上海外滩客流创纪录，瞬时6.1万人！今年为何会如此爆满？

因为正值五一期间，所以假期大家都会比较空闲，所以就会去大城市的景点进行观光。现在，正是五一小长假，很多人都选择出去旅游。那么，特别是上海，是一个很多人选择去游览的城市。据了解，今年五一小长假的上海外滩客流量创记录，达到了61万人。只见新闻报道发布的现场可以看到，外滩的人流量非常大，可以看见马路上密密麻麻的全是人。这也让人不禁感叹，中国人是真的多啊。61万人其实跟中国总人口比起来真的是不足为奇，但是一个景点一天就有那么多人聚集，实属有一些多。

1、上海是一线城市，其发展非常的迅速。在上海有很多的景点，比如说东方明珠，上海三件套，外滩，迪士尼等等。其中，每一次的假期，游客们最爱的去的无非就是东方明珠和外滩了。特别是外滩，可以说是人山人海。因为人流量的过多，所以在外滩的十字路口，就会有交警和军人守护并指挥着行人前进，可以说是非常壮观了。

2、那么，我们在游玩景区的时候，肯定还会有不少的现象是不文明的。比如说，有些游客会乱扔垃圾等等。倘若我们遇见了这种现象可以及时的去劝诫并且制止这样的行为。我们不仅可以监督其他人保持文明，同时，我们自己也要做到文明出行。自己喝完的水瓶，吃完零食的包装袋应该扔进指定的垃圾箱内，而不是随后乱扔到马路上或者是草丛中。并且，带小孩的家长们，也要管好自己的小孩，不要让他们乱扔东西。因为倘若都去扔垃圾都马路上的话，那么，环卫工人会十分的辛苦的。不仅如此，我们还不能随意的采摘花草。

你写的地名的渤龙湖正确的地写法“渤隆湖”

有关截图有个天津市渤龙湖国际交流中心。通公交132路，在塘沽高新区。

公交站点：渤龙山庄 周边详情

所有途经渤龙山庄的线路-（共2条）

132路(外滩公园新华路-高新区综合服务中心)132路(高新区综合服务中心-外滩公园新华路)

132路(外滩公园新华路-高新区综合服务中心) 地图

线路信息：滨海新区线路 外滩公园新华路06:00-18:30 高新区综合服务中心06:55-19:25 票价起步15元，全程3元（空调车）,无人售票,城市卡有效,月票无效,老人卡无效 天津市塘沽公共交通公司

途经公交站点：外滩公园新华路 - 东大街 - 塘沽外滩公园 - 和平路 - 烟台道[滨海新区] - 地道口[滨海新区] - 洋货市场 - 宏达公寓 - 吉宁里 - 中心北路(杭州道) - 杭州道医院 - 福建北路(杭州道) - 妇幼医院 - 珠江小区 - 珠江里[滨海新区] - 新河庄(杭州道) - 新河周转房 - 新河矿粉物流 - 大坡口 - 窑厂 - 环卫机扫中心 - 海军后勤基地 - 生态乐园 - 四新桥 - 四道桥 - 华闵国际石材市场 - 杨北公路 - 开发西区春华路口 - 渤油基地 - 建工新村 - 农工新村 - 总部基地 - 渤龙山庄 - 辰光路 - 高新区管委会 - 高新区综合服务中心 - (共36站)

电视剧《外滩钟声》中，杜心生喜欢的人是俞佩佩，两人从小一起长大，可以说是青梅竹马，但由于杜母的反对，两人最终没有在一起，而杜心生迎娶了师父的女儿苗招娣。

杜心生的父亲死后，他便接替了父亲的工作，是苗招娣的父亲一直培养杜心生，才让他有了今天的成就。苗招娣对杜心生一见钟情，在看到杜心生第一眼起，她就喜欢上了杜心生，但在杜心生心里，他喜欢的人是俞佩佩，并不是苗招娣。也许是出于对师父的感恩吧，最终还是娶了苗招娣。

苗招娣顺利嫁到杜家之后，没过多久就怀孕了，只是不小心流产了，从那以后苗招娣再也没有怀过孩子。而杜心生妹妹杜心芳死后，便收养了她和毛阿大的孩子，取名为安安。随后，杜心生和苗招娣共同抚养安安。

虽然杜心生温柔体贴，安安也是个乖巧的孩子，但苗招娣过的并不幸福。因为她知道，这么多年来，杜心生喜欢的人是俞佩佩，她介意杜心生和俞佩佩过往的经历，再加上自己不能够生育了，她开始对这段婚姻产生质疑。后来，苗招娣经常到歌舞厅唱歌跳舞，甚至喝酒，没过多久，她就爱上了另一个男人，还决定要和杜心生离婚。

杜心生吵不过苗招娣，也不想和她吵架，便选择与苗招娣分居，不得不说，没有爱的婚姻是不会长久的，而变了质的婚姻也不能再和好。安安看到爸爸妈妈要离婚，想尽办法阻止他们，可是这场婚姻真的还能维持下去吗？

没有。正月十五上海的外滩是不允许燃放烟花爆竹的，不仅仅是外滩所有外环以内区域都是不可以燃放烟花爆竹的。首先是会影响环境污染，其次是增加环卫工人的工作量、往年一个晚上就会增加百吨以上的垃圾，所以还上海一个安详宁静夜晚很美。

市容环卫部门确定的景观灯光固定开启时间为每周五、六晚上的18：30－21：30。

市旅游行业协会水上旅游分会秘书长周越表示，相关游船公司将尽力在周末景观灯开放期间增开游船班次，平时则缩减游船班次，以节约成本。

东方明珠广播电视塔(The Oriental Pearl Radio & TV Tower)是上海的标志性文化景观之一，位于浦东新区陆家嘴，塔高约468米。该建筑于1991年7月兴建，1995年5月投入使用，承担上海6套无线电视发射业务，地区覆盖半径80公里。

东方明珠广播电视塔是国家首批AAAAA级旅游景区。塔内有太空舱、旋转餐厅、上海城市历史发展陈列馆等景观和设施，1995年被列入上海十大新景观之一。

扩展资料：

建筑结构

东方明珠广播电视塔是多筒结构，以风力作用作为控制主体结构的主要因素。

主干是3根直径9米，高287米的空心擎天大柱，大柱间有6米高的横梁连结;在93米标高处，由3根直径7米的斜柱支撑着，斜柱与地面呈60°交角。该建筑有425根基桩入地12米，上千吨的3个钢结构圆球分别悬挂在塔身112米、295米和350米的高空，钢筋混凝土的建筑加3根近百米高的斜撑。

电视塔的塔身具有较强的稳定性，其设计抗震标准为"7级不动，8级不裂，9级不倒"。此外，该建筑还有着良好的抗风性能。

参考资料：

上海外滩东方明珠塔-上海

这个问题我必须来回答。

是的，我认为 旅游 对缓解抑郁非常有效。前段时间，刚好有个抑郁症患者求助我，她已发病多年到了吃药的程度，严重的双向障碍，时而抑郁，时而躁狂。家庭生活和工作都受到影响了，她的母亲非常着急，多次急迫求助我。我细心倾听后，给出了几个建议。其中之一就是暂时换个环境，出门 旅游 一段时间。

因为她的母亲许多年前就认识我了，了解我并且非常信任我，立刻就订了双人云南游。她们在云南西双版纳、大理、丽江。。。晒太阳，慢慢游呆半个多月才回来。原来爱着急爱生气，又常常抑郁发作不说话的她， 旅游 回来后改变不少，变得爱说爱笑了。我认为 旅游 对缓解焦虑、抑郁等症状一定有效，能否治愈就另当别论了。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状

治疗的原则是个体化治疗；剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；足量足疗程治疗；尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；治疗前知情告知；治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；可联合心理治疗增加疗效；积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。或转为慢性。

通过有效的心理治疗，心理疗法的作用机制是改变抑郁患者对周围世界的看法，以及患者对周遭世界作出反应的方式。常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。

坚持正常的活动，包括坚持工作、维持正常规律化的生活。一个简单的方法是制定计划表，将大事分割成小块，一次只做一件事。

做感兴趣的事，广交良友。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动， 旅游 、听音乐、逛街等，并每天安排一段时间进行 体育 锻炼。多交些可以倾诉衷肠的风趣幽默的知心朋友，养成和朋友经常保持接触的习惯，寻找一个陪伴者倾听、引导、思考和鼓励，循序渐进地克服原来的消极情绪和思维模式，减轻抑郁情绪。自助心理训练，通过自助心理训练的方式养成积极的思维方式，用积极乐观的态度面对生活，加强抗挫力，国内常用的网络自助心理训练有思克忧心理训练系统等。进行心理训练，首先去觉察不良的情绪和负性想法，并建立相应的觉察能力与习惯；其次养成在觉察中审视想法的不合理性、以及相关思维方式的偏向和惯性，并学会逐步的调整它们；最后在日常生活中、尤其是抑郁等负性情绪易感的情境下，建立起及时觉察、调整的能力和习惯，逐步远离抑郁。

旅游 对于预防和缓解抑郁症再好也不过了。在旅途中，我们总是带着好奇心，用一双 探索 的眼睛发现新世界，暂时遗忘了工作和生活中的烦恼，把身心和大自然融入，旅途中所闻所见，能引起人们强烈的美感，超越自己的处境进入另一个世界中去，心理上的压力解脱了，心情舒畅了。因为有一份好奇心，培养广泛的兴趣广泛的兴趣是抑郁症的“救生圈”，当一个人的人生只有一种选择的时候，他的快乐也只能是单向选择，这种快乐也是不稳定的，应该借助多种方式调节释放自己。研究显示，游泳、慢跑、骑车等有氧运动可以刺激脑内啡的分泌，产生令人愉悦的物质，而使人感到快乐。同时在参加这些活动过程中不仅是增强体质，更重要的是增强了人与人的交流。其它负性情绪的困扰。

我突然想起多年前在美国学习时，遇见一个来自上海的金领美女，因为家庭和事业的双重打击，她和上面提过的女孩很相似，也是一个正在吃药的抑郁症患者，一路上她总是围绕我缠着我求助，我一直倾听并解答了她的所有疑问。这么多年以来，她一直通过努力的学习和周游世界，结交了许多好朋友，把自己置于集体中，从丰富多彩的集体活动中寻求温暖和友谊，从外表体型到内在人格，脱胎换骨似的变了个人，有效治愈了抑郁症。

总之， 旅游 的“旅”是旅行，外出，即为了实现某一目的而在空间上从甲地到乙地的行进过程；“游”是外出游览、观光、 娱乐 ，即为达到这些目的所作的旅行。二者合起来即 旅游 。所以，旅行偏重于行， 旅游 不但有“行”，且有观光、 娱乐 含义。它会让我们扩大眼界，增长见识，放松身心，缓解压力，增加愉悦感。不但可以缓解抑郁症的困扰，haiq可以有效预防抑郁症的发生。

旅游 有这么多好处，选一个自己喜欢的地方，赶紧出发吧。

旅行是一种能够解决问题的方式。但是我也赞同很多其他答主的建议：培养爱好，健身和吃药这些也是很关键的。

先说我的情况吧

我完全理解题主所说的憋尿和肚子胀气是怎么回事。

抑郁，社交恐惧，外加性格上的内向。从小时候就已经埋下了种子，然后就是一次又一次引爆。很长时间的痛苦。但是在相当长的一段时间内，我内心稍微真实一点的想法，根本不与人透露。

高三目前休学4个月。同17岁。

旅行前已经和父母交流过这方面的想法。但是最后的动机，是期末一次返校造成的情绪崩盘。经过一天准备，我就上路了。我想着：反正情况已经成这样了，就算旅行起不到相关的作用又如何？

说那么几个点吧：

0 那是我第一次独自旅行。去的主要景区治安都不坏，自己再稍微留心点就行。打工的经历都有了，自然不会有什么问题，我还蛮羡慕题主有这个经历的。

住的是 Airbnb 上订的民宿。其实不贵，而且比酒店的性价比要高，还能接触到、认识到很多人。

接着人这方面来讲。本来我面对陌生人是很紧张的，但是那几次经历竟然把这份紧张给缓解了不少。见到了各阶层的人，短短的相处中他们其实都挺 nice。有到中国的留学生，有和我一样的旅行者（尽管他们都比我大），有找工作的，有全职做民宿的大姐，北外滩的警察和环卫大叔。

不知为什么，我在外国人面前放的开一点。而行程中好几次跟他们聊过。像青旅的室友，Airbnb 房东，餐厅的食客和滑板公园里面的大神们。和他们的交往很大程度上增强了我的自信。

题主也许不同我那样喜欢摄影，但是可以尽量做一些自己喜欢、能激发自己动力的事情。比如说写一些东西或者画画。

一个人，自由自在，但是想充实一点还是要提前安排行程，尽可能细致，但是也要随机应变。一路上也是受了些教训，但是总体还是长了经验和自信的。

由于身体问题在交通上、住宿时难受过，但别人并不会因此有多不好的反应。情绪被触发，有时候动力全无，但是没有太影响旅程。想着：这是一条路向前走的旅行，最终把这些都挺了过去。回到家，感觉自己更坚韧了吧。

正是新年，希望有类似困惑的知友们收获属于自己的新气象。

并于此共勉。

对于我而言是，前年开始我的抑郁症状已经非常严重了，无法正常睡觉，正常吃饭，总是沉浸在自己的世界里，那时候觉得人生特别绝望，在挣扎了半年之后，我觉得离开原来的工作也离开我的家乡，出去游历。

我的旅程从徒步川藏线开始，用了85天，纯徒完了川藏线，在过程中，我的身体承受着恶劣的环境，心情却无比舒畅，我感受着生命的活力也见证着生命的逝去，我的内心慢慢发生着变化，我愉快的决定和过去道别，放过自己。

我是幸运的，比起那些没能战胜抑郁症甚至为它失去生命的人，我已经很是庆幸了，旅途中的我也渐渐降低了对于物的欲望，不给自己太大压力，更自由的活着。

旅行是一种不错的治愈方式，它让你抽离了原有的环境，与高压暂别，给自己一个不用直面压力的时期， 探索 别人的生活，感悟生命的意义，一路艰难让我明白活着就是修行，与抑郁相处，它就没有那么可怕了。

关于这个问题，我最有权回答，今年爸爸去世，我接受不了而抑郁了，男友带我四处 旅游 、散心，我也每天运动跑步，心情会好一点，同时也要去医院测试，对症下药，配合治疗，千万不能拖延，自己倍受煎熬，也折磨了身边最亲近的人！

双相 情感 障碍、焦虑症强迫症确诊，服药半年，正在云南旅行的途中。今天在谷歌上搜“旅行抑郁症”，看到你的问题。下面是我刚刚在抑郁状态下在朋友圈写的：出来走的治愈力在逐步降低，或者根本是麻醉剂。短短的旅途中依然有好几个失眠的夜晚，只要同伴的呼噜声飘进耳，越来越多的恐惧就压进心里。虽然看过了很多美景，但依然社交恐惧，也曾因不能外多打一个电话给旅店老板确认住宿细节和同伴吵架。“对不起，今天的社交配额已用完。”虽然远离了原来生活中的压力源，但是旅途还是一个跟人与关系有关的过程啊，买不买本地老奶奶亲手做的手工艺品会让自己心烦，想和本地人结识但是奈何我们早已分配饰演买卖中的固定角色，有时候对方的一句邀请也不知是把我当客人还是朋友。不过，现实难道不是所有能让自己快乐的事情都是短暂的麻醉剂吗。

旅行是治愈抑郁症，最有效的途径之一。在我的身边就有这样的例子，有个人因工作压力大，家里负担重，心情不好，后来抑郁了，工作也干不了，觉得活着没意义。用药和劝说都无效，后来家人为了能让他开心快乐，就带着他出去旅行，换个环境，放下一切，全身心的投入到大自然中，游山玩水，他逐渐地忘记了曾经的那些烦恼。抑郁也好起来了。这就是说，旅行对于有些抑郁的人来说，还是很有作用的。

我是中度抑郁症患者，依我治疗的经验，认为旅行不是治疗抑郁症的良药。唯一能治疗抑郁症的药是精神病专家给开的秘方药，此药是拆包散装的，谁也认不出来是什么药，我坚持吃了十年多了，效果非常好。

经常做户外活动和旅行能大幅度消除抑郁症带来的压抑悲观心理，但是毕竟这只是外因，给你创造一个好的治疗环境。想要痊愈还是得靠自己战胜自己。对自己的能力要有一个正确的评估，生活的目标要切合实际，不要认为自己很重要，无论怎样怕黑，夜幕每天依然降临。培养一个爱好，分散注意力。

Hello！大家好，我‎是（啊三哥）我是一个热‌爱 旅游 ，热爱‎环游​世界‎的人，同时‌也是一位 旅游 领域‎创作‎者。目‌前本人已经环游过52个‎国家，25个地‌区，对 旅游 对方面有着不‌一样的见解，让我为​大家分享下吧：‌‎‎

​抑郁症目前还没有能彻底治愈的神丹妙药，一旦发现家人朋友有抑郁症苗头，一定要及时求医问诊，千万不要拖延存在侥幸心理，错过医治的好时机！

旅行是非常愉快美好的事情，能让人暂时远离不舒心的环境，换个角度审视自己的人生，“山重水复疑无路，柳岸花明又一村”，旅行——新境界，静静思，真的会让人豁然开朗！

​以上就是我在‌ 旅游 当中总结出来​的经‌验，希‌望能对大家有所启发​，同时‎大家在 旅游 ‎当中‎有不懂的地方可以问我‎，我都​会为大家一一解答，在这里‌祝大家 旅游 愉快！谢谢大​家！！！！

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‎欢‌迎大家留‎言评​论哦！

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看了全部回答，很多人给了肯定答案，我突然很紧张。

抑郁症患者出游前强烈建议咨询下医生，因为造成抑郁的因素众多。如果医生同意，请在自己的财力，能力范围内，规划好出游路线，确保旅途安全舒适。

其它不多说，面诊很重要，应该没有医生喜欢听到“网上说”