以前跟男朋友吵架总是睡不着

我也是阿，以前总是放在心上，心里难受的不得了，还很急躁，睡不着觉，现在也是该睡睡，该干什么干什么，可能时间长了都这样啊，咱也不能老为他们闹心啊 ，说不定吵完人家跟没事人一样，就留我们自己难过。所以，现在想，睡着了再睁开眼一切就好了，这样既避免了自己生气说出不好听的话，又调整了心情，没什么不好的。

如果是朋友，那么就不会简简单单的就分开了，生气吵架都是正常，如果你太放在心上，那你就是在把问题升级，最后会不欢而散。

洗个澡，清醒一下，理一理情绪。不管谁对谁错，明天约出来一起喝点东西，吃个饭，聊聊天趁问题不注意的时候略过

你的情况和我家恰恰相反,我每次和老公吵完架后,他都是无法入睡,在那儿相入非非,想把事情的来笼去脉想得更清楚些,有的时候是生气睡不着而我每次都能睡着

因为我是这样想的,吵架说明两个人在一些事情上意见有分歧,而在气头上的时候可能双方都会说出一些伤感情的话,有些问题吵了也没用,不如先放一放,睡上一觉,等第二天心平气静了两个人再坐下来谈,如果不是什么大不了的问题,到了第二天,就什么事也没有了

相爱的两个人偶尔吵吵嘴很正常的,没有必要为了这个事情睡也睡不好的先冷静一下也不失为一个好的解决方法

这个事情既不能说明你心理不正常也不能说明他不爱你,吵了架后的态度只能说明一个人的性格我是那种心直口快,什么事都不放在心上的人,有什么事情吵掉就拉倒了,我不会放在心上,你男朋友估计性格和我差不多

而我老公就是那种有什么事情都会放在心上的人,他很爱我有时吵完架后他会一晚上翻来复去睡不着,事后我问他,他说并不是在生我的气或是怎么样,他是在怪自己,怎么不让着我的所以说,吵完架之后怎么样并不能说明很多问题,就是论事,不要把它升华了,没什么的

开心也是一天，不开心也是一天，为什么不开开心心过上一天呢，跟男朋友吵架了，心情不好，这个可以理解，在床上睡不着，是因为你的心情不能够平静下来，还为吵架的事情，耿耿于怀，没有放下心来，静下来，生活中，男女朋友，吵架是正常现象，谁对谁错，大家都想想，退一步海阔天空，过去的就过去了，如自认为，做得有点过分，可以道歉，如果自己是对的，那也要得饶人处且饶人，床头吵到床尾合，听听音乐，或者找个好朋友诉诉，静一静，如果是真正爱你的男朋友，会哄你的。

病情分析：

和老公吵架之后越想越生气，老是睡不着觉这个一是自我调节。

指导意见：

二是可以配合越鞠丸或者逍遥丸调理一下；三是和老公好好交流一下，彼此站在对方的立场看待问题，也许会好些。

你和男朋友生气吵架，他睡觉而你却睡不着，这可能是因为每个人的处理情绪和应对压力的方式不同。有些人可能在面对冲突和压力时需要独处和冷静，而另一些人则可能需要与他人交流和解决问题。

此外，每个人的情感需求和期望也不同。有些人可能更倾向于在冲突时保持冷静和理性，而另一些人则可能需要表达情感和得到情感支持。如果你的男朋友倾向于前者，而你倾向于后者，那么你们在处理冲突时的方式就会不同。

还有可能，你的男朋友认为问题并不大，或者他已经感到疲惫，所以选择睡觉来平复心情，而你可能还在为一些问题感到困扰，所以无法入睡。

为了更好地处理这种情况，你们可以在情绪稳定的时候进行开放的沟通，了解彼此的处理方式和对问题的看法，寻找一种适合双方的解决冲突的方式，以避免将问题恶化或者积累。同时，也可以尝试寻找一些放松和缓解压力的方法，比如深呼吸、冥想或者做些你喜欢的事情，以帮助你更好地入睡。

请记住，每个人的处理方式和需求都是不同的，所以需要相互理解和尊重。在处理冲突时，重要的是要保持冷静和尊重，以避免进一步的争吵和伤害感情。