻。他们经常揭露男人的善意谎言，这让男人很没面子。同时，她们觉得自己的隐私被暴露，产生了厌烦情绪，导致越来越多男人不能在女人面前说的秘密。另外，夫妻吵架是吵架，是一种形式，以批评和自我批评为目的。因此，不要

5说话做事有条不紊，很少无理取闹，也不爱唠叨，还能保证房子的室内整洁。

夫妻生活是伙伴关系，不是一方赡养另一方的义务。为此，男女双方都要量力而行，不要抱着对丈夫要求高，对自己标准低的想法。否则，自动要求一个不懂付出的婚姻模式，只会让男人越来越心寒。而且，做一个懂事的女人总是比做一个不讲理的女人更受男人欢迎。通常男人不想回家是因为老婆唠叨或者家里太乱。男人的情感需求通常简单直接。所以，女性要减少对生活的抱怨，而不是在为家庭努力之后，再去抱怨男性的懒惰。那只会产生不感谢的效果。正因如此，女人宁愿命令男人参加家务，也不愿在照顾男人后骂男人懒。

夫妻吵架如何让男人服软

1不要在公共场合奚落男人。

就算男人做错了事，也不要在众人面前嘲讽老公。你可以选择回家后直言警告。婚姻中每个人都被允许犯错，不管是男是女，人无完人。只要不是原则性错误，都可以原谅，都可以尽快做；如果是原则错误，给予严肃批评。一个女人当着所有人的面嘲讽自己的男人，不仅会彰显自己的实力，还会暴露你的“丑陋状态”。这样做不仅不能解决你们的矛盾，还会“恶化”你们的关系。女人关起门来批评自己的男人，是一种修养，也会让对方觉得你是在关心对方，为你们之间更好的明天“铺路”。

2不要拿别人的长处和男人的短处做比较。

男人和女人吵架，心情也好不到哪里去。如果你在这里哭，他却在笑，我觉得这不是爱！女人和男人吵架，一般是因为两个原因被冷落，或者是男人疏忽了她的工作。当然，生活中可能会有很多琐碎的事情。人分三六等。每个人都有优点和缺点。正因如此，吵架的时候，不要拿别人的长处和自己的男人比。如果你觉得男人有些地方做得不好，你最好选择一个切实可行的方式。否则，对比的背后，你们的争吵不但没有改善，反而会遭到男人的反驳。也许女人的初衷只是想让自己的男人变得更好，但这种方式并不可取。

3不要翻旧账。

如果一场恋爱没有争吵，那该多可惜啊！没有那么多难忘的瞬间，怎么做才能记住最初的美好？争论是一种形式，目的是改进和持续改进，是一种自我批评的方式。所以，女人要记住，吵架的时候不要翻旧账。

如何处理夫妻吵架

1当对方向你让步的时候，一定要下台。

冷战时期不是每个人都愿意主动放下身段迁就你的。如果对方迁就了你，那么你必须给对方一个台阶下。你不能认为自己很重要。不给对方一个台阶下，就只有输赢。但是，你知道，对方也可以选择继续冷战，对吧？所以，如果对方让步了，你的态度也必须是想和好的状态，这样大家才能开心。

2千万不要在第三者面前吵架。

为了证明自己是对的，吵架的人往往喜欢向局外的第三者诉苦，希望别人支持他。为了获得更多的同情，他必须不断提及配偶的过错。这种在第三者面前向配偶诉苦的习惯，对夫妻关系的破坏性极大，夫妻双方必须尽力避免，否则会吃亏。会吵架的人只希望夫妻双方能当面处理好矛盾，而不是当着父母朋友同事的面吵架，这样他们感情恢复的可能性才能提高。

3你不能用冷战作为筹码来威胁对方。

很多男人都是冷战的主导者，有的年轻的时候比较独立，家庭教育方式也比较独立，所以大部分男人习惯用冷战来逼老婆妥协，老婆妥协后和好。当我们出了问题又吵架的时候，我们又用冷战来达到自己的目的。所以，男性要注意。他们不能拿冷战当筹码威胁对方，女人也不能。

4先放弃的人是勇敢的。

既然吵架是不同角度引发的冲突，那么成熟的人会尽量避免，而避免吵架的最好办法就是承认对方的意见可能比自己的好。这种反应需要足够的自信，只有成熟的人才能做出，但值得学习。向配偶让步绝对不是一种损失，而是一种收获，而且当你的配偶听到对方先让步时，千万不要说：“我早就告诉你错了，现在你承认了！”相反，你应该给你的配偶更多的鼓励和尊重，这样下次吵架时，你的配偶会更愿意让步。

发脾气你是哪一种

我们谈恋爱的时候都是体贴的闺蜜，处处喜欢对方。然而，当我们成为妻子和母亲后，我们发现周围的人有很多问题，比如乱扔衣服，不做家务，不生孩子关键是要告诉他，他还是很固执，只是不肯改变。“大家都这么大了，他不懂这个道理。”他很生气，脾气暴躁。有两种解决方案：

1一次性动作，直接骂，激烈但不长。

2典型的唠叨，很温柔但是持续时间特别长。念叨的同时，可能还会想起对方去年甚至很久以前犯下的错误。我们的父辈往往不理解的是第二种，就是不谈实际情况，你连猴年马月发生的老芝麻烂谷子都讲。甚至有的爸爸会直接指责妈妈“双重标准”，“你说的都是对的，我说的都是错的”。在这一点上，夫妻之间没有什么可以交流的。

一、彼此冷静一段时间　暂时分开，可以让自己的情绪冷静下来，进行好好的调节，你们一些不好的情绪随着时间推移，那么就会慢慢的忘记了，同时那你就会慢慢的回忆以前的快乐时光了，这是心理的正常反应，这样会唤醒夫妻之间的美好情感。　 二、反省自己不对的地方　吵架后千万不要和对方耿耿于怀，也不要只感觉是对方做的不好，在这次的吵架的过程中，也不要只看到对方的错，就忽视了自己的错。　在感情里两个人吵架本来就没有什么对错之分，也就是那一句一个巴掌拍不响，所以你要好好的反思自己是不是太强势，是不是不够关心对方，是不是给对方太大的压力了，是不是自己不够温柔，还是自己一直在急着改变对方，而不去改变自己呢？　想要经营好夫妻感情，那么你就要多考虑自己的一些不对之处，婚姻才会幸福美满，不能一味地只要求对方而不改变自己。　 三、和好后不要再因同样的问题争吵　当你们在一起好好的把那些心事和老公好好说清楚了，那些曾经让你们感情发生变化的的事情，你就不要再去做，你可以去做一些让对方开心的时候。　当你要做这些事情的一个前提下就是你一定要记得对方的喜好以及一些厌恶，当你们和好了，在接下来两个人相处的日子里，千万不要再去触碰对方一些原则和底线，让他一次次的陷入困境。　想要经营好婚姻，就要懂得怎样爱对方，所以你千万不要用错了方式。其实彼此要在相处的过程中想要开心和快乐，那么彼此就不该有什么心结。　和老公吵架了怎么处理2　 一、夫妻吵架怎么办　1、不管夫妻之间因为什么争吵，请不要说伤害对方的话，如果对方让你很生气，你的情绪很激动，请想想你们当初是为什么走到一起的，不要只抓住对方的错不放，多想想对方的好，想想你们当初在一起时的甜蜜，你就不会那么激动了。　2、等对方情绪特别激动时，请你保持深呼吸一分钟，你俩的气就都会消了一半，就不会吵得越来越凶，因为人在发怒时，智商为零，容易谁出伤害对方的话，所以，一方情绪激动，另一方一定要保持冷静。　3、夫妻之间出现意见分歧，或者闹矛盾时，不要互相指责，更不要用吵架来解决，因为吵架时情绪修容易激动，情绪激动的情况下，人就更容易冲动，冲动是魔鬼，如果真的吵起来，一定要有一方懂得让步，最好是男人让着女人，因为家是讲清不讲理的地方，男人要学会宽容、接纳妻子的缺点，如果女人一直和你吵，你就微笑着、深情地看着她，他看到你的表情估计吵着吵着就笑了。　 二、夫妻经常吵架怎么办　 1、自我批评　吵架肯定是有原因的，这个时候不管是谁的错，都不能再去指责对方，这样只会吵的更凶。这时应该好好想想，做下自我批评，想想自己在这次吵架中有哪些做得不对的，这样心里也就不会那么生气了，毕竟吵架不是一个人的事，如果只是觉得都是对方的错，那问题肯定解决不了。　 2、在批评前先赞美对方　夫妻经常吵架怎么办？夫妻之所以争吵，往往是因为被直接否定或者被无视。有了矛盾，先赞美对方的付出或者做得好的部分，再指出对方做的不对，需要改进的地方。这样，即使很难听的批评，对方也能接受。　 3、主动示弱，适度撒娇　假如我们面临的吵架不是原则性的，那对方可能就是因为我们的态度或者语气不好而生气，或者要求做他不愿意的事情而发生争执。我们可以主动示好，妻子可以撒撒娇，用小女人的柔情软化丈夫，避免发生长期冷战影响夫妻之间的感情。　和老公吵架了怎么处理3　 一、远嫁和老公吵架怎么办　个人觉得还是不要先回娘家，可以的话别冲动着要走，走是解决不了吵架的问题，最好冷静下来后再谈谈。如果确实出来了最重要的是先找间7天之类的经济型酒店解决住宿问题，之后的下一步自己再好好认真思考，暂时不要想着回娘家，如果问题不大你们一闹就回娘家的话你父母肯定会很担心的，如果很快就解决这个问题了，反而会让你爸妈对你丈夫印象不好。如果问题比较严重，才慢慢考虑是否会娘家这个问题哦！　 二、远嫁和老公吵架能去哪儿　 宾馆吧。　幸不幸福跟远不远嫁没有因果关系，但远嫁确实会有孤立无援的感觉，譬如和老公闹矛盾了，不能找娘家人哭诉，受婆家气了，也只能一个人承受等等。嫁得近，两家父母也会常来往，有些事情，婆家也会不看僧面看佛面，也会多担待些的。　 三、距离多远算远嫁　有的人说跨省就算远嫁，有的人说开车要4个小时以上的叫远嫁，有的说一年难得见一次面的叫远嫁，有的说吵架了不能快速回娘家的叫远嫁。　我想说，其实父母不能很方便见到你的就叫远嫁。　 四、远嫁判断条件　1、是否真心爱你。　2、是否有能力承担组成家庭后的责任和义务。　3、对方家庭是否真心容纳你。　4、对方的物质条件是否可以保证你放弃这边所有一切后远嫁他方？　和老公吵架了怎么处理4　 一、吵架后怎么挽回老公　 1、冷静对待 不能大闹太作　夫妻吵架上升到离婚的程度，大多会有一段冷战，在冷战期内很多女性朋友会失去理智，想通过大吵大闹引起对方的关注。　这是挽回老公中最忌讳的方式之一，大吵大闹解决不了问题，也会让对方倍感压力和厌恶。正确的做法应该是调整好自己的心态，冷静思考这段关系，在冷战期内，不要充斥太多负面情绪，也不要太频繁地找对方。　冷战期处理得当，会为之后的挽回打下一个好的开始，让挽回有话可谈。如果在具体过程中，不知道如何控制自己冷静下来，不知道如何做才对挽回有利。　 2、冷战应注意时间和场合　冷战后夫妻争吵很普遍，但冷战要注意时间和形势。长期的冷战倾向于疏远夫妻，而偶尔忽视冷战，这可能导致夫妻之间的矛盾。　不经意的细节，会让你的挽回更有余地。比方说，你和老公冷战发生了口角，却能在外人面前称赞老公或者顾及他的面子。这么做一来，体现你的高情商，二来给对方你很以大局为重的形象，为之后的挽回爱情赢取好的一面。　 3、自我反省+引导对方思考　夫妻矛盾没有绝对的谁是谁非，每一次的矛盾和争执都是在双方的反省和尝试引导对方认同自己来解决的。自我反省是了解自己的一种方式。　不仅帮助你重新发现自己，而且帮助你了解婚姻冲突的原因，内省可以帮助你避免再次犯同样的错误。当然，认识到自己的错误并努力引导丈夫进行自我反省是聪明女人对待丈夫的方式。　 二、挽回老公最有效的话怎么说　1、爱情不仅仅需要欣赏，它还需要承受，困难使爱情升华。不管你如何坚持，我都要告诉你，我不能没有你。有些事做了不一定成功，但不做肯定会失败。　2、相处久了，心有些安逸，此刻的要求却更多了，于是发现对方的不好，开始失望了，最后绝望。可是你知道吗？那不是本来的我，我有颗想带你飞的心，只是它还没长出翅膀，再给它一次机会吧。　3、生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。

这种情况属于家庭“冷战”

下面有11条由社会学者提出的富有建设性的意见可供参考。

你不必背下每一条，只需要学会你觉得有用的一两招，下次用一下试试……

1、不要逼对方说话　

当一方沉默时，另一方逼其说话，会造成更沉默或发脾气。你不妨开诚布公地向对方说：“我不知道做了什么错事，让你不愿和我说话。”

2、转移注意力　

当一方沉默时，另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移对方的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

3、不用沉默对付沉默　

一方沉默，另一方用沉默作为反攻击，这是一种相当恶劣的沟通方式。应当主动地和对方讨论如何解决有关问题，态度要诚恳，措辞要委婉。

4、不要用急躁来对付沉默　

当不知对方沉默的原因时，会急得束手无策，这时你一定要冷静，分清对方的沉默是有意用来攻击自己，还是出于无心，不要不问青红皂白就大发脾气，迫使对方开口还击。沉默的背后隐藏着愤怒的情绪，急躁只能火上加油。只能耐心疏导，而不能操之过急，激化矛盾。

5、不用撤离来对付沉默　

有时对方也想自己打破沉默，却缺乏勇气。如果这时你赌气拂袖而去，会使对方产生无助的感觉，加深沉默的程度，甚至会由于你的撤离而使共同苦心营建的爱之厦顷刻瓦解。只有当对方要求独处一会儿时，你才可以暂时撤离。

6、多接近对方　

尽可能接近对方，如果容许的话，可以轻轻地、充满情爱地触摸对方。如果还难以做到，那么，当你想同对方讲话时，坐得靠近些，保持双方的目光接触。

7、如果是争吵后的沉默，你应自责　

两人之间的争论，通常比想像的要复杂得多。也许，双方都有某些道理。你不可能指望对方会欣然接受你的看法，除非你也愿意听取对方的意见。因此，多作自我分析，多听取对方的意见，会打破沉闷的气氛。

8、学对方的话　

你试图引对方说话，对方却嚷道：“走开！烦死了！”这时有没有其它办法办法是：重复爱人说的最后几个字，然后反问：“烦我，是吗？”对方可能会说：“是的，你就不能让我一个人清静清静吗？”你可接着说：“你想清静清静，是吗？”你要设法让对方多说话，话不间断，对方就同你对话了。不过，说话时一定要充满情意，并有耐心。

9、让对方听好话　

假如对方穿了一件漂亮的衣服，你就说，这件衣服很漂亮。假如邻居曾夸对方某个优点，你就把这话转告给对方。好话会使对方紧张的神经松弛下来，并能使对方想听到更多有关这方面的话。也许对方还会提一两个问题，这样，双方就容易进行对话了。

10、回忆美好的往事　

你可在适当时机提出：记得我们上次到植物园去野餐吗？记得我们结婚时到杭州去度蜜月吗？……别小看这样的两句话，因为回忆美好的往事，会使对方转移思路，消除敌对情绪，缓和眼前的紧张局面。

11、避其锋芒

面对对方的攻击，不要正面迎头阻挡，应该采用避实击虚的方法。如果对方说：“我对你和孩子都腻烦透了。”你可采用柔和的语调应答：“是啊，这小东西太顽皮，我们把他送走好吗？”对方听了会吃惊，这时便容易跟对方对话了。

沟通应时刻真诚相待。

不管你是否觉得某些问题要不要跟对方交流时，你都应该用一种真诚的态度来对待对方，要知道他(她)将会是那个陪伴你到老的人，有再难的事，再大的问题，都应该真诚的去一起解决，忠于自己的内心，忠于对方，忠于婚姻。

要主动沟通而非生闷气。如果有矛盾了，或者心理气不顺了，就不要独自一个人生闷气了，把所有的事情都放在心理的话，是很不好的，这个时候你应该尽量主动找对方进行沟通。

沟通即便一时不能很好的解决问题，但起码彼此都把态度和想法给摆出来了，总能够尽快找到一个解决的办法。

吵架了怎么让男人跟你主动认错

吵架的时候，谁都是想对方能够主动认错的，但在这方面其实女人本身就是占据主动优势的。从生理上男人本身不喜欢吵架这样的形式，很多时候他们为了息事宁人都会主动说，我错了，我错了还不行吗。但很显然女人要的并不是这个，而是对方发自内心的反省，诚恳的道歉。

想让男人主动跟你道歉，首先你得让他知道，事情本身怎么样才是正确的走向，而他这个行为会带给你什么样的影响和感受，以及如何正确处理这个事情。

你和他吵架的这个行为，本质上只是为了他能够主动去处理好这个事情，并不是想要指责他。很多人吵着吵着就变成了相互揭短，愈演愈烈一发不可收拾……做事不能逞强，逞强就是过度表现，你会不停地证明自己说的是对的，那时候你就已经错了。当你一直很大声的说自己是对的时候，他就会不停地发现你的缺点。

前期的时候，他可能不会反驳你，不会大声跟你说话。但是在将来的某一天，他抓住你一些东西不放的时候，他就会跟你一直争执下去。这就是情感中容易导致情感破裂的重要因素，往往能把简单的事情复杂化。通常情况下一招“以退为进”就能解决大部分问题。男人需要的是被需要。女人越示软，就会激发男人的保护欲，他才会感觉到自己被需要。

所以吵架的时候，不要拼命地说自己对的地方，和去数落对方，可以适当地把责任揽在自己身上，“都是因为我不会处理这些事情才会导致我们变成现在这样，如果我能XXXX，你也不会像现在这么难受了，我真的是太笨了”对当下的情况表现出自责和内疚。

这时候正常男人都会开始反思自己，自己刚刚确实太过分了，就会开始主动道歉“不是的，我才应该说对不起，我刚刚太凶了，你放心我会处理好的……”。但是这招不建议频繁使用，因为自责的话说多了对方就认同你，也会觉得都是因为你事情才变成这样的。

人一定要有自己的框架坚持自己的原则，恋爱中对方做错事的时候一定要给他相应的惩罚，不然对方会合理化自己的错误并不断侵犯你的原则。长此以往，对方会不尊重不信任你。

当然最好的办法就是尽量不要用吵架的方式去解决问题。