我是一个十岁小学生我的妈妈与爸爸吵架妈妈不和爸爸过了我该怎么办？

光老观点：这个问题回答起来比较困难，特别是这个建议或者说这个回复要让一个十岁的小孩具有可操作性，否则那就是白白回答这个问题了，也辜负了小孩子的期望。光老现在给你几个建议，看看是否能够帮助到你。

1、在他们吵架的时候你务必务必要尽量回避，让他们肆无忌惮的，放开来吵个痛快，这样可以让他们最大限度地释放内心的压力和不满。释放完了，他们心静下来后，自然会去思考夫妻吵架的原因，会去思考对方说的是否有道理，去思考自己是否应该改正一些。如果你不回避则不只是你被伤害了，同时你的父母也会更压抑，然后就不能静心的思考他们各自错在哪里了。

2、等他们心情好了的时候，寻找机会先单独与那个感觉对方很不满意的一方去聊，例如是妈妈对爸爸的行为不满意，那你就先跟妈妈聊，如果是爸爸对妈妈的行为不满意，那你就先跟爸爸聊，聊的目的是为了弄清楚他们对配偶哪些地方不满意，在这些不满意的地方哪些是可以睁只眼闭只眼不要去计较的鸡毛蒜皮的事情，哪些是触及根本的事情，你需要分清楚，如果你分不清楚，那你可以在聊的时候详细的记下这些问题，然后来单独咨询我，我来给你做判断。

3、聊完之后，在快结束前，你务必提醒当事人，一个幸福的家是用心经营出来的，尽管你现在对配偶有这个不满，那个不满，但那是你当初选择出来的，是你自己的选择能力出了问题，你这种选择能力选择到现在的配偶，没准是最佳的选择呢，让你重新选择，你未必能选择到更好的，而且你们离婚了，伤害的是我，而不是你们两。因此，我会想办法让对方去改正，我们一起共同努力，经营一个幸福的家庭。

4、再找机会与存在问题方的父母去聊聊，即你妈妈对爸爸不满意时，你去找爷爷奶奶聊，你爸爸对妈妈不满意的时候你就去找外公外婆聊，聊的目的是确认不满意的问题是否的确存在，这些问题是否存在作为父母内心肯定是清楚的，如果最终说的问题是一致的，则基本就可以确定问题方的确存在某个明确的问题。

5、针对这个明确的问题，你单独找问题方去聊，告知他这个问题会影响婚姻，影响家庭幸福，影响你的未来，因此需要慢慢改正，我们会帮助你一起改正。

光老暂时就给出这么一个流程方案，你在实施过程中遇到问题了，不妨单独来咨询我。谢谢你的采纳！

该是十多岁孩子处于青春期叛逆期，孩子经常这样，会变得十分焦虑和暴躁，甚至叛逆、不愿与现实交流；还容易结交社会上的问题少年，夜不归宿，不想去学校。厌学、成绩差，会导致孩子不自信、否定自己、叛逆，甚至自暴自弃，最终出现不上学、辍学等情况！

这些都会影响孩子在学校和老师同学的相处、人际关系，自尊心受挫，丧失对学习和生活的兴趣，还会造成更严重的心理问题。孩子的问题，是家庭教育的问题。家长不会处理，处理不当都会导致严重后果，甚至耽误孩子一生。因此，要解决孩子叛逆、厌学、脾气暴躁的问题，关键是找到问题的根本原因，针对性的解决，才能快速提升孩子学习动力，增强孩子的自控能力和自律性、提高他的抗压能力，系统化全面解决孩子问题。

孩子需要慢慢开导，作为父母应放下家长的作风，更应该有耐心的讲道理给他听，动不动拿着家长的帽子训斥他，容易更大造成逆反现象。换个角度考虑，是不是因为某个事情导致的，这要作为父母的必须知道的事情，以便“对症下药”。 孩子这段时间成长阶段是比较爱玩、好动，应该正确引导就会慢慢地好了。

一、共情：处处和您作对，惹您生气，让您气不打一出来，这让您感到不太舒服。

二、具体化：您可以和我说说他平常是怎么叛逆的吗？

三、探究问题成因，并具体分析：

a 超限逆反：是指过度接受某种刺激后现的逃避反应。例如：唠叨。

解决：减少指责或关注的强度和频次。

b自我价值保护逆反：当外在的劝导或影响威胁人的自我价值时，就会进行自我价值保护，对外在的影响起对抗反应。例如:追星。

解决：尊重孩子的兴趣爱好和朋友，不随意贬低。

c禁果逆反：理由不充分的禁止反而会激发人更强烈的探究欲望。例如：不准抽烟。

解决：禁止前展示充分理由。

d自主逆反：当青少年想要独立做决定，自己控制生活学习时，自主性受阻而产生的对抗行为。例如：穿着打扮

解决：给孩子一定的选择空间，让其自己有权力决策一些力所能及的事情。总之，父母要认识到，孩子已经长大了，开始发生变化了。父母对孩子的做法和态度也要相应变化。尊重和及时的支持帮助，才能引导孩子积极的学习。

目前大四的李可心6岁历经父母离婚，妈妈带着她和姊姊，嫁给继父；继父家中有一对和已逝前妻生下的儿女。妈妈婚后生下小女儿，成为7人大家庭。走过家庭风暴，她感谢母亲和爱她的两位父亲，出书分享自身经验，希望帮助身在类似处境的亲子。

记得小时候，爸妈吵架的功力真不是盖的。

在爸妈离婚之前，他们吵到几乎天天吵架，不吵才奇怪的地步！对于爸妈吵架这件事，我和姊姊早就司空见惯。至于那些吵架时双方丢出尖酸刻薄的话，我们也已经习以为常，甚至可以说，爸妈吵架是我们日常生活的一部分。

我们不会去问爸妈：「你们是不是在吵架？」因为那种火力全开的场面就是吵架，而不是大声说话，就算是小孩也能区分清楚。

常常都是爸妈吵他们的，我和姊姊做我们自己的事。

还记得小时候爸妈吵架时，我和姊姊就会拿着魔法棒，在他们中间挥舞著，扮演警察，对着正在十字路口吵架的爸妈，高声喊著：「不要再吵了！大家还要通过！请你们快点离开，不然我要开罚单罗！」我们说这些话完全不是为了制止他们吵架，只是单纯觉得这是个角色扮演的好玩场景，一定要好好把握藉题发挥一番！

还有一次，爸妈在一家餐厅大吵，餐厅里的人都兴味十足看着这场闹剧，我和姊姊就努力保持淡定，在座位上吃着我们碗里的面。

当下的心情很难形容。我并不生气爸妈吵架，因为那是常态。但是看到周遭的人们以一种看好戏的态度，七嘴八舌、指指点点，却让我火冒三丈，恨不得把他们爆打一顿。不过，我又能怎么样，这是我爸妈自己的问题，所以我也只能狠狠瞪着那些看热闹的人，现在回想起当时那种愤怒又无奈的心情，真的觉得很可悲。

如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你，和睦点，同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做中间润滑剂。如果是我，看到父母争吵的时候，首先我不太会牵涉他们两个吵架，因为如果我上去劝解的话，很有可能出现父亲和母亲都过来找我说理，甚至还会让我在中间评评理。手心手背都是肉，都是自己的父母，况且能吵起来肯定不是一个人的问题，一个巴掌拍不响，这让我作为中间人该怎么处理怎么好？

那就索性不管他们了，让他们吵架，等到两个人自己争论过后，他们自己也就知道哪个地方做得不对的了，等他们冷静下来的时候，我的作用就来了，那就是调和两个人的关系。因为吵完架后，必定是一个冷战期，谁都不会先搭理谁，当然了彼此都需要一个台阶下，那我这时候就应该劝说了，那就是找出吵架的原因，找出意见分歧的问题点，然后挨个的去说服。

其实吵架就是一个发泄的过程，把心里的气撒出来，心里也就舒服多了，吵完架后关系也比较好处理了。作为子女，有时候对于父母的吵架真的是无能为力，但是也必须要重点关注，因为任其发展的话，很有可能产生一些无法挽回的结果，子女事后起到的作用还是很大的，维护感情还是靠子女，毕竟吵完架谁都不想先妥协。

把孩子的手紧紧抓住，告诉他打人是不好的行为。同时分散一下孩子的注意力，比如问问他今天在学校哪个同学被老是批评了？或者说某个小朋友习惯很坏，喜欢和人打架等等。千万要注意自己不要打孩子。

正在上班的李姐接到幼儿园的电话，得知女儿顺顺在和另外一个小朋友吵架时忽然出现异常的动作和吼叫声，已经被老师送进了医院。李姐赶到医院时顺顺已经恢复正常，检查结果是儿童抽动秽语综合症。

李姐通过医生了解了这个病具体情况后内心悔恨不已，原来顺顺在家里经常看到妈妈和爸爸吵架，有时候两人还会动手打架，顺顺每次都是躲在自己的房间里悄悄地哭，整天提心吊胆，有一点动静都会被吓到，由于长期精神紧张又被压抑才会突发病症。

曾经有一项调查表明，孩子生活在父母经常吵架的家庭里，心理出现问题的几率为32%，生活在离婚家庭则为30%。吵架与离婚相比，儿童出现心理问题的几率会更大，父母吵架给孩子带来的伤害更严重。

著名作家毕淑敏在《家问》中说：“在纷乱和丑恶的气氛中成长的孩子，是伪劣家庭的痛苦产品。他们在家中最先看到并习惯的待人处事经验，是破碎流离和粗暴残酷。”

孩子在每一个年龄段都会受到父母吵架的影响

泰国有一部获奖的动画短片《吵架的父母》中一个小女孩在睡觉之后听到父母的吵架时，她悄悄地打开门，光着脚丫走到楼梯口，通过楼下发黄的灯光看到的不是吵架的父母而是两只正在发狂打架的怪兽，小女孩惊恐无比。对于孩子来讲，父母吵架才是最真实的恐怖片。

很多父母会简单的认为，孩子年龄小不会产生什么影响，这种想法其实是错误的。不同年龄段的孩子心理发育和承受力不同，但不代表不会受影响。

★0-3岁：在孕期五个多月的时候，胎儿就已经有了听觉、触觉，就能够感受到妈妈的各种心情，也包括痛苦、愤怒。婴儿时期强烈的吵架声会让宝宝神经紧张，身体僵硬，自我封闭。如果婴儿经常受到这种感受的刺激，就会影响到知觉、视觉，以及大脑的发育。

★3-6岁：这个年龄的孩子经常看到父母吵架内心会十分恐惧，虽然已经有了自己的认知，但还是无法理解为什么爸爸妈妈会有如此激烈的举动，也不能分辨是非，所以，有的孩子会认为是自己的错，强烈的自责会影响到未来的自信心，安全感也会受到严重打击。

★6-12岁：父母吵架会让这个年龄的孩子产生强烈的反感与抵触，他们会觉得自己比其他同学差很远，尤其是看到同学一家三口在一起开心时的情景，还让他们对自己的父母产生怨恨。这种心态会导致孩子无法集中精力学习，也没兴趣去做任何事，得过且过的情绪会在心理慢慢长起来，这将严重影响孩子未来的成长。

★13-18岁：青春期正是孩子身体和心理快速发育的时期，也是孩子三观成形的最后时期，如果这个时候父母经常吵架，经常把离婚挂在嘴边，不仅会让孩子形成扭曲的价值观，还会对未来产生怀疑，痛恨爱情，所以，这个阶段离家出走的孩子会非常多。

作家苏芩曾经说过，“父母永远不要低估孩子的观察力和领悟力。一对不幸福的父母，永远不可能带给孩子真正的幸福。”父母经常吵架对孩子的影响是巨大的，不要认为孩子小就不会有什么影响，其实正相反，这种影响会导致孩子未来的生活是否幸福。

孩子在父母吵架中长大后形成的性格特征

有这样一位女性朋友，她从小是在父母的打架中长大的，心理受到创伤非常大，生活里几乎没有什么朋友，她也不喜欢交朋友。工作时经常是说一句话就把别人得罪了，到不是她有多刻薄，而是她的语调和所要表达的意思完全不一样。在年龄比较大的时候终于结婚了，但和老公关系不是很好，也是经常吵架。

从小在父母吵架声中长大的孩子，在性格、心理、三观上都会受到不同程度的影响。发表在《社会与个体关系杂志》上的研究表明，家长每天争执不休会潜移默化地给孩子带来负面影响，使孩子性格变得敏感、脆弱，成年之后甚至出现社交障碍。

●怯懦、胆小；自卑、敏感；孤僻且叛逆，这些形容一个人性格的词会在那些受到父母吵架影响的孩子身上体现出来。婴儿时期如果经常看到爸爸和妈妈吵架，甚至动手打架、摔东西的话，这样的孩子一般都会胆子很小，原因很简单，就是被吓的。有些大一点的孩子会非常痛恨父母吵架，逐渐就会形成了叛逆的性格。不同的孩子产生的影响是不一样的，但有一点可以肯定的是，在这种环境下长大的孩子不会有一个健康的性格。

●生活是灰暗的，对人生充满悲观。有人曾说过，当一件事发生时，乐观的人看到的是积极、好的结果，而悲观的人看到是负面、坏的结果。在一档情感节目中，一位年轻的妈妈不断地痛斥对丈夫的不满，因为她总是担心丈夫所做的事会伤害到自己和孩子，可心理专家却认为这位妈妈是一个极度悲观主义者，在年幼的时候一定受到过家庭的影响，当专家分析完之后，揭开了压抑在妈妈内心隐藏很久的情绪，直接在现场崩溃了，从小在父母吵架声中长大的她，已经形成了悲观的人生态度。

●人际关系差甚至有社交恐惧。小时候父母吵架，孩子一般都会躲在房间的角落里，不敢出去，也不敢跟任何人说，把所有的情绪都压抑在心底，这样的孩子从小就不会喜欢去交朋友，对任何人都会有一种防备心理，长大之后就算有些人可以侃侃而谈，但真正能够有知心朋友的却没有，因为没有人能走进他（她）的心里。

美国心理学家萨提亚说：“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，这种联系或许会影响到他的一生。”所有成年之后所发生在自己身的一切都和自己的家庭、和自己的父母有着直接的联系。父母吵架对孩子产生的影响是可怕的，一次吵嘴可能不会怎么样，但当这成为一种经常性的时候，那么孩子也会慢慢向错误的方向成长。

发生争吵后应该这样去及时补救

天下没有不吵架的父母，人总有控制不住的时候，很多时候两个人往往先是争论，然后演变成了争执，最后变成了争吵，严重时会出现各种漫骂、指责，摔打东西、互相动手。如果真的出现了争吵，那么在吵架之后一定要把对孩子的伤害降到最低。

美国**《怦然心动》里面有这样的一幕，因为父亲一直攒钱照顾傻弟弟，女儿朱莉被朋友嘲笑，妈妈为此与丈夫大吵了一架，这是父母第一次当着女儿大吵，朱莉吓得哭了起来。看到难过的女儿，夫妻俩分别找到女儿并向她道歉。

爸爸说：对不起，孩子，这不是你的错。

妈妈告诉朱莉，“自己其实非常爱父亲，因为他的坚强善良。”

**中的这对夫妻的确在孩子面前发生了争吵，但在争吵之后表现得近乎完美，因为他们让孩子知道了三件事，第一，爸爸妈妈吵架不是因你的原因；第二，爸爸和妈妈不想让你受到任何伤害；第三，爸爸妈妈彼此之间是相爱的，争吵只是没控制好情绪。

所以，当父母真的在孩子面前发生吵架时，为了补救对孩子的伤害，一定做到这三点：

1第一时安抚，不要回避已经发生的事。年龄小一点的孩子在看到父母吵架后一定会被吓着，所以要在第一时间安抚孩子的情绪，不要让孩子长时间陷入在恐惧的状态里。年龄大一些孩子，父母要在孩子面前和好如处，让孩子看到家长之间是和睦的，就像小孩子吵嘴一样，吵完还是好朋友，还是在一起玩。

2让孩子知道吵架不是因为他的错。很多家长在吵架时会拿孩子做为原因，孩子看到父母吵架也会认为是自己的原因，所以，为避免孩子产生愧疚心理，一定要明确告诉孩子，父母吵架不是因为你的原因，爸爸和妈妈都是爱你的，不要认为因为你我们才吵架。

3如果无法维持，离婚也好过表面的伪装。家家都有本难念的经，夫妻之间的问题或许不是一两句话就能解决的，必然的结果是长期积累出来的，但孩子是无辜的，冷默的家庭一样会影响孩子的成长，每天看着父母伪装出来的样子，对孩子的伤害会更大，所以，如果真的不能维持，就及早面对，让孩子可以在早期去解决有可能出现的问题。

在《全国家庭教育状况调查报告（2018）》中调查显示，排在孩子认为的人生中最重要事情里，第一位就是“有一个温暖的家”。因为只有温暖的家才能让孩子得到幸福、快乐、健康的一生。所以，为了孩子的未来，就不要给他们一个吵架的父母。