我老婆一直都怀疑我，整天疑神疑鬼，解释也没有用！反正就认定了你怎么了！是不是心理有疾病啊？

不是，女人到了一定的年龄都会这样。有事这样往往是因为太爱或者她发现了些什么。最好是心平气和的去沟通，哄哄她，让她开心开心就会好很多。这时候一定不能跟她吵架，不然她会认为自己的猜想是对的，会更加胡思乱想。等过了这个坎儿（一段时间），就好了。

跟老婆结婚也有八年，经常都有想到这里来发帖子的冲动，一次又一次吵了又好，好了又吵，我今天终于能安安静静在这里写个帖子，心情挺好的！我跟老婆是别人介绍认识的，我们家境背景悬殊很大，我父母都是机关干部退休，我哥哥嫂子是自己开公司，我也是名牌大学毕业，后来就在大公司上班，收入也不菲。

老婆在一家小公司上班，收入约两千一个月，经济方面我也不想说了，买房子、还房贷、维持家用全部是我或者我父母家里掏钱，我跟老婆或者小孩我们小家有啥事情的时候，她家里亲戚都是两百三百小模小眼的给，她家亲戚有啥事儿的时候，老婆就好面子每次要我五百八百一千的给，长期喜欢用两三百块来换我的八百一千块，作为男人，其实我也不想计较这些，这种经常让我吃亏的事儿我也就认了。

这还不是算矛盾最大的事情，我年龄比她大5岁，也许是年龄上相差悬殊吧，她时刻需要我以她为中心，我由于工作性质经常出差，没出差我在家的时候，每天晚上做饭洗碗，这也没啥，就是吃完晚饭后，我的痛苦就开始了，就打比方，比如我要在书房看看书，或者整理下工作，或者是上上网，都需要跟老婆请示，绝对不能留她一个人在客厅看电视，时时刻刻要围着她转，问她冷不冷、渴不渴，在照顾她这方面我不能有丝毫的松懈，只要我去做自己的事情了，她就会给脸色或者发脾气！如果我出差了，每晚都要跟她汇报，如果没汇报，她就冷不丁打电话给我，做好随时抽查我的准备，有时候我生病了或者工作压力非常大，她也不是很想听我倾诉或者给她沟通，总之她就是特别喜欢留意我在哪里，在干什么。

作为公司一个小小的负责人，我出差很多应酬在所难免，陪人吃饭，唱卡拉OK，或者去洗脚，有时候都是避免不了的，每次干啥我也都实事求是告诉她，她始终很难相信我，我真心的不知道老婆是那么爱我还是那么想控制我，我的工资奖金卡医保卡之类的全部都交给她，她经常就特别想知道我在哪里在干嘛，有时候冷不丁还喜欢发视频过来让我跟她视频，有时候跟别人谈工作，难免有些不耐烦，如果说她说重了两句，经常就在电话那头跟我吵起来，甚至吵完架还给我的领导打电话，让我挨批，我都不知道老婆是咋想的，好像就是她管不了我可以让我领导来给我施加压力，每次把这些家庭琐事搞到领导那里不怕别人看笑话吗，也不觉得丢人，我到现在我都不明白为何她如此没有安全感，有时候出差我晚上在公园散散步，她总怀疑我好像出差在外地找了女人陪我散步，有时候跟男同事晚上出去看看新上映的好**，她好像也是觉得我在这边找了女人陪我看**，应酬的时候就更不必说了，把卡拉OK沐足这些想象的无比肮脏，好像去那儿的男人都是去找**的，只要我电话里有些不好的态度，她马上又开始疯狂，不停的打我的电话，或者给我领导打电话，再有甚者，她就是离家出走，或者要闹自杀。

我上面说了那么多，其实经济方面也无所谓了，就是老婆这种时时刻刻疑神疑鬼的态度，让我真的是想死的心都有，我尝试了多种方法与其沟通都没有效果，还有就是我的手机必须时刻为她开机，其实说白了谁没有忘记充电的时候呢，另外手机如果想了四五声我才接，或者是她第二个电话、第三个电话我才接，在她眼中都是觉得我有鬼，谁没有没听到的时候呢？

短信必须1分钟之内回，要不也会打电话给我跟我吵一顿，我们平时吵架的内容，最多的就是我为什么没回她短信或则手机为何关机了，或者为何响了好几声才接，都是这些鸡毛蒜皮的事情，但为这些琐碎的事情我真的是心力交瘁，其实担任一个负责人我平时工作压力很大的，被这些家庭琐碎的事情分散精力真是不值得，而且我也是要求上进的人，让别人看多了笑话也会影响我能力的发挥及工作的升迁，我确实对这段婚姻是走投无路，我跟老婆不是钱的问题，是老婆这种对我疑神疑鬼的生活态度问题，严重的影响了我个人的工作与生活，甚至我父母的生活。

我真的不知道该如何是好，跪求各位广大网友，你们给我出些好主意啊，流着泪打这段文字，就希望你们帮帮我吧！

其实你们之间缺乏的是一种信任。你女朋友对你不放心。说明你平时没给他足够的安全感。你有了女朋友言行举止要有分寸。不能我行我素。多少照顾对方的情绪。处世交友要共同面对。建立共同的社交关系。你的朋友也要让他接受才好。

1、战术上重视它，战略上轻视它！

2、对于女人，表面上要不把她当回事，但内心还是要对她好；一般情况，女人的物质要求一定要满足（不过分的情况下），精神方面的好，不能随时岁地的暴漏！

让女人对你又爱又恨。

3、当女人疑神疑鬼的时候，你不要把她当回事，左耳进右耳出；偶尔说说好听的给她；

4、要给他理清思路，这一点非常重要；告诉他：你若要出轨，她担心也没有用，因为她无法发现；若你不出轨，她的担心也是多于，总之：她的担心解决不了任何问题。

这种情况主要是你媳妇没有安全感，你没有给你媳妇更多的安全感，好多对自己不够自信的人，特别是女人喜欢杞人忧天，无中生有，她们总是喜欢生活在自己设计的恐惧画面、故事情节里面，自导自演，脑海里整天胡思乱想出现无数次自己的老婆或者老公出轨的画面，然后让自己惶惶不可终日，这就是缺乏安全感的人典型的思维模式，往往有这种思维模式的人，家庭婚姻都不会很愉快，甚至由于自己的疑神疑鬼到最后把夫妻之间的感情搞得特别紧张，自己把自己的老婆或者老公逼着感情出轨也大有人在。所以，面对这样的问题，你要做的就是，给她足够的安全感，多陪陪她，少出去应酬什么的，然后告诉他，别活在自己的幻想世界当中，这种无中生有的怀疑会成为你们婚姻里最大的杀 手。

幸福两性关系的八字秘诀是：

亲密有间----(要给予对方独立的时间和空间)

贪得有厌----(要对自己的欲望和需求有节制)

夫妻的感情如同手握一把沙子，握得越紧，漏得越多。

这个世界是由男人和女人组成的，夫妻之间，信任二字值千金，猜疑是婚姻的大杀器，吵架是感情变淡的催化剂，胡思乱想比真正的出轨对婚姻的杀伤力更大。

很抱歉听到你现在的困境和困扰。首先，我想建议你冷静下来，尽可能理性地看待这个问题。以下是一些建议，希望能帮助你解决目前的困境：

1 沟通是解决问题的关键。无论你有多么疑虑，直接和你的妻子沟通是解决问题的第一步。试着平静地表达你的感受和担忧，同时也要倾听她的想法和感受。通过有效的沟通，你们可以更好地理解彼此，从而减少误解和冲突。

2 建立信任需要时间和努力。你需要展现出对妻子的信任和尊重，这可以通过一些行动来表现。例如，你可以主动与妻子保持联系，关心她的生活和工作情况，让她感受到你的关心和支持。此外，你们可以共同制定一些计划和目标，以增强彼此之间的联系和共同感。

3 寻求专业帮助。如果你觉得自己无法独自处理这些问题，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询或夫妻关系辅导。专业的咨询师可以帮助你们更好地理解彼此，找到有效的解决方案，以及改善沟通技巧。

4 自我成长和调整。在解决与妻子的问题的同时，你也需要关注自己的成长和调整。试着了解自己的情绪和需要，寻求积极的应对方式，例如培养自己的兴趣爱好、与朋友或家人交流等。这些活动不仅可以帮助你缓解压力，还可以让你变得更加自信和有吸引力。

最后，我想强调的是，重建信任和改善关系需要双方的努力和承诺。尽量保持积极的态度，尊重对方的感受和需求，同时也要关注自己的心理健康。如果你感到无法控制自己的情绪或无法应对当前的情况，不要犹豫寻求专业帮助。祝你好运！