情感是什么?
情感是人对人的感情行为产生的情绪共鸣。比如说我看到了一个年轻的母亲蹲下来给自己的孩子整理衣裤,在这对母亲与孩子之间发生的是感情但是在我认知里就变成了情感。情感对人的影响主要是价值判断,通俗的讲一个人的情感认知决定一个人的价值观。
在情感方面,男女认知存在哪些异同?
男人追求女人的目的在于“确定关系”,而通常在追求的过程中男人是将女人放在第一位,也会表现出自己最好的一面,以求芳心;但只要关系稳定,追求的活动就会减缓,甚至停止,顿时从高峰跌到谷底。(男人的浪漫始于一见钟情,止于互订终身。)
女人愿意接受男人的追求,是因为“感觉”很好,而唯有持续好的感觉,女人才可能决定关系。一旦好的感觉不再,关系也就不再了。(女人的忠贞始于互订终身,止于心灰意冷。)
男人的危机意识来自于“关系”动摇,这是为什么男人的最忌讳的是女人的背叛“关系”,一旦他认为被戴上绿帽,嫉妒的怒火会让他失去平日的理智,学历高低者皆然。
女人的危机意识来自于“地位”降低,这是为什么女人最在意的是自己不是另一半的“最爱”,一旦她认为有别人比她更值得老公的注意与关心,再文静的小女人也会有惊人之举的。(譬如说调制王水)所以女人只要让男人面子上挂得住,一切好谈;男人只要让女人感觉开心,也会既往不咎的。
2男人视婚姻为接受义务、女人视婚姻为让予权利
男人决定结婚,意味着从今以后将照顾她一辈子。(但不一定一辈子只照顾她,偶尔也可能会“照顾”别人,因人而异)女人决定结婚,则意味着将打开心门之钥只交给那个男人,只接受他的感情(但如果拿了钥匙却不开门,钥匙就会收回来)。男人用忠心不二来表达爱,用供养来延续关系。
女人是以为爱牺牲来表达爱,靠的是感动来灌溉感觉。男人的敏感度早在结婚当天就残障了,除非他感到有危机才会再度复活。而女人要的只是被捧在手心上疼爱的感觉,不是真要男人舍弃江山,男人何必吝于甜言蜜语呢?
3男人的沟通靠“说”、女人的沟通靠“感受”
男人认为有不满就要说出来,对方才能知道,不必猜来猜去;而如果不把不满说出来!对方便无从改善,所以表达不满是为了点醒对方、解决问题,是一种善意沟通的桥梁。
女人是不习惯有什么不满就发泄出来的,往往为了不想破坏感觉与关系,多半会先采容忍的态度。女人也不习惯用言语来表达情绪的,女人认为如果男人真的在乎,就不会一点都查觉不出女人的不满情绪,即使没说出来也该知道;但如果男人不够用心,说出来有可能就有危机
男人要先沟通,才会有好的感觉。女人要先有好的感觉,才愿意沟通。夫妻沟通最大的障碍在于语言不同,又不肯屈就对方的语言,结果是连沟通的意愿也没有了。
降低自己的情感
1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。
2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信困难即将克服,曙光就在前头,相信未来会更加美好。
3. 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人,心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外,我们可以向亲人倾诉,学会把心中的委屈和不快倾诉给他们,也常会使心境立即由阴转晴。
4. 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛,适应能力就越强,心理压力就越小。比如,同样是从领导岗位上退下来,有的人觉得无所事事,很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻,可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之,兴趣越广泛,生活越丰富、越充实、越有活力,你会觉得生活中处处充满阳光。
穿透人心的情感文案(精选39句) 1喜欢你的人,永远不会嫌你烦;心疼你的人,永远不会怪你懒。想念你的人,永远都比你主动;在乎你的人,永远对你都包容。 2最尴尬的爱情有三种,喜欢却求而不得,受伤又弃而不舍,有幸却得而不惜——前两者是遗憾,后者则是犯贱。——马丁 3如果你真爱一个人,就要爱他原来的样子——去爱他的好,也爱他的坏;爱他的优点,也爱他的缺点,绝不能够因为爱他,就希望他会变成自己所希望的样子。 4爱情不需要百里挑一,它只要两个人在一起时,把对方放进眼里;分开的时候,把对方放进心里。 5有的爱情,活在相片里;有的爱情,活在你心里。但最能让人踏实幸福的爱情,还是要那个人,活在我们的身边。 6以前觉得爱情是一见钟情,后来认为爱情是细水长流,之后认为爱情是安全感是陪伴是放不下,是舍不得。现在觉得,爱情就是我爱你时你也爱我。 7没有人是为了爱你而来到这个世界的,别人永远不是自己生活的中心,充实自己的生活,成为更好的人,才能遇见更好的人。 8两个人,外貌决定有没有可能在一起,性格决定适不适合在一起,物质决定能不能稳定地在一起,信任决定能不能长久的在一起。 9当爱情缺席的时候,学着过自己的生活。过自己的生活,就是跟自己谈恋爱,把自己当成自己的情人那样,好好宠自己。 10如果一个女人爱你,你会看到她的任性,她的偏执,她的小心眼,她的坏脾气。如果她不爱你,入你眼的就是这个女人的高傲,冷漠和小妖精面孔。 11真正的爱情大概就是你弄丢了一颗牙齿,但你还可以咧开嘴笑的明媚。因为值得你托付一生的人,不会因为你的残缺而不爱你。 12想要别人爱你,前提是先好好爱自己,独立的人生,才是爱情的底线。爱情不是依附和取悦,而是各自独立坚强,然后努力走到一起。 治愈人心的鸡汤文案 1改变,永久不嫌晚。无论你是几岁,也无论你目前所处的境况有多糟,只要立定目的一步一步往前走,人生随时都有翻盘的可能性。 2每一个你所浪费的今天,都是昨天死去的人曾经奢望过的明天。每一个你所厌烦的现在,都是未来的你想回也回不去的曾经。 3以前总费尽心思,拼尽一切的想要抓住一切想要的,以后的这些年,却要试着劝自己多放弃。 4有些路必须要走,就赶紧走完,抱怨也没有用。有些路必须一个人走,就壮着胆跑着走,一步三回头只会吓到自己。还有些路是别人的路,能走,但到不了你想去的地方。 5相爱时,我们明明是两个人,却为何感觉只有独自一人?分开后,明明只是独自一人,却为何依然解脱不了两个人?感情的寂寞,大概在于:爱和解脱,都无法彻底。 6很多人以为,自己拥有很多东西,生命就是圆满,其实,身外之物,一旦够用,其余就是多余,名声再大,随着岁月的推移旋即所剩无几。 7你别总是高估自己的痛苦,看低自己的幸福,有些烦恼是我们凭空虚构的,而我们却把它当成真实去感受。 8错了,总有人说话,对了,总有人说话,是真,是假,还是人生的寄语,多少的敷衍,成了人生的彷徨,多少的对错,成了人生的感恩,多少的斑斓,成了一个人的全世界。 9爱是卑微,心是委屈,从此等,未来念,渴望的标点,守望的伤感,经典还是那个成语,心情还是那个唯美,看不透,说不通,继续相思,备注一辈子。 10如果有一天,不再喜欢你了,我的生活会不会又像从前那样堕落,颓废…我不想再要那样的生活,所以,在我还没有放弃你之前,请你,至少要喜欢上我… 穿透人心的精彩人生文案 1有些事情,只有等你日渐清醒,才能看清它是错的;有些东西,只有等你彻底放下,才能明白它有多沉。人生不如意的时候,就当上帝给自己放了个假,别为难自己,好好休息。 2用心生活就是认真规划自己的人生,并努力去追求实现;就是一往无前,向结局未知的事情发出挑战;就是善良柔软,用心去爱,去寻找生活的温度。 3脾气不是天生的,是好是坏,都由自己,想要身心自在,就要养成豁达的好脾气,不要暴怒,不要急躁,你就不至于被俗事所扰。 4好的东西,不晃眼不夺目,但是耐看。激情的东西,总是经不起时间。用心的东西,总能长久,因为,用多长时间学会,就得花多长时间忘记。 5希望在每一次的失落里,每一次的忐忑不安里,每一次的理直气壮里,每一次的倔强直视里,每一次的愤愤不平里,都伴随着自己想要的成长。 6无论遇到什么事情,欣喜也好,悲伤也罢,甚至是濒临崩溃,都请你学会平静处之。自己辨别对错,自己解决问题,人生的路,要靠自己去走。 7心太软的人是很难快乐的,拒绝别人就像自己做错了事,心软是一种不公平的善良,成全了别人,委屈了自己,却被别人当成了傻瓜。 8没必要把一切看得明明白白,分析得透透彻彻,学会用平常心去生活。 9谁走进你的生命,是由命运决定;谁停留在你生命中,却是由你自己决定。所以,不要把什么都归咎于命中注定,如果你忘不掉他,是你自己的问题。 10可以偶尔忍气吞声,但不要让它成为一种习惯。如果你总是逆来顺受,那么你将会为此付出沉重的代价。 11当你双手紧紧抓着一样东西的时候,你就失去了选择其他东西的权利。有的时候,学会放下,才能得到新的。 12有的时候摔了一跤,不要急着抱怨,倒不如趁这个机会好好回头看看,看看自己是怎么一路走来的。不必急着赶路,生活需要反省,很多时候你看清了,自然也就看开了。得失不重要,重要的是你还有继续前进的勇气。 13人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。 14人生在世,不要计较身在何处,而要留意心在何方。 15要是一段感情,没能把你酿成更好的人,只是把你变的患得患失,喜怒无常,那真遗憾,你跟错了人。 16别人可以替你做事,但不能替你感受。人生的路要靠自己去走。 17解决所有的问题的最好方法无非这三个:接受,改变,离开。不能接受那就改变,不能改变,那就离开。
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