刚结婚不到一年，经常因为小事吵得不可开交怎么办？

1 跳出批判对方的思维

很多夫妻频繁争吵，他们中的大部分会觉得是因为对方的错才导致争吵的，觉得只要对方改变了，两个人的关系就没问题了。而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因。

夫妻吵架的关键原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。

“会吵架”的人在争执的过程中，努力地去体会对方的真正意思，给予对方情感的满足，或比较两人之间的差距在哪里，找到能够达成一致的点儿。

“不会吵架”的人，在争执的过程中会批判对方，极力地要驳倒对方，甚至进行人身攻击，只是要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

因此，当两个人发生了争吵，我们一定要告诉自己：这个事情，可能也有我自身的原因，TA可能是对的。当我们跳出“我对你错”的思维模式，在言语中不批判、攻击对方时，矛盾才不会升级，真正的解决之道才能浮现出来。

2 看清争吵的具体事件

当问及经常发生争吵的夫妻是因为什么事情而不合、争吵时，“都是一些小事，她老是揪着不放，老是觉得自己是对的”很多人颇感无奈地回答。

既然要解决问题，我们就需要搞清楚问题到底是什么，到底是哪些相处的细节影响了关系，才能提出有针对性的解决方案，真正改善问题。

 那么，这些能够引起争吵的“小事儿”到底是些什么事情呢？

因此，经常吵架的夫妻不妨在冷静期，好好梳理一下两个人吵架的主要事件，然而进行一场既愉悦又正式的讨论，把这个事件拿出来好好分析一下，提出可行的解决方案。

3 换位思考是良好沟通的关键

在频繁发生争吵的夫妻之间，沟通也是一个关键问题。

缺乏换位思考的人，遇事情总是从自己的视角、需要、情绪出发，会对对方产生敌意、不满、误解。

善于换位思考的人，首先会体会别人的辛苦，会考虑对方是不是有什么难处，然后用关心、理解的态度去询问对方，倾听对方的表达。

上班辛苦了一天回家后，先生回到家，立刻躺在沙发上打开电视，或者是打开笔记本上网浏览小说等等，让自己放松一下。而太太回家后看着丈夫懒洋洋躺在沙发上，家里乱七八糟，饭也没有做，不得不拖着疲惫的身体收拾家务。

看着妻子收拾房子，先生会想：我在外辛苦了一整天回家就应该歇歇，你工作肯定没有我辛苦，要不然回家也不会还有精力收拾屋子。所以，丈夫也心安理得地继续躺着。

这样想的两个人，没能及时和对方沟通表达自己的感受，久而久之妻子内心的不平衡感越来越强，就产生了很多抱怨：我在外工作了一天，回家还要累死累活地干活，你却在沙发上懒洋洋地看电视。

然后就会觉得丈夫根本就不关心这个家，觉得丈夫根本就不理解自己、不体贴自己……

丈夫觉得我辛辛苦苦在外面工作就是为了这个家，你不仅不理解，还在那里抱怨，真是吃力不讨好，也会对妻子心生不满。就因为这事吵了起来，吵的结果就是——丈夫觉得妻子唠叨、不理解自己的辛苦，妻子觉得丈夫不关心家庭、不体贴自己，夫妻关系变得越来越紧张。

若夫妻经常沟通，就家庭的一些事情真诚地表达自己的感受，然后换位思考一下，了解一下对方是怎样想的，情况可能就会是另一种情况了。

当妻子体会到先生在外工作一天的辛苦，会提供给丈夫一个工作后轻松休息的场所，不再要求先生回家里面做家务，晚点儿做或休息的时间做都可以；先生也会意识到原来妻子的工作也很辛苦，那么她下班后还这么辛苦地为自己营造轻松的环境，自己也应该体恤妻子，主动帮她做一点什么。

这样一来，在做家务的不经意间，夫妻两人就产生了一种默契，夫妻氛围也很温馨。

家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。

如果您和您的爱人也经常因为各种小事情吵架，总是要分个是非对错，可以寻求专业的心理咨询的帮助，改变这种婚姻模式，让两个人的相处更加轻松、温暖。

       你好题主。婆媳关系矛盾上升为夫妻关系矛盾，这在很多家庭中时有发生，在你的家庭中，发展到了夫妻要离婚。非常能够理解你当下的心情，无奈、无助、心有不甘。先给你一个温暖的抱抱，我们一起来看看问题是怎样发生和发展的，又该如何解决这些问题。

一、问题分析

       1、婚姻，看似两个人的结合，其实是从两个原生家庭各自选派一个代表，组建一个新的家庭。所以，婚姻需要经历3个阶段的磨合：两个人兴趣爱好的磨合，两个人生活习惯的磨合，两个家庭或两个家族的磨合。 你提到了结婚刚1年，因为婆媳关系吵架不断，升级为夫妻矛盾。矛盾的产生会有很多种原因，本身你们结婚时间就不长，你们夫妻之间也需要经历一些时间达成磨合，因为“婆婆”这个第三者介入到你们的小家庭中，又增加了更多的磨合。

      2、不知道具体你和婆婆之间为何事发生争吵，一般鸡毛蒜皮的生活琐事居多。但背后却牵扯到了你在婚姻中的需求得不到满足，自然会上升为夫妻矛盾。《为何家会伤人》一书中，详细讲述了中国传统式婚姻的三种关系错位：夫妻关系错位、亲子关系错位、婆媳关系错位。而婆媳关系错位，主要是指儿女结婚、组建家庭后，父母无法做到与儿女在心理上的分离，容易“越界”。即使一家人相处，也需要保持“边界感”，这样彼此才能更加舒服。婆媳关系相处不融洽，夹在中间的那个男人最痛苦，一边是父母、一边是妻子。作为不成熟、不会处事的男人会选择维护父母、伤害妻子。背后他的痛苦也可想而知。

     3、在这里，最需要这个男人做的就是：真正与父母实现心理上的分离。如果能单独居住，不与父母产生更多生活上的连接更好。“两头传”和“两头瞒”说的就是愚蠢男人和智慧男人的区别。总之，保持一定的距离和空间，对家庭关系相处还是大有帮助的。

二、沟通很重要

       很多家庭矛盾，都是因为不会沟通、不愿沟通所导致的。沟通，需要有观点的传递、情感的表达，目的是为了达成一致的观点、情感的顺畅，从而共同寻找解决问题的方法。

       把你与婆婆相处过程中的真实感受、经营婚姻说给他听，得到他的理解。同时也听取他的观点和感受。建立在信任与真诚的基础之上，如果都一心向好，为了家庭和谐、婚姻幸福共同努力。那么，有效沟通是可以找到解决问题的方法的。切忌指责、批评和抱怨，经常抱怨，会让对方产生无力感。这是你的婚姻，一定要用智慧来维护，除非你自己想放弃。

三、祝福与希望

       希望以上所说对你有所帮助！祝你抛掉烦恼，开心地生活！

是的，大多数人婚前只盲目的只看到对方的优点或者隐藏了自己的缺点，婚后发现对方的缺点或者自己的缺点暴露，心里落差会让人产生矛盾。通过慢慢磨合和适应就逐渐适应。

互相包容，多用心、用智慧去化解矛盾，才能让吵架减少。别迷信算卦的，说的都是模棱两可的话，自己的幸福掌握在自己手里，好好把握。

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多沟通。在想发脾气的时候意识到自己要发脾气了，在看不惯对方的行为的时候要保持自己的意识，不要在生气的时候说话，保持冷静，如果不行就多想想对方的好吧。 等心平气和的时候，好好沟通沟通。多想想恋爱时候和感觉。

我是在结婚后的第3年出现的这种情况。实际上我认为就是因为两人经常在一起，没有太多的新鲜感了吧。

婚后1-2年：很多人都认为婚后1~2年应该是两个人最甜蜜的时期，没有生孩子的烦恼，没有婆媳同住的矛盾，二人世界既浪漫又自由。话虽如此，但很多时候婚后头两年也是很多夫妻迈不过去的一道坎，原因很简单，这类夫妻在婚前没有共同居住过，每次约会和见面都非常注重形象，也很懂得在对方面前隐藏自己的缺点。但婚后居住在一起就完全是另一幅画面了，妻子看不惯丈夫邋里邋遢，丈夫抱怨妻子花钱大手大脚，当彼此婚前的形象在婚后彻底倒了，两人之间的矛盾也会越来越多，甚至会对彼此产生厌恶，认为这段婚姻过于草率。

孩子出生后头2年：当小夫妻顺利的度过了结婚后1~2年，接下来面临的挑战就是有了孩子之后的生活。孩子是夫妻二人爱情的结 晶，但同时也是检验夫妻关系的标准，千万不要以为养孩子只是喂奶换尿布就可以，这里的辛苦还包括了婆媳月子里的相处，丈夫因工作忙碌而很少顾家，两代人育儿理念的分 歧。除此之外，很多夫妻在有了孩子之后就会变得非常忙碌，从而彼此之间的交流也会少了很多，妻子抱怨丈夫不体贴自己，丈夫觉得妻子矫情，感情的淡化加上各种生活矛盾让很多小夫妻都很难挨过孩子出生后的头两年。

你只看到了自己，没有看到他。

可以看得出，你希望很纯粹的爱情，可能这也是你的初恋？

不过，都不重要了，重要的是你自己的心态需要调整一下。你一直只站在自己的角度去看问题，这是非常不利于解决问题的。试问，如果她在这方面事事顺你意，你难道就可以放下包袱了？其实不会的。你还是会继续地敏感下去，还是会排斥关于那个“她”的一切。

现在，请换个角度来考虑一下：

假如你有过一段情，最后分了，现在结婚了，你会怎么样？

如果你明明已经放开了，但你老公却时时刻刻防着你，要你这样要你那样，你又作何心态？

说到底，夫妻之间既要包容，也要体谅和信任。

不管是你或他，都受不了彼此无休止的怀疑与猜忌。

好，道理先讲到这里，现在开始讲解决方法：

1，跟他道个歉，说想通了，之前之所以这样要求，其实只是因为在乎你。夫妻之间吵架虽是难免，但能免即免更重要。

2，给自己找个释放的路子，可以是培养自己的兴趣，爱好，或工作，旅游等，总之，让自己有更值得关注的东西。如果这次的裂痕比较深，两个人出一趟远门好好旅游散散心，不失为一个好的解决办法。

3，吵架就冷战是极危险的，冷战是夫妻离婚的致命因素，比吵架甚至打架更甚。其实夫妻之间，应明白对错并不重要的道理。两个人生活，过得开心写意才是天大的事啊。。

打字多了累，总之，好好想想吧。可说的还有很多。懒，所以不继续说了。