夫妻频繁争吵最好的处理办法

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

很高兴来回答你的问题，^^

谈恋爱旨意就是在“谈”上面，连你自己都讲了，你和这位男友刚刚认识两个月而已，其实真的不是很久。感情需要彼此去慢慢的了解，一朝一夕都是要慢慢去感受的。

我是做珠宝设计的，我觉得刚刚相爱的人，就好像是一枚镶嵌在戒指上的钻石，需要细心的去打磨，才会镶嵌的牢固。换过来想想感情也是一样啊，有政治有摩擦是正常的，这证明你们再不多的了解彼此，更深更加真实的去适应对方，。每段感情都要经过这样一段“磨合期”，只有经历了这些，最后你才会真正的了解身边的这个人到底是不是适合自己的。

而且你是女孩子，更应该懂得自爱。无论你们是怎样相识的，有过什么刻骨铭心的故事，都要明白“相爱容易相处难”的道理，要以平常心去面对你们的争执。况且，你们所处在恋爱期，谈不成，不适合是可以分开的。但是自己觉得做了就不要后悔，而且女孩子要自爱，虽然是恋爱关系，并不代表可以做一些越轨的事情。因为，最后失去最多的还是你。

不要胡思乱想了，有争吵很显然你们有分歧、有矛盾。至于是什么矛盾？你没说，所以我没办法帮你去分析。不过，可以肯定的是，你们正在经历一些彼此不一样的观点。至于怎样去解决，还是你和他，这两个唯一的主角可以解决的。

有问题就要解决，有些人之所以解决不了问题，就太在意这个问题，所以脑子里只是这个问题，只是知道现在出现了问题，在烦恼这些问题该去怎样解决，而确忽略了“问题”到底是来自哪里？只有找到这个问题出现的原因，对症下药才会解决它。

问题也许是发生在你男朋友身上，或许就是你自己制造的。不过我很确定，一个问题如果到了让人会烦恼的地步，但一定是在有第二方，或者第三方，或更多人的支持才会凸显出来。简单一点说，就是你们两，只要是同时两个人都觉得一件事是个问题的时候，它就是问题了。其实，有些小事是可以避免的。

爱，就是是个动词。每一天都要去不断的了解和发现，因此我们才会懂得很多很多东西。既然大家走到了一起就是一种缘分，要好好珍惜。如果真心相爱，那些争执都不算什么，甚至根本不会出现。彼此都会把对方放在第一位，这才是真正的爱。选择权在你手中，坚持还是放弃，那个对于你更重要只有你自己知道。问问你自己，当初你到底为什么会喜欢他？那么多人不选选他？当初的他又是什么深深的吸引了你？而现在他又变了多少？这些都要靠你自己去想，最后提醒你，无论你爱谁，最终目的要会幸福，爱情有时很现实，如果没有幸福那么爱没有意义。

祝你幸福快乐！

婚姻就像是一幕经典的老**，画面已经在记忆里变得模糊不清，心里面的感动和温暖却是历久弥新，无可取代。

“我错了，我一定改！”是朱娟在跟丈夫吵架的时候，丈夫都会说的一句话，有时候，朱娟满心的怨气，听到丈夫这样说，也就不再追究了。

夫妻在生活中难免会遇到意见不和的时候，不同的脾气性格也会产生摩擦，争吵就在所难免，只要最终问题得到解决，谁对谁错也无关紧要。

朱娟说，吵架的时候我们女人要的不是对和错的答案，而是男人的态度。

其实，夫妻吵架不一定要分一个是非对错，毕竟两个人还有很长的路要走，只有相互包容才会幸福。

但是，在夫妻吵架的时候，男人一力承担所有的责任，原是疼爱妻子的表现，但是最后却导致更多问题的产生。

02

男人疼爱妻子，在很多事情上都会主动退让，在吵架的时候，将所有的责任都包揽了下来，只是希望爱人不要生气。

不知道错在哪里，却第一个认错。

男人陷入爱情里的时候，也会失去理智，也会颠倒黑白，因为在他的心中，女人的心情比男人的面子更重要。

朱娟的丈夫就是一个事事以妻子的喜好为标杆的男人，在生活中发生矛盾的时候，或者是朱娟生气的时候，丈夫总是第一时间认错，尽管有时候，根本就不是他的问题，他也不知道错在哪里。

这样的男人看上去有点傻，看不到女人为何生气，但知道惹她生气就是一种错。导致女人无法看清自身的缺点。

所以导致后来，朱娟生气的频率越来越高，而她自己也根本都没有意识到，很多时候是她在无理取闹，而丈夫，在一味地迁就他。

仿佛认错已经变成了他们生活的常态，男人一味的认错有时会“惯坏”女人。

其实，一个真正聪明的男人，不但会及时认错，还会用柔和的方式让女人看到自身的问题。不会让同样的问题来破坏他们的生活。

为了哄老婆开心，轻易向她承诺

为了平息女人的怒火，男人会想尽一切办法，但是，却忽略了行动比承诺更加有效。

朱娟的丈夫在工作上忙碌，忽略了对妻子的陪伴，深夜回到家里，看到妻子一脸的不高兴，心里有点发虚。

他向妻子认错，不应该冷落了她，他说：“我错了，我一定改，以后我每天都会准时下班，陪你吃饭，别生气了，好吗？”

朱娟这才转忧为喜，然后每天都会提前准备好可口的饭菜，等待丈夫回家。

一开始，丈夫还会尽量准时回家吃饭，但是后来工作任务加重了，他开始经常失约，有时候，朱娟做好了一桌的饭菜，等到的是丈夫的电话说让她先吃吧。

朱娟看着一桌放凉了的饭菜，也没有了一点胃口，心里的失望已经堵在她的胸口，让她连生气都没有了力气。

再后来，面对丈夫的承诺，朱娟也不再抱有一丝的信任了，她害怕自己满心欢喜最后等来的还是失望。最终，因为一次次的失望，她心寒了，对婚姻也产生了绝望之感。

“我错了，我一定改”。轻易承诺，削弱了女人对他的信任度。轻易承诺，如果不付出行动去改，女人会为此失望且心寒。

吵架时，“刀子嘴豆腐心”地责怪。

在爱情里，心口不一的是女人，即使心里无比地喜悦，脸上也还是风平浪静的样子。

但是，在婚姻里，“刀子嘴豆腐心”的男人，却总是将事情弄得更糟糕。

薛嘉的丈夫是一个急性子的男人，在生活中，虽然处处都是为薛嘉考虑，但是，说出来的话却往往伤了她的心。

薛嘉在公司里受了委屈，回家之后因为一件小事，又跟丈夫吵起来了，本来是想得到丈夫的安慰，没想到反而被指责了。

丈夫说：“就你这脾气，到哪里都是个软柿子，尽会被别人欺负，你就不能给自己争口气啊？”

薛嘉本来心里就不痛快，看到丈夫还一个劲地讽刺自己，更是难以释怀，将房门一摔，谁也不理谁了。

其实薛嘉的丈夫并不是真的在责怪妻子没用，他是心疼妻子被人欺负，自己却帮不上忙，一着急，才说错了话，让薛嘉心里更不好过了。

改不了心急的脾气，嘴上虽然责怪，可是心里却是十分的爱她。但是，往往好心被误解。

生活中这样的误解多了，堆积起来了，也会变成一个隐患，不知道在什么时候就会爆发。

男人和女人原本就是思维不同的两种生物，即使用尽所有的力气，也无法做到完全地理解和包容。

对妻子充满疼爱的男人，在吵架的时候会丧失掉自己的立场，总是第一个认错，总是轻易地对女人承诺。

男人越是轻易承诺什么事情，女人对其的信任度也会随之递减；越是刀子嘴豆腐心，在说完过分的话之后又一个劲地别扭着不道歉，也会变成女人心里的疙瘩，变成婚姻幸福的阻碍。

男人要知道，一千句承诺比不上一个有效的改变，一句安慰的话语也可以拂去女人心里所有的委屈。

其实你男朋友这样做也是对的，他保持沉默让你发泄出来，因为他知道吵赢了你输了感情，说多了只会让你更加愤怒、激动。

和男朋友吵架后怎么办？情侣吵架是常有的事情，但如果经常吵架，一定是在吵架处理方式上出现了一些问题。

一、吵架究竟是哪方的过错

恋人吵架,还是要针对性的看问题。如果是男朋友有错在先,吵架后面对他的道歉你就应该学着见好就收,不要一直纠结在这个错误上面。要看到他现在道歉的诚意上主动原谅他,给他一个微笑或一个拥抱,这样所有的不愉快就都飞远了。但如果吵架是因为你自己的无理取闹,那就应该多考虑自己的原因，能主动就主动点，撒撒娇卖卖萌，说不定很快就能赶走不愉快了哦!

二、学会巧示弱

 这里就得提到假装哭泣的方法，大多数男生都是不忍喜欢的人掉眼泪的,但不是撒泼，因为这会激起他们的怜爱之心。所以如果你们出现矛盾了,而他确实很生气不爽的话,你就可以小小的运用一下你的眼泪了。如果他真的心疼你的话，是不会再对你大发脾气，甚至会过来哄哄你的。

三、长文字来求和

 很多恋人吵完架之后是不想再接听对方电话或与对方见面的,那么这时候你就可以给他发一条长长的短信或者邮件。试着说出你心里是怎么想的，以及你对你们感情的珍视,相信你的他看到这些再多不愉快也会消失掉一半多的。

 另外吵架以后,很多女孩子都会觉得要让男生低头才是爱自己的表现,这种观点是不对的,吵架以后,一定要做一些修补关系的事情,千万不可以一味的等着对方低头,谁都会累,所以不要一直等着他来找你,你也可以主动一点,爱情是需要两个人认真经营浇灌才会盛放花朵的。

四、将心里面的不快讲出来

 找一个适当时间，不论发生什么事，都要坐下来讲讲，表示一下自己的意见，跟他沟通，尤其是坦白地讲出实情，讲出内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。如此会有意想不到的收获。坐下来会有心平气和的心理。

五、懂得互相尊重

 只有给予尊重才有沟通，若对方不尊重你，也要适当地请求对方的尊重，否则很难沟通。

六、绝不口出恶言

 有时候恶言伤人，就是祸从口出。回答柔和，使怒消退。言语暴戾，触动怒气。人有见识，就不轻易发怒。宽恕人的过失，便是自己的荣耀。

七、处在情绪风暴时不要沟通

  如果双方出在刚吵架后的情绪风暴，这个时候是最不理性的，而不理性只有争执的份，即使沟通也不会有好的结果。处在情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明;在情绪中，尤其容易冲动而失去理性，这时更不能做出情绪性、冲动性的决定，这很容易让事情不可挽回，令人后悔。

在争吵的过程中，男人认为女人情绪很高。不管他怎么解释，她都听不进去，她只会继续争吵，所以他们采取沉默来处理，希望让女人停止争吵。在女性看来，这种行为离不开沟通，沉默只是逃避问题，这是不负责任的表现。最终，双方都很难再次实现和平。

当女人看到男人的这种态度时，她觉得自己男人不在乎自己，也不爱自己。相反，她会更悲伤。他以沉默的方式回应女人，不明白为什么女人越来越生气，不听话，觉得不合理，所以他就离开争吵的地方，女人会更加心碎、孤立无援。

反复念叨一句话在很多情况下都有可能发生哦

比较极端的事精神分裂发作

比较常见的就是人在应激状态下，或者在焦虑状态中

另外诸如老人家和小孩子也会无意识地重复话语

只要说话人不是强迫别人听，就没有多大问题，不用管他就好