我结婚 后每天 都要和 老婆吵架 过的 很压抑 没心情上班 干什么都没心情

首先，我能理解你现在的困境和感受。与伴侣之间的矛盾和冲突可以带来很大的压力和负面情绪，影响工作和生活。以下是一些建议，希望能帮助你处理当前的问题：

1 沟通和理解：与妻子进行坦诚的对话，分享彼此的想法和感受。试图理解她的观点和立场，找出问题的根源。通过沟通，你们可以共同寻找解决问题的方法。

2 寻求帮助：如果你们无法自行解决问题，可以寻求专业的婚姻咨询师或家庭治疗师的帮助。他们可以提供指导和支持，帮助你们改善沟通和相互理解。

3 制定共同目标：制定一些共同的目标和计划，例如家务分工、财务管理、社交活动等。通过共同参与和合作，增强彼此的默契和互相支持。

4 学会放松和缓解压力：在日常生活中寻找一些放松和缓解压力的方式，例如运动、冥想、阅读、听音乐等。这可以帮助你减轻负面情绪，提高心情。

5 与他人分享：与亲朋好友分享你的困境和感受，他们可以提供支持和理解。有人倾听和理解你，会让你感到有所依靠和帮助。

6 寻求专业支持：如果你感到情绪低落、焦虑或压抑的情况持续存在，不妨寻求专业的心理治疗师或心理咨询师的帮助。他们可以帮助你理清思绪，找到应对压力和负面情绪的方式。

记住，每个人在婚姻中都会遇到挑战和困难，但通过努力和积极的态度，你们可以克服困难并建立更健康的婚姻关系。不要忽视自己的感受和幸福，及时采取行动是值得的。

一个自我优越感强，或者虚荣心强的人，往往会看不起别人。生活中有为数不少的妻子看不起丈夫。

妻子看不起丈夫的表现有：漠视。

小雨跟丈夫是大学同学、自由恋爱，大学4年，丈夫苦苦的追求她，总算修成正果了，毕业后，他们俩结婚了。

小雨的家庭条件很好，父母都是知识分子，家教也非常严格，她丈夫只是普通人家的孩子，有很多不好的习惯，这些都让小雨反感。

小雨爱干净，每天都把家里收拾的干干净净，每天洗衣服，衣服都叠的整整齐齐的。

他的丈夫跟她截然相反，无论她怎么说，她丈夫还是我行我素，在屋里抽烟，垃圾扔的到处都是，吃饭不洗碗……只要他在家，家里就是一个垃圾站。

因为这些事，小雨经常跟他吵架，如果是别的男人，妻子每天唠叨，一定会注意自己的习惯，慢慢的学习收拾自己的东西。

可是，她丈夫的耳朵就像被塞住了，怎么说也记不住，主要是没往心里去。

时间长了，小雨被气的说话开始没好气，对她丈夫也越来越不喜欢，她经常被气的大吵大闹，时间长了，她看丈夫的眼神有了巨大的变化。

她的眼睛里没有了温柔，开始是冷漠、无奈，后来就变成了痛斥过后的不理不睬、瞧不起、不屑。

有的男人看见妻子那样的眼神，一定会被触动，及时收敛自己让妻子讨厌的行为。

她丈夫却没有那么做，当小雨对丈夫的漠视成了常态，她们俩的夫妻关系也开始有了裂痕。

夫妻关系不好，不是一朝一夕的事，而是经年累月一点一点积累的，所以，夫妻双方要把彼此放在心上，不要因为一些小事影响了夫妻感情，影响了婚姻的幸福。

婚姻是一个比较复杂的问题，婚姻的长久需要两个人的努力，但是有很多人在半途就先一步说了放弃，尤其是有了娃之后，家庭成员多了一个，两个人的责任也更大了，面临的问题也就更多了，如果这个时候不能及时的交流，感情只会越来越单薄，而很多先说放弃的都是男人，很多离婚的妈妈表示，虽然男人并没有直接说放弃，但是很多不自主的行为就已经说明这个男人已经开始从内心深处开始嫌弃老婆了，这样的更令人伤心。

男人有这几个举动，说明内心开始嫌弃老婆，最后一个最令人失望

从分床睡到分屋睡再到分房睡最后终于离了婚

本来小雨是有一个幸福的四口之家，她还生下了一对双胞胎，生完娃的小雨在家带孩子，生活的重担全部在老公身上，小雨的家庭只是普通家庭，不贫穷但也不富有，小雨觉得孩子长大一点，两个人的生活就会轻松一点，以为生孩子小雨的身材变形，小雨表示刚生完有半年老公都没碰过她，后来为了照顾两个孩子，两个人就分床睡，后来小雨和婆婆吵架，老公生气，就分屋睡，孩子大点，小雨出去工作，以为会变好，两个人却分房睡了，小雨带着孩子回了娘家，后来两个人就离婚了，小雨觉得这距离都是慢慢产生的。

男人有这几个举动，说明内心开始嫌弃老婆，最后一个最令人失望

如果男人平时有这几个举动，说明内心深处开始嫌弃老婆了

1 话越来越少，玩手机的时间越来越长

虽然两个人相处久了，不可能一直都像新婚一样，但是如果男人话变少了，回家就知道玩手机，并不一定是出轨了，可能是因为内心不想和老婆说话而已，周围很多夫妻因为男人玩手机这件事情和老婆吵架的，并不一定是手机有多好玩，而是开始不喜欢老婆了而已。

男人有这几个举动，说明内心开始嫌弃老婆，最后一个最令人失望

2 老婆说什么都觉得不耐烦

很多人觉得老婆变了，变的比自己妈妈还烦，其实变的并不一定是女人，可能是男人不愿意听女人的比唠叨，尤其是有了娃的女人，这个时候需要挂心的事情多，女人怎么可能不唠叨，这个时候老公如果不能理解还觉得老婆烦，无论说什么都觉得烦，那真的是开始嫌弃老婆了。

3 对老婆的事情漠不关心

如果一个男人对老婆的任何事情都非常冷漠，尤其是女人生病的时候，这个时候老公如果一点都不着急，这不仅是嫌弃老婆的问题了，很可能是对老婆没有什么感情了，最令人寒心。相信很多人都听过这样一句话，婚姻是爱情的坟墓，一旦踏入婚姻的殿堂之后，需要更多的是双方之间的理解与信任，更重要的是双方为了婚姻所承担的责任，而对于现在社会变化如此迅速的当下，离婚率也在逐年上升，所以在婚恋观这方面也有了很大的变化，前不久，还看到这样一则新闻，90后好多小夫妻都是结婚没多久就闪电离婚了。其实造成这种现象的很大一部分原因是，人们对婚姻观的认知产生了偏差，可能以前两个人结婚是为了传宗接代，而现在更多的是自由恋爱结婚，可是结婚后发现双方各个方面不合适，从而走到了离婚这一步。小敏没有跟老公结婚之前，当时认为即使结婚之后，也能跟老公相濡以沫，白头偕老，可是结婚不久之后，发现老公身上有很多坏习惯是自己不能容忍的，比如在外应酬，回家之后丢三落四，衣服什么的也经常等着小敏洗，而且最关键的一点是，小敏发现老公好像已经对自己没有谈恋爱时那么认真了，所以小敏在婚姻这条路上，也受尽了委屈。其实，对于现在这个社会，越来越多的出轨、小三、离婚的事件已经不胜枚举，当然，如果他在生活中有这些表现，说明已经不爱你了，没准也有可能开始嫌弃你了，所以，针对这三条，看看你家的那位有没有这些让你失望的表现？

老公心里嫌弃你的三条表现，有一条就很失望，你家有吗？

1、对待你的态度很冷漠

冷漠这种态度对于婚姻的威胁是非常大的，可能还没结婚时，他总是对你嘘寒问暖，把你照顾的仅仅有条，眼睛里面只能看到你，可是结婚之后，就算生个小病，他也让你自己去看医生，你向他抱怨一句，他会说烦不烦，对你表现的很不耐烦，更有甚者，在你有了孩子之后，他也表现的漠不关心，经常出去交际应酬，回家的时间越来越晚，所有对你的重心一点点在转移到其他方面，就这一点，就说明他已经开始嫌弃你了，要开始重视起来了。

老公心里嫌弃你的三条表现，有一条就很失望，你家有吗？

2、没有话说

我们都知道如果夫妻之间没话说，问题就严重了，可能刚结婚的时候，两个人下班回家，吃饭、看电视的时候还有说不完的话，也许是家常、也许是公司发生的事情，可是婚后时间长了，你发现他对你好像没话说了，而且有时候还会有意的在逃避你、躲着你，你跟他在讲话的时候，他也总是很简单的在应付你，这时候，你就要重视了，他已经打心底里开始嫌弃你了，身为妻子的你在这方面一定要重视了。

老公心里嫌弃你的三条表现，有一条就很失望，你家有吗？

3、开始变的不耐烦

刚开始结婚的时候，不管你说什么，他总是很耐心的能听完你讲话，或者非常有耐心的陪你去完成一件事，可是时间久了之后，你发现他总是表现的很不耐烦，而且有时候还会对你发脾气，不管你说什么，做什么在他看来都是错的，即使是你在有了孩子之后，他也会把孩子丢给你一个人照顾，那说明其实他已经不爱你了，可能已经很嫌弃你了，在有这种现象的时候，你一定要提高警惕了。

其实对于婚姻，最需要的就是双方之间的理解与信任，更重要的一点是，双方要学会如何去更好的经营婚姻，不管如何，对于婚姻，多给点责任、理解与信任。

首先，尽量不要和老婆吵架。当然，如果真的不小心和老婆吵了架，那就多哄哄她，记得，千万别和老婆讲道理，更不要分出谁对谁错，在婚姻中，在自己的小家里，和气才是最重要的。娶老婆生气就多哄哄她，承认自己的错误，第二天接着哄。如果她确实想冷静一下，你可以让他多静一静，但是不要冷落她。一是浪漫化解法。夫妻吵架后，完全不把这当回事，打开手机或音箱开始放音乐。尽管另一方很生气，可是仔细一听，放的这些音乐都是两人在KTV里对唱的歌曲或者你们以前共同喜欢的。在互相执气的氛围里，听到这这样深情的音乐，你是不是心里柔软放松了很多？你是不是感觉到他用音乐在向你承认错误并向你表达他的爱意，暗暗的在用歌来传情？你还会不原谅他吗？

二是霸道化解法。吵架后一天都没有互通消息，晚上回来吃饭各吃各的。这时你要早早的赶在他前面上床，大大地平躺在大床上，把她的枕头压在自己的身下，还用身体摆出特异的造型。这样的看似挑战，实则在诱惑你说话。他在用身体语言表达：我占了床和枕头，你在哪儿睡？快躺到我的身上来，枕着我的胳膊吧！这是迂回的手段，委婉的表达方法。是在向你低头认错呢，看似霸道，实是在讨好。那你就给他个面子吧，乖巧的卧到他的臂弯里。

三是可爱化解方法。吵架后，对方就是不原谅，无论你怎么做对方就是不原谅你，这个时候。你需要做一点小动作、小伎俩。如果表演的不像，你就不妨小吃坏一点，然后躺在床上不动。如果引不起他的注意，你就主使孩子大呼小喊的跑到她面前去汇报。这个时候，你在向她传达：我都生病了，很可怜，你就关心关心我吧，我需要你。一般这样，像孩子似的，对方就会原谅，轻轻地摸摸你的额头给你一颗糖果，大哥又玩儿好了。

四是尴尬化解法。当你们吵完后，对方完全无视你的表演和存在，你不妨给她的好朋友打电话。电话的内容呢，词不达意，驴唇不对马嘴，会让她朋友感觉你很神秘，朋友很快就通知你的对象，说她的男人好像有问题。当然这个通知会让你感到尴尬，有事没事给人家打电话算什么呀，当面道歉不是更有效吗？当不知道如何化解时，会想到通过她的朋友来传达困境，这也是一个妙招儿，但有点儿冒险，这个中间的朋友必须是值得信任的。

五是性感化解法。经过有一段时间的冷战，对方还是不想理你，你很生气，更令人费解的是他浑身收拾的干净利索，把胡子刮的光溜溜，怎么走起性感路线了，要出去约会吗？可是却待在家里当起了宅男。其实，他是在向你传达：欢迎你来找我这大帅哥聊天啊。女人都喜欢帅哥，这招管用。不妨给他一个拥抱，原谅他的同时再给他提点要求以后出门儿必须是这样的标准。

这五种方法对于夫妻吵架后化解矛盾有一定的效果，但只是技术上的一些技巧，真正化解矛盾根本是内心的包容和交流和相互的理解和尊重，这些方法只是提供了一个台阶而已

1、和另一方开展互联网联络　有时夫妻吵架以后原本想合好的，可是感觉过意不去积极开口，也担忧自身说话以后失去另一方的回复，会更为的难堪，那麼，为何不试一下用互联网交流呢给你的爱人发张照片，或是是很简单的一句话，无需有意致歉，另一方一定会回复你的。即便不回复你内心也一定会有一丝的坚定不移的，你继续努力再次聊一两句。　感情生活中遭受了难题没有非常好的疏通处理，以致于吵架后媳妇冷战三个月还没合好，能够加上老师手机/信 ，帮你解释感情生活中的情感问题。　 2、适度装病主要表现可伶　这一个方法男人女人通用性，不信邪得话你能试一下哦。一般夫妻吵架出现冷战以后，相互全是不足有脸开口的，也也许相互内心常有气，不想要第一个开口发言。这一那时候你能装病，这样一来另一方毫无疑问会心疼你的。这一那时候就会关注你。　 3、生产制造二人世界　有时由于有老年人到场，或是小孩到场，因此两口子会感觉自身积极说话得话会看起来很没“情面”，因此分别憋住劲的没话不交流。那麼，能够生产制造二人世界，而且将自然环境打造出的温暖一些烂漫一些。在那样清静且温暖的自然环境下，两口子想聊聊天还难吗　 4、运用小孩开展交流　无论相互由于哪些吵架，在出现冷战后，能够趁着小孩在正中间开展一下调配。例如在用餐的那时候，搞好一餐桌好饭好菜，随后给小孩盛饭或是劝导小孩慢点吃，随后把握机会和另一方说一两句，例如把另一方喜欢的菜往另一方眼前放。那样的一个姿势另一方就会搞清楚的，也会被你的个人行为少量的打动呢，大自然就好啦。　 5、不必过度较真儿　在出现冷战的那时候，即便你感觉内心憋屈，这一那时候也不必去较真儿了，总不可以由于冷战就离婚吧时日还是要过下来，冷战下来只有让大家的分歧更为的猛烈化。何不临时学会放下身姿，和你的心人积极交流。要不是很比较严重的难题，例如涉及社会道德难题，那麼另一方也会趁机与你交流的，如此一来哪有没有什么冷战呢。　 6、生产制造一次啪啪之约　吵架后媳妇我们性冷战怎么办呢一般的婚姻不容易出现憎恨那样的心态，即便吵架的那时候难过着或是倍受憋屈，要是历经一段时间的沉定，这些心态会消退许多的。吵架后媳妇我们性冷战怎么办呢在夜间夫妇歇息的那时候积极挨近爱你的人抱一抱她，随后在她耳旁说一句抱歉憋屈你吧得话，确保你的女人一定会泪如雨下而且回复你的心爱之约。　吵架后老婆冷暴力6个小技巧轻松挽回她2　 吵架后老婆不回家怎么办　不管感情多深个，两个人生活吵架都是不可避免的，其实当你和你的老婆吵架之后她不回家，这个时候你拿出你的真心好好的哄她一下，并且保证下次不会让她不开心，然后亲自把她接回家，基本上问题就解决了，千万不要让她生隔夜气，这是很严重的，千万不可以，因为这样的'话她们会越想越多，越想越觉得你不爱她，这是很严重的。　 吵架后老婆不回家怎么处理　每次吵架后要及时沟通，不要让矛盾过夜，及时解决，不给她出去的理由。吵架后她去哪里，去朋友那里还是回娘家，想法婉转的告诉他们，清官难断家务事，夫妻间的事还是由我们自己解决。如果是她一个人漫无目的在街上溜，这可很危险，你要陪着她，有什么矛盾在路上解决好了！　 吵架后老婆不回家怎么对付　应该给她时间冷静下，等冷静下俩了在找他好好谈谈，但是在这个过程中也要体现出你爱她你需要她，其实相爱相处就是要互相包容，磨合一段时间就会明白的。　 吵架后老婆不会家我该怎么做　 1、反思自己的过错　做男人一定要有宽广的胸膛和温暖的心，就算你和你的老婆吵架了，她不回家了，你也要想办法找到她，并且真诚的和她道歉这样的话才能挽回自己的老婆，并且你要真诚的反思自己的错误，要清楚的认识到自己的错误，让你的老婆知道你是明白自己错误的。　 2、和她保证下次不会惹她生气　当你积极主动的承认自己的错误的时候，她看到了肯定也是有感动的，毕竟一日夫妻百日恩，何况你们在一起生活那么久，你只要主动一点承认自己的错误，并且向她保证自己以后不会再惹她生气，她肯定是会高高兴兴的跟你回家的。　 3、去她可能去的地方求原谅　虽然说，沉默是金，但是这不能用在所有的事情上，比如说你和你老婆吵架了，她不回家了，你也就一直保持沉默，也不闻不问的，那么你的这段婚姻基本上也就到头了，如果你们吵架了，她不回家了，你就要主动的去她可能去的地方找她啊，不然的话你们的矛盾就一直在，是解决不了的。　 和老婆吵架后冷战到现在分居该咋办　首先你需要做的就是抓准了时机，打破分居的局面。　无论冷战的状况怎样，冷战多久，如果想要改变，肯定是要有一个人先低头的。先低头并不是承认你有错，只不过是你表达你更在乎这段婚姻。　 应对老婆离家出走的挽回方法　 1、第一时间联系老婆　两个人吵架了，老婆离家出走，自己要在第一时间里，打老婆的手机联系一下，看看是否能够联系上，如果能联系上，说明没有危险，多说几句好听的话，试着让老婆回家，也了解一下老婆出走的原因，听听老婆的语气，看看自己是不是做错了什么事情惹老婆生气了。　 2、审时度势，检查家里的情况　老婆离家出走，看看自己家里的情况，孩子在不在家？老婆还都带走了一些什么物品，也可以判断一下老婆是伤心地决心离家出走了，还是伤心了无奈了要给自己一个警告，如果孩子带走了，还没有带什么东西，钱，卡，身份证，衣服都在，重要的东西都没有带，那老婆就是出去几天，还有商量的余地，如果孩子留在了家里，带走了这些东西，那就是比较麻烦了。　 3、短信道歉攻势　老婆离家出走了，手机畅通，说明对家还有很多不舍，希望自己多照顾关心她一点，可在气头上，就是不接你的电话，那就多发信息，向老婆承认错误，想尽办法先让老婆回家，如果能通话，可以利用手机锁定老婆的具体位置，也好去找老婆，不要让老婆自己一个人在外，很不安全的。

1、好好说话，避免使用带有侮辱性的语言

不好好说话，往往就是撩起吵架的地雷，伸手不打笑脸人，一句一个么么哒还会让他生得起气？

有些人在吵架当中，盛怒当头的时候会用带有侮辱性的语言去攻击对方，好像这样能让自己的内心的怒火发泄出来。

然而你要明白，吵架不是为了伤害对方的情感而吵，而是为了让双方之家交流更深，更理解对方的想法而吵，既然如此，那就一定要避免用带有侮辱性的语言去侮辱对方。

因为只要你说出了口，伤害就会存在，就算之后和好，也会留有伤疤，为长期的感情发展留下隐患。

2、避免翻旧账，不吵隔夜架

有些人在吵架的时候不是就对方引起矛盾的这件事情而吵，而是把对方过去所做的每一件事情都拎出来闹一闹，这样不仅会让对方反感，明明过去了的事情还不能让它过去，每次吵架都要拿出来说，还会让你的吵架模糊了论点，解决不了你真正想解决的问题，最后既伤了感情，又没有解决问题，得不偿失。

平常你们可以约好，当天矛盾要当天解决不能隔夜，早上吵了下午必须得解决，从头到尾不要超过8个小时（当然这只是举个例子，具体时间大家自行决定，总之不要超过一天不要隔夜）。

3、最重要的是要认识到关系的平衡

当你的行为与对方相悖，对方就会朝着相反的方向去，你会感到生气，但是同时你又告诉自己要理性、要隔离。而你的另一半则变得歇斯底里，并且愈演愈烈，最终升级到可怕的程度。

这是因为你们俩的行为模式被分化为两个极端。当然你会认为，如此可怕的场面和自己无关。但事实是，你们同样都离开了自我中心。你觉得自已是理智、视而不见，没有任何情绪波动以至于你认为你和伴侣的行为完全相反。

接下来可能发生的就是，在某个时间点，你们的关系变得不可忍受，有人将希望离开这段关系。打破这种两极分化的行为模式，开始新生活，而这时你们的关系就变得岌岌可危，很有可能分手收场。

吵架的真谛,如何越吵越爱之前有女孩来找我，说是和男朋友一直吵架。他们两人，就是因为吵架而认识的，后来不打不相识就在一起，这中间，几乎每个礼拜都会闹脾气，有时候是女孩的问题，有时候则是男孩的问题，但一般都当天解决，随便哪个人哄哄就好了。　　这么持续了一段时间后，两人开始同居，在同居的时候，吵架依然没有停歇，可性质却完全变了，两个人老是为琐事闹不愉快，而且越吵越凶。女孩就是搞不明白了，两个人明明相爱，可为什么总是会吵架像这样的关系，能持续下去么　　最后有一次，女孩发脾气，把男人给赶走了，两个人也说好分手。但男人走了没多久，这女孩就后悔，再想去把对方哄回来，这时候却又不免低声下气。　　谈恋爱没有不吵架的，完全不吵架的两个人，必然没什么感情，那叫客气。　　在谈恋爱的初期吵架，往往可以增进感情，因为越吵就越熟悉。而谈恋爱中期吵架，往往是增加情趣，因为吵完后感情更深。谈恋爱后期吵架，更多的是生活的琐事，烦恼更大。　　相爱是一种情绪，而吵架是另一种情绪，两种情绪是可以并存的，而且往往越容易相爱的人，就更加容易被激怒，而不吵架，靠的是包容心，一个人只是有爱的能力，却没有包容的能力，最后自然是又相爱又吵架了。　　许多人都会遇到这种问题，继续相处下去吧，真的是不开心，如果分手了怎么办？而分手呢，却又不甘心，究竟该怎么办呢　　我经常说，吵架是人生里，婚姻里必然的事情，但如何吵，又如何收场却很有讲究。　　谈恋爱总会有吵架，但就算再生气也要适可而止，不要咄咄逼人。因为一味要强，张口闭口要人滚，这种态度只属于想分手的人。如果你不想分手，就千万别做的太过分，许多女孩把人真骂跑了却又后悔，最后再低声下气的求人回头又何必。　　吵架的真谛是撒娇，而不是比谁凶啊。　　我见过许多女孩，平时一点点小事情就会炸起来，不是为了解决问题，还只是为了发泄情绪。明明心很软，也很善良，却说话特别冲，也很伤人，脑子比最还快。结果吵架时候什么都说的出口，而事情过去又后悔。　　千万不要做让你会后悔的事情，因为许多时候，机会只有一次，错过就错过了。而有些人，也只会在你身边一次，走了也就走了。　　你说的每句话，会让你一时爽快，会让你情绪发泄，可同时，也会伤害到别人。我们在这个世界上生存，是人与人的关系，而不只是你自己舒服了就好。伤害到别人，就一定会有后果，所以想想后果，再去想该如何吵架。　　还是那句话，吵架的真谛，是撒娇。　　而不是比谁更凶。