夫妻吵架冷战后该怎么办最伤人的话不要轻易说出口

夫妻吵架，直言不讳，但婚姻也要用心呵护。一旦出现裂缝，就要及时补救，否则裂缝会更大，造成不可挽回的局面。一项调查发现，“我真的不应该和你结婚”是情侣间最伤人的一句话；而“无论如何都在你身边”是最感人的。

“你看看别人，他们比你强多了”和“我已经忍了很久了，你也一直这样”是第二和第三最伤人的句子。如果你在吵架的时候说了以上三句话中的一句，对方会因为你的话而感到失望和伤害，所以夫妻吵架的时候不要说这三句话，只会让你们的感情大打折扣。伤害最大的行为中，“当众羞辱你”、“在公共场所教训你”、“不理你”位列前三。

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夫妻怎么吵架都不能说的话，全在这里！

两口子吵架，如果女人实在急眼了，可以扭男人的胳膊，可以拿枕头去砸男人的头，这些都没什么问题，但有些话，千万不能说，一说出来是很伤感情的。因为这些话很容易刺激到男人的自尊心，并且涉及到一些原则性。

一、你说我当初怎么就瞎了眼看上你了：

这是许多女人在吵架时经常说的一句话，也许是为了故意气气老公，也许是心里憋屈，想一吐为快，你说出来了倒没什么事了，可说者无心，听者有意。男人可是会把这句话记住。因为男人觉得，只要结了婚，大家就是一家人，不能说这种伤感情的话。这种话一但说出来，男人很容易就会经常考虑，我这段感情会不会真的有了问题。如果你说，你当初怎么就会看上我了呢。那这个男人肯定虚荣心得到极大满足，你让他干什么他就会干什么。

二、不想过就分手、离婚：

我曾经接到过一位女性朋友的倾诉，她说她离婚了，但是离的很迷茫，似乎也没有什么原则性的问题。就是在吵架的时候她经常把离婚挂在嘴边，以前老公只是苦笑一下就没事了。可这次他不知道哪根神经不对，我刚说完，他就拉我去办离婚手续。又抹不开面子向他求饶，就这么糊里糊涂把婚离了。想必有过这种经历的女性朋友不再少数，直到离婚也没搞清楚为什么。其实就是因为把离婚二字说的太多了，男人的自尊心和自信心都严重受挫，不得已而为之。最后两人，谁都没搞清楚，这婚是怎么离的。

三、你放心，等你快死的时候，我一定会拿着家里的钱走人，才懒得管你：

女人说这种话，其实本意是了气气男人，觉得好玩。但并不是所有的男人都会听懂这话的弦外一音。尤其都在气头上的时候，一听这种话就能把人气死。这种话只会让男人把钱转移走，然后准备先把你清理了，再找一个关心她的。为什么就不能说等你快死的时候，我一定会好好的守侯在你的身边呢？你的男人听到这句话，一定会紧紧的把你搂在怀里，并觉得有妻如此，夫复何求！

四、拜托你像个男人一样好不好：

许多男人就不明白了，我到底怎么就不象个男人了。其实女人自己也不明白，到底什么样的男人才真正象个男人。只不过今天看了个挺酷的**，觉得里面的做法挺男人。明天又看了个复杂点的**，觉得里面的男人挺成熟，也挺男人。明天又看了个黑社会的**，觉得拿刀砍人保护自己心爱的女人的男人也挺男人。不过现实生活和**可不一样，不要把这些硬往你家男人身上套，你家男人有你家男人的优点。如果你觉得他不象男人，外面可大概有很多觉得他很男人的呢。男人是最怕女人说他不象男人了，说这种话还不如抽他俩嘴巴来的痛快。如果你能发现自己男人身上不同于**角色优点，并加以赞美，那效果肯定是不一样了。

五、你们家就没一个懂事的人：

这话可就大了，谁能不维护自己的家人呢。两口子的事情，爱怎么吵怎么吵，别玩这种诛灭九族的把戏。这会把男人的心伤透的。

六、你除了把钱交给我还能做什么，这么多年啥都没给我买过：

女人想要浪漫，这无可厚非。或许你看到隔壁男人经常买束花送给妻子，可你看到他也经常买束花送给别的女人了吗？老公把所有的钱都交给你了，还有什么不乐意的。难道是觉得日子太平淡了，想让自己的男人长点本事，出去找点刺激回来吗？放心好了，现在的男人，能把钱交给你，这是一个很大的优点，如果赞美一下，他还能不乖乖的听你的吗？

好男人是女人夸出来的，而夫妻感情的破裂就是在这一次次吵架中给打击没的。

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夫妻吵架时有发生，容易说出一些伤感情伤人的话来。那么夫妻吵架的时候，要注意绝对不能说的话和夫妻吵架最伤人的话。

一、四类话绝对不能说：

1、否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。

2、否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊？”

3、因为一件事否定所有事的话。比如吃完饭不洗碗，就指责对方“从来没洗过碗”。

4、表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

二、夫妻吵架最伤人的8句话：

第1句：吵架时最不该说的两个字：“离婚”。

第2句：夫妻吵架时最致命的三字句：“你不配”。

第3句：夫妻吵架时最伤人的四字句：“我瞎了眼”。

第4句：夫妻吵架最禁止说的四字句：“你去死吧”

第5句：夫妻吵架寒到骨头里的五字句：“我倒了血霉”。

第6句：夫妻吵架寒到骨头里的五字句：“你管得着吗”。

第7句：夫妻吵架不能说的六字句 ： “我真受够了你”。

第8句：夫妻吵架不能说的七字句 ： “嫁（娶）你是最大失误”。

三、夫妻吵架公约（80后版）

1、吵架不能当着父母，亲戚，邻居的面，在公共场所给对方留面子。

2、在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机和更不能关机。

3、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼，辱骂父母等行为。

4、有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。

5、双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。

6、双方只准文斗，不准武斗，要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。

7、吵架尽量不隔夜，晚上困觉觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦。

8、每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学！

9、吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意，吵架时女方如果挂了电话，电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于2次。

10、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。

11、吵架时严禁用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，更不得以离婚、出走、自杀等话题威胁对方。

12、男方可以尽量迁就女方，但不主张打不还手，骂不还口，当遭到人身伤害时，则有权自卫。

13、吵架时，双方都不应牵扯到孩子，更不得随意打骂、虐待、侮辱孩子，凡事要多想想自己的孩子。

(公约条款暂时为吵架时，以上这几条，可由双方无理由无时间限制的修改，双方都有权利提出任何异议，异议是否被采纳最终解释权归双方)

语言是有温度的，它可以温暖人也可以伤害人，夫妻之间说甜言蜜语，可以让两个人的感情胶着，但是，如果两个人吵架，口不择言，说狠话就容易伤害对方。

王朔曾在《过把瘾就死》中说："当我们终于说出一切的时候，我们就像一对死敌。我们彼此都很熟悉，刺向对方的刀刃极其锋利，重重地打击着对方。关系越密切，语言的力量就越大，尤其是夫妻之间。有时本来关系不错的夫妻，一两句冷言冷语，却让彼此间的距离疏远了。无论你们之间如何争吵，都要学会控制自己，平息自己的怒气。婚姻中只有两个人，不存在谁输谁赢，用恶语伤人的方式来刺激对方，换来的只是内耗。生活在夫妻之间，两个人生气吵架是难免的，但吵架时一定要注意说话的分寸。夫妻吵架的时候，即使生气也不要说这五句话。它们真的会伤害你的感情。

“你赶紧出去，有本事别回来！你赶紧出去，有本事别回来！你赶紧出去，有本事别回来。”夫妻吵架的时候，这句话一般都是女人说的比较多，这句话很伤人，因为在对方看来，就是在你身边已经没有他的位置了，等于说你是直接把别人赶出了家门。当你生气的时候，明明可以用 "我现在不想说话，让我静一静"，却要用 "你赶紧滚 "这句话将对方推得远远的，其实真的不行，太伤害夫妻感情了。我后悔娶了你，"我后悔嫁给你，我后悔嫁给你，我后悔嫁给你"。这简短的几个字，完全否定了两个人的婚姻，两个人的感情的意义。也许说这句话可能是在气头上，但在对方听来特别不舒服，觉得你可能对他没有感情，是被迫继续跟自己过不去，所以不要为了逞口舌之快，伤害爱你的人。

“你看谁谁有多大本事，看看你，简直就是个废物很多妻子在吵架的时候喜欢说这句话来发泄自己的怒火，但是这句话会很伤人。因为即使是一个没有骨气的男人，听到这句话也会很受伤。对丈夫和妻子来说，最重要的事情是互相尊重。这使一个男人不光彩，并最终伤害了你们的关系。在婚姻中，最忌讳与别人比较，总是说 "看看别人家"，会给爱人切身感受到一种挫败感，认为我不如别人，是对一个人的彻底否定。而如果夫妻之间总是拿自己的伴侣与别人比较，就会伤害对方的自信，更容易造成两个人关系的裂痕。

不想离婚，谁怕谁!夫妻间的争吵，一旦被其中一方说出，就会产生致命的影响，凸显出夫妻关系彻底破裂的事实。婚姻的维系，原本是因为两个人在情感、生活等方面的相互寄托、依赖，所以很难放弃对方。但当一个人说出这句话的时候，就清楚地表明在他的心中，已经没有了这种羁绊。之所以还在一起，无非是为了孩子，勉强生存。你能管，从现在开始别管我的事了，这句话在夫妻争吵中最常使用，尤其是男人。男人不知道，"这是你的事。不要管我。我很高兴，但我伤害了深爱你的妻子们。明明是两个人相爱，为什么要伤害对方，再生气，也不要说这样的话，伤害夫妻间的和谐！"

夫妻吵架时忌讳说什么

　夫妻吵架时忌讳说什么，在夫妻的相处中，彼此之间最不愿意听到和忌讳的话，莫过于伤害自己自尊心的话，夫妻之间也需要坦诚相待，同时需保持彼此相对独立的空间和距离，所以说相爱简单相处难。那么夫妻吵架时忌讳说什么呢？

夫妻吵架时忌讳说什么1

　夫妻相处久了难免会有一些小矛盾，婚姻生活中小吵小闹也是在所难免的。但是如果夫妻吵架很激烈但又不懂得把控自己情绪，那就很容易会说出伤害爱人的话。下面是夫妻吵架最忌讳说的话，永远也不要对你的爱人说这样的话。俗话说，说出去的话泼出去的水，不管事后怎么悔改、道歉，对爱人对婚姻的伤害已经发生。无论吵架时的你多么愤怒，都请保持一份理智，不要图一时口快。夫妻吵架，最忌讳说这5句话，说多了家就散了

　 1、“你怎么这么没用”

　生活中，当夫妻之间关系变得不平等时，强势的一方总会对相对弱势的另一方说出“你看你，怎么这么没用”这种话。骂对方没用，是非常狠毒的话。会让对方感觉自己很窝囊，情绪上也会感到沮丧和绝望。脾气不好的男人，甚至会因此大打出手。在一个家庭中，如果妻子总是嫌弃丈夫没用，他真的会因此失去斗志变得窝囊;如果丈夫总是责骂妻子无用，妻子会觉得很沮丧因此而变成一个怨妇。恶毒的语言有时真的会摧毁一个人。夫妻本是互相最需要的人却被对方指责成无用。这些话就像是热辣辣的耳光，扇掉对方所有的自尊。

　 2、“能过就过，不能过就离吧”

　离婚是一个需要慎重考虑的问题。而现在的很多年轻夫妻一吵架就把离婚两个字挂在嘴边脱口而出。确实这可能只是气话，但是气话也是话，说出去的话就如泼出去的水收不回来了。

　你生气一时冲动说出来的话，在别人听来就有了更深的意思。这个人竟然因为这点小事就不想跟我过了，竟然不惜提出离婚，伤心愤怒失望的情绪会一股脑的向他砸过来，对感情的伤害是非常大的。有时候处理的好了，离婚只是生气了一时心急说出来的话，最怕当时一个人说“我们离婚吧”，另一个在气头上又抹不开面子，说“离就离，谁怕谁”。话说到这份上，就真的覆水难收，进退两难了。夫妻间最怕说离婚，这两个字的威力非常大。一吵架就说离婚的，结果说不定哪天就真的离了。

　 3、要不是为了孩子，我才不跟你过

　很多有了孩子的父母，矛盾越积越深吵架吵到完全过不下去。这时候很多妻子都会数落不负责任的丈夫，最后落在那句“要不是为了孩子，我才懒得跟你过”。这话明显在表达自己的一种将就，让男人心里听了很不是滋味。

　本来好好的日子过的还开心，有些小矛盾沟通沟通就过去但非要把孩子扯进了。本来是夫妻间的互相容忍，这么说以后生活就变成了彻底的忍耐。夫妻过日子切忌把孩子拉扯进来，孩子本来是爱情的结晶结果变成了婚姻将就的理由，只会让日子变成煎熬。

　 4、你和你爸(妈)一个臭德性

　吵架时牵扯到双方父母,吵架就吵架，不要牵连无辜，尤其是双方父母，现在恋爱自由，结婚离婚更自由，有了矛盾也是夫妻双方自己处理不好，与父母又有何干？

　只要有一方对另一方的父母口出不敬之词，另一方必不会忍气吞声，必回以更加不堪入耳的辱骂之词，都是娘生爹养的，可以骂我，但不能骂我的爹妈，这是一般人吵架时不能被触及的底线。很多人心里的观念都是，你骂我，我忍了，但是涉及到我父母就是触碰到了底线。在实际的'挽救婚姻中也经常见到这样的例子，自己父母被辱骂成为心里过不去的坎。所以夫妻吵架最好口下留德。

　 5、你说我当初怎么就瞎了眼看上你了

　这是许多夫妻在吵架时经常说的一句话，也许是为了故意气气老公(老婆)，也许是心里憋屈，想一吐为快，你说出来了倒没什么事了，可说者无心，听者有意。女（男）人可是会把这句话记住。因为女（男）人觉得，只要结了婚，大家就是一家人，不能说这种伤感情的话。这种话一但说出来，女（男）人很容易就会经常考虑，我这段感情会不会真的有了问题。如果你说，你当初怎么就会看上我了呢。那这个女（男）人肯定虚荣心得到极大满足，你让他干什么他就会干什么。

　所以，你若想好好过，那么吵架时无论怎样生气，都不能头脑发热，信口开河，轻易说出这5句狠话，一旦你说了，你的婚姻便凶多吉少了。因为这些话，句句伤筋动骨，何况人有惯性，一旦在气头上说过一次，以后很容易会成为吵架时的口头禅，不可能不伤感情。

　即使勉强维持，你们的感情也有了内伤和裂痕，更多的是貌合神离、同床异梦，很难再长出甜蜜与幸福的果实了。夫妻之间吵架不要说出让对方伤心的话，不要伤到彼此之间的感情，这是前提。吵完架之后要有一方懂得让步，不能在吵完之后进入冷战，冷战对于婚姻来说，是很有杀伤力的。

夫妻吵架时忌讳说什么2

　 夫妻吵架大致分为三种类型

　第一种是夫妻双方一有不满就会把愤怒的情绪统统发泄出来，他们会不分地点和场合开口就骂，即使外人围观也不会觉得难为情。

　第二种是夫妻其中一方发泄内心的不满，不断地挑衅伴侣的忍耐度，直到对方被自己激怒为止。

　第三种是夫妻双方都压抑着内心的不满与愤怒，久而久之会发现彼此越来越陌生，虽是日夜相处的夫妻但彼此更像是住在同一屋檐下的陌生人。

　心中有不满是需要表达出来的，只有通过表达出来才能有机会了解到伴侣内心真正的诉求是什么。如果通过冷暴力的方式把这些负面情绪压抑在心中，日积月累最终会通过更加极端的行为爆发出来，有可能是出轨也有可能是家暴，甚至是平静地离婚。

　可见夫妻吵架其实是最简单粗暴的沟通方式，将心中的诉求与不满毫无保留地发泄出来，这样才能达到最有效的沟通效果。但吵架也是需要技巧的，成熟的婚姻会把吵架时所产生的愤怒作为一种婚姻危机的信号，夫妻双方会通过其他方式表达内心的愤怒与不满。但是吵架也是需要技巧的。

　当矛盾被激化时，需要为愤怒设置底线。吵架的时候很容易会让人失去理智，特别是怒不可遏难以控制情绪时，仅仅是语言是无法完全发泄心中的愤怒，于是就会通过家暴或出轨等方式去报复对方。任由愤怒的情绪演变下去最终会成为情绪的奴隶，双方在吵架的过程中感性大于理性，无法理性地思考对方真正诉求是什么。其次要明确吵架的最终目的是沟通，当对方不断向你发泄不满时要思考对方为什么会如此愤怒，用心倾听对方说的话，分析对方内心的真正需求是什么，这样的吵架才是更有意义的。

　婚姻中适当地吵架会成为带领夫妻进入成熟婚姻的桥梁，偶尔吵架拌嘴能让你觉得和伴侣更加亲密，这会让你们更加疼爱彼此。

夫妻吵架最伤人的话是贬低对方，伤害对方的自尊。我觉得以下的话在夫妻吵架中不能随便说：

一、离婚。成熟的离婚是双方基于现实的考量，经过深思熟虑后做的理智的决定。这个决定是成熟的，是理性的，是基于现实的正确的判断。而夫妻吵架中的离婚往往是情绪上头，一时冲动威胁对方的情况下提出来的。可见这时提出的离婚是幼稚的、情绪化的、非理性的判断。不仅如此，在一方说出离婚后，另一方的回应非常有可能是离就离。然后双方就真的去离婚了，这对于不想离婚的个体来说，随便说的代价有点大了。

二、夫妻吵架中贬低对方的话不能说。由于夫妻双方有共同生活的基础，所以对于对方的个性、兴趣爱好，禁忌和在意有了一定程度地了解。平常状态下，对于一些看惯的现象因为爱情具有一定的容忍度。而在吵架的过程下，在愤怒的支配下，容忍度降低，这时候容易发展出先抱怨，后吐槽，再人身攻击的模式。比如：你怎么这么笨啊，我说了那么多遍你都听不懂。你刷新了智商的下限等带着智商侮辱的话语。当然，接收到这样攻击的情况下，对方要么沉默不语，要么回击。虽然最后可能因种种原因双方会和好，但吵架中的贬低对方以至于后来因些招致对双方的伤害还是会因为“印象深刻”而被铭记。

三、夫妻吵架中揭伤疤的话不能说。每个人的生命都不是一帆风顺的，都会因为各种原因形成一块不能碰触的自留地。吵架中如果触及那就是明知不可为而为之，是伤口上撒盐之举。这对于清醒后如何延续婚姻关系是个重大的挑战。