恋人一见面就吵架，这是为什么？

因为对方没有在乎自己，满足自己，用错误的方法在沟通，表达自己的需要。 吵架的目的在于沟通，那么，吵架时需要做到某些事情，也需要避免某些事情。

　　■□■ 要做到的事情之一：

　　要澄清对方的想法，也要清晰的表达自己的想法。举例来说，对方说：“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击：“那你呢你又好到那边去”你应该静下心来，问一下对方：“为什么你这么觉得，我做了什么事情让你感觉这样子”这就是在澄清对方的想法。

　　如果对方提出的证据，你觉得不合理，你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法，两个人的争吵才有可能有焦点，不然，很容易流于瞎打乱撞，吵不出什么结果。

　　■□■ 要做到的事情之二：

　　要理清彼此的需求。问对方：“你要我怎么做我怎么做你才会满意”或者清晰的告诉对方，你要的是什么他要怎么做你才会满意

许多人吵架吵了半天，结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下，运用科学的定义是很重要的。举个例子来说，当对方说：“你每次都不会在意我的感受”。你可以问她：“我要怎么做，你才会觉得我在意你的感受”如果他说：“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她：“你觉得一星期要几天陪你，你才会觉得我有在陪你，而没有忽略你的感受呢”

　　千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢，许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想，如果对方说：“我希望你有时间就陪我”，而你说：“我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你，你可以接受吗”你看，这不就是真正开始在沟通了吗当你这么说时，对方可能就了解到自己的要求不合理，而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心，你就勃然大怒、互相大吼好多了吧　

　　吵架的时候除了上述这两件重要的原则应该要做到之外，也要避免下列的这些事情：

　　■□■ 一、不要谈一些不太可能改变的事情：

　　例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多…等。如果你是被讲的一方，我建议你可以冷静的响应说：“我知道我的确是这样子。但是这就是我，我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。

　　所以，我们要不要谈一些我可以改变的部分”如果你是讲的那个人，那么我建议你要想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的他，不能接受的话就要考虑离开他。勉强要对方做一些不可能达成的改变，只不过在增加彼此的挫折而已。如果他的问题是需要精神医疗处理的(如：冲动、酗酒、悲观、逃避人群)，那么你应该协助他寻求专业的建议。

　■□■ 二、不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵：

　　在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话：“好，那我们以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办”

　　你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办”这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。

　　■□■ 三、不要打断对方：

　　你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。

　　然后在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问看看他，你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。

　　但是，如果你在讲话的时候，对方会一直打断你呢那么你可以直接跟他说：“你现在一直在打断我，这样子我没有办法讲我的想法。”当你已经提醒过两三次，对方依然会打断你的时候，那么你就可以说：“我觉得你一直在打断我，这样我们没办法沟通。

　　如果你想要再谈的话，你就不要再打断我。如果你不能够做到这点的话，那么我们就明天再谈。”坚持你的立场，直到对方能够不再打断你，你才继续的沟通。

■□■ 四、不要在激动的时候争吵：

　　当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。　

　　在下列的情况下，我会建议你不要吵架：

　　(1)开车时

　　(2)凌晨12：00以后

　　(3)喝酒之后

　　(4)身体不舒服或疲惫时

　　在上述这些情况之下，你的生理容易处在激动的状态，就像汽油一样易燃。一旦吵架，很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处，没有好处。如果对方一直要找你吵架时，你可以跟他说：“现在你的情绪太激动了，我们谈起来不会有结果。我明天一定会找时间跟你谈这个问题。”这一点要坚持。

　　人与人的亲密关系中，没有不吵架的。有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解，两个人的感情会因此更紧密。因此，只要吵架的方法对了，对彼此的关系是好处很多的。

俗话说，男女搭配，干活不累。我们在生活中，经常会看到这样的场景：一对夫妻正在吵架，两个人你一言我一语地吵了起来。这是为什么呢？我们一起来看一下吧！如果两个人都不吵架，那么两个人都会有一个共同的问题，那就是见面就吵架！

一、这是一种正常的现象

两个人见面就吵架，其实是一种很正常的现象。我们都知道，人与人之间最重要的联系，就是“感情”。如果两个人都不爱对方，那么两个人之间的关系会变得越来越淡薄。所以，要想彼此之间的感情能够长久的走下去，关键还是要靠自己能够做到真正地爱对方。所以如果两个人实在没办法做到真正地相处下去，那么应该及时地给彼此沟通和交流机会。

二、产生这种现象的原因有很多，但最主要的原因还是双方没有沟通交流好。

很多夫妻都会有这样的经历，他们平时生活中都是很少说话、交流的。只有有一天两个人都觉得很累了，或者是需要彼此多一些包容与理解，才能避免这种情况的发生。于是两个人就慢慢地疏远了彼此，久而久之就不会说太多的话了。当然也有很多人会在日常生活中不懂得如何沟通，导致彼此的沟通出现了问题。所以夫妻之间要善于沟通交流哦！要知道沟通对于彼此的感情是很重要噢！

三、相处是一件幸福的事情，没有争吵也就没有矛盾，那怎么会有这样的现象呢？

原因很简单，两个人相处起来就会有矛盾，争吵是不可避免的，甚至是一种惩罚。所以说夫妻相处是非常重要的，如果一个女人没有安全感，就会很在意自己的丈夫。因此在日常生活中一定要多理解丈夫，多包容丈夫。如果两个人都想要家庭幸福，家庭和睦，那就要在日常生活中做好一些沟通，相互理解才能够解决矛盾。所以说两个人在一起要学会包容一切不好的事情；在一起要学会去解决自己的问题；在一起要善于沟通，及时发现生活中的问题。

你跟你老公一个星期才见一次面，可是一见面就吵架。这样的日子的确是不能过下去。有句俗话叫做打是亲来，骂是爱，但是是不能用在你跟你老公这样的事情上面的。小别胜新婚，如果是真正的相爱的人，他们会很珍惜在一起的这段时间，其实现在因为工作的原因，造成异地分居，长时间的不见面这种状况，在这个商业社会是司空见惯。但是一个星期，见一次面还要吵架。这就不是简单的感情不和，这有可能涉及到出轨的事情，因为男女之间 ，需要的是一种信任，吵架就说明是对彼此不再信任，造成的一种影响 。

每一个人在恋爱的时候，都希望能和另一半拥有一个完美的世界，两个人能够携手走过人生的下半辈子，可是这种美好与期待往往会被现实狠狠地打击一把。两个人总是在见面之后才能开始接触，但是也总是在吵架之中才会停止。有的时候争吵是可以让一个人对自己爱有加的表现，可是有的时候争吵会让一个人对自己失去信心，从而导致自己没有了继续前进的动力。而每一对情侣走到最后也就是那几天恋爱了。因为这几天恋爱关系就会一直持续下去了！

一、吵架原因

恋爱中发生争吵的原因是多种多样的，但是我们最应该了解的一点是吵架的起因。有些事情如果在相处之中出现了一些小摩擦没有及时的化解，就会导致两个人之间出现矛盾。而当自己解决了矛盾之后还不能够及时地去挽回这段感情的话，那么这段感情也就不会继续下去了。而有的时候吵架就是因为一个事情或者是另一个人出现了小矛盾，这些小矛盾导致这段感情很难继续下去而不得不选择分手。如果没有及时地去化解这个矛盾那么也会导致两个人陷入更深的矛盾之中不能自拔。两个人之间的感情是需要经营的才能够长久存续下去，那么作为情侣来说就要在相处到最后才能够好好的了解彼此到底哪里做错了什么事情。

二、吵架的内容

情侣之间最忌讳的就是吵吵闹闹，有的时候两个人吵得不可开交是因为什么呢？其实有很多的情侣之所以吵架的原因就是因为矛盾越来越大，不想继续下去了。如果不想继续下去，那么吵到最后双方就会有争吵的状态了，因为你们之间没有任何互动，没有任何感情了。所以很多情侣之所以会这样下去都是因为害怕吵完架之后还会失去对方。所以为了不让吵架变得越来越糟糕，作为一个不爱吵分手好感情的人来说，只有吵赢了这场争吵才可以证明你们两个人的感情是非常好的！既然吵赢了吵架是可以避免了分手这一问题，那么争吵过后如何挽回呢？

三、吵架的方式

争吵的方式是很重要的，在这期间一定要学会给对方一些台阶，让他能够慢慢地冷静下来，不要总是用一种非常激动的状态，这样会让对方觉得你根本不在乎他。如果双方都吵完架之后再把自己的事情放一放。那么对方就会觉得你是故意欺负他的那种。那么这样就会让他觉得你很没有修养。所以在吵架的时候一定要控制自己的情绪啊！千万不要把自己弄得特别委屈！

四、争吵后的注意事项

对于情侣之间发生的争吵，如果双方都有错的话，那么在这个时候，就不要一味地争吵了，而是应该去找出自己的错误来，然后解决问题。那么两个人在争吵之后应该注意什么呢？其实两个人吵完架之后应当去好好地反思一下，然后再去处理问题。而且两个人吵完架之后应当先向对方道歉。因为在争吵之后如果两个人能够及时地停止争吵的话，那么两个人之间的矛盾就会得到有效地化解。而这点也是对于双方都很重要的一个问题。

俗话说：“爱之深，责之切”，这句话除了适用在父母和子女的关系上，用来形容情侣之间的关系上也是再恰当不错了。

同样的事情，如果是其他人做了，你可能并不会生气，但是如果是你的恋人做了，你就一定会暴跳如雷。比如，约好的聚会被放鸽子。我们大多数人对恋人犯错误的容忍度是比其他朋友低的。

所以，情侣之间经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事情争吵。他们在发生矛盾时，基本上不会去思考，只是凭着条件反射来释放情绪，表达自己心中的不满，也不会去顾虑自己说出的话是否会对对方产生伤害。

想要表达自己心中的想法和不满这没有错，但是用错了办法，不仅会破坏两人之间的关系，还会对对方造成一种潜在的精神暴力伤害。

可能我们的本意只是希望对方多关心自己，希望他能够按照我们的想法去做，我们从来没有想过和“暴力”扯上关系，不过如果稍微留意下现实生活中，不同人的谈话方式带给我们的不同感受，你就会发现，有些话确实很伤人！

那么我们应该怎么做，才能让我们减少一些争吵呢？

首先，我们需要了解对方想要通过吵架跟自己表达些什么？

在此之前，我们需要明白一个道理，对方跟你争吵并不是说他就是不爱你，相反，有时候越是相爱的人越容易发生争执。

记得在今年的热播综艺《我最爱的女人们》中，张伦硕和钟丽缇争吵过两次，每一次争吵，网友都认为他们两人不够相爱，但是随着后面节目的播放，你就会发现，两人其实是很相爱的，而且是越来越爱。

其实，了解他们的人都知道，这两人的成长环境，年龄，文化，性格都是不同的，两人因为另一档节目相识相爱到结婚，一路走来真的不容易。所以在一开始的相处中，必然会有各种情况发生。但是两人彼此有爱，总有一天会消除这些差异的。

其次，虽然两口吵架在我们日常生活中是再寻常不过的事情了，但是我们也不能把吵架太不当回事。吵架是彼此的宣泄，可以将自己心中的感受，需求，愤怒，全都表达出来，我们需要好好听清楚对方到底在跟我们吵什么，我们才能更好的解决问题。

就像钟丽缇和张伦硕在第一次吵架的时候，就是因为张伦硕让钟丽缇帮忙挡一下镜头，但是钟丽缇就随意拿了张纸挡一下。就这样，张伦硕就爆发了，埋怨钟丽缇对他太敷衍。

在有些网友面前，可能觉得张伦硕小题大做，有点斤斤计较。但是你如果有注意到他在吵架时说的话，就会发现他介意的是，钟丽缇虽然回应他，但是却没有给他足够的尊重，就像是在敷衍他，而且这种情况应该不是第一次了。

张伦硕的性格是典型的山东男人，爱面子，嘴硬，有点大男子主义，但是同样也有细心，疼老婆的一面。

但是自从他们恋情曝光以来，他们一直被外人说是“女强男弱”，这种希望女方给自己足够尊重的心情也就可以理解了。

而钟丽缇呢，她性格好，开朗，温柔，体贴人，但是由于一直独自带着两个女儿，凡事亲力亲为惯了，独立惯了，所以她的想法也很难被人改变。

所以当这两人人在一起的时候，一个需要对方给自己足够的尊重，而另一个总是忽略对方的诉求，按照自己的想法走。当矛盾发生时，一个责怪对方没给自己信任，尊重，另一方伤心地说“他不理解我，他不懂我”。

像他们这样的问题应该在每一对情侣之间都会存在，而我们需要清楚，发生矛盾不可怕，重要的是解决矛盾和平息愤怒的过程。

最后，我们要学会运用吵架增加两人之间的感情。吵架也是一门艺术，也是两性相处的必修课程。下面就来说说哪些话我们在吵架时应该避免。

第一，不要人身攻击

有的人吵架为了占上风，总是不自觉地相互人身攻击，专门往人家的痛楚戳，而被戳到痛点的对方，就会开始更猛烈的还击，你不让我好过，我也不让你好过。

这样的后果就是，原本的问题还没有解决，两人又产生新的隔阂。有些话从最亲密的人口中讲出，杀伤力往往更大。

第二，吵架不要争出个对错

有些事情可能必须要分出个对错，但是在爱情中，最好能睁只眼闭只眼，不要过于较真。因为有时候赢得了道理，但是却输掉了感情，毕竟，在感情的世界那里有什么道理可言。

回过头想想，就算你先低下了头，你有什么损失吗，其实并没有。

第三，不要翻旧账

两个人生活在一起，最忌讳的就是翻旧账。生活中，谁都不可能犯错，但是谁都不愿意为曾经做错的事情而道歉一辈子，事情过去了就过去了。

如果你一遍又一遍的提起，把对方一遍又一遍钉在耻辱柱上，对方迟早有一天会离开。最好的办法就是，你如果能原谅对方的错误，你就绝口不提，如果不行，就一别两宽，各生欢喜。

第四，不要持续冷暴力

吵完架，两个人各自清醒一下，自然是好的，但是如果你一直逃避，每次吵完架都是冷处理，不仅不能很好地解决问题和矛盾，还会疏远对方的亲密，造成关系的冷淡。这个时候，如果有第三者的介入，就会是你们的关系雪上加霜。

做到以上这些，相信你一定能收获一份不错的感情，记住相恋靠缘分，相爱靠经营。

这是很正常的，我以前也有过同样的感觉，因为你们想象中的对方和你们见到的有一点差距，有各方面的原因，不理解啊，生气啊，对对方某一点的不认可啊，都可能在见面的时候导致这种问题的产生，你们要做的就是加强对对方的了解，多体谅一下对方，不要一见面就问一些不好的问题，这样就能很快的避免这个问题了，希望你们还是可以和好如初。