我和长辈处处闹矛盾，怎么办呢

首先看看自己处事上有没有问题，严后在换位思考，站在对方的角度考虑一下，这样有矛盾也好解决，人不能总是自私，总为自己考虑，不顾全大局，在说长辈和晚辈也有代沟，应该互相理解，尊重长辈，就是长辈错了，也不要正面冲突，在气头上少说几句，别计较，过后消气在慢慢解释，什么都能化解，家和万事兴

需要更好的控制自己的情绪，其实，不管遇到任何人任何事情，人有脾气肯定是正常的。当自己接触到外界的干扰的时候，我们同样，尽可能的去控制自己的，好的情绪，这样，会让外界的事物变化，而不会干扰到自己的情绪。当我们去重视自己的情绪时，好的那一面的时候，我们就不会去生气，反而我们没有心情去生气的时候，那么做出来的任何事情，也是，正确的，这也就等于说控制了自己的一些情绪。

第一招：多点耐心

很多时候老人作是觉得你们不关心她，认为自己没有存在感，因此才搞出各种事情出来找存在感，这时候你就需要对她多点耐心，让她感觉到她的重要性，这样她就不会搞事了，这种情况一般是刚退休的老人，退完休就不知道干什么了，觉得自己没有存在感，患得患失的，你需要耐心听取她的烦恼，或者帮她找个事做，不让她闲着，她找到自己的存在感就会安分了！

第二招：多陪伴她

不管工作有多忙，一定要抽出时间来陪伴老人，毕竟每个人都有老的时候，老人都希望你们能多陪陪她，不要让她觉得孤单，你陪伴她一天她能开心好几天，多陪陪她，她才不会有时间胡思乱想，也就不会胡思乱想了，陪伴老人不仅是作为后备的义务，更是责任！

第三招：适当退步

如果老人无理取闹到了特别夸张的地步，沟通已经完全没用，那你就不要再说话，给她一点点时间让她自己消化一下也让她好好反思一下，适当的退步是为了更好的聊天，到了不能聊的情况下一定不要硬碰硬，闹僵了就不好了！

第四招：换位思考

都说老人像小孩子一样，有时候的举动让人匪夷所思，这时候就需要我们换位思考，年龄差异大，难免会有代沟，遇到事以后我们要多站在他们的立场思考问题，这样才能知道他们想要什么，知道她想要什么以后才能对症下药！

第五招：理解老人

老人的生活习惯和我们的生活习惯不一样，就拿睡觉这一件事来说，就有不同见解，一般来说一个很作的老人肯迪是因为和儿媳住一起，生活在一起，很多习惯就会产生矛盾，而矛盾产生后，老人会哭天抢地的抱怨子女老向着自己的配偶说话，说自己养了一个白眼狼。其实在外人看来这就有点无理取闹了。在能接受的范围里，吵架适当的让着点老人，老人有时候就是幼稚！

应该时刻注意保持适度的冷静和清醒，在欢乐顺心时，主动降温，避免激情过大，遇苦闷或情绪转入低谷时要换个积极的想法，事物都有多重性，受许多因素制约，要从好的方面去想，自能理清并脱离情绪困境。也可用“以反制反”的办法来调整自己。如静极就外出活动一下，闹极就避开冷一冷;只要不断学习，坚持用正确的人生观、世界观指导自己的思想感情和行动，就能做到以理智控制情绪保康宁。