情侣吵架为何会越吵越凶，该怎样避免呢？

回顾一下关于吵架的经历，基本都是祸从口出，刚开始两个人可能只是互怼几句，可说着说着一方突然拍了桌，另一方也不甘示弱，然后越说越激烈，更生猛一点的，吵架会活生生演变成打架。

吵架很常见，情侣之间、父母子女之间、同事朋友之间，都可能出现争吵的情况。但老铁们有没有发现，很多时候两个人的争吵都是由一件很小的事情引起的，可能是因为你忘了TA不爱吃大蒜，也可能是因为睡觉前忘了给TA说晚安。

类似这些鸡毛蒜皮的小事，明明几句话就能说清楚，为什么最终会发展成拍桌子砸板凳，互相指责的情况呢？明明在感情中很相爱的两个人，为什么一吵架就成了仇人，用最狠的话，伤最爱的人呢？

这就不得不提到一个著名的心理学效应，即拍球效应。

顾名思义，当你用力去拍球，球面承受的压力越大，回弹就越高。从心理学角度解释就是：一个人承受的心理压力越大，其潜能发挥程度，就越高。这就是为什么两个人发生争吵后，只要一方不停嘴，那么争吵就会愈演愈烈。

随便多相爱的两个人，在争吵过程中，难免会陷入互相埋怨指责的状态，说出的话、表现出的行为，往往会给对方造成很大的压力，而你越是诋毁攻击对方，那么对方反击的力度也就越强，你责备TA一句，TA可能就会还你十句，可能你只是想让对方服个软，结果越说越投入，到最后脑海里只剩下一个声音：要么你死，要么我活。

情绪上了头，难免会出现不理智的情况，最终造成情侣分手、亲情破裂、朋友反目成仇，等一系列难以挽回的损失。

想要一段感情长久发展，咱们需要上的第一节课就是为自己的情绪负责，能独立处理好自己的情绪，也能包容对方的情绪。

但话说回来，吵架也不完全是一件坏事，比如情侣之间适当的吵架，反而能让感情越来越好，为什么这样说呢？

栗子给跟大家讲个故事。

话说一位经验丰富的老船长在卸货返航时，突然遭遇暴风雨，水手们惊慌失措，认为这次一定在劫难逃，可老船长果断命令水手打开船舱往里面灌水，年轻的水手们不理解这是啥骚操作，认为这是在自寻死路，但迫于是船长的命令，还是照做了。

 

随着舱门打开，货舱里的水位越升越高，船也一寸寸地下沉，但猛烈的狂风巨浪对船的威胁却也一点一点地减少，最后货轮居然渐渐平稳了。

铁汁们是不是有很多疑问，为什么会产生这样的结局呢？

原理很简单，因为船在负重时，才是最安全的，适当的压力反而能让其抵挡住暴风骤雨的侵袭，但这种负重要根据船的承受能力界定，超过其所承受的重量，肯定也会沉船。

这个故事就告诉咱一个道理，情侣在相处过程中，适当的压力并不是坏事，有时候，反而还是一个，维持关系稳定发展的有利条件。

所以争吵有时候也是一种沟通方式，把心中所想告诉对方，才能让彼此两人更加了解。

举个栗子：

女：这么热的天你买热饮给我？

男：不好喝吗？

女：不是，这么热的天，你是想热死我吧？

男：没有啊

女：我看你就是故意的！

男：哪有，我是估摸着你大姨妈来了，喝凉的不好。

女：傻子，不早说。

 

因为在意，才会生气，因为在乎，才会争吵。你的一举一动TA看在眼中，你的一言一行TA时时关注，亲密关系中出现的矛盾与冲突，是彼此在乎对方的一种表现，但如果是不断的矛盾与冲突，那肯定说明你们之间的相处模式有问题，这就需要调整你们现有的相处模式，

当然了，每个人的情况不同，如果你正因为争吵造成了感情纠纷，也可以私信栗子“争吵”二字，栗子来帮你分析一下。

黄栗子Ye：一个懂男人的情感导师

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再深爱的人在一起，日常生活也终究是苦与乐各半，甜美的情况下，恨不能可以把人世间最好的东西让你，分歧暴发的情况下，你一言我一语的争锋相对都是无法避免。

谈恋爱的时候，情侣间的争执其实就是很正常的事，但有一些人的感情吵不散，本来前一秒仍在互相抱怨，后一秒就可相拥住彼此之间尽释前嫌。一段感情里，谁都想和另一半的影响能白头偕老，但看一下日常生活里，是因为一点小小分歧，或者一句争执而分手的情侣也不在少数。情侣相处，怎么吵架都是一门学问，纵览日常生活里，这些明白那样争吵得人，情感大多数吵不散。

争吵时不提过去，只处理时下分歧

争吵提过去，仿佛大部分情况下仅仅女人的“专利权”，本来这件事已经过去好长时间，但每一次争吵，你又把它取出而言事，真是可以让男生烦不敌烦。

情侣共处，两人务必要有“脑退化”，过去的诸多不高兴，只需过去，就没必要再难以释怀。争吵永远是为了能处理时下的分歧，若就是你一味执着于“提过去”，大家中间不仅不可以有效沟通，也会因而而心存隔阂，对情感造成危害。

争吵时不说恶言，不“损人的话”

跟喜欢的人争吵，不管怎样都应该有一个道德底线，你能斥责他某一时时刻刻犯过的错，能够抱怨他对你不太好，但你一定不可以对他冷嘲热讽，更不能有意语出致伤挑唆他对你的体力。

恶言是啥？讲的直接点，可是这些没什么原因，只求“损人的话”而说的话。例如大家由于金钱问题起了争吵，男孩子指责你爱花钱，你可以说他小家子气，但你不能说他没出息，养不活你之类的情况下，由于这些话，不但看起来你很藐视他，还会继续使他感觉没有面子。

争吵必须要注重方法，倘若你的另一半确实犯错了，你能有效的指责他，还可以适度地朝他宣泄你不满意和恼怒，但记得一定别侮辱他，那般只会使他对你心存厌烦。

争吵时不牵扯亲人，尽可能自己解决

争吵是两个人的私事，我觉得只需不牵扯别人，通常马上就可进沟通交流处理，终究大家是相互喜欢的两人，有时只需另一方想要积极低下头，分歧就可立刻化为乌有。你一直在争吵时，习惯性把另一方的亲人也牵涉进去，事儿一下子就会变得复杂很多。你本来仅仅对他不满意，但你硬要连同他们的爸爸妈妈一起惹恼，如此就算你之后想跟他与好，你跟他家长的关联也一时半会无法得到缓解。

吵嘴时把亲人牵涉进去，是十分不理智的个人行为，明明是一件小事，大家却将它无尽扩张，乃至将其演化为两家人的分歧，那样终究无法收尾。

一段感情里，我们不可能天天都在恋爱阶段，当你对他们的激情褪掉时，纠纷和争执终究会接踵而至。运营一段关系，实际上光有理解和包容还不够，大家得学会面对之后共处里的每一次分歧，学好如何去跟另一半争吵。

两个人吵架后，双方先保持冷静。

冷静之后，要主动沟通，可以找对方聊聊，如果觉得自己有错，可以向对方道歉。

1、吵架后保持冷静

如果不想继续吵下去，两个人谁都不要说话，要保持冷静。

保持冷静才是解决矛盾的好方法。

双方吵架后保持冷静，有助于让自己反思，就会发现自己有错误。

双方吵架都在气头上，情绪比较激动，保持冷静，就能灭火。

双方都保持冷静，再去反省一下自己有没有错误？

有则改之，无则加勉。

2、婚姻里要难得糊涂，主动和对方沟通

过日子要难得糊涂，斤斤计较会很累，同时也会吵架。

年轻气盛，鸡毛蒜皮的小事都会吵，吵架就会两败俱伤，所以要保持冷静，也要学会难得糊涂。

在婚姻里要学做一个没有原则的人，关起门来过日子，就是要学会包容对方，要学会难得糊涂。

当两个人吵架后，要学会主动和对方沟通，没有过不去的火焰山。

夫妻之间吵架，床头吵完床尾和，主动聊一聊，就没有过不去的坎。

有人说，凭什么我要主动和他去沟通？

就凭你当初在人群中多看了他一眼，不忘初心，方得始终，每个人都应该珍惜身边人。

如果还想继续过下去，就得学会宽容大度，就得学会主动沟通。

3、最爱那一低头的温柔，主动道歉，说声对不起

夫妻间吵架就像针尖儿对麦芒，谁也不想服输，这是错误的做法。

两个人过日子，要学会妥协，反思各自的言行，如果自己做错了，就要学会主动道歉。

同事和妻子吵架后，会主动向妻子道歉，他道歉了，妻子也觉得很愧疚，所以，一声对不起就把这件事解决了。

夫妻之间本来就没有隔夜仇，谁先道歉谁就更爱对方。

和男友吵架冷战，两人互相不理睬对方，该如何破局？

爱情需要两个人一起维护。两个相爱的人一直产生矛盾，这样的爱情很难长期保持。我觉得每个人期待自己的爱情可以幸福快乐，可以那样坚持下去。因此我认为，想要让爱情长久，一定要主要表现出自己细心与包容，包容对方的优点缺点，包容对方。那样才不容易矛盾，才可以让爱情长久。因此，大家和男朋友冷战。

平静下来，好好想想，维持有效的沟通，不必沉默无言。长期保持沉默无言，情感会消除，严重时可能分开。你们应该宽容另一方，维持这样的感情，最好不要伤害对方。和睦相处是最佳的。如果你想要破冰之旅缓和关系，再次这段感情，而非争执对与错，你能主动一点。你可以理解他，它会更爱你。两个人在一起共处，最主要的是相互信任，相互尊重，相互理解，互帮互助。仅有满足这种最基本的规定，2个人才能幸福的在一起，情感才能提升，才能持续。

假如跟男朋友吵过架，不愿跟对方冷暴力，可以直接跟男朋友合好，给他一个台阶下，说点贴心的话，两个人好好沟通一下，看一下是什么原因导致的。和男朋友吵架，不一定要先致歉。假如事情本身就是你女友的错，但你男友固执己见，不愿低下头，他想要先和女友讲和很有可能有点困难。假如女朋友不想因为这丧失男友，就让她拉下脸，男友一个台阶下。先去找她男友，又要生气了。他看见那你先去找他就不会生气了。如果女朋友都是爱面子的人，不愿先低下头，还可以等男友张口。它会先找你谈，因此等之前一定要明确她男朋友要来。为了面子而忽视另一方对两人都不太好，会严重影响情感。

夫妻经常吵架，说起来是让头疼的事，也是无法避免的事情。过不过得下去，就得看你俩夫妻属于那类人，一种是只爱自己，一种是乐于奉献。如果夫妻同属只爱自己，可能日子是没法过。如果夫妻不属同类人，日子会有过下去的可能，直到白头偕老。

所谓习惯性吵架婚姻，就是夫妻之间经常因为生活中的琐事吵架，久而久之就变成了一种生活习惯。每个家庭都有很难学习的一课，每个人都有自己的生活方式。每一对夫妻有自己的幸福，天天吵架的人也有自己的幸福。虽然生活方式不同，但最后的结果是一样的。

现实中有很多夫妻因为鸡毛蒜皮的小事，三天小吵一架，五天大吵一架。争吵不仅没有制造家庭矛盾或拆散家庭，婚姻也越来越美满。也有相当一部分夫妻，表面看起来很友好，很安静，但内心已经厌倦了对方和这个家庭，但他们的婚姻充满了危机。

每天争吵的婚姻可以继续。世界上很多夫妻都是通过吵架来日常相处的。不管是什么鸡毛蒜皮的小事，他们都会大喊几句，但这种吵架并不会伤害感情，也不会触及底线。如果一天不吵架就无话可说，那么这种婚姻还是有存在的价值的。但是，两个人吵得很凶，露出了彼此的伤疤，说话也很难听。而且，每一天，他们都应该分开。一般来说，有各种各样的争吵，视情况而定。

俗话说，舌头和牙齿亦还有打架的时候，更不用说夫妻朝夕相处了。耶！每个人都有自己的想法和认知，几乎所有争吵的源头一般都来自于不同的想法，不同的意见，以及被对方自己的底线所触动！

夫妻之间经常吵架，那些日子会让人窒息，感觉每一分钟都是那么的辛苦和痛苦。然而，一段好的婚姻从来都不是靠天长地久。人可以忍一时，但不能忍一辈子。每个人的承受力都不一样，但唯一可以确定的是，面对痛苦，每个人迟早都会有坚持不住的时候。所以，在一段经常吵架的婚姻中，每个人都在忍受，能持续多久，取决于双方能忍受多久。也许，一定是太久了！

只有经历过不平凡经历的人才会明白，小吵三天，大吵五天，结婚是多么的痛苦和艰难！从某种意义上说，当夫妻之间经常吵架时，关系就已经出了问题。减少不必要的争吵，多问自己问题。这样的争吵有意义吗？有时候，如果你先试着改变自己，你会得到不同的回报！

情侣经常吵架，但是又舍不得分开，这样的感情是值得继续的。每个人在经营爱情的时候都会有吵架的时候，也是感情的磨合期，如果两个人在一起，没有任何的吵架，这样的爱情也会变得枯燥乏味。

很多人在经营爱情的时候，因为脾气不一样，导致了两个人的摩擦非常的多，有摩擦就会有争吵，在爱情中最忌讳的就是争吵，严重的时候还会让感情破裂。所以我们在经营爱情的时候，一定要拥有宽容之心，你只有宽容的对方，争吵才会减少，如果你不去宽容，争吵就会变多。尤其是男孩子，在爱情中，一定要懂得包容女孩子的坏脾气，你只有包容的女朋友，她才会更加的爱你，这样的感情才会变得更加的和谐。

两个人相遇是一段特殊的缘分，不要因为经常吵架就想着分手，如果你选择了分手，不去珍惜这段缘分，想要挽留的时候就已经成为过去时。两个人在经营爱情的时候，一定要懂得珍惜对方，只有在你的珍惜中，感情才会变得长久，双方才会变得恩爱。如果你因为经常吵架而想着分手，这是对自己不负责任的表现，在以后的爱情中，你也会面临同样的问题，这样你的人生注定会留下很多遗憾。

情侣吵架是经常发生的事情，因为相爱，两个人才走到一起，而且想要分手又舍不得，说明两个人是非常的恩爱。吵架是可以避免的，只要双方懂得经营，而且在经营的过程中，双方要共同的参与，如果只有一方的参与，这段爱情也不会走到最后。好的爱情是需要双方付出心思的，只有在双方的珍惜中，爱情才会变得长久。

两个人在经营爱情的时候经常吵架，一定要互相磨合，只有这样，感情才会变得长久。