女性碰到这种问题是很正常的，告诉她经期推迟7天以内都是正常的，让她心情放轻松点，因为心理是会影响生理的，越是紧张、害怕有时候越来不了。然后买包红糖，给她冲开水喝，会加快血液循环，而且能够止痛，效果会比较好。
听你上面讲的多少会有一点，女人嘛，来那个心情多少回烦躁，你不要太抱怨，你要好好照顾她给他弄些健康的营养的食物，尽量让他心情愉快
不要和他吵嘴，相信你真的爱他就迁就一点，任何时候都要听她诉说，我想他并不是有问题，只是生理问题，多少都会烦躁一些，你可以在他说的时候，转移一下话题，或者在他说之前你就说点别的，反正，是正常的。需要理解一下。
第一次回答，希望对您有帮助，谢谢
月经是每个女人每个月都会来的生理期，很多女人会发现自己在月经到来之前会出现一些腰酸，头痛的症状，其实这都是月经来之前会出现的前兆表现，女性来月经会有很多不适的感觉，所以女性在月经期都会十分脆弱。那么月经来之前有哪些具体的征兆呢
1、月经来前有哪些症状
第一点：很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。
第二点：浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。
第三点：以精神症状为主。月经来的时候神经就会很敏感，情绪烦躁易怒，而且全身疲惫没有力气，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
第四点：躯体症状为主。常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。
第五点：排卵期出血是妇科常见病。月经后有褐色分泌物现代医学认为该病是由雌激素水平不足引起，治疗用小剂量雌激素补充疗法，虽有近期疗效，但远期疗效差，且易复发。排卵期出血，又称月经中期出血，或称经间期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹疼痛。
第六点：本病的临床表现：1子宫出血：有排卵的月经周期中出现排卵期子宫出血，出血量少，有的仅有表现咖啡色分泌物，一般2-3天即可自行停止，长7天。偶尔多似月经而误认为一月有二次月经。2腹痛：月经来的时候还会出现肚子疼，这是很多女性都会出现的症状。3可能因排卵期出血而中止夫妻生活，错过受孕时机而致。
第七点：月经周期是指两次月经相隔的时间，月经后有褐色分泌物也是从月经来潮的第一天起，到下次月经来潮的第一天止，称为一个周期。大多数妇女的月经周期在28—30天左右。月经周期内有月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。排卵期在月经周期的中间，排卵期的推算方法是月经周期天数减去14天。排卵期的女性，快乐、快乐、聪明而充满活力。排卵期中医称为“经间期”又称氤氲期(烟云弥漫之时)。是阴转阳的转化时期，阴血是基础，阴精充盛、精化为气，阴才转化为阳。排卵期出血的主要病机是阴虚内热。肾阴不足、阳气内动，损伤阴络，冲任不固而出血。治宜滋肾阴清虚热为主。可选用：女贞子、旱莲草、熟地、生地、赤芍、地骨皮、阿胶、甘草、百合，水煎服，按其体质寒热虚实增减其药与量。此外，必须合理休息，忌剧烈活动，饮食忌辛热之品，宜吃清淡富有营养之物。
看完了上文，你是不是对经期的前兆有所了解了，经期前后出现一些轻微的不适现象，都是一种正常的生理现象，不用太担心。下面我们去看看哪些饮食能在经期缓解不适呢
2、来月经吃什么对身体好
1、胡桃：民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之功。
2、芝麻：黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的最佳食物。
3、鸽肉：鸽肉含丰富的血红蛋白，脂肪含量低，蛋白质含量比猪肉高95%，而又比鸡肉更易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法。
4、羊肉：当月经来的时候可以多吃一些羊肉，因为羊肉性热，温中暖身，补虚益气，而每500克羊肉能提供6427卡热量，不过不用担心发胖，因为羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的一半。
5、海参：海参擅长填益精血，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零。女性常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。
6、淡菜：淡菜蛋白质含量极高，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能保养皮肤，降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。
总结：经期每个女人都会有一些不适的现象，这个时候更要注意呵护自己。经期的时候还要注意好好保暖，千万不要受凉哦。希望上文中的内容能给你带来帮助。
3、经期腰痛的常见原因
1、盆腔炎。
来例假腰疼还有可能是经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。
2、子宫后位。
经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。所以女性如果有这个症状建议及时去医院检查。
3、子宫内膜异位。
如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长，则可能患上子宫内膜异位症。所以女性一定要高度重视。
4、子宫内膜炎。
正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。
有些女性在20岁的时候月经会推迟。这里的原因非常多，第一个原因可能是因为子宫出现了一点问题。子宫出现问题，就会影响月经。第二个原因可能是因为避孕措施没有做好，性行为没有避孕就会怀孕，怀孕出现妊娠就会推迟月经。
20岁了月经推迟的原因有哪些
在月经推迟了一个星期还不来，而且平时有性生活的女性，应该要注意是否为怀孕，做好尿妊娠检查，如果确定是怀孕，还应该要做进一步的检查，以判断是宫内孕还是宫外孕，并且给予相应的处理。
除了怀孕，月经推迟还可能是由于性激素的异常，内分泌失调，或者是由于女性在服用某些的药物的异常反应等。月经推迟最常见的原因是月经不调，青春期的女性或者更年期的女性，由于卵巢功能不稳定，常常会出现雌孕激素异常，导致子宫内膜不规律的脱落。
长期的不规则出血，很容易诱发其他的妇科疾病，首先，长期阴道出现，容易发生生殖道炎症，而且长期失血容易导致女性贫血，子宫内膜如果长期只受到雌激素的控制，就很容易发生子宫内膜的病变，引发子宫内膜疾病，如息肉，甚至是子宫内膜癌。
另外要注意的是，甲状腺功能的亢进以及减退，也可能会影响卵巢激素的分泌，从而出现停经或者闭经，对于排除了其他妇科疾病引起月经推迟的患者，应该要注意做好甲状腺及垂体的检查，以查清楚月经推迟的真正原因，再进行针对性的治疗。
怀孕导致月经推迟。有过性生活的育龄女性，当月经推迟的时候总是第一时间怀疑自己怀孕了，那么月经推迟几天验孕呢妈小编专家提醒，如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天)，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应配合妇科盆腔检查。
不少女性都有疑惑，怎么判断月经推迟是不是怀孕了呢妈小编专家提醒，可以先根据妊娠的一些症状自我感觉判断，并可以在家中通过早孕试纸来进行简单的检测，虽然早孕试纸不是100%的准确，但是大多数情况下的结果都是可供参考的。而最准确的检测方法是去医院进行检查，如通过B超可以快速确定是不是怀孕。怀孕主要有以下症状：
1月经停止：这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
2乳房有刺痛、膨胀和搔痒感：乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。
来月经吵架淋漓不尽的原因
第一、可能是妇科疾病
妇科疾病不是上了年纪的女性才有的情况，当前社会，很多二十出头的女性，患上妇科病越来越常见，更不用说30岁的女性了，其患上妇科疾病的概率也明显升高。
伴随着阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、子宫息肉的发生，都是30岁女性容易出现的常见妇科疾病，都可能会影响到你的月经，导致你的经期淋漓不尽，经血一直出现。为此，及时的治疗妇科疾病，显得尤为关键。
第二、受到宫寒影响
在生活中，30岁女性还可能受到宫寒的影响，导致你的腹部受到了寒气，在这寒气的影响下，也会导致你月经期间，淋漓不尽。
为此，及时的对腹部进行保暖，显得尤为关键，腹部暖和了，宫寒远离你，身体自然健康很多。
第三、可能服用了避孕药
在生活中，很多30岁的女性，可能忙着事业，为了避免怀孕，可能会服用避孕药，如果女性服用了避孕药，对于健康也是有影响的，作为常见的避孕方式，避孕药的服用，确实能够起到避孕的作用，但是，对于女性的月经也是有影响的。
特别是当你过多的、长期服用避孕药，还可能导致你体内的激素变得紊乱，在随后的月经期间，经血异常、淋漓不尽，都是很糟糕的事情。
第四、面临排卵期出血
在生活中，对于30岁的女性来说，还可能面临排卵期出血的情况，在月经结束后的7—10天，出血量慢慢减少，有些时候，还可能面临持续出血的情况，这样的表现，往往就是排卵期出血。
第五、内分泌失调
生活压力的增大，很多30岁女性，在兼顾事业、工作的时候，承担着巨大的压力，在这巨大压力之下，很容易影响到她们的内分泌，导致激素水平处于紊乱状态下。
内分泌一旦失调，随后，会导致来月经时，乃至于到月经结束后都会有淋漓不尽的情况，经血一直没有流干净，为此，及时的平衡身体内分泌，保持内分泌平衡显得尤为关键。
在上面文章中，小编向大家介绍了30岁女性，月经期间淋漓不尽是哪些原因导致的，希望你能特别的重视，导致你经血淋漓不尽可能和这5个原因，希望你能对症治疗、保健，及时的缓解，毕竟顺畅的月经，是你身体健康的基础，一旦发生了紊乱，真的很糟糕，如果这些原因你没有，说明你的身体还是比较健康的。
因为月经是个周期，她的激素水平也会有波动。经期前受雌激素的影响。还有来月经比较麻烦。所以情绪可能会比较不好。叫经前紧张综合症。但是这也是可以调节的，尽量的让自己心态平和，让自己放松，转移注意力。建议做点自己喜欢的事。转移注意力。保持情绪稳定，这样有利于身体健康。
对于月经前脾气大想要缓解，首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月经来潮，尽量保持心情愉快，放松身心。可以适当的户外运动，在饮食上也更加规律，保持心情愉快，会有效的缓解症状。对于症状比较严重的， 可在医生指导下，服用苯巴妥等镇静药物或孕激素、雄激素等来治疗。
很多女性朋友在月经期前后有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、心情不好，脾气大，但一般都很正常，月经来潮后会得到缓解，不会对生活工作造成太大的影响。同时经期经期最好不要洗头，洗头会促进子宫收缩不利于月经期的身体健康。在经期，抵抗力下降，人也更容易乏累疲劳，所以要有足够的时间休息，可以在饮食上吃一些补血益气的食物，注意保暖不吃辛辣食物，不吃生冷的食物，给身体更好的空间。
那么看过以上介绍之后，知道为什么来月经前脾气大了吧，这是因为体内激素比值升高造成的，一般在月经来潮之后便会得到缓解，无需太多担心，期间注意饮食，适当的户外运动，保持身心愉快，都可以尽快缓解症状，不要有心里负担。
希望帮到你记得点赞！谢谢！
嘿嘿，小伙子有想法。确实这个是有依据的，在女性生理期前不但有生理上的变化，心理上也有变化，比如容易产生焦虑、消极情绪。她每个月都提起你的过去，这不是偶然，她之所以没有在别的事上产生焦虑，是因为她最在乎的事就是关于你的。她潜意识里担心的不爱她，会对她不忠。所以解决办法的话，首先你得耐心听她闹，顺着她，你要经常强调你是爱她的，如果又提起你的过去，你就要很强调你是爱她的，用些肢体上的动作进行安慰，比如抱，搂，亲之类的。在她最烦的时候要想办法带她去做些放松，可以很好转移注意力的事。她情绪上的变化，会影响生理的，所以这也是关心她健康的很重要的一个方面，在她生理期的时候也要注意保暖，不洗头，吃清淡的东西，补血的东西，在生理期前后和生理期的时候的关心，她会记得更深刻。
在来月经前总是心烦气躁情绪波动大，是经前综合征惹的祸。很多女性在月经前或月经中期都会出现一些身体上的不适，如腰痛，下腹痛和疲劳等，同时伴随身体不适的还有情绪上的波动，如头痛，情绪不稳，烦躁易怒，抑郁，心悸眩晕等，月经来潮或经后则马上消失，这就是经前综合征。
经前综合征主要和神经介质、神经内分泌系统平衡失常以及激素改变有关，但也不是每个女性都会有，像精神刺激，精神压力过大，对自身期望值过高等的女性会更容易出现经前综合征。
扩展资料：
经期烦躁解决方式
1、调整心情。多与家人或好友聊聊天，当经期来临前，保持乐观、自信的态度可以预防一些不适症状的出现，在工作和学习中不要太紧张和过于劳累，注意劳逸结合，休闲的时候听听音乐看看自己喜欢的书籍，做些自己喜欢的事情来转移注意力。
2、运动减压。女性要找到自我放松的方式，减轻心理压力，例如适当进行一些有氧运动就是一个不错的选择，想象自己的不良情绪随着呼吸排出体外，将烦恼抛到脑外，让自己彻底放松。
3、注意饮食。不管什么时候，清淡饮食对身体都会有着不少好处，女性应少吃动物性脂肪，多吃富含维生素和纤维素的食物，减少或避免咖啡因，酒精的摄入。
4、就医治疗。如果经前综合征情况严重，女性可考虑到医院寻求医生的帮助，可在医生的指导下使用一些药物进行治疗。
-经前综合症
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