春季抑郁症为何高发？

天气变化。春季天气温暖潮湿，气温和湿度的变化可能影响人的情绪和心理状态。

春困。春天白天逐渐变长，导致许多人感到春困、倦怠，影响了精神状态和心理健康。

季节性情感障碍。季节性情感障碍是指某些人在特定季节发生的一种情感障碍，可能与光线、天气和生物钟的变化有关。

学习、工作压力。春季是学校和工作的重要阶段，可能增加学生和职场人员的压力，导致情绪低落和抑郁等问题。

节日因素。春季有一些重要的节日，如清明节、劳动节等，可能会引起一些人的情感波动，尤其是在失去亲人或经历困难的人中间。

需要指出的是，以上因素可能是导致春季抑郁、自杀等问题高发的原因之一，但并不是所有人都会出现类似问题，个体差异、环境、社会支持等因素也会影响个人的心理健康。对于有心理问题的人，及时寻求专业的心理咨询和治疗是非常重要的

对于双相情感障碍来说，最重要的一定是坚持药物治疗，另外她有的时候的情绪波动可能不是主观能够控制，所以作为班主任，能够充分理解这些点很重要，一方面关心并督促她按医嘱用药坚持治疗，另一方面在她状态不好的时候给她打掩护，这些都是作为班主任可以做的。

另外就是你也不需要觉得有写什么你能做的可以帮助她康复得更快，刚才说了，双相根本上还是靠药物的持续治疗，其他的都是辅助，你可能也做不了更多，尤其是在帮助她“更快”康复上，你要注意不要用力过猛。

检查

1一般体检及神经系统检查

一般检查包括观察意识、体温、脉搏、血压、呼吸等，了解有无严重感染及严重躯体疾病及颅脑外伤等器质性疾病体征。重点应做神经系统的相关检查，留意有无脑部器质性疾病的证据。

2精神检查

重点观察患者意识是否清楚，认知、情感及意志活动和行为方面的症状有哪些，注意情感反应的协调性，注意情感反应和患者的心境是否协调。是否有自知力。

3辅助检查

血常规、血生化、甲状腺激素等常规化验，脑电图、脑CT、脑MRI等辅助检查，了解有无躯体疾病及脑部器质性病变。

4心理测评

人格测试如汪卫东教授研发的忆溯性人格发展量表（WMPI）、明尼苏达多项人格量表(MMPI)和艾森克人格问卷等，症状自评量表等。抑郁自评量表（SDS）以及汉密尔顿抑郁量表(HAMD)等。

春季是抑郁自杀等问题的高发期，这一现象已经被多项研究所证实。虽然具体原因尚未完全明确，但是有一些可能的解释。

1 光照不足：冬季天气寒冷，白天时间短，人们很少在户外活动，导致光照不足影响身体内分泌系统的正常运作。随着春季的到来，天气变暖，白天时间变长，人们开始在户外活动，身体内分泌系统逐渐恢复正常，但是这种变化可能会导致身体内分泌系统的紊乱，从而引发抑郁等问题。

2 季节性情感障碍：季节性情感障碍是一种与季节变化有关的心理障碍，主要表现为在某个季节出现抑郁、疲劳、食欲减退等症状。春季是季节性情感障碍的高发期，可能与光照不足、气温变化等因素有关。

3 学业压力：春季是学生的考试季节，学生们面临着各种考试和评估，学业压力较大。对于一些学生来说，考试成绩的不理想可能会导致他们感到失落和无助，从而引发抑郁等问题。

4 社交压力：春季是社交活动较为频繁的季节，例如春节、情人节等节日，人们需要与亲友、同事等进行社交互动。对于一些人来说，社交压力较大，可能会导致他们感到焦虑和抑郁。

情感障碍的人没有办法控制自己的情绪，会莫名其妙的生气，喜悦，忧郁，甚至失去理智。但看得出来你的精神还是正常的，不存在情感障碍这种毛病。

我想你所谓的情感障碍，大概就是太过分闭自己的内心，不愿意把自己的感情向别人表达。你对人与人之间的关系缺乏信赖感，不愿意和别人发生情感交流。然而就是你自己的这种自我封闭才导致你产生了自己有情感障碍的自我怀疑。

想必，你是一个独立的女孩子，什么事情都是靠自己完成的。而且曾经受到过一定的心理伤害，比如父母的感情不够和睦，从小就在你面前吵吵嚷嚷的，你害怕自己以后的生活会变得像父母一样，所以干脆就拒绝和别人产生情感交流。但是感情这种东西除了人类以外，凡是有灵气的生命都有这种东西存在。如果你刻意去回避这种东西，就是在违背自然法则，那么你的心当然会生病。

孤独是现在大多数人的通病，一个人孤独久了就会产生自己没有办法和别人发生情感交流的错觉。但我相信只要你愿意打开自己的心扉， 不畏惧曾经受到的伤害，就一定可以改变自己，现在的这种状况。

只要你可以拯救你自己，因为如果你把自己的心锁上了，哪怕是超人，都没有办法进到你的内心，把你从孤单无助中解救出来。

你自以为的情感障碍，可能就会变成真的情感障碍，如果真的是那样的话，就是你自己害了你自己。