作为一个女儿，特别讨厌自己的父亲，有时会有偏激的想法，怎么缓解？

这种情况首先能做的就是调整自己的心态不要讨厌你的父母。你讨厌他们的原因是因为你自己不够强大。

当你有一天你自己能够养活自己。自己有自己的孩子的时候。你就会明白。父母生在那个年代的时候，他们也是迫不得已。不是所有父母都爱自己的孩子的。

究其原因很多都是缺乏有效沟通所致，随着孩子的长大，思想和人格慢慢独立，对很多事情有了自己的认识和看法，在有些问题上与父母产生了很大的分歧，有时候父母的所作所为可能会违背了儿女的意愿。

这时候双方如果不能去相互理解就很容易产生矛盾和不良情绪，久而久之这种坏情绪堆积太多就会影响亲子关系，甚至爆发冲突，再一个孩子可能处于青春叛逆期，精神状态很不稳定情绪波动比较大，看问题比较偏激和理想化，等到长大成熟成家立业以后才能真正理解和体谅父母。

所以父母应该多关心孩子的成长注重他们的想法多加以引导，而孩子也要多和父母交流沟通，多站在父母的角度去理解他们，毕竟父母是孩子在这个世界上最亲近的人，可能有时候他们做事情不合适甚至不对，但他们的出发点永远都是为了孩子好。

我们能做的就是应该尽量做到早一点独立，因为越早独立代表着我们可以更早的走出这个家，因此从现在开始，我建议你什么事情都要逼着自己去做，尽量独立完成任何我们自己能够完成的事情，锻炼自己独立的性格。

从分析自己着手。

1你的言行让女儿感觉到了爱与理解吗？

2你营造的家庭氛围是放松愉悦的吗？

3你能够让女儿把你当做朋友吗？

4你的业务能力，为人处事让女儿感觉自豪并尊重你吗？

我们从第1条说起。一般的家长，在孩子两三岁前，表现无条件的爱，对孩子充满了欣赏和鼓励。稍微大一些，尤其是上学后，开始挑剔，指责，很多时侯表现不容错，也就是说孩子上学，家长对孩子的期望是，学了的就要都会，考试得是满分。所以做错题要挨批，成绩不好要挨批。

女儿大些了，家长不尊重孩子的审美观，要求着装打扮必须符合自己的要求，不然就训斥，甚至羞辱。

第2条。家庭氛围紧张，焦虑。家长无法缓解焦虑和紧张感，家庭氛围充满火药味儿，或者是冷漠疏远，这都会给让孩子有压抑和紧绷感。唯有在轻松愉悦的环境中，孩子才是放松的包容的，是愿意接纳父母意见的，相反孩子就充满攻击性。

第3条。你了解这个年龄阶段的女儿吗？她在学校遇到挫折，与同学有矛盾会回家告诉你吗。如果她每天在学校所经历的事情和她的感受，她都愿意和你交流，恭喜你，你得到了孩子的信任，他把你当朋友。家长只有表示出理解孩子，接纳孩子的感受，他才会把你当朋友。

第4条。你对工作认真负责，业务能力强，与同事朋友和亲戚关系融洽，个人谈吐衣着有品位，这样的你一定会得到孩子的尊重和骄傲。相反，孩子就会自卑，感到羞辱。

你只有让自己变好了，你才能够让孩子改变。

如果女儿再和你吵，你先站在她的角度，去理解她此刻的感受，了解她吵架背后的情绪。只要你不和她吵，不用敌意的态度回应她，哪怕你仅仅表示理解女儿，她可能都会停止争吵。

吵架是因为心里有需求，没被满足。先让自己做好，然后了解女儿的需求，当孩子的心理需求得到满足，她就不会吵了。

亲子关系是人与人之间最重要的关系之一，如果你发现你的关系已经疏远了，那么你需要采取一些主动的行动来修复它。下面是一些可以帮助你修复与女儿关系的方法：

1 建立良好的沟通渠道：与女儿建立良好的沟通渠道，是修复关系的关键。你可以通过与她共同参加活动、分享自己的经验、听取她的意见等方式来与她建立更紧密的联系。

2 多花时间在一起：花更多的时间与女儿在一起，可以给你们建立更多的共鸣。你可以一起看**、逛街、做饭、散步等等。

3 多表现关爱和支持：你可以在女儿需要你的时候，给她提供帮助和支持。比如，在她考试不好、感到失落的时候，你可以用语言和行动表现出自己的支持和关爱。

4 尊重她的想法和决定：年轻人有时候需要自己犯错，而这是成长过程中必不可少的一步。你需要在一定程度上尊重女儿的想法和决定，给她更多发展的空间。

5 认错并改正：如果你发现自己的过错导致了与女儿的关系疏远，那么你需要勇敢地认错并改正自己的行为，让女儿看到你正在尽力。

最终，修复与女儿关系是一个艰难的过程，需要你付出大量的时间和努力。但是，只要你愿意尝试，你们之间的关系会变得更好。

父母生你，你就有尽孝道的义务，但父母的要求过分的话，也要学会反驳。

作为父母的孩子，天生就欠父母一条命，他们生你养你对吧。但也不是把你自己的所有都要给他们的，每个人都自私，我想你也是一样，但我不相信真有那样对待自己亲生儿女的父母。所以说如果你真的遇到了，那就去想着怎么纠正他们的错误，让他们知道什么是亲情。

个人建议心情气和的把事情说清楚，他们现在的做法不对，人不能只为了钱活着。那样就失去了或者的意义了。

希望我的回答可以帮到你，望采纳，谢谢了。。。。。