气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗、温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风度秀丽端庄，气质则表现为恬静……无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都能产生一定的美感。相反，刁钻奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的气质，除了使人厌恶以外，绝无美感可言。
在现实生活中，有相当数量的人只注意穿着打扮，并不怎么注意自己的气质是否给人以美感。诚然，美丽的容貌，时髦的服饰，精心的打扮，都能给人以美感。但是这种外表的美总是肤浅而短暂的，如同天上的流云，转瞬即逝。如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年纪、服饰和打扮局限的。
一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。
气质美首先表现在丰富的内心世界。理想则是内心丰富的一个重要方面，因为理想是人生的动力和目标，没有理想的追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。品德是气质美的另一重要方面。为人诚恳，心地善良是不可缺少的。文化水下也在一定的程度上影响着人的气质。此外，还要胸襟开阔，内心安然。
气质美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。气质quot;外化"在一个人的举手投足之间。走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。
气质美还表现在性格上。这就涉及到平素的修养。要忌怒忌狂，能忍辱谦让，关怀体贴别人。忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往透露出大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。而富有感情的人，在气质上当然更添风采。
高雅的兴趣是气质美的又一种表现。例如，爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色调感，等等。
许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺人的气质美：认真，执著，聪慧，敏锐。这是真正的气质美，是和谐统一的内在美。
追求美而不误解美、亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来，展现出人格、气质、外表的一个完整的美好形象来。
1、每天起床都挑10分钟望望远方，越远越好。
2、走路是腰千万要挺直，眼睛要平视。
3、多穿黑色或绸缎做的衣服。（视觉效果）
4、多和有气质的女孩在一起。（因为在一起时间旧了，言行也会像的）
多看一些关于礼仪方面的书大型的书店都会有这样的书,我前几天还买了几本真有很有帮助平时说话,举止,仪容仪表,就连笑容都写的很全面做为女人这一点真的很重要想提高女人气质的姐妹们加油吧!!!!
作为女人要有一种气质
温柔是女人的一种气质，或许是与生俱来，更多是岁月磨砺。这种神秘的“暧气流”让女人成为制造温柔的精灵，也成为她们获得爱情和幸福的催化剂，这里就来解读女人温柔气质的几个关键词
悲悯
婚姻是以爱为基础的人生契约，很多时候，一方的中途毁约不是因为不爱，而是因为不得不选择结束。结束的理由也不是因为这个人有多坏，而是每个人都有不可战胜的弱点。在爱情中有悲悯气质的女子，对人性的弱点有她特有的同情有理解，这样的女人无论身处何时何地，都有一种拯救和温暖心灵的力量。
亲和
女人的出身、学历、相貌，或者她表现出来的尊贵、矜持、冷傲。。。。。。这些可以或不可以在“美丽学堂”里修来的功夫，已经不是女人提升身价的砝码，过日子的男人钟情的还是有女人味的女人，那就是女人的亲和力，骨子里没有谦逊品质的女人，那是表象的亲和，不仅让人感受不到温暖，还会让人觉得虚伪。在两性交往中，女人独有的亲和力是男人快速拿下的武器，这种亲和力叫做—尊重内心、不俗不媚、宽容随和、通情达理。
细致
没有人相信粗心的女人能把一家人的生活打理得有滋有味。越细致的女人，日子过的越悠然。细致，并不等于只知道自己泡香熏SPA、敷面膜，出门衣着得体，妆容不俗，转过身对男人却总是“工作够不够好、负担够不够少、钱夹够不够饱”的算计。真正细致的女人，会把家人生活质量放在心里，不仅是解决家庭矛盾的高手，而且谋事周全、眼光长远，在家庭财政计划上也懂得量人为出，把钱用在刀刃上，让男人有“相知相助”的温暖感觉。
包容
在压力当道的社会，每个男人都像匹长途奔腾的马，没有终点，只有长路。当他下班后躺在沙发里不想动弹；当他周末晚上跟同事泡吧；当星期天的早上他死活不肯起来吃早餐。。。。。。女人是否具有包容的能力，将直接决定夫妻生活的去向。但包容不是忍让，这跟女人的修养有关。女人的包容是一种温柔的凝聚力，会让女人更加自信，让男人懂得责任，让生活更加和谐。
善良
每个人心中都有一束善良的火苗，当物欲越来越左右着人们的价值取向，女人的善良品质在男人眼里也显得愈发珍贵。但感情遭遇伤害，向善的女人不是不会自卫和争夺，而是不愿意让更多的人受伤。善良的女人不一定有很深的涵养，但一定有母仪天下的胸怀，她们会牺牲自己的利益成全他人，但不会失算地让自己委曲求全。善良这种品质，来自女人内心的纯洁。
乐观
愉快跟不愉快的回忆，如同一个硬币的两面，存在于我们的每一段情感里。就像那个个著名的“蝴蝶效应”，如果你经常记得不愉快的人、不愉快的事，生活就跟着变的不愉快起来。相反，有些女人能在跟老公吵架的时想起他求婚时的表情、他怀抱的温暖，然后把“吵”变成一种乐观积极的沟通方式。这样的女人即便是面临命运的不测风云，也不会唉声叹气，而会当它是动力，面带微笑、坦然自处，男人有乐观女人的相伴，一生都将阳光灿烂。
坚守
数年的情敌不过一夜诱惑，“一起打拼”在“不劳而获”面前丢盔卸甲。如今的情感热线也传来男人的声音，爱情似乎已不再是美好的信念，就像换个手提包一样可以轻易被遗弃，而女人还在要求男人是潜力股、绩优股或者成长股。。。。。。要知道，任何时候，懂得坚守爱情的女子必定有一颗爱的心，藤蔓一样柔韧的性格。这样的女人才会令男人念念不忘、痴心不改。但是对于朝三暮四，经常沾花惹草，屡教不改的花心老公也不能委屈求全的一味坚守，该撒手的的也得撒手。撒手是让花心老公知道，女人也有自尊。
女人的温柔气质，绝对不是一杯热茶一朵玫瑰那样狭义，它不仅仅是男女之间的小情小爱，更是一种状态、一种格调。。。。。。
利客迈灯饰 居美印尚家居馆
一、粉色未必旺桃花 易惹是非口角
许多人都认为家居运用粉色装修能有效增旺桃花，而且粉 调比较柔和，
深受消费者的欢迎。但其实粉色装修未必好，容易使人产生暴躁的心情，所以慎用为妙。
1、粉色墙壁惹是非
家中漆粉红色者，最为大凶之色，粉红色易使人心情暴躁，易发生口角，争是非、吵架之事频繁。
尤其新婚夫妇，为了调节闺中气氛，最好不用此色，此种色调也会造成神经病。
2、粉色窗帘伤神经
有人为了强调窗帘的淡雅，往往会选用粉色窗帘，粉色窗帘会使人产生脑神经衰弱、慌恐、不安、易发脾气，而吵架之事必然常常发生。
3、颜色搭配要小心
此外，窗帘与地面要尽量避免红与绿、青与橙、红与蓝、黄与紫的颜色搭配，以免产生不好的心理感觉。因为这些颜色过于鲜艳或者对比强烈。加之地面和窗帘在家居中经常为人所见，
因此选色应该尽量柔和。
二、空间过多绿色 精神难以集中
众所周知，绿色代表活力与健康，许多人都在家居布置很多的绿色植物或者使用绿色为主色调的装修。其实过多的绿色反而让人难以集中精神，不利于事业与学业，千万要小心。
1、客厅绿色植物勿乱摆
五行生克很多的风水都有其象征意义，因为环境中的事物被认为会散发某些形式的能量，有些代表“好”或“坏”由植物放射出的气被认为可以应用在特殊风水规范里，如 八卦与五行，将其结合，则可以借由五行相互间的影响--相生与相克--来平衡一地之能量。
在风水领域里，绿色植物是最为吸引人且较为实用的治疗方式之一。不论在任何地区，栩栩如生的气会产生非常大的影响--植物能影响气的能量与方向，
它亦可说明气回复平衡状态，所以在摆放植物时需注意是否保持着平衡状态。
2、绿色书房要不得
在风水学中，绿色是最吉利的健康色系，但是书房如果绿色过多，会使居家者意志渐消沉，无法集中精力。并非一般所说的，眼睛应多接绿色。
事实上，绿色是指大自然之绿色，而非人为之调配绿色，所以，难免会造成室内死气沉沉，没有生气蓬勃。
三、家居拒绝存黑 小心衰运缠身
有些人出于个人的爱好，在装修住宅时，喜用黑色沙发、椅子、桌子等家俱，这种纯黑的室内装修是不可取的。阴阳五行是古人的宇宙观，也是堪舆学和中医学的理论基础，住宅的阴阳五行平衡，
才会对人体产生有益的作用。所以，住宅几种颜色当中任何一种颜色“过分”或“不及”，都是不适宜的。
1、黑色家俱伤运势
许多追逐时尚的年轻人都喜欢使用黑色的家俱，但如果在房间里面摆放太多的黑色家俱，会减弱男主人的运势。
如果是夫妻的房间则更要注意，过多的黑色会让男主人容易花心，惹来烂桃花;还会使坏的运气往女主人身上跑。
2、黑色装饰引伤感
黑色装饰画或者太深颜色的图画尽量不要挂在房间里，因为这些画的色调比较浓重，容易使人产生消沉的情绪，做事缺乏冲动，感觉悲观。
同时黑色象征著浊水，过多的黑色装饰让主人的恋爱运情不顺，使爱情运所必须的“水”变浑浊。单身人士不利于找到心仪的另一半，
而已婚人士则小心遇到感情危机。
一个人的谈吐举止，往往是他内在心灵的体现。怎么成为一个谈吐举止优雅有气质的人呢？下面是我给大家搜集整理的如何做一个谈吐举止优雅有气质的人 文章 内容。希望可以帮助到大家!
如何做一个谈吐举止优雅的人
1、不要高声。
农村里因为天地开阔，噪音大，影响声音的传播，所以农村人说话，声音一般较高。城里人的生活环境与农村不同，说话的声音一般较低。现在你在城市里生活，所以说话不要用太高的声音，不然会被人说成“乡巴佬”，虽然不是骂你，对你的形象却有影响。
2、语速不要太快。
语速太快，一是别人听不明白;再就是听上去象吵架一样，给人一种爱吵架的印象;第三，语速快了，影响自己的思路。所以不要语速太快。语速慢下来的好处是，听起来有磁性，而且显得比较深沉。
3、不要抢话。
别人正在说话，你突然打断别人自己说，是不尊重别人。你不尊重别人，人家会尊重你吗正确的做法，是在别人说话的时候，辅以“接下来呢”“后来呢”“怪不得。”“原来如此”等诸如此类的语气词，让别人感觉你在认真地听他说，而且他说的很有意思。只有这样，别人才会对你有好感。
4、尽量不要先说话。
这是特指开会、讨论问题的时候。你如果放到后面发言，已经听到了大家各抒己见的观点，取长补短，再加上自己的观点，给人的印象一定是：这个人不简单。如果你是必须先说话的人，要学会抛砖引玉，现在就要留心看看领导和会议主持人是怎么开场的，你就会逐步学会先说话了。总之，尽量不要先说话。
5、要耐心等待别人说完。
无论别人说得如何没有道理，无论别人的观点如何刺耳，无论你的见解多么高明，你都要耐心的等待别人说完。一是基于礼貌，二、你没有听完别人的话，怎么能够知道别人说得没有道理呢三、别人说些刺耳的话，也许正是为了激怒你呢，你一抢话，正好上了人家的当。四、你以为你的见解高明，别人却会不以为然，因此，你要耐心的等待别人说完，这和不抢话是一个道理。
6、不要指手画脚。
有的人说话爱带手势，这无可厚非，但手势只能偶尔为之。说话带手势与说话时指手画脚不同，如果说话时指手画脚，与说话带手势，就失之毫厘缪之万里了。指手画脚是最没教养的。为了防止指手画脚，说话时不妨不带手势。不带手势，不会对你的谈吐造成影响。
7、不要急头怪脑。
有的人听到别人的观点与自己不一样，或者别人的话是指责自己，立即就表现出急头怪脑的样子，好像跟人家恼了一样，这是最是让人家看不起的。别人的观点与自己不一样，这有什么可恼的呢别人的话是指责自己，则有几种情况，一是你理解错了，人家并没有存心指责你，你跟人家恼了，岂不是冤枉了人家;二是人家无心之过，你跟人家恼了，显得你心眼狭小;三是人家故意激怒你，你跟人家恼了，岂不是正好上了人家的当。所以无论如何，都不要急头怪脑。
8、不要左顾右盼。
听人说话，或者对人说话，一定要看着别人的眼睛，低眉顺眼是底气不足，东张西望是不礼貌，都是说话时的大忌。你也许真的讨厌说话的人，或者他的话味同嚼蜡，或者你身有要事心不在焉，如果你不得不听他说话，就不要左顾右盼，如果你实在不想听他说话，不妨直接告诉他Iamsorry,无论如何不要左顾右盼。
如何做一个有气质的人一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。
1一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。
2气质不是学来的，而是培养出来。作为女子不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。(不是看八卦杂志)没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体，还要多学学交际。
3品味决定气质。
4所谓“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉的改变一些。
5 多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的，这需要一年两年甚至更长的时间。很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处。还有一点就是，想成为什么人，就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了。
6 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多也还是没有内涵的，再说，读多点书眼睛会更明亮哦，眼睛里面毕竟是化不了妆的，有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物，满悲哀的。
7练 芭蕾舞 瑜伽 什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的。
8要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
9气质是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌，但是气质这东西就是要靠内在修养，如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作。
10从小不一样的环境会造就不一样的人， 一个人的阅历、学识，对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。
11 气质也是分很多种类的。比如张扬、灵性清秀、妩媚，还有一种就是更难达到的高贵。气质从外表基本表现就在穿衣打扮、 言行举止 、一举一动都是绝不出格的。好难掌握吧!有些气质真是天生的，如果没有天生的就只能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质。
12气质确实有天生的和后天 教育 培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信!有自信的女子才会美丽，但不能失去谦虚!
13谁说气质是天生的不可以后天培养,除了以上说的外，还要心里经常提醒自己：我是最美的、最有气质的。最主要的就是要有自信!
14女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女子，即使长得丑点，人们也根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。
用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化
如何成为一个淑女自信：所谓淑女，自信是首当其冲的。相信没有多少一天垂头丧气的淑女吧，背挺直，露出你美丽的微笑面对大家吧!
学习：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。好书不仅可以开阔你的视野，更能充实你的生活丰富你的涵养。静下心来，走入到书中的世界去吧!
烹饪：唯有爱与美食不可辜负，你不一定是会多少山珍海味，但一定要会几个拿手小菜。过年过节，朋友聚会，你的美食一定会让朋友们对你刮目相看
少玩电脑手机之类的，回归大自然与心的宁静。偶尔玩玩也是没事的，把别人刷微博，聊QQ的时间用来读书看报或者郊游踏青，出去走走，多看看外面的世界。久而久之相信的会和别人走入两个不同的人生
淑女也疯狂，现代淑女非古代淑女之病态美。新世纪的淑女可是充满着健康与活力，是年轻的代表。要适当的“臭臭美”，相信自己是挺美的，而不是自恋 哟!
万事保持好自己的心态，心态很重要，你相信这个世界美，他就美。你相信他有爱，他就有爱。多帮助自己和他人，要有好的心理承受能力。
现代淑女的代名词就是，举止文雅。何为文雅即文明优雅。在是最重要的，需要长期的坚持琢磨。你还可以适当 的在业余时间学学自己爱的一两样乐器，学好学精通，记住学什么不在于多。
既然我上面都说了，现代淑女非古代淑女之病态美，那么爱阳光，爱运动!是你也要做到的。找到自己适合喜欢的运动吧，你不一定要会很多，但是你只要有一样精通就可以了。如果学很多没一样特别大神，我想也是无意义的吧!
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