老公一吵架就跟我冷战，应该怎么办呢？

夫妻吵架冷战应该怎么办？答案：床头吵架床尾和。

一：夫妻吵架就是拿对方的缺点来想把对方压倒，无非就想一个“赢”字。

夫妻吵架的原因比较多，如对方好吃懒做、出轨嫖娼、娇气傲慢、出尔反尔、三心二意、好扮挥霍、霸权主义、没商没量、歧视对方、疏远亲家、老气横秋、生意萧条、贷款房车、好赌爱吹、不理儿女、宝男凤女、得寸进尺等等走向极端行为。

然而，在极端生活夫妻得不到心态平衡的条件下，吵架是不可避的事情，久而久之就出现了冷战的情况。

二：夫妻出现冷箭的情况下，又该怎么办？

冰冻三尺非一日之寒，夫妻出现了冷战的情况下，走向极端夫妻已经不是一朝一夕的事情！

冷战是夫妻最残酷的一种报复手段。夫妻之间越是搞冷战，家庭的火药味道就是越来越浓，在一触即发(爆炸)马上离婚的前提下，更别说谈什么温馨和谐的平安家庭生活。

解脱方法一：

不管丈夫也好，妻子也罢，在冷战的情况下，千万千万不要再搞恶人先告状，再拿对方的缺点来讲是非吵架。夫妻双方一定要看自己错在哪里？找到自己的错误向对方承认或忏悔，这样的情况多数夫妻都可以重温家庭温馨幸福生活。

解脱方法二：

现在年轻一族还车房贷款比较多，而且还要照顾双方的父母，还要带自己的小孩，有些生意萧条，所谓身心压力比较重！

这样的情况下，可以找双方的父母来帮忙带一下小孩，再看准时机重做生意企图东山再起。天无绝人之路，车到山前必有路。

解脱方法三：

夫妻之间过去喜好挥霍的，现在好好的省吃俭用，想东山再起建立一个从复温馨的家庭，能忍耐是占了很大一面的作用。自问一下，哪个家庭、哪个国家的成功道路上没有忍耐这两个字。

解脱方法四：

夫妻之间走到了冷战这一步，多数也是以金钱为基础，这个时候也是夫妻培养感情最好的开始。

夫妻之间吵架走到了冷战这一步，千万不要把它看成是一件不美的事情。往往在最糟糕的时候，也就是走向美丽的开始。

旁观者清，没有经过夫妻的吵架，根本就不知道自己的缺点错在什么地方，也不知道怎么才可以互相填补夫妻之间的感情缺憾。能洞察天机的夫妻吵架冷战，那是一个很好的教训。感恩对方讲出自己的缺点才是正道。

夫妻之间能从吵架冷战这个时候醒悟自己，那是为自己家庭成功的道路打开了一条血道，能达到这个境界的夫妻，家庭以后想不成功都已经是很难。

总结经验。

在普通夫妻吵架发生了冷战之后，最后多数走到了离婚地步妻离子散的恶果报应！

在洞察天机的夫妻眼里，夫妻吵架冷战之后，才是走向美丽道路和谐家庭的开始。

夫妻之间的学问有限，修行也有高低，冷战之后不是每一对夫妻都能笑到最后，也不是每一对夫妻都会妻离子散。夫妻之间能不能永恒长久？那就要看夫妻双方的道行造化了。

在和自己的老公吵架之后，不应该选择冷战，而是应该采取六个方法来处理：

1，主动和他说话。女人和老公因为一件事情发生了争吵，这个时候应该主动和他说话，就能够和自己的丈夫和好如初；

2，保持冷静。女人和老公吵架之后就应该保持冷静，不应该太愤怒，要学会思考彼此的问题，这样才能够有利于后面的生活；

3，反思自己的错误。女人需要思考自己做错了什么事情，然后向自己的老公道歉，这样能够让彼此和好；

4，和他谈一次。女人可以和自己的老公敞开心扉谈一次，把彼此的误会都说出来，这样能够解开两个人的心结；

5，为他做一顿饭。女人和老公吵架之后应该为他做一顿饭，这样给老公一个台阶下，让彼此能够和好如初；

6，约他出去散心。女人可以约自己的老公出去散散步，这样能够让两个人都冷静下来，同时让彼此和好。

夫妻在生活当中产生一些争吵矛盾是很正常的，几乎没有父亲能够避免这种情况，只要在发生争吵之后能够妥善解决，就能够有利于两个人的婚姻。

作为一个女人来，在和老公发生争吵之后，不应该选择冷战，而是应该通过自己的实际行动来化解两个人之间的情感问题。

如果女人和老公吵架之后选择冷战，这只会让两个人的感情出现最大的问题，甚至是火上浇油，这不利于两个人的婚姻幸福。

而女人真正应该做的就是选择六个方法去应对这件事情，这样能够让自己和老公和好如初，让彼此的婚姻也有一个好的结果。

主动和他说话

作为一个女人来说，在和老公发生争吵之后，彼此都想要和好，但是在这个时候都没有一个台阶下，所以导致两个人一直僵持着，因此作为女人来说，这个时候就应该主动和老公说话。

女人可以随意找一个借口和自己的老公谈一谈，这样一来就相当于给了老公一个台阶下，让自己的老公能够避免生气，在后面女人也就能够和老公和好如初，这是一个很有效的方法。

保持冷静

女人在和老公发生争吵之后，彼此肯定都是非常生气的，甚至在这个时候两个人非常冲动，有可能因此而提出离婚，因此作为女人来说，要想和老公有一个好的结果，在这个时候必须要保持冷静。

女人在这个时候也不要继续和老公发生争吵，而是应该控制住自己的脾气，让自己不和老公继续争吵下去，在冷静之后两个人都能够想清楚，在后面女人和老公也就不会继续发生争吵了。

反思自己

女人在和老公因为一件事情发生了争吵，肯定不可能，是因为老公一个人的责任，女人自己也有一定的错误，在这个时候女人就应该反思一下自己的问题，然后做出改变，这才是最应该的。

女人应该反思自己是否做错了什么事情，反思自己对待丈夫的方式是否有错误，然后向自己的丈夫道歉，这样一来女人和丈夫也就能够和好如初，并且让两个人的婚姻不会受到丝毫影响。

和他谈一次

夫妻在漫长的婚姻当中肯定会出现数不胜数的问题，两个人有的时候经常发生争吵，这都是很正常的事情，作为女人来说，这个时候应该和自己的老公谈一次，这样才能够让彼此和谐。

女人可以敞开心扉和自己的老公谈一次，把自己内心里的想法告诉给老公，然后化解彼此的误会，在后面的生活当中女人自然能够和老公和好，让彼此的婚姻能够更加顺利。

为他做一顿饭

夫妻在婚姻当中无论发生多么大的矛盾，彼此的感情都是存在的，只要用感情来打动彼此，就能够让两个人和好，这是一个非常现实的问题，因此女人就可以为自己的老公做一顿饭。

女人在和老公发生争吵之后，肯定是让彼此的感情受到影响，在这个时候女人如果能够为自己的老公做一顿饭，就能够让自己的老公很感动，也能够让自己和老公变得更加和谐。

约他出去散心

夫妻之间的矛盾只要不是原则性的，都能够通过一些方法来化解，作为一个女人来说，在和自己的老公产生的矛盾，这个时候只要能够让两个人散散心，就能够让彼此保持和谐。

因此女人可以和自己的老公出去散步，两个人一起吹吹风，这些行为都能够降低彼此的愤怒，同时让女人和老公变得更加和谐，在后面的生活当中，女人自然能够和老公保持和谐的关系。

一生气就不理人，喜欢冷战的人一般在性格上面都是非常强势。总是想着别人来服软，自己永远都不会想着退后一步。这样的人他的性格是有些扭曲，并不是说性格不正常，只是说在性格上面不懂得人和去忍让，总是会想着一定要让自己赢，无论是对是错，都要让自己赢。这样的人喜欢冷战是经常都会发生的事情，若是你无法与他在性格上面能够更好的相处，那么与这样的人你是无法跟他生活长久的。

一生气就喜欢冷战的人，其实他很期望别人来亲近他。在很多时候都不会自己主动去接近别人，或许他存在内心的虚荣心是有的？总是期望别人能够与他深入的去交流，但是如果想让他去与对方交流的话，碍于性格的问题也不会主动去做。一生气就喜欢冷战的人，他其实的性格是比较独立的。做任何事情都喜欢独立性的去完成，因为这样的性格他本身对于自我的保护意识就特别强，总是觉得别人无法给他最好的，那么他就要去独立的去得到自己想要的。然而这样的人其实有一个好处，就是在生活上面他不会去依赖别人，总是会想着通过自己的努力改善自己的生活。

如果想与一生气就不理人，喜欢冷战的人相处，那么一定要学会如何去和他正面的沟通。对于这样的人，其实他的内心自信心是不强的，总是会觉得自己做什么事情都没有把握。或许他有时候会付出努力，也害怕自己付出努力的时候没有得到回报，所以与这样的人相处一定要学会如何让他的自信心变得强大起来。

凡是不能只看表面，吵架得看为什么吵，一般来说，吵架的原因是意见不统一，但是实际上架吵到后面，往往跟意见无关了，情侣之间的争吵是一种控制的手段，同时也是情绪发泄的出口。

双方都想要对方按照自己的想法行事，对方拒绝以后，事态脱离了自己的掌控，慌了，产生负面情绪，说出一些口不择言的话，用暴躁的状态掩盖自己内心的无力感，这就是吵架的内在逻辑。



吵起来的，是两个无助的人，但凡有能力解决当下的问题，也不需要用这种尖锐的方式。

先搞懂了吵架的内在原因，再去看吵架的形式，就能明白，他跟你吵的是生活琐事，表达的是自我需求，但背后透露出的是这个人内心的无助感。

为什么会无助呢？

因为度过热恋期的情侣们，面临了一个无法改变的事实——你为什么不是我想象中的那个人？

刚刚步入恋爱关系的情侣不会天天吵，他们彼此对对方还有滤镜，互相都挺迁就对方，过了激情期，来到平淡期，两个人要实打实的相处了，必须坦诚相对，这时候缺点就暴露无遗了。



生活习惯不一样，处事方式不一样，三观都有偏差，尤其是同居之后，生活交集很多，彼此之间没有太多空隙，就会出现很多意见不合，频繁争吵是一个磨合的过程。

这个过程中双方都会发现这个问题，就是褪去了光环效应之后，对方根本不是你想象中的人。

他身上有很多你看不惯的地方，还有很多让你讨厌的缺点，这时候问题就来了——你喜欢上的是他这个真实的人，还是你想象中的他？

这将决定你是要继续还是要放弃。

没有想清楚这个问题之前，你不可能得出一个让自己信服的答案。

有些人承认自己喜欢的是想象中的人，就是想找一个足够完美和爱自己的人，两个人足够契合，不会吵架，OK，这没问题，赶紧放弃这个去找下个，不要浪费时间。



另一部分人就走上了努力改造对方的路，一遍遍表达自己的需求，一遍遍吵下去，最后又回到问题本身，又想放弃，换人。其实这也是停留在“喜欢想象中的人”，想把对方改造成自己想象中的人。

当发现对方难以改变，就陷入无助，感到自己对现状无能为力，僵持在一些情绪里。

其实我们大部分人“想象中的人”，是一个像母亲一样能够包容自己的人，一个极度喜欢自己，能理解自己情绪的人。

但是谈恋爱的过程中，你不可能遇到一个这样的圣人，人人都有自我，你需要被照顾的时候，他何尝不是如此呢？

他不仅不是你想象中那个条件完美的人，甚至都不是一个足够在意你的人，现实就是这样，他可能很自私，可能是个妈宝，可能很邋遢，可能出轨，可能向你提出奇葩的要求，可能控制欲强喜欢管束你……你们有一万种争吵的理由，但有的人还是放不下，因为喜欢。



争吵就是因为不接纳彼此，然而真正的喜欢都是从接纳开始，当你真的喜欢一个人，或者说决定喜欢一个人，你是从接纳他跟你的不同，以及接纳他的缺点开始的。

不接纳等于不喜欢，放弃没什么可惜的。

真的喜欢一个人，是看见了对方真实的自我，发现了对方不是自己“想象中的人”，仍然接受。

如果你想把他改造成一个你想要的人，那放弃吧，如果你是真的喜欢对方，争吵没有什么可怕的，现状是可以改变的，可以按我说的下面几点做。

感情的破裂，通常都是因为两个人之间的不理解，还有一点就是吵架了冷战，这种冷战也是非常不好的，很容易让感情变得很差！你说一个人如果整天不理你，你还觉得他爱你吗？这是真爱，但你们如果一直冷战，对彼此都没有一点好处啊！下面来给大家分享一些有关冷战的小妙招和技巧。

1、男人在面对你的时候，是需要安慰的，所以他不可能无缘无故的就对你不理不睬，但是如果你在他很冷的时候就不理他，那他就会很生气，所以男人也需要在女人这方面进行一定的安抚，让她知道自己在你心里还是特别重要且重要的。

所以男人也可以给你的女人一个小小的拥抱，或者送上一束花。或者可以找点事情来转移一下女人的注意力，比如说你们可以在一起看**或者去做一些自己感兴趣的事情等等。这样的话你们两个都可以冷静下来，然后也能把情绪控制下来，避免下次吵架的时候出现冷战的情况。所以说你们如果吵架了冷战，那这个时候一定要注意千万不要再冷战了！

2、女人如果一直逃避着感情的问题，那男人也没有办法彻底化解这段感情了，因为对方还是不想跟你在一起的。

所以你要学会去主动地去寻求对方的安慰，去主动地关心对方。你可以在他有事情去忙的时候帮他做一顿饭，等他有时间来关心你的时候你再去做。比如他觉得你有点懒没有帮他做一顿饭是应该的，那就先去帮你把这顿饭做好，他才会想要主动的来关心你并且会好好照顾你。而且你也可以跟他讲讲自己最近在忙什么事情没有完成的。让他明白自己已经努力工作了很久了但就是不能让他有好成绩了而且现在在为以后的发展做打算的话，那他也会更愿意为你去付出更多来照顾你了！所以你们还是能有好的结果的！

3、情侣之间发生矛盾时一般情况下两个人都不会冷静的去解决问题的，所以说要想让他愿意和你吵架来消除这段感情就需要给他制造一些机会来让你们有时间来缓和紧张的关系。

在吵架之后呢，应该给对方一点空间让他冷静下来。最好可以让他主动的跟你说一声，你们之间还有没有更好的解决办法？在此过程中，你们之间的感情也就得到了很大的缓和，这也是对你们之间的感情有一个促进作用吧！有问题可以咨询我。

4、如果现在还没解决问题的话可以主动去沟通一下，去解决这个问题。

这一点和前两点是一样的，这一点是非常重要的，在吵架了的时候不能只说好话或者说一些让对方感到生气的话，而是应该主动的去沟通一下去解决这个问题，为什么会吵架呢？因为对方觉得你生气了！如果只是因为一点点小事而已就不去沟通的话会有什么结果呢？所以应该主动来沟通是非常好的事情！

夫妻冷战怎么办？

1、 让孩子帮忙传达想法

如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达彼此的关切，比如爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

2、转移注意力

当一方沉默时，另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移对方的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

3、丈夫应学会先向老婆认错

其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住老婆，给老婆说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把老婆惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

4、双方要学会理解

夫妻之间更要学会包容和理解。如果你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗？

夫妻吵架应该怎么办？

1、找出吵架的原因

事出必定有因，好好的整理一下你们吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵架吧，这样追本溯源的，才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵，那么是不可避免的，只要注意吵架的方法那就无伤大雅；如果是因为一些心事影响情绪，继而引发看对方不顺眼吵架的话，那就做好沟通，把心事化解了，那自然就不会吵架了。

2、用温柔感化男人

有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

3、少责备对方

有些夫妇总是周期性地进行着同样的争吵。为一些小事耿耿于怀，常常故意曲解对方的意思，或者用过激的、令人后悔的言辞去伤害对方。这种情况无疑会使双方产生抵触情绪，甚至不愿听对方的解释。如果有一方一时控制不住情绪，那么吵架就在所难免了。

4、避免冷战

如果你在争吵后需要一些空间，没问题，但你要告诉他“我需要一些空间来冷静一下”。“人们在争吵后常犯的错误就是冷战”，纽约精神治疗医生及两性关系学家瑞查苏塞曼说。如果你想甩掉他或者忽视他的存在 ，他会觉得你在惩罚他，这会导致以后他也不敢跟你说他的感受。取而代之你应该说：“我没有你能那么快调整好自己，但请给我24小时，我确定会没事。如果到时还没有恢复，我们再讨论。”

5、不要恶言相向

吵架时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

两个人在一起，总会有摩擦，问题会有，解决办法当然也存在。所以，最重要的就是要会沟通，不要被情绪控制，就算听到不好听的话，也不要大作文章，冷静下来分析吵架的源头，解决问题。

四个方法教你解决吵架后老公的冷战

夫妻争吵是很一切正常的情况，并且鸡蛋里挑骨头对夫妇来言也是有利的。冷战多久男人开始慌了？能够推动两个人的掌握，提高彼此之间的情感。但这种全是创建在两个人很爱彼此，想要学会放下脸面沟通交流的基本上。

假如两个人碰到争吵就冷暴力，乃至会暴发家庭战争，那争吵对婚姻生活来讲是不好的。许多男人在争吵后都喜爱冷暴力，这让许多女性都很烦恼。因此，许多女性都挑选以冷致冷。但这并并不是最好的处理方法，下边大家就来教你一些合理的伎俩吧。对付老公冷战的绝招有哪些？

怎样应对争吵后爱冷暴力的丈夫，一方面在于你对婚姻生活的期待，一方面在于你为了更好地自身期待的婚姻生活想要投入是多少。

这儿让你三点更积极主动提议：

1、不必寄希望于丈夫冷暴力后会惯着你，尝试积极摆脱困局，由于他很有可能也在等你那样做。

2、不必在心中觉得先积极的一方就亏掉，之后在家中中没影响力了。哪些叫化处于被动为积极，什么是以攻为守，婚姻生活中没有谁亏谁赚，那样想就不应该进一家门。

3、冷战多久男人开始慌了？假如丈夫对你也有情感，假如你也期待再次与他日常生活下来，女性积极摆脱困局会更表明自身的信心，使他见到你在做什么而不是说些什么，例如卖萌，积极关注他，他冷你也就热，他渐渐地会被你打动和感柒的。坚信再处于被动的男生，也会在女人主动后觉得心里愧疚，在未来会越来越更积极点。

总而言之，在处理冷暴力以前，你就需要端正好自身的心态，主动进攻才算是最恰当的方法。下边大家就讨论一下具体方法吧。对付老公冷战的绝招有哪些？找同一个朋友倾诉

都说当局者迷，假如你们两都坚持不懈觉得自身是对的，另一方是错的，那何不找一位公平的人做主持人。两个人各自向同一个朋友倾吐自身的念头，由他来剖析你们的难题。在这里两个人先讲好，不管结果如何，彼此都需要遵从朋友的，不能随意打倒盆友的基础理论，再次出现争执。坚信那样的方式会迅速替你们完毕冷暴力。

找一个清静的地方谈一谈，沟通交流是一个很合理的处理冷暴力方式，不管你们冷暴力了多长时间，它都能够替你们打破僵局。因此当你们早已理智后，情绪恢复回来后，你能积极明确提出交谈。交谈的地区能够是一些更有意义的地区。例如第一次约会的饭店、他向你浪漫求婚的峰顶等。

临时分离一段时间，对付老公冷战的绝招有哪些？夫妻冷战能够临时分离，多给彼此之间一些室内空间，让大家都静一静，想一想自身的作法是不是对的。当心理状态静下心来以后，构思也会很清楚，事儿便会发生转折。并且两个人分离一段时间后，都是会想念另一方，想到另一方的好，那个时候便是合好的黄金时间。

积极摆脱困局，冷战多久男人开始慌了？有时低下头不一定是错的一方。俗话说得好，近百年修得同船渡，千年修得共枕眠。假如你要这一段关联再次坚持下去，总要有一个人先低下头。并且从心理状态体会而言，你积极作出的决策比你处于被动接纳的挑选要好很多。另一方通常会由于你先低下头主要表现出的豁达而又回转的空间，那样夫妻冷战就能尽早解决了。

夫妻吵架冷战的结局方法：言语示好、行动示好、氛围营造、父母或长辈帮助、好朋友从中调和。

1、言语示好

夫妻任意一方可以主动地找到伴侣道歉，无论出于何种原因引发的争执，只要不违背婚姻道德，都可以去服软，一切以婚姻稳定为前提条件。言语上的示好需要结合伴侣的性格和以往相处经验，针对性地说出对方爱听的话，借此缓解对方情绪，寻找沟通的突破口。

2、行动示好

每一对夫妻都有专属的相处模式，对于伴侣的喜好很了解，这一点对于“行动示好”来说很有利。夫妻任意一方可以为伴侣精心准备一份礼物，借此来证明你的爱意，以及和解的态度。当然，行动示好的方式有很多，不仅可以送礼物，也可以是主动家务、准备饭菜，等等。

3、氛围营造

无论是言语示好还是行动示好，我们都是在营造沟通的氛围。在没有达到可沟通的氛围时，夫妻俩都需要通过上述两种方法来进行努力。当你们营造出沟通的氛围后，夫妻之间的冷战已经开始了化解。

4、父母或长辈帮助

小夫妻闹矛盾对于双方父母来说是一件大事，父母们都不愿意看到子女婚姻出现问题。父母们很了解自己孩子的品性，可以针对性的去训导自己孩子，也可以委婉的道出婚姻经营之道；父母“晓之以情，动之以理”的去说服自己孩子，从而结束小夫妻冷战，让双方可以去沟通解决矛盾。

5、好朋友从中调和

如闺蜜、兄弟、发小，都可以成为你们夫妻的倾诉者与调解者。夫妻可以去找好朋友倾诉内心最真实的想法，适当的缓解情绪，假如自己抹不开面子，就让好友代表你去对伴侣说明心意。该方法需要这位朋友比较靠谱、热心，切不可随意去选择倾诉对方，更不要去找朋友圈口碑比较差的人，避免适得其反。