夫妻吵架，应该怎么求和？

当遇到矛盾时，以下是一些比较好的求和方式：

1 保持冷静：在与对方沟通时，保持冷静是非常重要的。不要让情绪控制你的行为和言语，这样才能更好地解决问题。

2 倾听对方的观点：在沟通中，要尊重对方的观点，认真倾听他们的想法和感受。这样可以让他们感到被重视，从而更愿意接受你的建议。

3 用“我”语言表达自己的感受：在表达自己的观点时，尽量使用“我”语言，而不是“你”语言。例如：“我觉得”，而不是“你总是”。这样可以避免对方感到被指责或攻击。

4 寻求共同点：在沟通中，寻找双方的共同点，强调你们之间的相似之处。这样可以让双方更容易达成共识，从而解决矛盾。

5 提出解决方案：在讨论问题时，提出具体的解决方案，让双方明白如何解决问题。这样可以避免继续争吵，更快地找到解决问题的方法。

6 求助于第三方：如果双方无法达成一致，可以考虑求助于第三方，如朋友、家人或专业调解人士。他们可以提供中立的意见，帮助双方找到解决问题的方法。

7 道歉和原谅：如果在矛盾中发现自己有错，要勇于承认错误并道歉。同时，也要学会原谅对方，给彼此一个改正错误的机会。

8 保持积极的心态：在解决矛盾的过程中，要保持积极的心态，相信问题是可以解决的。这样可以让你更有信心去面对问题，更容易找到解决方案。

一些

吵架后比较好的求和方法:

1、维持理智的大脑

有句老话千万别在发火的那时候做出决策，由于你必定会后悔莫及，事实上在你俩产生分歧的那时候，你也必须要勤奋使自身的'大脑勤奋维持理智。

2、分歧后立即沟通交流

好像一直提及沟通交流这两字，不论是恋人恋爱之初还是恋爱环节，沟通交流全是至关重要的阶段。一样的，沟通交流都是化解矛盾有效的方法。或许大家由于分歧吵闹了一台，或许大家相互都对另一方既发火又心寒。

但是以便大家中间的情感，大家相互必须要相互之间沟通交流，家庭冷暴力是化解矛盾最愚昧的方法。两人平心静气的谈一谈相互的念头，试着多了解另一方某些，也许他仅仅等着你哄他罢了。

3、积极相拥

没什么比在争吵时男性积极相拥女朋友更能解决女朋友心里的心态了，许多男性都是感觉自身没有错呀需不需要积极，可是做为男性就是说应当去积极做，这并非丢人的事儿或是是承认错误的个人行为，是拯救情感的非常好方法。

4、相互理解

当你俩产生分歧，不必一直感觉你觉得如何必须是恰当的，相互理解很关键。有时大家分歧的根本原因我觉得仅仅没有立在另一方的角度观察难题，或许网站在他的角度观察难题，分歧就会得到解决了。推己及人的为另一方考虑到，相互理解或许会被人们经常说在嘴边，可是确实到日常生活中前，许多恋人就会把这件事情抛向脑后。

5、不必打消耗型冷暴力

有两招尽管并不是很高明，可是大伙儿都喜爱用，那便是冷暴力。争吵后，不接另一方电话，蓄意“忘掉”先前的承诺等。冷暴力变成这场赌钱，赌的是细心，看谁先挑选让步，而冷掉的是情感。专家认为说，不必想各式各样的方式去处罚另一方，由于在这里一起你也处罚着自身。

主动求和，道歉女孩子的心是软的，男性朋友们不要大男子主义，觉得主动道歉便是不好意思，要知道，自己女朋友是自己最亲近的人之一，那是可能陪伴你走过一生的人，大家主动道歉，床头打架床尾和嘛，这样感情才会更深。

献殷勤，其实很多时候自己的女朋友也不是真的在生你的气，只是有时候自己心中也是气不过而已，她只是在找一个台阶下而已，这个时候我们就提供一个台阶给她下，我们可以哄哄她们，帮助她们做做事情，比如洗碗、做家务啥的，这样女朋友又怎么好生气呢？

做个体贴的男朋友，每个女孩都希望自己的男朋友爱自己，并且通过实际行动表现出来。要想女朋友开心的话，就做个体贴的男朋友吧。把自己的体贴体现在每件小事上：天气变冷要嘱咐多穿衣服；女友感冒更要体贴入微。

甜言蜜语，不是只有耍朋友的热恋期才说一些甜言蜜语，其实生活每天都需要“糖”去让自己的生活变的充足。这个“糖”就是你要经常夸你的女朋友，让她变才更有自信，就算她在生气，你也可以选择夸她，多说点好听的话，她的气都可以消掉一半,在做一点将就她的事情，完全就解决啦。

倾听。你和你女朋友吵架千万不要急着去推卸责任或者不停的解释,就像在告诉你的女朋友这就是不是我的错，这样不仅让她更生气，反而对你很反感。

你要认真的去倾听你女朋友为什么要生你的气，她的起始点是什么，找到原因之后，你要从她的角度去思考然后解决，有时候生气的女生声音会很大，这个时候你不要怼上去，也许就是她太着急了， 你让她平静一 下。学会倾听， 我相信没有你解决不了的女朋友。