应该如何处理感情问题

应该如何处理感情问题

　应该如何处理感情问题？情侣之间闹矛盾吵架是非常正常的事情，就连夫妻都有不少离婚的，我们就要处理好我们的感情问题才能白头到老。我已经为大家搜集和整理好了应该如何处理感情问题的相关信息，一起来了解一下吧。

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　 应该如何处理感情问题？

　 1、及时制止他的游戏瘾

　你要认清这样一个事实，大多数男人普遍对游戏的免疫力都非常低下，生活中经常能听到女生关于其男友沉迷游戏的各种抱怨，诸如“他恨不得抱着电脑睡觉了”或“游戏在他心中的位置绝对超过女朋友”……

　抛开游戏，这些男人都是爱家敬业勤奋努力的好男人，可一旦接触到游戏就像中了魔法一样，神魂颠倒的沉迷到游戏虚拟世界中，以往的甜蜜时光一去不复返，曾经和你约会的时间如今全部用来消耗在电脑上。

　想让你们的感情生活一如既往的保持稳定节奏，千万要小心防守他对于游戏方面的敏锐触觉，找些新鲜有趣的约会或情趣活动转移他的注意力。看场**、和他比赛谁看书的速度快、找三五好友时常小聚一下，一样能填补休闲生活的空白。他的兴趣始终聚焦在你身上，就能成功远离被游戏拐跑的危险！

　 2、激情时刻适时主动出击

　即使现在的社会文化已经非常开放文明，许多曾经视为禁忌或羞于出口的话题也纷纷浮出水面，可以光明正大的直视面对和广为讨论。

　但在这种情况下，仍然有许多女生在性爱时一如既往的害羞保守，主动权一概交给男人，也羞于表达自己的感受，在亲密时刻显得紧张而拘谨，与男人热情高涨的行为形成鲜明对比，甚至最后还会搞到场面冷掉，索然无味的草草收场。

　有这种问题的女生请注意了哦，现在已经不是古墓时期！在这种亲密时间抛开生活中的斯文温柔形象，大胆主动出击，不仅能充分体会到性爱带来的美妙感受，更能促进二人情感的交流。肢体语言在这种时刻所具有的表现力，远远胜过日常生活中的甜言蜜语。这是维持幸福恋情的'重要环节，千万别被自己的害羞心理影响你们的兴致。

　在私属时间内，抓紧机会展示身为女人所拥有的独特风情，让他看到与平时生活截然不同的性感魅力，对于怀有征服欲的男人来说，绝对无法抵挡。

　 3、尊重和信任是感情必不可少的调味素

　也许你在**里、小说中看过太多令人心酸的爱情故事，里面充满了难以想象的物质交易、欺骗和谎言、形形色色的丑陋而残酷的真相，所以因此而开始怀疑爱情了吗？没错，生活每天上演新的悲剧，但与此同时，也有无数个令人感动的美好事件发生。

　正因为真实幸福都是平淡而细小的生活情节，不是跌宕起伏戏剧性十足的狗血电视剧，也不是为了抓紧眼球炒作人气，而无所不用其极的八卦头条……在众多热气腾腾的新闻报道中不显山露水，所以很容易被人忽略。

　其实这就和真正幸福的爱情一样，未必轰轰烈烈，也无需更多眼泪和夸张情节来渲染，真实的爱情也许比你想象的还要平淡，就是两个人一辈子相濡以沫的安静生活，尊重和信任就是维持幸福感情必不可少的调味素。

　高潮起伏的爱情故事也许在旁人看来极具吸引力，但对故事主角的你来说，一定痛苦不堪。尊重他，其实就是尊重自己，让自己的爱情以一个完美结局收尾，然后无限期的一直延续下去，波澜不惊，平安喜乐，不是一件很美好的事吗？

　 4、千万别当祥林嫂！

　如果身边有个凡事都爱评头论足一番且时常抱怨连天的大嘴巴朋友，你是不是会感到无比厌烦？赶紧反省一下，千万别被这种人传染了坏习惯，对于一段感情中的两个人来说，最忌讳的事就是对几年前犯的错一直念念不忘，抓住这跟小辫子不撒手。即使已经时过境迁，却依然成为给对方定论的有利证据，这种习惯，真的会吓跑男人哦。

　在两人共同生活的过程中，大大小小的生活习惯、思想观念乃至家庭背景的不同，都会衍生出各种各样的家庭问题，这虽然是不可避免的麻烦，但同时也是生活乐趣的重要来源之一。

　所以说，经历磕磕绊绊、拌嘴吵闹都是理所当然的情况，正因如此，也才需要二人共同努力，彼此磨合包容，才能让感情最终开花结果，拥有稳定美满的大团圆结局。如果一味只知道埋怨后悔，每天所说的大部分话都是千篇一律的碎碎念，换做是你，想必也会受不了。爱情成功的重要定律之一就是，千万别让矛盾战线拉太久，最好不要过夜！

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　 男女之间如何处理感情问题

　 1、切记伤害对方

　感情问题是两个当事人的事，生活中男男女女都是如何处理感情问题的呢？如果你深爱着对方，那么记住，不要伤害他（她），因为他（她）承受不起，因为你在深爱着对方的时候，对方会感觉到你的爱，他（她）也会回应着你，而当你伤害他（她）的时候，他（她）会失陷的更深，因为你深爱着他（她），他（她）深爱着你。

　 2、拒绝冷暴力

　遇到情感问题时，小事可以吵吵闹闹，可以发发小脾气，但是绝对不要做伤害对方的举动，辱骂，殴打，还有冷暴力，不要小瞧冷暴力，它爆发起来是最为致命的，你不理他（她），他（她）不理你，最后会越来越尴尬，最后谁也不想理谁，都觉得对方已经不在深爱着彼此，你们的爱情将会被终结，所以，为了爱的和谐，要拒绝冷暴力，冷暴力不会解决问题，它只会将问题越发的推向深渊。

　 3、放手去爱

　如果你真的爱他（她），那就请放手去爱。不要估计那些条条框框，不要让他伤心流泪，在他（她）孤单的时候要陪着他（她），他（她）只想要你的陪伴，简简单单的陪伴，陪陪他（她）说说话，哪怕彼此对视，一切尽在不言中。如果你遇到你的另一半，请你要抓紧，不要放弃，雨过天晴，彩虹终现。

在感情中，人的情感就像个孩子，需要被爱，父母需要被关怀。父母间发生争吵，没有抚平，父母就会把对方和孩子放在心上，让对方感觉到自己就像个被抛弃的孩子，一根稻草就能把人压垮。感情中发生矛盾或分歧，如果我们能够很好地处理情感问题，不仅能够使两个人感情继续深入，还能够让两个人关系和谐幸福地发展。但如果处理不好，可能会导致一段感情破裂，最终导致离婚的后果。

1、学会拒绝

在感情中，我们会因为很多的原因去爱对方，甚至为了更好的爱情付出自己的一切。但是当我们因为感情问题而去要求另一半的时候，我们却会发现对方并不是那么在乎自己，对方根本不愿意把他真实的想法告诉你，如果你的一腔热情被摧毁，那么这段感情也不会走到尽头。所以当我们在感情中因为一些情感问题而要求另一半不愿意向自己付出真心时，我们要先考虑一下自己，是否真正想要这段感情，如果真的想要，那么这段感情还是能够继续下去的。但是如果我们想要维持一段好的关系，那么这段感情就应该是值得尊重和依赖的一个人出现的过程，而不应该要求对方付出更多。

2、试着理解对方心理诉求

当你们因为情感问题产生争执时，试着去理解对方的心理诉求，让对方感觉到你在为他着想，这是很重要的，也是你们感情发展的关键。但是当你们在感情中遇到一些不顺心的事情，需要去磨合的时候，最重要的是不要把你的感情强加于他身上，这是不理智的做法，也是不正确的方式，因为不理智的做法只会让你们之间的感情更加紧张。情感问题处理不好会直接影响到两个人之间的感情健康发展。要想从根本上解决问题，首先要去理解这个问题背后的真正原因和需求，不要自己去揣摩他人之心来解决问题。人都是有同情心的人，只有理解对方的内心诉求并帮他解决问题后，才能得到对方的信任和爱。你也只有理解对方才能理解别人。

3、别将问题无限扩大

当你们感情出现问题时，不要将问题扩大，一味地指责对方，会使问题不断扩大。我们要做的不是指责，而是寻找解决问题的方法。如果你能及时与伴侣沟通，他们就会对你有更多的信任，这才是你们感情出现问题的根本原因。因此，当你们之间出现问题时，千万不要将问题无限扩大。

4、正确处理夫妻关系中的问题

很多人都不理解夫妻关系，认为两个人在一起是天经地义的，有什么问题大家都能解决。但是实际上夫妻是有感情的两个人在一起，所以处理好夫妻关系是非常重要的。夫妻相处得不好，不仅仅是一种心理上的障碍，更是一种生理上的缺陷，夫妻间应该互相理解和包容，这样才能使夫妻关系和谐发展，恩爱如初。所以夫妻相处要学会理解彼此，尊重对方，用沟通的方式解决问题，才能使夫妻关系和谐幸福。

5、不能一味索取，适当给予情感支持

在感情中，如果对方一直对你不依不饶，一味地索取，对你无理取闹，你会感觉到很没有安全感。但你不知道的是，如果你一味地索取，你会很容易得到对方更多，而对方的注意力也不会放在你身上，会将你当成理所当然的存在，也就不会去感激你的付出。反而会觉得，这段感情已经失去了它应有的意义，很难再去爱下去了。感情是两个人的事情，当他对你一直都不在意的时候，自然会将你遗忘掉，当他渐渐对你漠不关心时，自然就会认为你对他并没有什么感情，也不再给予情感支持了，这样两个人的关系就慢慢变得冷漠起来。所以在感情中不能一味索取，要适当给予情感维护并给予适当地支持和理解。

在外人看来，感情上的问题很容易解决。仅仅是置身其中，你就可以亲身体验情感的细节。在局外人看来，所有容易解决的问题都有着千丝万缕的联系和麻烦。但为了解决问题，你必须学会澄清这些情绪问题的症结所在。只有找出问题的原因，你才能找到解决办法。

当有情绪问题时，要想方设法解决它。解决后，找一个合适的时间与另一方达成协议。例如，下一次出现问题时，两个人不应该生气而忽视对方，更不用说冷战了。相反，他们应该立即和解，“归档”问题，然后继续生活，找一个安静的环境，把问题带出去，冷静地讨论。这样，情绪问题不仅容易解决，而且减少了情绪问题的发生频率。无论你们的关系发生了什么，面对如何处理感情问题，只要你们想理性地解决它，请给予对方最少的尊重。只有相互尊重，你才能有冷静下来的理性和解决问题的心态。如果你不尊重对方，对方肯定不会尊重你。这样，无论什么问题不能解决，它们只会变得越来越严重。

不要总是等待对方主动承认错误，或主动弥补。偶尔，你会采取主动。主动给对方买礼物，主动帮对方洗衣服，主动帮对方做力所能及的事，或者主动接近对方，让对方感受到你的真诚，让对方感受到你的感受，自然张开双臂拥抱。

对他人的关心也体现在伸出援助之手，在他人遇到困难和挫折时给予帮助。良好的人际关系往往是互利的。当你遇到困难时，你对他人的关心和帮助会得到回报。第二，思想开放，善于接受他人和自己。不失时机地表扬别人。但是，需要注意的是，你应该被衡量，而不是盲目地夸大，从而使人们感到虚伪，失去别人对你的信任。

最后，花点时间和同事们聚在一起。这也是一个培养你各种兴趣的好方法，也可以用你的爱好交朋友。此外，相互交流信息和个人经验可以导致和谐的人际关系。

两个人在一起久了，就会产生矛盾。每段感情都来之不易，需要尽力呵护和挽回。但感情出现问题，以下几种方法教你解决问题

1、 切莫在争论中求胜。 人们在争论时往往想争个“输赢”，证明自己是“对的”。然而这种态度对解决争端或问题并无益处。

如果你坚持要“赢”，那么你的伴侣会觉得你并不关心其想法和感受。这种做法会使得你们的关系更加对立，难以沟通。

该态度同样表明争论更多是感受主导和正当，而难以解决任何引起争论的潜在问题。

争取战胜伴侣并不能建立一段长久幸福的爱情。占“下风”的人们往往想要予以回敬、反抗和回应，而且你很可能不会对最终结果满意，一走了之。

2、 公平竞争。 正如抱着“必胜”的态度展开争论对你们的关系不利，在争论中使用不正当手段也是如此。叫嚣、冷战、推诿以及故意出言伤人，这些无谓的手段不会解决任何情感问题。

无需耍手段，直言自己沮丧和挫败即可。例如，不必推诿或谴责，只需专注坦露感受就行，越具体越好。

与其强调“都是你造成的”，倒不如坦诚你为何觉得受伤或沮丧。谴责对方往往使激起对方防御心，使其不愿费工夫听你的担忧。

勿使用“永不”和“总是”等字眼，因为此类表达有失偏颇，易增添紧张感。

如果争论中出现这些行为，那么先暂停一下，等双方平静下来再继续。不妨去散散步、深呼吸、写日记或陪孩子们玩，再和伴侣讨论时就能静下心来了。

3、 一次只讨论一个问题，尽量具体些 。在争论中很容易把其他问题扯进来，大加抱怨。然而这种方式只会让问题铺天盖地而来，使人不堪重负，毫无招架之力。

•集中讨论具体的问题，这样才能更好解决，不会使其复杂化，影响更坏。

4、 勇于承认错误 。感情生活中犯错很正常，但拒绝承认自己做错了或伤了别人的心不利于维系长久幸福的感情。只有双方都能在犯错后及时认错，才能解决潜在问题，建立信心、增强互信。

•若是你的伴侣怀有担忧或疑虑，要认真考虑。因为她理应是最了解你的人，所以她的顾虑或许是正确的。    

•就怎样才能阻止未来可能发生的事端询问她的具体建议。    

•若你能先承认错误，你的伴侣也会更乐意效仿。

5、学会宽恕。 积存怨恨，抓住过去伤痛不放会使你们两个都闷闷不乐。虽然宽恕他人不容易，但却能缔造持久健康的爱情。先重新考虑为何感到受伤是大有助益的。问问自己当时发生的事情是否和你的感受同等重要，要愿意承认你过去所说的、所做的会影响事情发展。问问自己过去的事是否致使你怀恨在心。

想想宽恕带来的益处。紧抓旧账不放会让人沮丧、焦虑、压力山大，而宽恕他人则会让你感觉好多了。倘若你一直翻旧账，那么你和伴侣都会不堪重负，对感情未来失去信心。

6、 接受不是所有感情问题都能得到解决的现实。 尽管你可能认为所有感情问题都得妥善解决，但长期来看这是不现实的。就算不能处处达成一致，人们还是能拥有持久幸福的感情。有时我们确定的感情问题不一定是最初认为的主要问题。试着问问自己这个问题是否真会破坏你们的关系，需要妥善解决，从而得出新的见解。成功的伴侣懂得互相让步、磨合，明白有些事情不值得破坏彼此感情。

7、 明白何时求助 。若是你和伴侣在携手解决问题或交流感情问题时止步不前，那么别犹豫，求助于婚姻治疗师、两性关系顾问或其他心理专家。

•放任其变严重甚至威胁你们的感情只会使问题变得更糟。

•如果能有人为人客观且富有解决感情问题的经验，得其帮助调解或促进讨论是再好不过的了。

尽力以双赢结局解决分歧，而不要非争个你死我活，因为分出输赢不见得对缔造持久幸福的恋情有助益

感情，是人内心的各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以及附带的生理反应。如：喜、怒、哀、乐等，感情是个人的主观体验和感受，常跟心情、气质、性格和性情有关。感是思维概念，是感觉，情是依托依赖。思想的相互依赖就是感情。感情是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考，但实际上意识是产生情绪重要的一环。