智慧树知到《大学生心理健康（贵州大学）》2023见面课答案

智慧树知到《大学生心理健康（贵州大学）》2023见面课答案

1、C型性格的人容易患（ ）

A高血压

B癌症

C长寿

D高血脂

正确答案：癌症

2、情绪的特点，主要包括（ ）。

A客观事物是情绪的源泉

B情绪是一种内心感受

C情绪以需要是否满足为中介

D情绪有其生理反应

E情绪会表现在行为中

正确答案：客观事物是情绪的源泉#情绪是一种内心感受#情绪以需要是否满足为中介#情绪有其生理反应#情绪会表现在行为中

3、如何避免踢猫效应呢（ ）。

A我们要避免去踢别人

B学会情绪管理

C我们要避免被别人踢

D我们要传递好心情

正确答案：我们要避免去踢别人#学会情绪管理#我们要避免被别人踢#我们要传递好心情

4、激情具有弥散性，非定向性

A正确

B错误

正确答案：B

5、合理情绪疗法是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。

A正确

B错误

正确答案：A

1、自我中心都是不好的，需要去除。

A正确

B错误

正确答案：B

2、“江山易改，本性难移”，所以人格是不可改变的。

A正确

B错误

正确答案：B

3、人际关系有不同的人际圈，不同的人际圈有不同的应对

A正确

B错误

正确答案：A

4、高中和大学的人际交往没什么区别

A正确

B错误

正确答案：B

5、大学生心理危机的特点

A易发性

B交互性

C潜在性

D易察性

正确答案：易发性#交互性#潜在性#易察性

6、人际关系的重要作用？

A生存的需要

B情感交流

C扩大视野

D资源交流与整合

正确答案：生存的需要#情感交流#扩大视野#资源交流与整合

7、以下哪些属于大学生心理健康的心理特质

A自尊感

B人格的统整

C潜能的发挥

D在环境中保持相对独立

正确答案：自尊感#人格的统整#潜能的发挥#在环境中保持相对独立

1、下面哪些属于斯腾柏格提出的爱情类型

A喜欢式爱情

B迷恋式爱情

C空洞式爱情

D愚蠢式的爱情

E浪漫式爱情

正确答案：喜欢式爱情#迷恋式爱情#空洞式爱情#愚蠢式的爱情#浪漫式爱情

2、“爱屋及乌”指的是哪种效应？

A首因效应

B吊桥效应

C晕轮效应

D近因效应

正确答案：晕轮效应

3、在择偶观中的所谓“志同道合”是指什么原则。

A相同性原则

B相似性原则

C互补性原则

D差异性原则

正确答案：相同性原则

4、爱情是靠努力可以争取到的，只要付出必定有回报。

A正确

B错误

正确答案：B

5、喜欢是放肆，爱是克制。

A正确

B错误

正确答案：A

6、当你玩得特别好的异性朋友向你表白，但你不想跟他谈恋爱时，你应该委婉拒绝。

A正确

B错误

正确答案：A

1、影响自我意识发展的因素有（ ）。

安全型依恋、回避型依恋、反抗型依恋。

1安全型依恋:安全型依恋的婴儿在陌生环境中，把母亲作为安全基地，去探究周围环境，同时家庭与社会环境会影响依恋质量，需要引起重视。

2回避型依恋:通常表现为母亲在场或者离开都无所谓，婴儿会自己玩自己的，这类婴儿与母亲之间并未形成特别亲密的情感联结，这是一种不正常的行为，需要及时纠正。

3反抗型依恋:婴儿对母亲将要离开时显得很警惕，母亲离开时表现得苦恼、极度反抗，短暂的分离会导致婴儿哭闹、大喊大叫等，这是一种不安全性的依恋。

智慧树美育教育问题有：1，教师道德底线沉沦。现阶段，有些教师的道德水平很低，甚至连基本的做人底线都丧失了，这样的话谈何教书育人，把学生和孩子引导到一个正确的道路上呢。2，当下的师生关系缺少生命的温度，师生的生命价值无从体现。3，忽视学生的情感体验

智慧树知到《恋爱心理与自我成长（山东青年政治学院）》章节测试答案

绪论

1、心理学家埃里克森认为，18-25岁要解决的核心任务是（）

A、自卑对勤奋

B、同一性角色混乱

C、亲密对孤独的冲突

D、自我整合对失望

正确答案：C

2、明朝剧作家汤显祖在《牡丹亭》中写道“情不知所起，一往而深”，所以说爱情是没有规律可循的。（）

A正确

B错误

正确答案：B

第一章测试

1、初恋的发生有其生理和心理的必然因素。（）

A正确

B错误

正确答案：A

2、印刻效应只会发生在动物身上，不会发生在人身上。（）

A正确

B错误

正确答案：B

3、罗密欧与朱丽叶效应是指一种难以忘怀的情感。（）

A正确

B错误

正确答案：B

4、哪一种理论认为，爱情的产生是因为人体中的激素相互作用而产生的。（）

A、进化论

B、社会交换论

C、学习论

D、生化论

正确答案：D

5、爱情三元理论认为，爱情的三大基石是承诺、激情、信任。（）

A正确

B错误

正确答案：B

6、按照爱情三元理论，有亲密，但是没有激情和承诺的情感是（）

A、浪漫之爱

B、无爱

C、喜爱

D、空爱

正确答案：C

7、在一段感情里，有激情，但是没有亲密和承诺，按照爱情三元理论，这样的感情是（）

A、虚幻之爱

B、喜爱

C、空爱

D、迷恋

正确答案：D

8、据研究显示，情侣间意乱情迷的浪漫状态在几个月时达到顶峰？

A、10个月

B、15个月

C、18个月

D、12个月

正确答案：B

9、美国心理学家戈特曼认为，爱情或者婚姻冲突的核心问题是（）

A、不了解

B、不理解

C、不接纳

D、不关心

正确答案：ABC

10、“共有应答性”出现的频次和爱情的质量没有关系。（）

A正确

B错误

正确答案：B

第二章测试

1、嗅觉会接收到异性的魅力。（）

A正确

B错误

正确答案：A

2、女性喜欢音高非常低的男性。（）

A正确

B错误

正确答案：B

3、男性喜欢音高非常高的女性。（）

A正确

B错误

正确答案：A

4、人们都喜爱外表有吸引力的个体，但对方是否也喜欢自己，这将影响到对方在个体心目中的喜欢程度。（）

A正确

B错误

正确答案：A

5、“邻家女孩”要比“美若天仙的女子”更受欢迎是因为爱情中的什么原则？

A、接近性

B、匹配性

应对焦虑和压力的策略：

1、建立边界感，学会说不

对自己职责范围之外或者处理能力之外的事情说“不”，可以有效增强对生活的掌控感，减轻压力。

这里的边界，一是物质的边界，包括但不限于同事、朋友、家人的越界物质要求；二是精力和情感的边界，比如做决定的时候，多用理性，不去情感绑架或被别人情感绑架；不过分迎合或讨好，以换取价值感和安全感。三是时间的边界，比如无效社交。

2、拒绝拖延

拖延的本质有两个，追求完美和目标不清。追求完美的人，信守工匠精神，往往执着于每个细节反复斟酌，迟迟不能开始。对于此类朋友，记住一句话，完成好过完美，完成之后逐步迭代，在行动中追求更好。搞不清目标的人，容易被眼下各种满足快乐或调动情绪的事件带跑。

3、保持开放心态

与开放心态对应的就是封闭的心态。所谓封闭心态，就是不能接受与自己不同的立场和观点，个人尊严的维持单靠寻求与自己一致的观点支撑，无法从别人那里获取精神养料，丰富自己看问题的角度和认知。

保持开放的心态，了解各种认知存在的合理性和前提，同时了解其局限性，多和不同行业、不同层次的人交流，获取关于世界关于人更广阔的理解，自己也会和世界相处得更加和谐。

4、减少咖啡因摄入

咖啡因在咖啡、茶叶、巧克力、碳酸饮料中大量存在，能够增强焦虑感，过量饮用也会影响睡眠。当然对于已经习惯性大量引入的人，可以慢慢减量，以防骤减引发的焦虑反应。

5、养个小动物

很多科研表明，养宠物可以有效减轻压力，尤其是和宠物（小猫小狗）对视互动或拥抱时，身体会大量分泌多巴胺和催产素（快乐物质）。也有研究明确，养狗能够有效给主人建立生活的意义感，提供陪伴安慰并且提升人的积极情绪。