相爱但是总是吵架很累

相爱但是总是吵架很累

　相爱但是总是吵架很累，相信不少男生女生，都接收到过别人的主动追求。但是我们知道爱情需要两个人同样相爱，两个人共同的双向的奔赴，以下分享相爱但是总是吵架很累。

相爱但是总是吵架很累1

　这些事情，大到离婚出轨，小到吃了饭不肯洗碗

　而有些本来就是小事，一旦争吵起来，就会上升到情绪层面：女生会觉得男生不爱自己了，男生觉得女生无理取闹

　我发现几乎所有长期关系中都存在着致命的矛盾三角：一方发现问题，然后提出需求，试图改变对方，而另一方拒绝被控制，矛盾升级，最后，前者的期望落空，矛盾越来越深

　恶性循环之下，很多人不愿意改变自身，不愿意妥协，这样的想法，让我突然意识到，绝大部分人在亲密关系当中面对矛盾，会把伴侣看作是一个竞争对象

　 至此，他们最终的目的从解决矛盾，演变成为赢得竞争

　往往在亲密关系当中，人反而容易自私，各自自私只会造成双方痛苦，面对矛盾，情侣双方最理想的关系应该是协作，而不是竞争

　双方作为协作伙伴，有着共同的目标，那就是在解决矛盾，然而这个目标，需要双方都付出百分百的努力，感情是双方的，你不能只用百分之五十，甚至于更少的努力去要求对方完全达到你的期望，面对矛盾，首先用合理的思维去思考解决方法，然后尽力做好自己可以做好的事，而不是一股脑地去发泄自己的情绪，恶化彼此的矛盾

　我一直在强调一点，就是不要一味地把对方做出的退让当作理所应当，不管是男生也好女生也罢，任何关系或多或少都会有矛盾的产生，想让对方按照你的方式去调整，首先要先学会自己必须接受这些矛盾，尽自己所能去处理，并且用合理的方式提出自己的诉求去影响对方，最后双方达成一致，然后一起解决

　 只有这样才可以跳出恶性循环，进入一个解决问题的正向循环当中，共同去经营感情

　但这一切的前提，我想一定是对方也愿意讲道理，愿意倾听

　不管怎样与否，主要也在于思维方式和表达方法

　很多人说是恋爱经验少也好，天真单纯也罢，总会把爱情想的太过神圣，总觉得爱情本该如此

　但事实上，爱情到了最后，不还是回归于生活，然而生活最重要的是磨合

　所谓磨合就是，双方尊重彼此的边界感，在可以控制范围之内共同寻找一个各自可以接受的共存点

相爱但是总是吵架很累2

　 1、情侣吵架要减少抱怨

　恋人之间发生冲突以后，不要老是相互抱怨并形成一种消极的“定式”。应该每次用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。

　 2、情侣吵架要互相宽容

　即使对方错了，也要宽容为上，因为真正的恋人少间并没有什么大是大非的问题。我们都不是圣人，没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。

　 3、情侣吵架要要想对方尊重你，你要先尊重对方

　你要先给对方爱你的理由，不必先要、人际关系中有“自我价值保护原则”，核心就是期望对方人间自己，以体现“自我价值”。

　 4、情侣吵架要两句不能说的话

　有两句话，在吵架时千万不要说：“我们分手吧”和“我们离婚吧”——有些人一气之下，就会冲口而出这种气话，这往往会成为一种残酷的预言，把所有小事都变成大事。其实说了这句话，也并不解恨，而且还有无穷的后患。事情基本不会严重到这样的程度，改变关系的话，尽量让它咽在肚子里吧。

　 5、情侣吵架不一定要分出对错

　这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要“以自我为小心”简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。

　 6、情侣吵架要注意不要讲伤人的字眼

　声音可以很大，态度可以很严肃，可以据理力争，可以无理取闹，可以鸡毛蒜皮，可以表达出你不喜欢的一切事，但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的人也会释放攻击性，但要明白，你攻击他的目的是为了催进你们的爱，而不是让对方离开你。

　 7、情侣吵架要保持一定的心理距离

　从心理角度看，这个距离太小会令人不舒服，觉得太“拥挤”了，适当远一点就会多一点距离感和独立性，多一点心理自由，多了机会去感受对方的美好，少一点相互的肤力。

　 8、情侣吵架要吵后约定一些原则

　吵架之后，你马上会了解对方的一些吵架习惯，比如他爱嚷嚷，中途会走开，还是死也不肯下台阶…这些在两人和好后，都可以通过约定，来进化彼此的“吵架水平”。比如：下次吵架谁也不要走开，吵可以但不要提分手…约定的吵架原则，往往非常有效，可以让下次吵架更有效率，而且减少吵架的“伤害性”，还能加强两个人的默契。

相爱但是总是吵架很累3

　 1、改变想法

　真正成熟能够长久的感情，并不是试图去改变对方，强迫对方的想法和观念和自己一致。而是应该去接纳对方，你同时也会发现，他正在慢慢地改变着。感情是双方的，当一方改变的时候，另一方也会跟着改变的。所以当情侣之间难免吵架的时候，要学会改变“试图改变对方”的想法。

　 2、学会闭嘴，等对方把话说完

　不要打断别人说话是最基本的礼貌，而情侣之间的吵架往往由于情绪的原因，会习惯性地打断对方来表达自己的'观点和想法，其实这对于解决吵架没有好处。

　正确理智的做法应该是学会闭嘴，平静内心，等对方把话说完。允许给对方表达的机会，耐心一点把对方的话听完，再继续。你连听都不听，只是顾着你的感受和想法，怎么可能把问题解决呢？

　 3、减少指责

　你可以表达你的情绪，你的感受，也可以陈述具体的事情带给你的影响和感受，但不要一味地指责对方，指责只会让你们之间无法继续谈论下去。换位思考一下，如果你做错了事情，也很委屈了，对方一味地指责你，你也不会好受，而一味指责的关系，也不见得是一个可以持续发展的恋爱关系。所以要解决情侣吵架，请减少指责。

　 4、换位思考

　你有情绪，对方也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。很多事情情侣吵架，通过换位思考你就会懂得对方的立场，因为爱和理解，吵架也会自然而然解决。

　 5、互相理解

　互相尊重，互相理解，多看看对方的好处，也多反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中，为了更好而努力着。双方的付出，双方都用心对待，才能更好地走下去。

　 6、讲道理

　情侣吵架最怕的就是一方不讲道理。一般情况下，情侣吵架都是女人在发脾气，男人在被动解释。如果是因为小事情吵架，特别是感情上的事情吵架的时候，千万不要和女人讲道理，不要正面反驳她。这个事情没有为什么，因为女人发火的时候不是讲道理的物种。如果男生懂得退让，对关爱女生一些，情侣吵架也相对好解决一些。

情人之间吵架是正常的，但是回复对方的短信需要注意一些技巧和注意事项，以避免进一步激化矛盾，导致关系更加恶劣。以下是一些回复情人短信的建议：

1 冷静处理：在回复短信之前，先冷静下来，理清自己的思路和情感，避免情绪化的回复。可以试着深呼吸、放松身心，或者做一些其他的事情分散注意力。

2 表达情感：在回复短信时，可以适当地表达自己的情感和感受，让对方了解你的内心世界。但是需要注意语气和表达方式，避免过于激烈或攻击性的言辞。

3 尊重对方：在回复短信时，要尊重对方的观点和感受，试着理解对方的立场和角度。如果对方的短信中有错误的地方，可以委婉地指出，但不要过于苛刻或咄咄逼人。

4 避免过度解释：在回复短信时，避免过度解释自己的行为和想法，或者过多地强调自己的立场。可以试着让事情简单明了，用简洁的语言表达自己的意思。

5 适当关心：在回复短信时，可以适当关心对方的情感和状态，表达自己的关心和在乎。但是需要注意适度，不要过于热情或粘人。

6 避免冷战：在回复短信时，要避免冷战和沉默，试着与对方沟通，表达自己的想法和感受。可以试着换个话题，缓解紧张的气氛。

总之，在回复情人短信时，需要注意语气、表达方式、尊重对方、简洁明了、适当关心等方面，以避免进一步激化矛盾，导致关系更加恶劣。

高效的情侣吵架技巧，告别疯女人标签

1、不带情绪的争吵是最有效的

吵架时男生最先听到的是你的语气，如果你的语调非常情绪化，他首先就会先入为主地认为你在耍性子，自动进入“情绪抵抗”模式。请尽可能让你的语气变得平静而理智(起码是看起来)不要带任何情绪，这样才能打开他的“倾听”模式。

他没法给你贴上“无理取闹”甚至“疯女人的标签。不要授人以柄，不然他永远无法认识到自己的错误，更谈不上改正错误了    

男人天然觉得女人缺乏逻辑和理性，所以当你能够冷静下来，提出合理的解 决方案，他在吃惊之余会想，“这个女人不仅有头脑还有理智!

而表现你的头脑和主见永远是赢得男人信任和尊重的最佳武器段位慕高的小妖，听起来应该是最风情最感性的，但其实不是。越厉害的小妖往往在关键时刻越理性

2、“我要开始任性一会咯小妖也不能时刻保 证没有情绪。但当想要发泄情绪的时候，她会先“通知”对方 (更高段位的小妖甚至能用撒娇的语气通知对方)--“亲爱的，我心情不好，我想发泄一下，你哄我一下就好了。”甚至于，“我要开始任性咯”若你直接开始发泄情绪，他们会不清楚到底应该给你一个解 决方案，还是仅仅需要照顾好你的心情，这让他手足无措如果事先声明“我现在的坏情绪和你无关不要有负担;但是我需要你的陪伴”。他们就会明白自己该做什么

3、永远远离“母亲”或者“姐姐”的角色

请尽量保持你作为“情人”的姿态，无论婚前还是婚后。比如当你说太多:“说多少次，你才会把灯关掉“袜子放进行李箱了吗““说过多少遍了，不要把垃圾随手丢在桌子上”的时候，你已经在蚕食你们爱情中原本的浪漫和温情了

男性的自我价值源自于对自我能力的肯定当他觉得生活中很多事情都做不好时，这种挫折感使他很难去爱自己，或是爱你

4、“你不用告诉我发生了什么

相信你一定有这样的经验一当他心情不好时，只想一个人呆着，不愿说话。然后你着急，你很生气他为不告诉你发生了什么，再然后，你们就陷入吵架的漩涡了这是很多男人的共同点一一当男人愤怒、不安或者沮丧时，通常会选择沉默最好的方式就是什么都不做，你如果想表达关心，就可以说:“亲爱的，你现在心情不好，如果想找 我谈谈，我随时愿意倾听哦。然后转过身去忙自己的事情

因为这会伤害你们之间的感情，如果经常说一些很伤人的资源，慢慢的感情变淡了，这段关系也没有办法维持了。情侣之间吵架是在所难免的，但是在吵架的过程当中，也一定要把握好一个度，有的时候是需要让自己冷静下来，也给双方一个时间，心平气和的去谈一谈，也许才会解决问题，因为吵架并不能解决问题。

其实在吵架的时候，很多人都说过伤人的话，比如会说当初我就不应该和你在一起，其实说到这样的话之后，就感觉你们之间就是一段错误的存在，而这段感情慢慢的就会产生裂纹，以后你想要去弥补也是非常困难的。这句话的杀伤力真的是非常的强，所以我觉得大家在吵架的时候，千万不要把这句话说出口，如果你真的不想和他在一起了，那么就无所谓了，如果你不想分手，一定不要去说。

还有的人在吵架的时候，会拿你去和其他人做对比，然后会说别人比你好，其实这样的对比也是非常伤人的。一段感情一定是两个人相互欣赏，然后才会慢慢的维持，但你把他和别人做对比的时候，他就会感受到你已经不爱她了，然后已经觉得别人好，他不好了，所以在这样的状态下，两个人的感情肯定就会出现更严重的问题。

还有人在吵架的时候会说，我已经忍你很久了，当这句话说出口的时候，就像是下了一场雨，然后整个心都拔凉拔凉的。所以在生活当中，千万不要说一些很伤人的话，这样是会影响感情的，如果你想这段感情可以继续的话，那么就控制好自己的情绪，好好的去和对方沟通，只有心情平静下来，问题才可以得到解决，千万不要随便出口伤人。

越熟悉的人，越清楚你的痛处在哪里，这一点是非常明显的。

一个跟你不熟的人，或许连你家住在哪里都不清楚，甚至连你的生辰八字也不清楚，又怎么会伤害到你呢？

那个轻易伤害到你的人，无非就是充分了解，完全掌握着你的很多秘密，得到了你的充分信任和依赖，才有了插你两刀的机会。

希望跟你相爱的人，都能够体谅别人，尊重他人，更能理解这份美好的不容易，两个人相聚一起太不容易，走散却只需要一句话，一场误解就足够了。

为了余生不留遗憾，恋人之间，越相爱，越不能随便说某些话，比如，伤害对方人格和尊严的话；谈论过多情事，尤其关于自己的，更要学会闭口不谈，就算对方主动盘问，也应该保持一定程度上的绕行，这是呵护和疼爱，不是欺骗；

更加不可取的是，总是质疑对方的品行，既然选择了对方，就应该相信对方，相信自己，更要用心经营和维护，而不是总想着拆台和瓦解，这对缘分一点好处都没有。

当你认可一个人的时候，总是因为些什么，而不是看见了对方的问题，那么在相处中出现了磨合的同样，也不要总质疑对方的人品，尽量有事处理事，而不是动辄牵涉到人品的高度，这对感情是极不负责的行为。

爱情的幸福，需要一份理性的选择，更需要一份用心的经营，缺一不可。

越是相爱恋人之间，越不能说某些话。

01

伤害人格和尊严的话

不要因为熟悉，就随意妄为。更不要因为爱情的存在，就挥霍热情。

感情经不起一再荒凉，热情也经不起一再试探。

涉及对方人格和尊严的事情，能保持一点尊重，请尽量给予一份尊重，别以为人家爱你，你就可以为所欲为，要清楚这样一件事，你们是恋人，不是父母与孩子之间的关系，这种身份的定位，决定了人们必须学会成熟和理智，不要总是耍孩子脾气，因为没人总惯着你。

伤害人格和尊严的话，有哪些呢？

比如，胖子，傻大个，黑子，滚，拿分手当令箭等等，不要以对方的缺陷来攻击对方，因为爱你的人才把最软弱的地方暴露给你，不爱你的人，才会极致完美展示在你面前。

善于体谅和尊重，才是爱人与爱己的体面。

当你学会了尊重别人的时候，也就学会了爱情里的最佳相处模式，爱一个人最好的方式就是，设身处地为对方考虑，用换位思考来周全一段缘分。

02

过往情事

关于过过往异性相处的细节，能少说，就少说，如果你有很多的经历，也请你学会化繁为简，尽量往少了说，这不是欺骗，而是给予对方的安全感。

情事这种事，你说少了，对方会内心里窃喜，你说多了，对方反而更好奇，总是想知道更多的细节，所以，与其自找尴尬，不如少一点透露，宁可让对方蒙在鼓里，也不要随便透露太多，即使朋友在对方面前提及，也请你学会含蓄一些，尽量圆满过去才好，毕竟过去都已过去，还能怎样？

最关键的是眼下的安好，只要你们现在是幸福的，美好的，互相爱惜的，那就足够了，过去的一切都是往事，只能用回望历史的态度来对待，但是你若跟爱你的人说太多，人家势必会多想，而且非常没有安全感，比如，万一哪天你们吵架了，难保你不会联系前任叙叙旧，然后旧情复燃，这给对方一种很不好的讯息。

所以，关于过去的情事，能避而不谈就尽量避开。

不要以为坦诚就是一点不剩的全部公开，这对你而言无疑就是一种自我解剖，一丢好处都没有，当你完全摆放在众人面前的时候，你就已经输了，而且注定会被安上很多种标签，若好，你会是痴情人；若不好，你可能就是始乱终弃的小人。

越是相爱的人，越需要保留几分隐私和秘密，这是一种体贴和宠爱，更是主动赠予安全感的表现。

03

质疑人品的话

不要动辄说，你还不是一样？你人品不好，你也是那种拈花惹草的人等等，这些话，越是相爱的恋人之间，越不能说，更要开玩笑。

真正付出感情的人，往往都经不住玩笑话的打击，他们内心都是很脆弱的。有些时候，就算你什么也没说，都会想太多，更何况有人开玩笑了呢？这岂不是在人家伤口上撒盐？

越相互深爱着的人，越知道对方的软肋在哪里，更熟悉对方的个性和厌恶，所以不要拿着信任当作任性的资本，有些感情是经不住折磨和摧残的，往往就是几句不走脑子的玩笑话，会把心爱的人推到很远的地方，像这样的情况，根本不在少数。

有一对恋人就是这样子，男生不爱开玩笑，而女生就喜欢打打闹闹，没点正形，有一次，女生捶了男生一下，然后调皮地说，瞧电视上的那个渣男，真差劲，怎么跟你一样一样的呢？

其实，她也不过是开了句玩笑，事实上，她就是想逗男生活泼一点，没想到的是，男生真的生气了，自此以后，两人就走散了，可以说是非常可惜。

女生经历这场感情后，整个人都变了，性格上沉默，为人处世上冷淡漠然，也不再有往日的活泼开朗，因为随口的一句话伤害了一个人，她很后悔，但也无法挽回，从那一别，她再也没有见过他，可能这就是命吧。

越是相爱的两个人，越需要尊重和理解，更应该保持最起码的分寸感，玩笑归玩笑，但是尺寸也应该保持，爱不是你肆意的理由，情也不是你挥霍的资本，越是相爱，越要体贴和懂得。

爱情，就像一朵娇嫩的玫瑰花，需要小心翼翼呵护和珍惜，才能有长久的幸福和陪伴。

那是为什么吵架呢

或许真的是你错了

发信息好好的解释一下认个错态度好点

她要是真的想好好跟尔在一起

气气就没事了,不会气太久的

如果不是尔的错也可以发个信息撒娇

男人撒娇也是正常的让她知道不管什么事,尔只想好好跟她在一起

在乎她,所以等她气完了。以后再好好跟她讲道理就没事了

又或许,把尔心理的想法发信息告诉她或者上网留言给她

让她知道,等她来找尔吧

情人之间吵架是很正常的

是因为有感情存在才会吵架的