虚荣心是什么？意思3个处方让你远离虚荣心

当今社会，发展越来越迅速，人们的观念也发生了很大的变化。有些人总是和别人比较，盲目的和别人比较。这是虚荣吗？虚荣是什么意思？有了虚荣心，人该如何克服？怎样才能不盲目攀比自己？

在生活中，我们经常会遇到人们互相攀比的例子。比如父母会拿你和隔壁生活好学习好的人比。有的家长因为虚荣，认为孩子不能输在起跑线上，所以孩子从小的吃穿用绝对不比别人差。

自尊和虚荣是两回事

根据一位保健专家的说法，自尊和虚荣是每个人都有的，但许多人喜欢将它们混合在一起。其实这两种心理差别很大，需要正确区分自尊和虚荣的区别。我们来看看自尊和虚荣的区别。

我们通常所说的自尊，是一种尊重自己的人格和荣誉，不对他人卑躬屈膝，不允许他人歧视和侮辱，维护自我尊严的自我情感体验。

自尊是一个人最敏感的部分。一个人一旦有了自尊，就会一直力争上游，不断提升自己，努力打造更好的自己。

可见，自尊是一种可贵的情感。只要我们利用好它，就可以充实自己，提高自己，发展自己。

但也有部分同学自尊心过度，特别好面子，贪图表面的荣耀，导致虚荣。比如，不能正确的评价自己，把父母或他人的荣耀据为己有；因为怕被别人看不起，不管经济条件是否允许。

在穿着上互相比较；知识方面，不懂装懂；总是试图正确，不听别人对自己的批评等等，都是虚荣心的表现。

自尊建立在自信的基础上。有自尊的人会承认自己在某方面不如别人，但之后会更加努力提升自己的实力，让自己变得更好，而虚荣是建立在自卑的基础上的。

有虚荣心的人非常在意自己在别人眼中的形象，为了显得和别人一样优秀或者比别人优越，总是会不由自主地掩盖自己的弱点。虚荣心让他们不去努力提升自己的实力，而是去做一些急功近利的表面文章。

结果转身并没有真正改变劣势，反而进一步失去了自尊。所以虚荣心并不能真正让我们感受到内心的充实，永不满足的虚荣心只能给人带来无尽的烦恼。

从上面我们可以发现，自尊其实是一种人格，是建立在自信的基础上的，而虚荣是建立在自卑的基础上的。这种人很容易表现出一些虚荣心来掩盖自己的自卑。所以希望大家能正确区分两者的关系，注意心理健康的调节。

盲目攀比，小心翼翼，降低幸福感

对比怎么样？其实每个人都会有一种比较和攀比的心理，尤其是看到自己的状态，和别人的状态比较，会发现自己的人生远不如别人的。从心理健康的角度来说，这样的盲目攀比只会降低他们的幸福感。

斯坦福大学心理学家亚历山大发现，大多数人往往看不到别人的“不好”，所以总觉得自己过得不如别人好。

“别人家的孩子学的东西多，你怎么这么粗心？”、“别人老公下班回来就做饭，你回来干嘛看电视？”大家可能都说过这句话。除了生活中的唠叨，最近网上也兴起了“别人家”的现象。很多人抱怨，“我从小最讨厌‘别人家的孩子’，他们总是比我强”；现在跟‘别人家老公’比真的很压抑。"

其实他们的孩子都不差，懂事，聪明；我爱人也很好，勤劳，顾家。为什么我们总是看到缺点，抱怨不断？一方面，每个人都向往美好，追求完美。他们当然希望自己的孩子、丈夫、妻子不比别人差。所以有时候难免求全责备，希望督促身边的人向“完美”靠拢。另一方面，通俗点说，就是“羡慕嫉妒恨”的心理作怪。当然，人都有世俗的欲望，偶尔吃醋也很正常。但如果总是这样，久而久之就容易走入误区，也就是心理学所说的“心理偏盲”。这个时候，就像戴上了有色眼镜，你会一直选择性地记忆和判断身边的人和事。最后，我爱攀比，喜欢互相攀比，爱把一切往坏处想；对身边人的优点和生活中的收获视而不见。当然，网友发起的“讨伐别人家”的行动也有搞笑的味道。

其实这种比较是没有意义的。首先，别人不一定比你强。斯坦福大学心理学家亚历山大发现，大多数人往往看不到别人的“不好”，所以总觉得自己过得不如别人好。其次，海伦凯勒说，“面对阳光，你留下自己的影子；背对着太阳，在阴影里永远沉默。”所以，想想优点，给自己积极的心理暗示，事情就会朝着你期待的方向发展。如果你总是拿自己的弱点和别人的优点做比较，你只会越来越失去自信。

当我们比较“别人家”的时候，内心最真实的声音还是希望能和“别人”一样快乐和满足。实现起来其实并不难。首先，不要攀比。与其看到“别人”光鲜亮丽的幸福，不如看看别人为获得幸福所做的努力。第二，换位思考。把你的抱怨变成你想要的东西，然后进一步思考你能做些什么来达到更好的效果。比如把抱怨老公爱打游戏变成“他怎么不做饭？”然后思考“我怎么才能让他愿意做饭？”改变你的思维方式，也许你的生活会变得积极向上。

如果你不知道自己在生活，你是不是也是一个经常不自觉的拿别人的生活做比较的人？其实每个人的人生都不一样，前提条件也不一样。所以，我希望在生活中，我能学会告诉自己，学会改变自己的想法，不要盲目的和别人攀比。

虚荣心理的心理处方

虚荣是被扭曲的自尊。男女都有虚荣心，但一般来说，女性的虚荣心比男性强。所以虚荣心给女性带来的痛苦要比男性多得多，那么针对女性虚荣心心理有哪些心理药方呢？

虚荣心理的心理处方

1追求真善美

一个追求真善美的人，不会用不正当的手段炫耀自己，不会白活。

2克服盲目攀比的心态。

和别人横向比较，你的心理永远不会平衡，你的虚荣心会变得更强。你一定要和自己的过去对比一下，看看各方面有没有进步。

3珍惜你的个性。

崇尚高尚的人格可以让虚荣心没有抬头的机会。

结论：以上是360常识网介绍的什么是虚荣，如何克服虚荣。通过以上药方，可以更好地保证人们因虚荣心而逐渐产生的攀比心理。现在只有掌握了这些心理处方，才能保证我的心理健康。

一、享受打赏的快感

挥金如土不差钱的土豪，看直播开心了舒服了就是几千几万地刷，几十上百万也不是什么稀罕事，直播间的粉丝们在主播的一句“感谢大哥感谢X总感谢老板”的带动下，满屏刷全是感谢的弹幕，让土豪在精神上瞬间享受帝王般的待遇。贫穷总会限制我们将要枯竭的想象力，这种土豪的刷礼打赏方式也是常人所不能理解。

二、交友

主播凭着自己长着一张姿色出众的脸蛋和一副魔鬼般的身材，唱唱歌，跳跳性感的舞蹈，聊聊八卦，就能让许多粉丝们为之着迷，疯狂打赏礼物获得主播重视，换取交友的资格。

三、混眼熟，存在感

这种粉丝非常常见，给主播刷礼物仅仅是因为对某个主播的认可和喜爱，也是想混个眼熟，刷刷存在感，相互留个****加个好友等等。偶尔打赏些小礼物支持下主播，也有一时冲动打赏高额礼物的时候，总体来说还是属于比较理性的粉丝，消费有度不会过多透支自己。

四、炒作

经纪公司的员工工作账号，目前已是众所皆知的秘密。这种员工账号以土豪的方式出现在直播间与主播互动，充当土豪粉丝来给主播刷礼物，为的就是帮助主播达到炒作的目的，礼物飘屏吸引更多观众水友的关注，带动直播间的气氛，利用粉丝们的从众心心理一起“对刷”。

五、抽奖

相信所有看直播的水友们都见识过这种情况，有时候主播为了活跃气氛，提高个人GDP，或者平台及直播间的活动，都会举办一些抽奖，粉丝水友们刷礼物参与，奖品五花八门但以现金奖励居多。

六、虚荣心

这是最可怕最可悲的心理，前面几种人的心理还算正常。我们在新闻里经常能看到这种虚荣心作祟而导致的悲剧案例，业界流传着一句话：每个月赚着三千的工资，啃着馒头、吃着泡面，也要给主播刷着最贵的礼物……现实生活中省吃俭用甚至负债累累，在网络世界挥金如土的伪土豪，刚开始时基本都是报着玩玩的态度，可玩着玩着就把自己玩进去了，他们被主播的一句感谢一个么么哒激起了内心深处的荷尔蒙，满屏感谢的弹幕带来的“大哥”标签，这种成就感让其深陷其中无法自拔。

虚荣在字典里的解释是：表面上的荣耀，虚假的荣誉。　心理学认为：虚荣心是一种扭曲了的自尊心，是自尊心的过分表现，是一种追求虚表的性格缺陷，是人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感。　在日常生活中，人人都有自尊心，人们都希望得到社会的承认，自尊心强的人，对自己的声誉、威望等等比较关心，而虚荣心强的人一般的自尊心也很强。　从个体心理方面来分析，虚荣心产生的原因有以下几个方面：　一、面子观念的驱动。爱面子是中国社会普遍存在的一种民族心理，面子行为反映了中国人尊重与自尊的情感和需要，丢面子就意味着否定自己的才能，这是万万不能接受的，于是有些人为了不丢面子，通过“打肿脸充胖子”的方式来显示自我。　二、与戏剧化人格倾向有关。爱虚荣的人多半为外向型、冲动型、反复善变、做作，具有浓厚、强烈的情感反应，装腔作势、缺乏真实的情感，待人处事突出自我，浮躁不安。虚荣心的背后掩盖着的是自卑和心虚等深层心理缺陷。