中国夫妻吵架的原因有很多,可能是因为相处久了对彼此的缺点更加敏感,或者是因为观念、性格、行为习惯等因素产生分歧,也可能是沟通不畅导致的误解和争执。而对于婚姻长久的问题,我们可以通过加强夫妻之间的交流和互动,建立健康、平等的伴侣关系,互相支持和理解,从而维系已有的感情。同时,也可以通过定期沟通、约会等方式缩短夫妻之间的距离,增进彼此的了解和信任,避免产生矛盾和冲突。通过多方面、多维度的方式对待婚姻问题,才能建立长久稳定的、健康平衡的夫妻关系。
在公司里,敢和领导吵架的员工,底气来自以下几个方面:
01与工作相关的吵架,吵的是专业能力
原来公司有位营销总监,他提到,有次在办公室直接和总经理吵翻,摔门走人了。
敢跟大boss摔门?其实他自己也清楚跟上司吵架的后果,但是他了解老板的为人,这回争执完全来源于工作理念的不同,他也是从公司的利益出发,没有私心。
而且他的专业能力非常强,老板在很多决策上都愿意听他的意见,所以,当情绪来了的时候,就真的吵了。
事后他与老板又进行了沟通,两人冰释前嫌。
为了工作问题而吵架,吵的是专业能力,这是领导最能够原谅的情形,甚至有的领导希望更多的员工可以凭自己的专业到他那里掰扯掰扯,这样的领导有很强的包容心,企业也会发展得更好。
02与同事关系相关的吵架,吵的是事实
朋友上回跟领导吵架是因为领导偏袒同事A,每次都把容易的给A做,难做的却让他完成。
可是本来他做完的成果,领导却拿来当作A的工作业绩向老板汇报。这一次,朋友实在忍不住了,就和领导大吵一架。
这种架本来就应该吵,不吵,领导会认为朋友就是个软柿子,好拿捏呢。吵架的底气就是事实,如果***品或做事无原则,那就不用考虑面子与和气,自己的利益要自己争取。
当然,碰到这样的领导,一旦吵完架,就是最后的一层脸皮,吵完也就该走人了。
03与自己利益相关的吵架,吵的是盲目自负
《精英律师》里有一个打官司的案子,某女员工入职时登记表填未婚,结果刚去了不久就怀孕了,公司以不诚实为理由辞退她,她还要跟公司吵,说公司必须保护怀孕女员工,不能辞退。
这种争吵,你说底气是什么?简直是无理取闹。其实她起诉公司,最后也会败诉,更别说跟领导吵架了。这跟领导没关系,而是员工自身盲目自负,最后也得不到好结果。
所以,员工与领导吵架,既有员工的原因,也有领导的原因,还要看是什么样的事件。
如果正面的争吵,是对事不对人为了企业发展的,即使吵架了,也是有底气的,结果也是圆满的。
如果是反面的争吵,员工或者领导都为了一己之力有私心,那么吵架就不可避免。
以上。
你提到最近你们经常吵架,又有家境好的女生喜欢男朋友,。
在这种情况下,我认为你应该仔细分析你们吵架的原因和性质,以及你们的相处模式。首先,家境的差异本身并不应该成为问题所在,因为爱情并不应该被物质条件所束缚。但是,吵架频繁可能意味着你们之间存在着沟通问题、价值观冲突或者其他潜在的矛盾。在处理这个问题时,
首先要明确你们之间的感情是否真诚和持久。如果你们两个真心相爱,并且都愿意为了这段关系做出努力,那么我建议你们应该继续磨合。
吵架是每个恋人都会经历的一种情况,它并不一定意味着关系的终结,而是一种相互了解和适应的过程。然而,如果这种吵架不仅频繁,而且关系中的问题趋向恶化,那么的确需要考虑放手的可能性。
没有任何一段关系值得你为之牺牲自己的幸福和心理健康。如果你们的吵架开始对你们的情感产生负面影响,让你们不再快乐和满足,那么我认为结束这段关系并尝试寻找更合适的伴侣是一个明智的选择。
总结而言,你应该对你们吵架的原因进行深入分析,评估你们的感情是否真诚、持久,并根据具体情况决定是否放手或继续磨合。愿你能够找到最适合你的选择和幸福。
小依有个愿望:希望父母在过年的时候不要吵架!
从小到大,每到过年,父母就开启吵架模式,吵架的导火索千奇百怪,吵得小依心烦意乱,她深切地为父母的健康感到担忧:爸爸有高血压,盛怒之下,血压飙升引发严重后果怎么办?妈妈心脏不好,被爸爸气的嘴唇发紫、全身哆嗦,万一晕过去可如何是好?
无数次,她试图调停双方,然而被杏仁核绑架的父母,已经被愤怒包围,不但听不进规劝,嗓门还越来越大、越吵越凶,可怜的她只能把自己关在房间里,在鞭炮声中,潸然泪下……
小依下定决心要打破父母之间逢过年就吵架的怪圈,她留意了父母的交流模式,发现一些端倪,例如:
一天, 妈妈见到爸爸又在“偷偷”吃很甜腻的牛轧糖,皱起眉头、带着责备的口吻说:“你怎么又吃甜食了?你有糖尿病的啊!”
正在喜滋滋品尝美味的爸爸一听,顿时不乐意了,不客气地回应道:”不用你管!我自己的身体自己有数!”
一听爸爸这怼人的口气,妈妈顿时生气了,大声说道:“有数什么?不准我烧菜时放一丁点糖,自己却买这么甜的零食,只准州官放火,不许百姓点灯!”
爸爸:“我就喜欢吃甜的,怎么了,就吃这一点点怎么了?”
妈妈:“你……”
得,又开始吵架了!
作为旁观者,小依看得很清楚,其实妈妈完全是一片好心提醒爸爸注意身体,毕竟他连续多年查出血糖高,但爸爸不够重视,依然喜食甜食,总要妈妈提醒按时服药和少吃甜食,像个孩子一样不够自律,时间久了,妈妈对爸爸产生了恨铁不成钢的情绪。
妈妈开口说第一句话时,已带有责备情绪,爸爸从她的表情和口吻觉察出被指责,自然不会高兴。
由德国科隆工业大学的认证心理学家和心理学教授DRPeter Michael Bak带来的这本 《练习共情-如何成为一个有同理心的人》 里提到:
沟通是一种情绪体验,我们绝大数的沟通不是由语言部分决定,而是由非语言部分,例如,音调或语速的调节,尤其是面部表情的而变化。
让我们回到小依父母的案例:
“你怎么又吃甜食了?你有糖尿病的啊!”如果妈妈不是以责备的口吻,而是带着关切的神态和心疼的口吻说这句话,相信爸爸会有完全不同的另一番感受。
但并不意味着这次争执中,全是妈妈的错,如果爸爸能换一种角度去理解:”虽然老伴口气不好,神态焦虑,却是出于对自己身体的关心和疼惜。”
也许,这场架也就吵不起来了。
共情是一种能设身处地地体谅别人想法和感受的能力。假如我们能了解对方的想法和感受,就能很好地与他人沟通。
但事实上,我们每个人都活在自己的世界里,有着各自不同的目标和需求,只是偶尔在一个共同的点上相聚而已。
所以,同理心并不常有 , 要做到共情也并不容易。
那么人与人之间的沟通,究竟为何会产生误会呢?
《练习共情》 里分析道:沟通模式理论认为,信息并不是单一含义的,总是呈现出多面性——
事实维度: 应该传达的信息。
关系维度: 怎么看待对方,你们之间的关系如何。
自我暴露维度: 我自己是什么样的。
诉求维度: 我希望你做什么。
根据这个模式,如果沟通双方把重点放在不同维度时,就会出现误解。比如,你想要传达的是事实消息,对方听到的主要是诉求层面; 或者你想传达关系维度,对方却只关注事实层面。
更糟糕的是,我们的表达经常是模棱两可,或者犹豫不决,压根儿不知道应该把重点放在哪个层面。
误会就这样产生了。
在小依父母沟通的例子里,妈妈想表达的是事实维度:你已经有糖尿病了,应该控制甜食的摄入。
还有诉求维度:我希望你为了身体健康,少吃点甜食。
而爸爸以关系维度来“解读”信息:你又来干涉我的自由了,吃甜食是我的自由。
此外,在自我暴露维度 , 爸爸觉得自己只是偶尔吃点零食,无损于健康。
可以看出,不同的人会以完全不同的视角来看待同一件事情,一方的负面反应会影响到另一方也做出负面回应,如此几个回合下来,最终导致争吵。
怎么破呢?
首先,我们要增进彼此的了解,分享共同的沟通经验,那么成功沟通的机会就会增加,这有助于理解对方原本要表达的内容,即使有歧义,也会包容或接受对方。
例如,如果爸爸了解老伴的性格和沟通模式,就会理解老伴的唠叨其实是出于对自己的关爱,唠叨只是她表达关心的一种方式,这样就容易切换成正向的角度来理解妈妈的话。
其次,我们可以通过相互纠正及反馈来解决问题,对信息的内容进行询问和再次确认,消除理解上的偏差,确定信息的共同含义。
例如,妈妈看到老伴吃甜食时,可以先关切地从事实维度询问和确认:“你今天吃糖尿病药了么?这牛轧糖我吃过,太甜了,不健康。”
等爸爸回应后,妈妈再表达其他维度,例如:“我很关心你的身体(关系维度),看到你吃甜食,我想提醒你注意身体健康(自我暴露维度),希望你能控制甜食(诉求维度)
或者,爸爸感受到老伴的责怪口吻后,可以和妈妈确认事实维度:“你想提醒我少吃零食是么?”
等到妈妈回应后,可以在其他维度进一步解释:“我知道你这是在关心我(关系维度),今天我已经服药了(事实维度),我只吃一颗就不吃了,你放心吧,我也想有个好身体(自我暴露维度),还要陪你到处走走看看呢。”
语言是一种重要的交流工具,但我们往往缺乏对语境的了解,当与沟通对象进入同一语境时,沟通才会顺畅。
成功的沟通是双方同时产生相似含义的过程,如果双方的解释模式相同,会以相同的方式应对输入信号。
最后,分享一个好消息,小依说,今年过年父母没有吵架,她用了不少书中的方法,终于打破了父母每逢过年就吵架的怪圈。
如果你也想成为一个有同理心的沟通达人,不妨打开此书一探究竟。
此外,献上书中的金句:
良好人际关系的关键在于认识我们自己,当对自己的理解越来越深入和完整时,我们对于他人关系里的种种情绪、情感和想法感受也会越来越丰富和深入。
从别人那里辨识自己,在自己这里理解别人。
现在这个时代相信情侣都会一起出去旅游吧,大家都知道在旅游中可以看出这个人的很多优点和缺点,短短的时间内就可以看到这个人很多的品行,那么本篇小编就来跟大家说一说如果情侣旅游吵架怎么办。
旅行或旅游的确是检验俩人合不合适的有效方法,因为一天24小时全都暴露在彼此面前,所以能一起出的了门,就一般能一起过的了日子。
像楼主这种情况,平时异地,出去玩就“总是吵架,看哪哪不顺眼”,也是情理之中,毕竟靠视频恋爱还是维度太低,一下子从1D到3D,当然会把真实的问题全都带出来,所以从另一个角度看,对俩人磨合和为彼此作出调整和改变是很好的一件事,当然前提是俩人真的很相爱,不然就先分为敬吧,节省时间和精力。
遇到相爱相杀这种情况,有些建议楼主可以考虑:1
一定要搞清楚俩人产生分歧的症结所在,不然架是吵不完,感情也全伤没了。如果是兴趣不同,比如一个人超爱远足爬山,另一个人比较懒(说的就是我),那在路线选择前就要有充分的交流,双方都要做到妥协的准备,毕竟相爱的人出门在外,还是希望尽可能多的陪伴彼此,一个人看再好的风景另一个人不参与也会心有戚戚。懒的那一方也得有决心挑战自己,尝试自己不擅长的,因为爱TA,就会想要尽可能跟对方分享更多快乐。这是我们超长途环球旅行中一直在上演的课题,他会为我选择适合我的徒步线路,我也会为了他尽可能挑战自己,好在在路上他会很鼓励很帮助我。实在不想去,他就自己去,俩人爽快的告别,各自干各自喜欢干的。我觉得这一点很重要,两个人在一起,给彼此空间很必要。如果是生活习惯不同,那没办法,只能彼此理解尊重,慢慢磨合,双方妥协,因为生活细枝末节说小虽小,但事关重大!如果真的不能调整到最佳值,那说明俩问题:爱得不够不愿做进一步改变,或真的真的不合适,如果是这两种情况,就理智的考虑下一步吧。
2
吵架中和吵架后一定也要讲究技巧。吵架中,谁都窝着气,话往狠的撂,嗓门比谁高,但这样不可以不可以,要自控要自控!心里一定要有底线,吵架可以,但不能光图嘴上过瘾,一定要说实质问题,哪怕俩人很激动,但把问题所在和心里怎么想的都说明白了,是一个成功解决问题的第一步。吵架中不管再怎么激动和主观,也一定要留一只耳朵给对方哦。吵架后,一般来说两个人中总有一个得先示好,不一定总是同一个人,一个人开了头,另一个人一定要见好就收给个台阶就千万下来(这一点是我要做的功课,固执到可恶,正在有意识的修正自己)。然后最重要的,就是就问题和平冷静的讨论,这个讨论不一定要紧跟在吵架后,但一定要在接下来几小时到两三天之内展开,目的是发现问题讨论解决方案,一定不能抛到脑后,这样下次遇到同样的事情一定还会吵,并且会吵的更凶还翻旧账,感情裂痕就更大了。
3
不翻旧账,不彼此埋怨。我们的背包旅行目前是进行时,进入第九个月了,这一路同样的问题或麻烦会接连不断的回来,但问题可以回来,不好的处理方式就不要重复了,这是两个人都要有的默契,客观环境无法预测和掌控,但起码的自控一定要有,这个过程就是两个人的成长。我和我对象在埋怨彼此这方面做得很好,这个真的得益于他,因为还没等我想埋怨什么他就开始埋怨自己了,加上我在某些问题上的确很佛系,烈日下背着超重行囊走错路啊什么的我都会心里默念“肾上腺素靠你了”,“多走一步就离目的地更近一步”什么的,幻想着到达目的地卸包葛优瘫的画面,不一会儿也就走到了;也曾经遇到过他算错时间我们误了长途大巴,当时在欧洲,还挺贵,附近还没地方落脚,他自责到不行,我就还是挺佛系,钱没了可以再赚嘛,俩人健康平安就是最幸运的了。这一点我很喜欢我的思路,不喜欢我对象的,他就老自责,老“如果没,就不会”,我相反,最不喜欢这样子浪费时间,问题来了马上想对策,心大一点,没有过不去的坎。路上不可控因素太多,俩人遇事一定要做好最坏的心理准备,这样问题出现的时候心理层面是可以承受和应对的,就不会直接想到要抱怨,这就是传说中的“做最乐观的悲观主义者”。
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