小时候父母经常争吵给你留下了哪些阴影？

我的父母在我很小的时候感情就很不好，我妈爱唠叨，我爸见不得我妈的唠叨，我爸脾气很不好，爱吼人，我妈脾气也不好，一点小事就生气，有时候她们一个也不让步，一件小事就能吵过不停，导致我的童年活在痛苦之中，从小就性格内向，不喜欢与人交流，长大了以后对男生更是产生了一种不信任感，只要有人追我，我都会想对方是不是需要一个女朋友，而刚好我合适才找我，因此我总是小心翼翼的试探，从不轻易去开始一段感情，总害怕自己被骗，不知不觉，我已到了26岁，却连一次恋爱也没谈过，以后估计更不会轻易去谈，我甚至想过此生一个人过，我不想找一个人来跟我吵架，不想像我父母那样过得那么痛苦，但女生要是不结婚，又感觉自己没有去处，感觉没有家，自己就像一个漂泊的人，居无定所的，所以我现在很矛盾，很害怕，不知道自己以后的日子该怎么过，这或许就是从小父母吵架给我造成的阴影，让我有恐婚症，不敢去恋爱，不敢去结婚。

1可以肯定这不是第一次。也不是最后一次。2你经见过很多次，以往你是怎么处理的，现在这该怎么处理。3如果你有能力，可以在你父母冷静时，多与他们谈谈，看看他们之间的症结是什么。对症处理即可。

父母老是吵架儿女的做法如下：

一、态度上保持中立

既要理解父亲也要理解母亲，但坚决不做裁判，他们的事情让他们自己去解决。不参与到他们的争吵中，不偏不倚，始终要明白人家两口子是夫妻，自我的求生欲要强一些，不要被他们的争吵给淹没。

很多辩首带孩子之所以痛苦的原因，是希望自己成为家庭的救世主，试图寻找一种方法避免父母吵架的事情继续发生。

这个想法非常奢侈，这也不是一个孩子可以解决的世纪难题，作为孩子，你只不过是父母爱的产物，不是解决家庭矛盾的灵丹妙药。

二、心理上与之隔离

面对父母的争吵，我们要从心理上要理解并全然接纳这样一个事实，谁家的日子都有吵吵闹闹，不是只有你家会争吵，再恩爱的夫妻也会有200次想要掐死对方的冲动。

如此可以降低你对美满家庭的期望值，你该吃吃该喝喝，他们吵他们的，你把自己照顾好。父母双方谁需要帮助，你都去帮一下，吵到没人做饭时，你正好可以自己学习做饭。

想开一点，不会因为这样一次争吵就世界末日，同样，这也不会是最后一次吵架，你把自己照顾好就是对他们最大的爱。

看到孩子情商这么高，做父母的还好意思不修炼一下吗？尽量让自己的世界与他们理不清扯不断的世界隔离开，学会及时忘记这些影响心情的事情。

三、提高自己的情商段位

现在很多心理学家推出的情商课都非常棒，不管是网络课程或是书籍，比如：哈佛大学幸福公开课、张怡筠、李松蔚等，有时间都可以去学习，真正地将这些知识内化于心。

你或许会对父母的艰辛与不易有更多的理解，夫妻关系是一种亲密关系，很多事情不讲道理，需要更多的沟通技巧。吵架的人都非常渴望别人看见他的情绪，一旦被人看见，问题很多时候就已经解决了一大半。

所以，父母吵架，作为孩子提高自己的情商是非常好的应对办法。不要把劲使在他们身上，基本上会是无用功，自寻烦恼。因携芦为我们无法去改变别人，但我们可以改变自己，实现自我的成长与蜕变。

四、主动营造良好的家庭氛围

在不吵架的日子，多和父母互动，营造良好的家庭氛围。如果你还在上学，周末可以跟父母一起去爬山、一起打打球，或是帮助父母做家务，给爸妈按按肩。学习间歇，给他们切个果盘，把学校的事情讲给他们听等等。

如果你已经上班了，并且已经搬出了父母的家，周末可以常回来看望他们。或是拿出一部分芹蠢的钱，带着他们去旅行，广阔的视野、多变的环境，都能让一个人心胸开阔，父母也能重新点燃年轻时爱的火花。

总结

在我们成长过程中，我们对婚姻会有一种美好的误解，觉得美满的婚姻是不会吵架的。其实，再美好的婚姻都会有吵架，对于父母吵架这件事情，千万不要与自我关联起来，似乎因为自己，父母才过得不好。或者总想要去以拯救者的心态，希望通过自己的努力让家庭变得更加美满，这往往是我们痛苦的根源。

从内心上接纳谁家父母都会吵架这件事情，然后，一定要学会独立，管理好自己的时间，把自己照顾好。如果还有余力，多去关心父母，感恩父母的付出。同样一件事情，有的人会因此变得更加脆弱，有的人会因此变得更加强大，我相信你会成为后者。

大多数的父母其实都是爱自己的孩子的，他们尽自己最大的努力去给孩子提供最好的资源， 可是有的时候父母却有可能在无形中正在杀害自己的孩子。

我一直感觉比较疑惑的一点就是，为什么父母没吵架的时候总喜欢说孩子某些方面特别像自己，但是父母吵架的时候却顾不上考虑孩子呢？

你认为父母之间的关系不稳定对孩子有影响吗？你觉得会有多大的影响呢？

虎毒不食子，当然我们的父母也不会吃自己的孩子甚至打骂都不常见。可是，无形之中， 我们的父母却可能以另一种方式杀害他们的孩子，那就是不稳定的家庭关系 ，比如离异，长期的吵架等等。

1慢性的压力在作怪

不稳定的家庭关系对孩子造成伤害的主要原因就是慢性的压力 ，有人可能对此嗤之以鼻，认为父母吵架和孩子能有什么关系？也许举个例子，你会清晰一点，如果你的工作场所常常充满各种嘈杂的争吵，你会有压力吗？我想你的答案会是有。那再回到父母与孩子之间，父母是孩子最亲的人，家是孩子生活，工作，成长的场所，这种压力只会有过之而无不及。无数个电视剧，**镜头里都会有父母吵架，让孩子进屋。但我们跟着镜头都能发现，进屋的孩子往往是在哭泣， 哭泣里是孩子面对父母行为的无力与挣扎 。 目睹父母吵架，是孩子在世界上看到的最恐怖的** 。所有的这一切其实就是一种 慢性压力，像慢性疾病一样，是一种长期的折磨，而且最终可能会成为重症 。

2我们的大脑还不适应长期压力

我们的大脑到目前为止的压力反应机制是短时压力反应，面对长期压力我们并没有进化出反应机制。因为以前的人类在面对危险之时只有生存或死亡，而这往往是一瞬间就要完成的事，我们的肾上腺会迅速分泌肾上腺素。而现在则不同了，我们会面临着学习，工作，家庭多方面的，长期的压力。这就导致 我们的大脑长期处于一个应激状态，长此以往，我们就有可能得心脏病，中风，焦虑症，抑郁症等等 。其根本原因就在于，我们身体分泌了太多的应激物质，而这些物质长时间的得不到分解，而积累在我们体内，使得我们的免疫系统，大脑反应，以及其他的身体机能瘫痪。

父母总是希望自己的孩子能够学习成绩好一点， 也许除了让孩子努力，父母的努力也可以影响孩子的成绩。

《让大脑自由》这本书中提到了一个例子，作者说作者的母亲班级里有一个小孩，这个孩子特别踏实肯学，成绩非常问题一直是A，结果圣诞节过后，她的成绩得了个C，而后来发现C是她整个学期最好的成绩了。后来了解到，小女孩的父母正处于离婚阶段。

还有一组实验，是通过让一组家庭定期接受干预，也就是去进行一些婚姻咨询矛盾调解等。另一组作为对照组，不进行干预（每组里面都有多个家庭）。实验进行了五年之后发现，接受干预的家庭的孩子成绩发生明显的好转，而对照组的孩子则大多数仍旧像以前一样。

一个相对稳定的家庭会让孩子更多地集中精力在学习之上，研究表明，稳定的家庭的孩子注意力更为集中，接受知识往往更快，相较于家庭关系不稳定的孩子也更具有创造力。

其实父母的行为对孩子影响还是非常大的，这种影响不仅仅在学习上，在社交等方面也同样如此。离异的家庭的小孩可能更不愿意社交，也更不容易集中精力在学习之上。所以， 对于孩子学习这件事，孩子付出努力是一部分，父母付出努力却有可能成为点睛之笔。

父母是我们最亲的人，从我们刚开始认识这个世界开始，父母的一举一动都影响着我们，我们的行为，我们的三观都很大程度上受到了父母的影响。我们的父母一直希望我们过的更好，可能有的时候自己没有意识到一些行为无形之中对我们造成了伤害，但它确实正在发生。

如果您是一名子女的话，不如跟他们开诚布公地谈一谈，父母其实还是很希望和我们沟通的，只是有的时候会认为我们还是小孩，但是大多数的父母相信科学的权威。

如果您是一名父母的话，我希望您也可以在日后的生活中注意一下，也许小小地一个改变，不仅是孩子的人生会改变，您的人生也会改变！

父母总是吵架我很崩溃

　父母总是吵架我很崩溃，生活总会有许多不顺，父母之间的吵架其实也是常见的事情了，毕竟家家有本难念的经，为人子女也感到很难堪，下面为大家分享父母总是吵架我很崩溃。

父母总是吵架我很崩溃1

　 1、小吵时，两方劝说

　如果父母之间吵架不过是拌嘴，但是又有扩大趋势，你可以选择分别劝说。在父亲那儿，就说是父亲不对的地方，当着母亲的面，就说母亲做得欠妥的地方。

　记住，这种情况下，千万不要听之任之。因为一般来说，父母拌嘴往往来源于生活中的琐碎事，怀疑出轨，并非真正出轨，如果不及时通过劝说制止，很有可能扩大化。

　父亲怀疑母亲出轨，你可以在劝说父亲的时候说他太过杞人忧天，也可以跟母亲说，平时交友和外出，顾及一下父亲的感受。

　 2、大吵时，拉开其中一人

　出轨的怀疑，并不是一件小事，对于你父亲来说，他的怀疑肯定有他自认为是证据的根据。而对于你母亲来说，莫名背上出轨的恶名，她自然会觉得委屈。

　这个时候，作为子女，首先就需要平息战火，只有两个人不凑在一块的时候，才能够不再争执。

　等他们平静下来之后，一家人坐下来谈，你可以让你父亲摆出他的证据，由你来判断这个证据是否成立。如果不成立，那么你可以跟你母亲说父亲是太过在乎她，所以才会疑神疑鬼。也可以告诉父亲，以后不要这么疑神疑鬼的。

　 3、冷处理，听之任之

　我的父母就是这样，只不过跟你的情况相反。我母亲怀疑我父亲出轨，每次吵架的由头都是说我父亲出轨，但是没有任何实质性的证据，哪怕是微信聊天记录都没有。

　我选择的方式就是冷处理，直接告诉他们，你们喜欢吵就继续，什么时候累了，就别吵了。虽然这个方式不是很好，但在我的家庭是有用的。

　至于你，更建议前面两种方式，毕竟冷处理很容易让亲戚说闲话。

父母总是吵架我很崩溃2

　首先，父母吵架，作为儿女来讲其实是最头疼的，两边都是亲人，帮那边都不是，所以这是一个很棘手的问题。

　1、如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你，和睦点，同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做做中间润滑剂，你千万不能发脾气，因为你毕竟是小辈，更不能帮一方严厉地说另一方，最好不要。其实父母吵架有时候也很正常的，谁家都有，你也不要太烦心。

　2、如果他们并不是经常这样的话，就证明在感情上应该是没有问题的，作为你来说，还是保持沉默比较好，过上两天，一定就没事了。

　3、但是，如果他们的冷战一直没有消除的话，那么，作为你父母感情纽带的你，这时候可以发挥一下重要作用，从侧面打听一下他们吵架的原因，再根据实际情况从中做一些调节。

　4、当他们吵架时，你就大声说：不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气的说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不都。或者直接摔门而出，这样他们会明白你不喜欢他们吵架，明白还有你的存在，这是非常有效的方法，但并不是最好的办法。

　5、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油，因为他们都以为自己正确，你只要一说话，两人本来势均力敌，由于你的加入，天平必然倾斜，那另一方必定感觉更委屈，就更加没完。所以，你在一边看着，只要父母不动手，随他们吵，累了，也就没事了。

　6、你必须明白，做孩子的，要遵守孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情，上一代人的`事情由他们自行解决！当然他们吵架我们心理都不好受，可是没有办法，千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上，这样你会背负一生的压力。这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受。就可以了。如果再吵架，你可以走开。

　7、（重点）父母单独一方和你说对方什么，都要婉言的谢绝听下去！不要站在父母中间，做父母之间战争的法官，这样会适得其反。

父母总是吵架我很崩溃3

　 一、爸爸妈妈吵架怎么办

　1、首先，我们不能在爸爸妈妈吵架的时候去终止他们交流，因为这个时候他们两个人都在气头上，如果这个时候你上去劝架的话，很可能他们会把气撒在你身上，所以这个时候我们先保护好自己。

　2、然后再在单独和适当的时机去找两个人弹一弹，先别了解一下他们两个人对对方是哪个店不满意，然后在单独在适当的时候把对方的不满用你的话讲给他们听，比如说父亲喝酒之后，母亲非常生气，那么你就可以告诉爸爸妈妈，不喜欢你喝酒，他希望你能改正，然后如果爸爸不喜欢妈妈一些事情，你也可以用自己的话讲与妈妈听。

　3、另外一定要告诉他们，你们两个人吵架。你有多难过，有多无助，另外也要告诉他们，我希望有一个温馨的家庭，不希望家中充满了争吵和打闹。

　 二、父母经常吵架孩子会抑郁吗

　1、首先，家庭环境对于孩子的影响的确是非常严重的，的确会影响到孩子的心理状态，如果说父母的确吵架比较凶的话，并且对于孩子不管不顾，甚至拿孩子出气，孩子是很有可能得抑郁症的。

　2、而且根据一些外媒的报道，如果父母经常吵架的话，孩子患抑郁症的风险的确比普通孩子患抑郁症的风险要高，因为基因和幼年的不良情绪体验，都会对抑郁症的发病产生一定的影响。

爸妈吵架怎么处理

爸妈吵架怎么处理？在现实生活中，家家都有本难念的经，有不少人父母经常吵架，吵架对我们的伤害是很大的，那么接下来就由我带大家一起详细的了解下爸妈吵架怎么处理的相关内容。

爸妈吵架怎么处理1

1、如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你。

同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做做中间润滑剂，你千万不能发脾气，因为你毕竟是小辈，更不能帮一方严厉地说另一方，最好不要。

其实父母吵架有时候也很正常的，谁家都有，你也不要太烦心。

2、如果他们并不是经常这样的话，就证明在感情上应该是没有问题的，作为你来说，还是保持沉默比较好，过上两天，一定就没事了。

3、如果他们的冷战一直没有消除的话，那么，作为你父母感情纽带的你，这时候可以发挥一下重要作用，从侧面打听一下他们吵架的原因，再根据实际情况从中做一些调节。

4、当他们吵架时，你就大声说：不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气的说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不到。或者直接摔门而出，这样他们会明白你不喜欢他们吵架，明白还有你的存在，这是非常有效的方法，但并不是最好的办法。

5、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油，因为他们都以为自己正确，你只要一说话，两人本来势均力敌，由于你的加入，天平必然倾斜，那另一方必定感觉更委屈，就更加没完。所以，你在一边看着，只要父母不动手，随他们吵，累了，也就没事了。

6、你必须明白，做孩子的，要掌握孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情，上一代人的事情由他们自行解决！当然他们吵架我们心理都不好受，可是没有办法，千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上，这样你会背负一生的压力，这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受，就可以了。如果再吵架，你可以走开。

7、父母单独一方和你说对方什么，都要婉言的谢绝！不要站在父母中间，做父母之间战争的法官，这样会适得其反。

爸妈吵架怎么处理2

1、不要管谁的对错，世界上也木有绝对的对与错，在站在母亲的身边你要为父亲说好话，为什么呢让她知道父亲的好，虽然她嘴巴说不同意但心里慢慢为对方着想。从而在父亲面前也是如此的说。（这是一般的夫妻吵架只有有儿女在身边调节一下慢慢就会好的）

2、如果是因为外遇吵架，先不要管是真是假，这时候是让父母冷静下来，其实很多事人冷静下来想想其实也木有什么大不了的，如果是父亲外遇先去找父亲了解清楚情况从而好下手怎样调节，（孩子永远都是父母的调剂）

3、如果是因为钱吵架，你要知道为什么因为前吵架去双方面前游说(比如：妈，不就输了几百块钱么，反正以后还是给我的，我都不生气你气什么）说些有趣的事慢慢缓解气氛。没有什么解决不了的事只是你没有掌握解决的方法。

男朋友和爸妈吵架怎么办？

男朋友和爸妈吵架怎么办？你要委婉的劝男朋友，亲情是永远割不断的。因此不可以把话说绝。如果说了一定要找机会向家人道歉，一家人不难为情的。家人说了，要原谅他们，因为事后他们心里也不好受，会默默在心里自责。情感问题添加情感导师/信：，领取专业的情感分析

之后，告诉你的男朋友，要独立、自强，让时间证明一切，吵架是永远不能解决问题的。如果你和他家人没有矛盾且熟，你可以做和事佬。反之，你要用行动去感染他的家人，证明你的优秀。再说一句:如果你把亲情看得比什么都重，那么有一天亲情一定会浓浓的把你包裹起来。

你可以尝试引导他先放松自己，然后再耐心的对他说事情的缘由，分析是谁的不对。（即使是家长的不对也不能支持男友) 最重要的是他妈妈的压力也挺大的，我也是这么过来的。其实说白了就看你男友怎么想，我想作为子女的也应该知道父母的心情，谁的父母不望自己的小孩成为人中龙凤。总之一句话，要放宽心，退一步海阔天空嘛，何况是自己的父母呢。

男朋友和爸爸吵架了该怎么安慰

1、男朋友和爸爸吵架了该怎么安慰？如果原因是关于你男友的执着等问题，你要开导他，不要让他钻牛角尖，不要在他脾气暴躁时与他交流，等他情绪稳定静下心时在耐心的与男友交谈。

2、如果是爸爸的原因，可以告诉男友要多站在爸爸的角度上去思考这个问题，他不会做伤害你的事情，他的做法肯定是有自己的难隐之处，父母都是有苦衷的。都想为了孩子好，但是孩子无法正确的理解父母的心。

3、让你男友静下心来好好的思考一下自己的行为是否是正确的，如果你一个人无法劝听他，可以多找一些他身边的好朋友一起劝他，带男友出去走走散散心情，把不好的事情都抛在脑后。情感问题添加情感导师/信：，领取专业的情感分析

男朋友和家人吵架怎么安慰？

1、如果是男友感到自己十分的委屈，你就在身边安慰他，向他表示你理解他，让你感受到除了家人之外最了解以及最爱的人就是你。

2、男朋友和家人吵架怎么安慰？如果你不在他的身边，可以给他打电话，可以一句话不说，就这样静静的陪伴着他，在他想安静的时候不要去打扰他，在他想和你说话时要及时的回复。

3、如果原因是关于你男友的执着等问题，你要开导他，不要让他钻牛角尖，不要在他脾气暴躁时与他交流，等他情绪稳定静下心时在耐心的与男友交谈。